6 The Wrestler's Body

Question 1

Wer hat die Ringerkultur in Indien untersucht?

Answer 1

Joseph S. Alter

Question 2

Wie nennt man das Ringen/Wrestling in Indien?

Answer 2

Bharatiya kushti

Question 3

Wie nennt man die Orte, an denen Wrestling praktiziert wird?

Answer 3

Akhara

Question 4

Seit wann gibt es eine Wrestling-Tradition in Indien?

Answer 4

mindestens seit dem 11. Jahrhundert

Question 5

Welche Rolle spielt die Schüler-Lehrer-Beziehung im indischen Wrestling?

Answer 5

• Wichtig: Schüler muss sich vollständig auf die Guru-Beziehung einlassen, um Zugang zu dessen Kraft und Weisheit zu erfahren.
• Meister instruiert seine Schüler individuell: Übungen, Übungszeit und Nahrung

Question 6

Was ist die Aufgabe des Guru im indischen Wrestling?

Answer 6

Er soll als Mediator zwischen hohen Idealen der Entsagung und der konkreten Lebenserfahrung des Schülers wirken.

Question 7

Was zeichnet die Akharas aus?

Answer 7

• geweihte Orte mit sakraler Ambiance
• Reinheit ist wichtig
• meistens hat es einen Schrein für Hanuman

Question 8

Wie ist das Verhältnis von Training und Kampf für einen Ringer?

Answer 8

Für den Ringer ist das Training wichtiger als der Kampf.

Question 9

Von was leb(t)en Ringer?

Answer 9

• Heute: Die Schulen werden von Donationen finanziert, doch die meisten Ringer müssen heute arbeiten.
• Früher: Wahrscheinlich gab es bereits in der Antike Wrestler an den Höfen.

Question 10

Wann und warum erlebte das indische Wrestling eine Blüte?

Answer 10

• ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts
• Wrestling erhielt eine zusätzliche ideologische Bedeutung für das nationale Selbstbewusstsein der Inder im Unabhängigkeitskampf.

Question 11

Wie hiess der berühmteste Wrestler und wieso wurde dieser zum Nationalhelden?

Answer 11

• Gama
• Er besiegte den amtierenden Weltmeister an der WM in London 1910. 16 Jahre später siegte er ein weiteres Mal über den Weltmeister.
  —> Triumph für Indien —> Nationalheld

Question 12

Wie sieht der Tagesablauf der indischen Ringer aus?

Answer 12

• 3h: aufstehen, dann Reinigungsübungen und körperliche Praxis bis 9h
• erst 2h nach Beendigung der Übungen essen
• Ruhe
• 16h-19h Training
• 20h Bettruhe

Question 13

Was hat indisches Ringen mit Yoga zu tun?

Answer 13

• In beiden ist die Lehrer-Schüler-Beziehung wichtig.
• In beiden werden Körper und Geist als Einheit verstanden.
• Yama und Niyama sind auch für Wrestler die Grundlage, auf der sie ihre Übungspraxis aufbauen.
• Sonnengruss ist eine zentrale Übung der Wrestler
• weitere Praktiken aus dem Yoga: Pranayama, Kopfstand, Atemrückhalt

Question 14

Wie nennt man die spezifische Übungspraxis der indischen Wrestler und was beinhaltet sie?

Answer 14

• Vyayam
• anstrengende Übungen mit repetitivem Charakter (z.B. Sonnengruss, Art Kniebeugen, Niederwerfen und Aufstehen in hoher WIederholungszahl).

Question 15

Wie praktizieren die indischen Wrestler den Sonnengruss?

Answer 15

Mit Rezitation von sechs bija-mantras und den zwölf Namen der Sonne.
Anzahl: dreistellig.

Question 16

Was ist der Unterschied zwischen dem traditionellen Yoga und dem Vyayam?

Answer 16

traditionelles Yoga => statisch


Vyayam => dynamisch.

Question 17

Was sind typische Vyayam-Übungen?

Answer 17

• Surya Namaskar
• Kniebeugen/Niederwerfen und wieder aufstehen
• Kopfstand, Pranayama, Atemrückhalt
• Kegelschwingen
• Massage: wichtig, Verbindung von Geist und Körper

Question 18

Was charakterisiert die Ernährung der indischen Wrestler?

Answer 18

• Parallelen zu den Hatha Yogis
• wichtig: Milch und Ghee, in grösseren Mengen als Hatha Yogis
• Mandeln, Nüsse, Früchte, Linsen und wenig Reis
• tabu: Alkohol und Tabak

Question 19

Was sagt man Ghee nach?

Answer 19

Er führt zu langem Leben, Weisheit, Kraft, Gesundheit, Glück und Liebe.
Er kann die wertvollen Säfte aus anderen Lebensmitteln extrahieren.

Question 20

Welche Rolle spielt „Brahmacaria“ für die Wrestler?

Answer 20

Der Wrestler sieht seine Geschlechtsflüssigkeit als Quelle seiner körperlich-seelischen Entwicklung, d.h. Kraft, Energie, Wissen und Geschicklichkeit. —> vollständige sexuelle Selbstkontrolle wichtiger Bestandteil des Weges.

Question 21

Was ist eine wichtige Gottheit für die indischen Ringer?

Answer 21

Hanuman

Question 22

Welche Rolle spielt Hanuman für die indischen Ringer?

Answer 22

• grosses Vorbild für die Ringer —> tägliche Verehrung

- steht für shakti (Energie) und bhakti (Gotteshingabe) —> Hanumans Kraft ist der Ausdruck seiner Hingabe

Question 23

Was ist mit „shakti-shali“ bei den Wrestlern gemeint?

Answer 23

Ausstrahlung des Körpers des Wrestlers
—> Wer nur stark ist, aber kein gutes Leben führt, dem wird keine shakti zugeschrieben. (z.B. Bandenführer: physisch stark, moralisch schwach)

Question 24

Welche Parallelen gibt es zwischen indischen Wrestlern und Sannyasins?

Answer 24

• (teilweise) Entsagung von der Welt, ohne Lust und Vergnügen
• Körperkontrolle
• leben von Unterstützung
• ähnliches Aussehen —> gut unterscheidbar vom Durchschnittsbürger

Question 25

Welche Unterschiede gibt es zwischen indischen Wrestlern und Sannyasins?

Answer 25

Sannyasins: Einsamkeit, Almosengänge, Kasteiungen => kennen Wrestler nicht

Question 26

Was ist die soziale Mission der Wrestler?

Answer 26

• Vorbild sein und den inneren Feind besiegen.
• Manipulationen und Verführungen der Konsumwelt widerstehen.
• Beitrag zu einer Reform, besseren Welt.

Question 27

Inwiefern kann man sagen, dass sich der Hatha Yoga und das Wrestling interagierend entwickelt haben?

Answer 27

Viele Aspekte bzw. Übungen des Yoga fliessen ins Wrestling ein. Die indische Wrestling-Kultur hatte wiederum Einfluss auf die Entwicklung des Hatha Yoga (von Statik zur Dynamik).