8. Core Strategies: Part 1. Validation Flashcards
Quelles sont les 3 étapes de la validation?
p223
1) Observation active
2) Reflet
3) Validation directe
Qu’est ce que l’observation active?
Le thérapeute recueille des informations sur ce qui est arrivé au patient ou sur ce qui se passe dans l’instant, et écoute et observe ce que le patient pense, ressent et fait. L’essence de cette étape est que le thérapeute est éveillé. Le thérapeute abandonne les théories, les préjugés qui entravent l’observation des émotions, des pensées et des comportements réels du patient
Qu’est ce que le reflet ?
Le thérapeute reflète avec précision au patient ses sentiments, pensées, hypothèses et comportements. Dans cette étape, une attitude non-jugeante est fondamentale. Le thérapeute communique au patient, d’une manière que le patient peut entendre, que le thérapeute est éveillé et écoute. Une empathie émotionnelle précise; une compréhension (mais pas nécessairement en accord avec) les croyances, les attentes ou les hypothèses du patient; et la reconnaissance des modèles de son comportement sont nécessaires. Grâce à leurs échange le thérapeute aide la patient à identifier ses propres schémas de réponse. Le patient a une chance de dire que le thérapeute a tort. Le thérapeute demande souvent “Est-ce exacte?” En réfléchissant, le thérapeute déclare souvent ce que le patient observe, mais a peur de dire ou d’admettre. Ce simple reflet, surtout lorsque le thérapeute le dit en premier, peut être un puissant acte de validation
Qu’est-ce que la validation directe?
Le thérapeute recherche et reflète la sagesse ou la validité de la réponse du patient et communique que la réponse est compréhensible. Le thérapeute trouve les stimuli dans l’environnement actuel qui soutiennent le comportement du patient. Même si les informations concernant toutes les causes pertinentes peuvent ne pas être disponibles, les sentiments, les pensées et les actions du patient sont parfaitement logiques dans le contexte de l’expérience et de la vie actuelles de la personne à ce jour. Le comportement est adaptatif au contexte dans lequel il se produit, et le thérapeute doit trouver la sagesse de cette adaptation
Quand ne pas utiliser de validation?
- Immédiatement suite aux comportements dysfonctionnels qui sont maintenus par leur tendance à obtenir la validation de l’environnement.
- Quand la validation constante à comme fonction d’éviter de réorienter la thérapie vers le stratégies de changement
Quand utiliser la validation?
Elle devrait être utilisés lorsque le but immédiat est:
1) de calmer un patient qui est trop émotionnellement altéré pour parler d’autre chose;
2) réparer les erreurs thérapeutiques;
3) développer les compétences de la patiente en matière d’auto-observation sans jugement et d’auto-description non péjorative (c’est-à-dire lui enseigner l’auto-validation);
4) pour connaître les expériences actuelles du patient ou les expériences accompagnant un événement;
5) ou pour fournir un contexte de validation pour le changement
Validation émotionnelle: Qu’est qui est important dans la validation émotionnelle d’un patient inhibé? p.226
Le thérapeute doit faire très attention à ne pas étouffer l’émotion avec des observations, des explications et des interprétations trop faciles. Apprendre à la patiente à observer ses propres émotions, être capable de lire les émotions à partir d’informations minimales et rester ouvert à la possibilité de deviner mal sont tous importants.
Le thérapeute doit être prudent pour valider à la fois l’émotion qui est inhibée et les difficultés que le patient rencontre pour l’exprimer spontanément. Comprendre l’inhibition nécessitera généralement une évaluation comportementale habile.
Validation émotionnelle: Qu’est qui est important dans la validation émotionnelle d’un patient émotionnellement réactif?
Le défi est de valider l’émotion sans l’escalader en même temps. Fournir des opportunités d’expression émotionnelle et refléter les émotions est important dans ce cas
Validation émotionnelle: Quelle est l’essence de la validation émotionnelle?
p227
Le thérapeute écoute avec une attitude non critique et empathique à l’expression émotionnelle du patient
Trouver et amplifier les réponses émotionnelles primaires constitue l’essence de la validation émotionnelle. Les émotions secondaires ou «apprises» sont des réactions aux évaluations cognitives primaires et aux réponses émotionnelles; ils sont les produits finaux de chaînes de sentiments et de pensées. Les émotions dysfonctionnelles et inadaptées sont généralement des émotions secondaires qui bloquent l’expérience et l’expression des émotions primaires. Toutes les émotions affectives primaires fournissent des informations de motivation adaptative à l’organisme. Le point important ici est que les réponses dysfonctionnelles et inadaptées aux événements sont souvent liées ou entrelacées avec des réponses “authentiques” ou valides aux événements. Un objectif important de la thérapie consiste à aider le patient à observer et à décrire son état émotionnel actuel sans porter de jugement, en prenant soin de séparer les descriptions de l’émotion des descriptions des événements qui ont conduit à l’émotion.
