Voeden

Question 1

Een baby voeden

Answer 1

Baby’s moeten eten om te kunnen groeien. Jonge baby’s drinken Alleen nog maar borstvoeding of flesvoeding maar vanaf 4 maanden komen daar vaak al oefenhapjes bij.

Question 2

Voedingsschema
het voedingsschema van een baby is per baby verschillend. voorbeeldschema:

Answer 2

1-3 maanden: Alleen borstvoeding of flesvoeding verdeeld over meerdere voedingen gemiddeld 6 tot 8 voedingen per dag. 150 ml flesvoeding per kilo lichaamsgewicht.

4-6 maanden: wordt voor ding of flesvoeding gemiddeld 5 tot 6 voedingen pennen plus vanaf 4 maanden oefenhapjes van cureren groenten of fruit. kleine stukjes brood vanaf 5 maanden.

7-8 maanden: borstvoeding of fles voeding gemiddeld 40 6 voedingen per dag plus maaltijd van boterhammen of pap.

9-12 maanden: korting op vecht voording gemiddeld twee tot 3 voedingen van 150 ml per dag plus twee tot 3 maaltijden en twee tussendoortjes.

Question 3

Flessen

Answer 3

Sluit met uw keuze voor een fles en spreek aan bij wat een baby thuis gewend is.

Question 4

Borstvoeding

Answer 4

Wanneer een baby borstvoeding drinkt geven de ouders de gekolfde borstvoeding mee naar de kinderopvang. De borstvoeding moeten zij in een koeltas naar de opvang vervoeren en de voeding moet gelabeld zijn met de naam van het kind en de datum en tijd van het afkolven.
hoe lang mag borstvoeding bewaard worden?
verse borstvoeding: koelkast max 4 graden is 72 uur
Opgewarmde moedermelk: maximaal een uur bewaren
ingevroren borstvoeding: vriesvak koelkast 2 weken, vriesvak koelkakast 3 maanden, diepvries –18 tot –20 6 maanden
ontdooide borstvoeding: binnen 24 uur gebruiken en anders weggooien

Question 5

klaarmaken borstvoeding;

Answer 5

borstvoeding moet langzaam opgewarmd worden zo blijft het je beschermende stoffen In de borstvoeding optimaal bewaard. de voorkeur gaat uit naar het verwarmen in een flessenwarmer. gebruik u de magnetron zet hem dan op de laagste stand en schud elke 10 seconden het flesje.

Question 6

Kunstvoeding- poedermelk

Answer 6

Ouders moeten de poedermelk in afgepaste hoeveelheden per voeding in een bakje doen.
Johannesbroodpitmeel: Het is voor baby’s die veel spugen of last hebben van reflux. Dit is niet geschikt voor baby’s die allergisch zijn voor koemelk eiwit/lactose
Rijstebloem: maakt de voeding dikker waardoor het meer vult.

Question 7

Hygiëne bij het klaarmaken van flessen

Answer 7

De flessen en spelen moeten steriel zijn. dat betekent dat de flessen elke dag moeten worden gesteriliseerd. steriliseren kunt u ook verschillende manieren doen sommige vaatwassers heb je hier een speciaal programma voor een ander handige manier is om gebruik te maken van een speciale flessen sterilisator. Ook kunt u de flessen op een ouderwetse manier in een pan steriliseren in kokend water. flessen moeten 3 minuten in kokend water liggen en spenen 1 minuut.

Question 8

hygiëne bij het klaarmaken van een fles stappen:

Answer 8

1. was altijd uw handen voor u gaat beginnen met het maken van de fles.
2. maak een fles klaar op een plek waar geen kinderen verschoond worden.
3. gebruik voor het voeden een schone en steriele fles plus peen. Zorg ervoor dat u de fles en spenen gebruikt voor 1 kind.
4. Controleer de houdbaarheid van de borstvoeding of de poedermelk.
5. zorg dat de fles een goede maat verdeling heeft zodat u de juiste hoeveelheid water of borstvoeding kunt afmeten.
6. Gebruik voor kunstvoeding geen kraanwater uit een kraan die gebruikt wordt om handen van kinderen te wassen of bij een plek waar kinderen verschoond worden.
7. Warm het water op In de magnetron of een waterkoker. warm borstvoeding op in een flessen warme of een magnetron.
8. Voeg voor kunstvoeding de poeder bij het water vermengt het poeder goed met het water zodat er geen klontjes In de melk zitten.
9. Controleer of de fles niet te warm is voor de baby. Je kunt het voelen door een druppeltje melk uit de fles op uw pols te Laten vallen.
10. Spoel na het voeden de fles direct om met koud water zodat de aanmaak van bacteriën gestopt wordt.

Question 9

Voeden

Answer 9

Met voorkeur op een stoel of bank met armleuningen zodat uw arm steun heeft houd de baby op uw arm zodat het hoofd van de baby op de binnenkant van uw elleboog steunt. houd het bovenlijfje van de B daarbij iets recht op zo voorkomt u dat de voeding vanuit de maag terug strand naar de slokdarm. op de fles schuiven en top zodat de speen vol voeding zit anders kan een baby luchtig inslikken waardoor de kans op darmkrampjes groter is.
Hoe dat duurt gemiddeld 15 tot 30 minuten is een baby veel sneller klaar overweeg dan een kleinere maatschappij op de fles te doen.

