besoins psychologiques fondamentaux Flashcards
c’est trois les trois besoins psychologique fondamentaux de la théories de l’auto-détermination (TAD)
autonomie, comptence et appartenance social
c’est quoi les deux idées centrales de la TAD
- les trois besoins sont universels (chq pers possède fondamentalement la même quantité de besoin, peu ou pas de différences culturelles (hypothèse de l’universalité)
- la satisfaction des trois besoins est essentielle au développement optimal de la personnalité, au bien-être psychologique et de la motivation de la personne. (la frustration ou menance des trois besoins psychologiques augmente le risque de problèmes d’adaptation)
Parce que chq perso possède fondamentalement la même quantité de besoin, what would explain the some différences individuelle
elles sont une expression compensatoire (pour combler des exigences qui sont importants pour le moment, but it should not be permanent)
whats the difference btwn autonomie et indépendance
- Quête d’indépendance durant l’adolescence brings a lot of détresse psycho bc we turn our backs to other, haut et bas émotionnelle, not harmonious with others
- The only way we can truly be autonome is if we realize that others around me also have their own autonomie
- Indépendance = surexpression du besoin d’autonomie.
we know that la satisfaction des besoins prédit la performance des inds. a béhavioriste would say that il est impossible de s’accomplir sans récompense externe. what would la TAD say
il est possible de s’accomplir sans une récompense externe car la satisfaction des besoins est une récompense en soi.
what are examples of how la satisfaction des besoins prédit la santé psychologique au travail
- absentéisme
- perfo au travail
- épuisement professionnel
- satisfaction au travail
vrai ou faux: les excellencistes ont une plus grande frustration de leurs trois besoins psychologiques fondamentaux comparativement aux perfectionnistes
faux
explain les trois composantes de l’intégration du MEP avec le modèle de la déconnection sociale de Hewitt et al. (2017)
- moving towards people (besoin de validation, tendance à s’oublier dans les relations)
- moving away from people (peur de rejet, sacrifie ses relations pour ses autres buts, présentation de soi perfectionniste)
- moving against people (jalousie, hyper-compétitif, peu coopératif)
selon la théorie de l’appartenance, le besoin est satisfait quand tu sens que la relation est __, __ et __
profonde, mutuelle et fréquente
why is the besoin d’appartenance social a besoin fondamentale
- On forme facilement et rapidement des liens sociaux (attachement, groupes minimaux).
- Rôle clef dans la survie de l’espèce humaine
selon la théorie de l’appartenance, une menace (anticipée, imaginée, réelle ou revécue) de notre besoin entraînera…
- des émotions négatives
- des réponses physiologiques similaires au stress (cortisol) et à la douleur physique
- une réduction de notre capacité à s’auto-régulariser nos cpts
- une modification de notre façon de traiter l’information sociale (e.g., meilleure capacité à différencier un vrai et un faux sourire).
- des tentatives comportementales pour restaurer la satisfaction du besoin
