18 Swami Sivananda und seine Bewegung

Question 1

Welche Dissertation beschäftigt sich über die Bewegung von Sivananda und wer schrieb sie?

Answer 1

Sarah Strauss. „Positioning Yoga - Balancing Acts Across Cultures.“

Question 2

Mit was beschäftigt sich Sarah Strauss in ihrem Buch?

Answer 2

Wie die Lehren und Praktiken des Yoga aus Indien in die Welt kamen, wie sich wandelten und wie sie schliesslich im Ursprungsland das Verständnis dafür neu prägten.

Question 3

Wer war der Wegbereiter von Sivananda?

Answer 3

Vivekananda.

Question 4

Wer hat wann den Wandel des Yoga eingeleitet? Wie sah dieser aus?

Answer 4

Vivekananda ab 1893 mit seinen Reden und Büchern.
Er verlagerte den Schwerpunkt des Yoga: weg von der rein spirituellen Praxis zur Erlangung der Erleuchtung hin zu Gesundheit, Freiheit und allgemeinem Erfolg.

Question 5

Warum waren die Reden und Bücher von Vivekananda so erfolgreich?

Answer 5

Er schuf ein Verständnis von Yoga, das alle Religionen und Traditionen einschloss und von der modernen Wissenschaft gestützt wird.
Er schrieb auf Englisch, was die Verbreitung in der ganzen Welt einfacher machte.

Question 6

Was sind die „4 Yogas des Vivekananda“ und wie finden sie bei Sivananda ihren Niederschlag?

Answer 6

Karma —> Serve
Bhakti —> Love
Raja —> Meditate
Jnana —> Realize

Question 7

Wie heissen die beiden Organisationen, die Vivekananda gegründet hat?

Answer 7

Ramakrishna Mission (Indien)
Vedanta Society (Westen)

Question 8

Wann lebte Sivananda?

Answer 8

1887 - 1963

Question 9

Wann legt Sivananda das Gelübde des Sannyasins ab und wie lebte er vorher?

Answer 9

1924

Sivananda ist aus der Mittelschicht und arbeitete als Arzt in Indien und im Ausland.

Question 10

Wann gründete Sivananda seine „Gruppe“ und wie hiess sie? Wo?

Answer 10

1936 gründete er in Rishikesh die Divine Life Society.

Question 11

Wer konnte in welcher Form Teil der Divine Life Society werden?

Answer 11

Die Divine Life Society hat sowohl Laien als auch Entsagende aufgenommen.
Die Schülerschaft ist auch über den Korrespondenzweg möglich.

Question 12

Wann entstand die zweite Sivananda-Gruppierung und was war ihr Ziel?

Answer 12

1948 entstand die „Yoga Vedanta Forest Academy“

„systematisches spirituelles Training“, v.a. für ausländische Gäste

Question 13

Welche fünf Charakteristika spielen bei Sivananda eine grosse Rolle?

Answer 13

1. Indien als Wiege der Spiritualität. —> wie bei Vivekananda gewisse Spannung zwischen nationalhinduistischen Ideen und Toleranz.
2. Individuelle seelische und körperliche Reform. —> Sivananda verfolgt weniger als Vivekananda politische Ziele.
3. „Jivanmukhti“: Mensch muss das bisherige Leben nicht aufgeben, sondern neu ausrichten. —> spirituelle Verwirklichung erfahren und gleichzeitig am gesellschaftlichen Leben teilnehmen.
4. Schriftliches Wort: Sivananda entwickelte „mündlichen“ Schreibstil, um ursprünglichen Ideal der Lehrer-Schüler-Beziehung treu zu bleiben.
5. Yogaferien gehen auf Sivananda zurück.

Question 14

Von wem hat Sivananda die Rishikesh-Reihe gelernt und wer hat sie in Europa verbreitet?

Answer 14

Es ist unklar, von wem Sivananda die Reihe übernommen hat.

André van Lysebeth hat sie in Europa verbreitet.

Question 15

Welche 12 Asanas enthält die Rishikesh-Reihe?