Question 10

Overstappen op vast voedsel

Answer 10

als een baby tussen de 4 en 6 maanden oud zijn kunt u in overleg met de ouders naast de fles voeding gepureerd of gebracht voedsel aan gaan bieden.

Question 11

pureren of prakken

Answer 11

baby moet nog aan de smaak wennen piet Daarom dezelfde smaak een paar dagen achter elkaar aan. laat de baby In de oefenperiode kennismaken met verschillende smaken maar biedt een smaakt wel die paar keer aan.
Het Voedingscentrum adviseert onder groenten en fruithapjes eerst glad te pureren en hoe ouder de baby wordt de structuur grover te maken. Een manier van voedsel aanbieden kiest het Voedingscentrum boven het aanbieden van voedsel of via de raply methode.

Question 12

De Rapley-methode

Answer 12

Bij deze methode krijgt een baby stukken groente of fruit aangeboden. Stukken groente of fruit kan een baby zelf in zijn handen pakken en naar zijn mond brengen. In het begin zal een kind nog grote stukken aftappen dus voorzichtigheid en oplettendheid zijn hierbij heel belangrijk. met deze methode kunt u beginnen Als de baby ongeveer 6 maanden oud is.

Question 13

voorwaardes om met de Rapley-methode te beginnen:

Answer 13

1. de baby kan zelf goed rechtop zitten en zijn hoofd omhoog houden.
2. de baby kan op motorisch gebied iets vastpakken en naar zijn mond brengen.
3. de kokhalsreflex van de baby is verplaatst van mooi In de mond nou achter In de mond. dat wil zeggen dat een baby niet begint te kokhalzen als hij voedsel voor in zijn mond krijgt.
4. een baby heeft een paar tandjes om voeding te kunnen bijten.

Question 14

Voordelen van de Rapley-methode

Answer 14

• Een baby kan zelf actief deelnemen aan het eten
• een baby bepaalt daarbij zelf hoe snel en hoeveel hij eet
• een baby geeft zelf aan wanneer hij vol zit

Question 15

Nadelen van de Rapley-methode

Answer 15

• Een baby kan te weinig voedingsstoffen binnenkrijgen Omdat een baby niet voldoende voedsel in zijn mond krijgt.
• een baby kan gaat kokhalzen of zich te slikken Omdat hij te grote happen neemt.
• continu toezicht hierop houden kan lastig zijn in een drukke babygroep waar geregeld iets onverwachts gebeurt.

Question 16

Gezonde voeding op het kinderdagverblijf

Answer 16

Het Voedingscentrum adviseert kinderen opvangorganisaties over hoe zij een gezond voedingsbeleid kunnen implementeren in hun organisatie.
Voeding/ Voedingsmiddelen die worden aangeraden/ voedingsmiddelen die met maat kunnen worden gebruikt

Question 17

Drinken:

Answer 17

Aangeraden:
Water, slappe thee, halfvolle melk of halfvolle yoghurt

Soms: Vruchtensap Zonder suiker, diksap of fruitsap met minder suiker

Question 18

Boterham:

Answer 18

Volkoren brood, bruin brood

Question 19

Beleg:

Answer 19

gekookt ei, notenpasta of pindakaas, smeerkaas met minder zout, magere en mindere zoute vleeswaren als kipfilet en ham

Soms:
zoet beleg, groente en fruit, appelstroop, halva jam, vruchtenhagel

Question 20

voedsel dat niet geschikt is voor baby’s en opgroeiende kinderen

Answer 20

• gewone smeerkaas, zit teveel zout in
• Smeerleverworst, zit teveel vitamine a in wat voor lichamelijke klachten kan zorgen
• rauwe vleessoorten en voor verpakte vis, daar kunnen ziekmakende bacteriën zitten
• Baby’s onder de 12 maanden mogen geen honing hebben, In honing kan een ziekmakende bacterie zitten die het immuunsysteem van een jonge baby nog niet aankan.

Question 21

Voedingsallergieën en voeding intoleranties

Answer 21

Wanneer baby’s klachten krijgen van het eten op 3 van bepaald voedsel dan kan er sprake zijn van een voedselallergie of een voedselintolerantie.

Question 22

voedselallergie:

Answer 22

ben je een voedselallergie reageert het lichaam van de baby met een allergische reactie op een eiwit dat In de voeding voorkomt. wanneer een baby met een allergie een bepaald eiwit binnenkrijgt dan gaat het lichaam van de baby gelijk In de aanval. het lichaam ziet het eiwit niet als voedingsstof maar als een indringer. het lichaam reageert door het aanmaken van antistoffen waardoor de lichamelijke klachten ontstaan.

