1.1 Introduction à la psychologie du rêve Flashcards
À quoi ressemble l’état de conscience lors d’un rêve lucide ?
En sommeil mais prise de conscience supérieure que en sommeil REM
Qu’est-ce qu’implique les étymologies de « rêve »
Terme rêve varie à travers les langues. Interprétation/connotation différente en fonction de comment on le nomme !
• Faire un rêve vs ‘Avoir un rêve’ vs ‘Voir un rêve’
Créer un rêve, voir = à l’extérieur de nous
Conceptualisation du terme rêver : différence entre le concept d’activité mentale en sommeil vs celui du rêve « classique » ?
l’activité mentale en sommeil (en anglais, « sleep mentation ») réfère à toute forme d’expérience subjective interne (sensations, percepts, émotions, etc.) qui se produit au cours du sommeil et dont se rappelle le rêveur au réveil.
- D’autres chercheurs : rêve = activité mentale plus large : qui comprend le rêve classique, mais aussi rêves intenses et marquants. Activité mentale plus globale : tt ce qui se passe au cours du sommeil : émotions, voir des choses, bref = expériences subjectives rapportées dans le sommeil
le rêve « classique » correspond à un sous-ensemble plus précis de l’activité mentale en sommeil et renvoie généralement à une forme d’activité mentale complexe, narrative, comprenant une organisation spatio-temporelle et un contenu sensoriel multimodal (visuel, auditif, etc.)
- activité mentale complexe, histoire, continuité des évènements, aspects spatiaux, de temps, différents sens présents
« rêves paroxytiques » vs « rêves » vs. « activité cognitive » vs « processus cognitifs »
- Rêves paroxytiques :
* La forme de rêve la plus vivide, intense, et complexe : p.ex., cauchemars, rêves sexuels, archétypaux, transcendaux, titanesques, existentiels, lucides - Rêves :
- Tout amalgame d’hallucinations sensorielles (visuelles, auditives, kinesthésiques), d’émotions, de progression sous forme de scénario ou de progression dramatique et de bizarreries.
- Inclus les rêves paroxytiques
- Activité cognitive :
- aussi connu comme mentalisations au cours du sommeil) images, pensées, réflexions, sensations corporelles, impressions vagues et fragmentaires
- Inclus les rêves et les rêves paroxytiques
- Processus cognitifs :
- Aussi connus comme cognitions préconscientes) les substrats et précurseurs de l’activité cognitive: orientation de l’attention, attention sélective, discrimination, reconaissance, répétition, activation et consolidation de mémoire
- Inclus rêves paroxytiques, rêves et activités cognitives
Le rêve en tant que construction
- Étapes de l’analyse du rêve
- Biais
- Le rêve récit = data.
- Quand elle vit son rêve : pas d’accès au rêve pur, propre durant le sommeil
- Souvenir n’est pas exactement comme le rêve : BIAIS
- Traduire le rêve : signification, emphase sur détails qui nous touchent plus, traduire le rêve
- Rêve récit : dit, dessiner, écriture : la façon dont on le fait, le matériel a un impact : BIAIS
- GARDER EN TÊTE QU’IL Y A PLUSIEURS ÉTAPES DANS L’ANALYSE DU RÊVE
Contexte contemporain : rêves dans le cadre des recherches empiriques
Aserinsky et Kleitman, 1953 : hausse de l’étude du rêve dans les années suivantes comparé aux études du sommeil.
De 1974 à 1999 : études du rêves et sommeil similaires
À partir de 1999 jusqu’à aujourd’hui : études axées surtout sur le sommeil
Caractéristiques d’un rêve : de quoi est-il composé ?
- Émotions
- Pensées
- Sensations corporelles
- Images, sensations tactiles, sons ++ plus commun
- Odeurs, goûts – plus rare
- Intéroceptives: douleur et autres
- Structure narrative, scénarios
- Personnages
- Sources mnésiques : se rappeler de qqchose dans notre rêve
Les différentes théories du rêve
Les théories psychanalytiques et neuro-psychanalytiques
Les théories évolutionnaires
Les théories neuroscientifiques
Les théories cognitives
La relation entre le rêve et le sommeil
Les pratiques oniriques : le rêve en tant que compétence ; pratiques anciennes vs contemporaines
Les pratiques anciennes
- L’incubation du rêve
- Le yoga du rêve
- Les pratiques chamaniques
- Le Dreaming
Les pratiques contemporaines
- Les rêves lucides
- L’incubation du rêve (résolution du problème, thérapie…)
- Les pratiques traditionnelles et mixtes
- Les pratiques cliniques