Answer 15

Schulterstand
Pflug

Fisch
Zange
Kobra
Heuschrecke
Bogen
Drehsitz
Kopfstand
Uddiyana Bandha/Nauli
Atmung
Shavasana

Question 16

Was sind moderne Varianten der Rishikesh-Reihe?

Answer 16

Kopfstand am Anfang
+ Dreieck am Schluss
+ gelegentlich Pfau

Question 17

Was prägt den Alltag in der Divine Life Society?

Answer 17

Sivanandas 20 Regeln.

Question 18

Was ergänzt die Rishikesh-Reihe?

Answer 18

• Sonnengruss
• Mantra
• Gebet
• Meditation
• Entspannung

Question 19

Wie geht es mit der Divine Life Society nach Sivanandas Tod weiter?

Answer 19

Machtkampf. Swami Chidananda und Swami Krishnanada teilen sich die Macht auf.

Question 20

Wie heissen die fünf Schüler, die Sivananda mit Missionsarbeit, d.h. Eröffnung von Zweigstellen der Divine Life Society in Indien und der Welt beauftragte?

Answer 20

Swami Vishnudevananda
Swami Omkarananda
Swami Chinmayananda
Swami Sathyananda
Swami Satchidananda

Question 21

Was ist die Einstellung von Swami Vishnudevananda und dem Kommerz?

Answer 21

• Er verstand es, Yoga als handelbares Gut zu kultivieren.
• Er ist der Erfinder der modernen Yogaferien.
• Auffällige Aktionen und die Kommerzialisierung von Yoga führte zum Bruch mit manchen Anhängern.

Question 22

Was sind die 5 Prinzipien des Swami Vishnudevananda als Antwort auf die Bedürfnisse des modernen Menschen?

Answer 22

Richtige Übung
Richtige Atmung
Richtige Entspannung
Richtige Ernährung
Richtiges Denken

Question 23

Was propagiert Swami Vishnudevananda in seinem ersten Buch und wann erscheint dieses?

Answer 23

• 1960
• Yogaphilosophie hat die Antwort auf alle Probleme der Menschen.
• Yoga ist der wissenschaftliche Weg, um diese zu lösen.
• Yoga ist kompatibel mit allen Glauben und Religionen.
• Alle können Yoga praktizieren.
• „Wenn du deinen Körper und Geist heilen kannst, kannst du den Planeten heilen.“

Question 24

Umreisse kurz die Stationen von Swami Omkarananda.

Answer 24

• mit 17 kommt er zu Sivananda —> einer der Bevorzugten.
• schriftstellerisches Talent —> editiert Sivanandas Werke
• nach Tod von Sivananda in der Schweiz.
• Gefängnisaufenthalt in der Schweiz und Ausweisung
• Rückkehr nach Rishikesh mit einer grossen Gemeinschaft

Question 25

Was ist Yoga nach Sivananda?

Answer 25

Yoga ist eine Methodologie, um eine Welt mit dem Grundanliegen Gesundheit und Freiheit zu schaffen.

Question 26

Wie hat sich das Gesundheitsverständnis gewandelt und was hat Yoga mit Gesundheit zu tun?

Answer 26

• von Infektionskrankheiten hin zu „Stress“ bzw. chronische Krankheiten
• Yoga als Möglichkeit, ein modernes Leben mit möglichst wenig schädlichen Wirkungen zu leben

Question 27

Wie entwickelte sich Rishikesh zum „Yoga-Hotspot“?

Answer 27

• 1880 erster grösserer Ashram —> traditionell: Unterricht auf Hindi und Sanskrit
• Popularität durch Besuch Beatles bei Maharishi Mahesh Yogi Ende der 60er
• heute: Mix für Yoga, Rentner, Abenteuerreisen

Question 28

Wie beeinflusste der erste grosse Ashram in Rishikesh Sivananda?

Answer 28

Dieser diente Vivekananda als Vorbild für seine Ramakrishna Mission in Indien und der Vedanta Society im Westen. Diese dienten wiederum Sivananda als Vorbild.

Question 29

Was sind nach Sarah Strauss heute die Motive der meisten Menschen, die Yoga praktizieren?

Answer 29

• Gesundheit erhalten

- Ausgleich zum stressigen Alltag finden