Question 23

Voedselintolerantie:

Answer 23

ben je een voedsel intolerantie geeft het lichaam van de baby geen allergische reactie af maar kan een baby wel klachten krijgen als hij wat van kâlde voeding eet of drinkt. dus kan dat bijvoorbeeld komen doordat hij een tekort heeft aan een bepaald enzym om stoffen uit de voeding af te breken. ook een stoffen In de voeding zoals klachten veroorzaken als buikpijn, misselijkheid en gasvorming.

Question 24

Koemelk eiwit allergie:

Answer 24

• Huidklachten als een droge huid, rode uitslag, vlekken of netelroos
• Dat is voor maag en darmen vaak buikkrampen diarree en heel enkel op speed passie. vloek kaak en het maakt vlies kunnen ontstoken raken. ook het spugen van voedsel voor het bij de symptomen.
• roodheid of zwelling rondom de mond en lippen na het eten of drinken van koemelk producten.
• Baby’s groeiende vraak niet goed Omdat de voedingsstoffen niet worden opgenomen In het lichaam.

Question 25

Kippeneiwit allergie:

Answer 25

Baby’s kunnen allergisch zijn voor het eiwit in kippeneieren. Deze allergie wordt vaak pas ontdekt als baby’s naast melk andere voeding tot zich nemen. Het is een allergie die soms lastig vast te stellen is Omdat kippen eiwit in heel veel producten verwerkt is.

• Een baby huilt veel en lijkt ontroostbaar
• Buikpijn misselijkheid en overgeven
• jeuk eczeem uitslag en galbulten
• Benauwdheid
• zwelling van de oogleden en lippen en zwellingen In het gezicht
• een baby kan weinig eetlust hebben op voedsel weigeren
• de groei van de baby wordt geremd
• het komt ook voor dat baby’s met een allergie plaatselijke zwellingen kunnen krijgen als zij een ei aanraken.

Question 26

Noten allergie en pinda allergie

Answer 26

Een pinda is geen noot maar een peulvrucht toch kan een pinda allergie dezelfde heftige reacties veroorzaken als een notenallergie. een klein stukje noot of pinda binnenkrijgen of het inademen van de aldorr dat hij in shock raakt of nog erger overlijdt.

• zwelling van de oogleden lippen tong en wangen
• zwelling In de keel
• tintelingen In de mond neus wangen en tong
• blaasjes op de huid of In de mond
• Galbulten, netelroos en uitslag
• Hoesten en slijm vorming In de luchtwegen

Question 27

Fruitsoorten

Answer 27

Meest voorkomende: appel, meloen, banaan, kiwi en citrusvruchten

• Zwelling van de lippen tong en keel (benauwdheid)
• jeuk en tintelingen in en rond de mond (geheemelte tong en lippen)
• blaasjes of blaren in en rond de mond
• uitslag In de vorm van galbulten of exceem
• Diarree

Question 28

de epipen

Answer 28

Als een baby een heel heftige allergie heeft dan heeft hij een epipen bij zich. Het is het feit met adrenaline epifrine. Wanneer een baby allergie reactie krijgen of in chocola moet u als pedagogisch medewerker deze stof via de epipen In de baby injecteren en 112 bellen.

Question 29

Overgevoeligheid aan gluten-coekliakie

Answer 29

Dit is geen allergie maar een auto immuunziekte. bij een auto immuunziekte gaat het lichaam van de baby het eigen weefsel aanvallen Als je dan gluten eet verdwijnen de darmvlokken In de darmwand waardoor de dunne darm zijn belangrijkste functie verliest: opnemen van belangrijke voedingsstoffen In het lichaam.

• gewichtsafname en niet goed groeien
• door gasvorming heeft de baby last van een opgezette buik
• last van maag en darmen: diarree overgeven en heel zelden komt verstopping naar voor.
• de ontlasting is geelbruin en stinkt sterk.
• veel huilen of prikkelbaar zijn.
• Vermoeidheidsklachten.

!! dat lukte niet Alleen voorkomen in voedingsmiddelen maar bijvoorbeeld ook in bepaalde soorten klei lijm of krijt.

Question 30

Handelen bij een voedselallergie

Answer 30

Wanneer dan ben je op voedsel allergie of intolerantie heeft dan is het belangrijk dat dit bekend is voor alle pedagogische medewerkers die op de groep werken en ook voor invallers. maak bijvoorbeeld een aparte Live met bijzonderheden van kinderen waarop u ook de allergieën vermeld.

Question 31

hygiënisch werken en voorkom kruisbesmetting bij voedselallergie

Answer 31

wanneer een baby een voedselallergie heeft moet u erg goed opletten wat u een baby te eten en te drinken geeft. ook is het belangrijk dat er hygiënisch werkt en ervoor zorgt dat het voedsel van de andere baby’s niet voor kruisbesmetting kan zorgen.
kruisbesmetting kan ontstaan wanneer u dezelfde messen worden en snijplanken voor de hele groep gebruikt. doe dit dus niet. Ben ik bij rotaties van Een jarige baby ook aan mogelijk kruisbesmetting. oren van voedsel kunnen ook bij een baby met een allergie terechtkomen via het speelgoed dat lelies in hun mond stoppen wees dus erg alert bij zowel het eten als spelen.