10. Sportpsychologie

Question 1

Op welke 3 vlakken van een club kom je in aanmerking als sportpsycholoog?

Answer 1

• Individueel
• Team
• Staff

Question 2

Wat is je functie als sportpsycholoog op individueel vlak met een atleet?

Answer 2

• Persoonlijkheid in kaart brengen
• Individueel coachen
• Mental coaching
• Leadership (hoe betere leider zijn)
• Omgaan met blessures (acceptatie, structuur in dag tijdens revalidatie, kleine doelen stellen, zorgen dat atleet sterker uit blessure komt)

Question 3

Wat is je functie als sportpsycholoog op het vlak van de ploeg?

Answer 3

• Team dynamics
• communicatie en feedback
• Conflicten bespreken/oplossen
• Goalsetting

Question 4

Wat is je functie als sportpsycholoog op het vlak van de staff?

Answer 4

• Coach the coach
• Communicatie begeleiden
• Staff dynamics
• Observeren (motivatie atleet, emoties tijdens training, sfeer,..)

Question 5

Wat is de pyramide van Lencioni? Leg uit

Answer 5

Gaat over welke 5 dysfuncties we in een team terug kunnen vinden (er zijn altijd 1 of meerdere aanwezig), Basis is belangrijkst en moeilijkst te veranderen.

• Lack of trust (gebrek aan vertrouwen) (basis)
• Fear of conflict (ja knikken, nee denken)
• Lack of commitment (ja knikken, nee doen)
• Avoidance of accountability (Anderen niet aanspreken bij wat foutloopt, oogkleppen op, niet ingrijpen als het ‘niet jouw zaken’ zijn)
• Ego > team (Eigen belangen boven anderen/team) (Top)

Question 6

Wat doe je als kine wanneer er gebrek aan vertrouwen in jouw therapie/eerlijkheid/gelijkheid is? (sportpsychologie)

Answer 6

• Expertise tonen -> behandelplannen en individuele verschillen in behandeling toelichten
• Gesprek aangaan met atleten
• Kwetsbaarheid tonen

Question 7

Op welke manieren kan je met conflict omgaan volgens het TKI model van Thomas Isgar?

Answer 7

• Collaborating (opzoek naar win-win, vraagt veel tijd en gebabbel, uiteindelijk beiden tevreden met resultaat)
• Accomodating
• Avoiding
• Competing (beide denken “ik heb gelijk”)
• Compromising (Meestal, geen van beide partijen is echt tevreden met resultaat)

Question 8

Op welke zaken wil je ‘big picture’ dus zeker werken als je in een multidisciplinair team aan de slag gaat? (sportpsychologie)(5)

Answer 8

• Build trust (als vertrouwen verloren gaat, moeilijk om terug op te bouwen)
• Engage in constructive conflict (conflicten aangaan wanneer nodig)
• show commitment
• take accountability
• Place team results over ego