Validation émotionnelle: Quels sont les 4 éléments importants de la validation émotionnelle?
voir tableau p229
1) fournir au patient l’opportunité d’exprimer ses émotions; le thérapeute empathise et accepte les émotions du patient
2) enseigner au patient à observer et étiqueter les émotions; le thérapeute aide la patient à ralentir et porter attention aux composantes de ses réponses émotionnelles
3) le thérapeute reflète les émotions; il nomme sans jugement les réponses émotionnelles que le Patient ne peut exprimer que partiellement
4) le thérapeute exprime que l’émotion du patient est valide
Validation émotionnelle: Fournir au patient l’opportunité d’exprimer ses émotions se fait en deux étapes. Lesquels ?
1) Le thérapeute écoute sans jugement et et avec empathie à l’expression émotionnelle du patient
2) Le thérapeute s’assure de moduler les tentatives d’expression émotionnelle en structurant les réponses de façon à réduire l’hypo et l’hyper activation, et tout en indiquant de l’empathie pour la douleur émotionnelle et la difficulté du patient.
Validation émotionnelle: Comment le thérapeute s’assure de moduler les tentatives d’expression émotionnelle en structurant les réponses de façon à réduire l’hypo et l’hyper activation émotionnelle du patient. ?
- Pour le patient suractivé émotionnellement: éviter de poser des questions ouvertes sur l’émotion vécue et se contenter de reflets
- Pour le patient inhibé: poser des questions ouvertes en laissant du temps pour répondre. Laisser le silence. Éviter les silences trop long en s’engageant dans un bavardage verbale solitaire, ponctuée de questions sur ce que le patient ressent et de silences pour la réponse, jusqu’à ce que le patient recommence à parler.
Validation émotionnelle: Quels sont les composantes de l’enseignement à observer et étiqueter les émotions?
1) Le thérapeute demande au patient d’observer ses propres expériences phénoménologiques émotionnelles.
2) Le thérapeute aide le patient à décrire et à étiqueter les sensations corporelles associées aux émotions.
3) Le thérapeute aide le patient à décrire et à étiqueter les pensées, les hypothèses et les interprétations des situations associées aux émotions.
4) Le thérapeute aide le patient à décrire les désirs et les souhaits associés aux émotions.
5) Le thérapeute aide le patient à décrire les tendances à l’action et les pulsions associées aux émotions.
6) Le thérapeute aide le patient à observer et à décrire les expressions faciales et posturales qui peuvent être associées aux émotions.
Validation émotionnelle: En quoi consiste le reflet des émotions par le thérapeute, et pourquoi c’est important?
Le reflet des émotions est l’équivalent émotionnel de la lecture de l’esprit de quelqu’un. Un thérapeute qui est un bon lecteur d’émotions peut comprendre comment la patiente se sent juste en sachant ce qui lui est arrivé; il peut faire le lien entre l’événement déclencheur et l’émotion sans recevoir aucune information sur l’émotion elle-même. Cela est presque toujours vécu comme une validation de l’expérience émotionnelle du patient. Le message communiqué est que les réponses émotionnelles du patient aux événements sont normales, prévisibles et compréhensibles; comment le thérapeute pourrait-il savoir comment le patient se sent autrement? En revanche, lorsque le thérapeute ne peut pas comprendre comment le patient se sent, à moins qu’il ne le précise en détail, cela est souvent vécu comme invalidant ou insensible.
Validation émotionnelle: Deux éléments à garder en tête en ce qui à trait au reflet des émotions par le thérapeute
- Le timing
- L’offre de choix multiple
Validation émotionnelle: Quelle est le plus souvent, le reflet approprié des émotions lors que le patient dit qu’il s’en fou?
Il est utile que la thérapeute réponde à cela en déclarant au patient qu‘elle s’en soucierait probablement si elle se laissait aller, et que le problème est peut-être celui de se sentir impuissant et désespéré, plutôt que de s’en foutre. Reconnaître simplement la peur du patient de perdre le contrôle peut être utile pour l’aider à identifier sa stratégie d’évitement