VL9

Question 1

Wie hängen Wohlbefinden und Beziehungen zusammen? Psychisch (3) und körperlich (3)

Answer 1

Psychisch:

• Gesellschaft haben
• Nähe und Intimität
• grösseres soziales Netzwerk

Physisch:

• Herzinfarkt Überlebenschancen in Ehe und Partnerschaft
• niedrigere Mortalitätsrate

Question 2

Wie fördert soziale Unterstützung die Gesundheit? (5)

Answer 2

• Emotionale Unterstützung
• instrumentelle Unterstützung
• steigert Stimmung und SWG
• regt an sich mehr um sich zu kümmern
• Puffern Stress ab

Question 3

Definition Affiliation

Answer 3

Tendenz die Gesellschaft anderer aufzusuchen, unanhängig von den Gefühlen gegenüber diesen anderen

Question 4

Warum Affiliation? Evolutionsbiologisch

Answer 4

Überlebenschancen durch Gruppenbildung grösser

Question 5

Auswirkungen von sozialem Ausschluss (Ball werfen)

Answer 5

• schlechte Laune
• verringertes SWG
• Gefühl verringerter Kontrolle
• körperliche Erregung
• Hirnaktivität wie bei physischem Schmerz
• auch bei Gruppen, Outgroups und verachteten Outgroups

Question 6

Definition Bedürfnis nach Zugehörigkeit (3)

Answer 6

Elementare und angeborene Motivation , POSITIVE STARKE und STABILE Beziehungen zu knüpfen

Question 7

Warum will der Mensch Beziehungen?

Answer 7

Folge natürlicher Auslese

• gut fürs Überleben
• Vererbt
• typisch menschlich
• 30 Minuten nach der Geburt werden Gesichter präferiert

Question 8

Bindungstypen Diagnostik Ainsworth 1970

Answer 8

Bindungsfigur nahe - ja, dann Sicherheit, Liebe Vertrauen, dann spielerisch, weniger gehemmt, gesellig, erkundungsorientiert
Wenn nicht - dann Furch, Angst, Schauen, Rufen, Bitten, Klammern, dann gehts von vorne los
Oder Abwehr - Aufrechterhaltung Nähe bei gleichzeitiger Vermeidung engen Kontakts, dann gehts von vorne los

Question 9

Bindungstheorie Bowlby 1982

Answer 9

Nimmt an, dass die Entwicklung einer sicheren Bindung zwischen Kleinkind und Bezugsperson die Grundlage für die Fähigkeit zu stabilen und intimen Beziehungen im Erwachsenenalter ist

Question 10

Ainsworth drei Bindungtypen

Answer 10

-sicher = Eltern empfänglich

Question 11

Aktuelle Bindungsforschung: Bindungsforschung entlang zweier kontinuierlicher Dimensionen
Brennan Clark & Shaver 1998

Answer 11

1. Bindungängstlichkeit (verlassen werden) und 2.Bindungsvermeidung (Vertrautheit meiden)

Ängstlich und vermeidend: ängstlich
Ängstlich aber nicht vermeidend: Besitzergreifung
Nicht ängstlich, nicht vermeidend: sicher
Nicht ängstlich, aber vermeidend: abweisend

Question 12

Wen mögen Menschen?

Answer 12

Oft nicht den, den sie zu mögen meinen

Question 13

Körperlich attraktive Menschen werden… (9)

Answer 13

• als intelligenter eingeschätzt
• bekommen mehr Spenden
• höheres Jahreseinkommen
• niedrigeres Strafmaß vor Gericht
• aktivieren Belohnungszentrum im Gehirn bei Ansehen
• Mutter ist spielbereiter
• im Durchschnitt extravertierter, mehr Selbstvertrauen, sozial kompetenter
• sich selbst erfüllende Prophezeiung
• Ausdruck guter Gesundheit

Question 14

Merkmale körperlicher Attraktivität (8)

Answer 14

• symmetrisches Gesicht
• Frauen: hohe Wangenknochen
• Frauen: glatte Haut
• Frauen: Sanduhr-figur
• Männer: grosser Kiefer
• Männer: Augenbrauen
• Männer: Wangenknochen
• Männer: Dreiecks-torso

Question 15

Kontexteinflüsse auf körperliche Attraktivität

Answer 15

Sperrstundeneffekt ( spätere Nachtzeiten in Bars, ohne Alkohol, gleiches Geschlecht: erst weniger, dann wieder normal, anderes Geschlecht: ab 22.30 viel attraktiver)

Question 16

Was hat räumliche Nähe mit zwischenmenschlicher Anziehung zu tun?

