3η Δοκιμασία-Καρδιακή απόκριση στην άσκηση (μέτρηση αρτηριακής πίεσης)

Question 1

Ποιος είναι ο απαιτούμενος εξοπλισμός

Answer 1

1. Σφυγμανόμετρο
2. Στηθοσκόπιο
3. Κυκλοεργόμετρο
4. Μετρονόμος
5. Τηλεμετρία
6. Χρονόμετρο

Question 2

Τι είναι το σφυγμομανόμετρο

Answer 2

Αποτελείται από έναν ελαστικό αεροθάλαμο που τοποθετείται στο εσωτερικό μέρος μιας επιχειρίδας κατασκευασμένης από δύσκαμπτο ύφασμα. Με την χρήση χειροκίνητης αντλίας η διόγκωση του αεροθαλάμου είναι έντονη, ενώ με την χρήση μιας χειροκίνητης βαλβίδας παρατηρείται βαθμιαία έκπτωση του όγκου του αεροθαλάμου. Ο αεροθάλαμος είναι συνδεδεμένος με μανόμετρο το οποίο μπορεί να είναι είτε μια απλή στήλη υδρογόνο είτε ένα ανεροειδές βαρόμετρο

Question 3

Ποια είναι η διαδικασία μέτρησης

Answer 3

1. Ο βραχιόνιος του δοκιμαζόμενου περιτυλλίγεται με την περιχειρίδα του σφυγμομανομέτρου (80% του βραχίονα) έτσι ώστε το κάτω χείλος να έχει απόσταση περίπου 2,5 εκατοστά από την πτυχή του αγκώνα
2. Ο αγκώνας του δοκιμαζόμενου βρίσκεται σε έκταση στο ύψος της καρδιάς και στηρίζεται
3. Τοποθετούμε το στηθοσκόπιο πάνω από την βραχιόνιο αρτηρία του αγκώνα, στο εσωτερικό σημείο, εκεί που ενώνεται η γαστέρα του δικεφάλου μυός με τον τένοντά του
4. Κλείνουμε την βλαβίδα εξαέρωσης και ο αεροθάλαμος φουσκώνει μέχρι το μανόμετρο να έχει ένδειξη 180-200mmHg
5. Ανοίγουμε την βαλβίδα εξαέρωσης και σιγά σιγά ξεφουσκώνει ο αεροθάλαμος με ρυθμό 2-5mmHg το δευτερόλεπτο
6. Ο πρώτος χτύπος που ακούμε αντιστοιχεί στην συστολική πίεση ενώ ο τελευταίος στην διαστολικη
7. Πρέπει να γίνονται τουλάχιστον 2 μετρήσεις της ΑΠ με απόσταση 1 λεπτού το λιγότερο μεταξύ τους
8. Διαδοχικές μετρήσεις ΑΠ πρέπει να γίνονται πάτα στην ίδια στάση σώματος, καθώς η μετατόπιση από την ύπτια στην καθιστή ή την όρθια θέσει προκαλεί μεταβολές στις τιμές της

Question 4

Πώς γίνεται η μέτρηση της ΑΠ με ακροαστική μέθοδο κατά την ηρεμία

Answer 4

Ενώ ο δοκιμαζόμενος κάθεται στο κυκλοεργόμετρο και βρίσκεται σε ανάπαυση για 5 λεπτά τουλάχιστον

Question 5

Πώς γίνεται η μέτρηση της ΑΠ με ακροαστική μέθοδο κατά την άσκηση

Answer 5

Σταθερής έντασης στο κυκλοεργόμετρο με ισχύ 150Watt, αφού έχει επέλθει σταθεροποίηση της καρδιαγγειακής απόκρισης, δηλαδή μετά το 4ο λεπτό της άσκησης. Η μέτρηση γίνεται ενώ ο δοκιμαζόμενος ποδηλατεί ακόμα, και η άσκηση σταματά αφού έχει ολοκληρωθεί η μέτρηση

Question 6

Πώς γίνεται η μέτρηση της ΑΠ με ακροαστική μέθοδο κατά την αποκατάσταση

Answer 6

Στο 1ο και στο 5ο λεπτό μετά το τέλος της άσκησης

Question 7

Ποιος είναι ο τύπος της πίεσης σφυγμών

Answer 7

Πίεση Σφυγμών=Διαστολική πίεση-Συστολική πίεση

Question 8

Ποιος είναι ο τύπος της Μέσης αρτηριακής πίεσης

Answer 8

Μέση Αρτηριακή=Διαστολική πίεση + [(Συστολική-Διαστολική)/3]