Answer 16

-erhöht die Chancen auf eine Freundschaft (zufällige Sitzordnung)
-Medien ermöglichen mehr, ABER face-to face macht glücklicher
Beispiel: Studis im Wohnheim, Freundschaften zu den Nachbarn

Question 17

Zwei weitere Faktoren auf zwischenmenschliche Anziehung

Answer 17

Vertrautheit - blosse Darbietung (mere Exposure)
Ähnlichkeit - Ähnlichkeits - Anziehungs-Effekt = wir mögen ähnliche Leute , und Sympathie lässt mehr Ähnlichkeiten finden

Question 18

Fehlattribution von Erregung

Answer 18

Wenn ich einen Teil meiner Erregung auf einen externen Stimulus attribuiere

Question 19

Unsicherheit macht was..?

Answer 19

Frauen finden am besten Urteil nicht bekannt. Dann positives Feedback, dann durchschnittliches Feedback.

Question 20

Leidenschaftliche Liebe

Answer 20

• Intensives Sehnen nach Vereinigung
• häufiges Denken an den Partner
• Idealisierung
• Wunsch zu kennen
• Wunsch gekannt zu werden

Question 21

Kameradschaftliche Liebe

Answer 21

-emotionale Nähe und Zuneigung
-Person liegt uns am Herzen
Keine Leidenschaft oder Erregung

Question 22

Dreieckstheorie der Liebe NÄHE + LEIDENSCHAFT + FESTLEGUNGz

Answer 22

In der Mitte: vollkommene Liebe
Von Oben nach rechts: mögen, kameradschaftliche Liebe, leere Liebe (Zweckehe), alberne Liebe (Leidenschaft und Festlegung), Vernarrtheit, romantische Liebe (Emotion. Nähe und Leidenschaft)

Question 23

Was ist die Equity-Theorie? (Gleich)

Answer 23

Zufriedenheit in der Beziehung = Verteilung der Ressourcen fair

Gleiches Verhältnis von Kosten und Nutzen für beide,
Sagt nicht über die Stabilität aus
Besserer Prädiktor: wie zufrieden bin ich absolut?

Question 24

Social-exchange-Theorie (Thibaut & Kelly 1959) (2)

Answer 24

• Vergleichsniveau (zB mit Erwartungen oder mit vorheriger Beziehung)
• Verglichsniveau für Alternativen

Question 25

Investitionen und Festlegung

Answer 25

Investitionen: Zeit, Engagement, Geld, Selbtenthüllung, Kinder, Immobilien
Festlegung: Absicht, festzuhalten

Zufriedenheit+Qualität der Alternativen + Investitionen = Stabilität

Question 26

Was verbessert eine Beziehung im Verhalten? (3)

In Gedanken? (2)

Answer 26

Verhalten: 
-Konstruktives Verhalten bei Destruktiver Reaktion des P. 
-Versöhnlichkeit
-Opferbereitschaft
Gedanken: 
-Überlegenheit meiner Beziehung
-Abwertung von Alternativen

Question 27

Modell der Selbsterweiterung Aron & Aron 1986

Grundgedanken

Answer 27

• Streben nach Wachstum, neuem Wissen und neuen Perspektiven
• Beziehungen bieten das
• Identitäten verschmelzen (Partner wird ins eigene Selbst aufgenommen)
• Langeweile verhindern

Question 28

Was ist eine Beziehung?

Answer 28

Wechselseitig Interdependenz,

Kognitive, affektive oder Verhaltensergebnisse sind von der anderen Person abhängig

Question 29

Arten von Beziehungen (6)

Answer 29

1. Austauschorientiert = Dienstleistungen
2. Gemeinschaftsorientiert = je nach Bedürfnis Austausch, Nähe und Enge hoch
3. reziprok = Freundschaften, gleicher Austausch
4. Komplementät = nicht gleich, zB Eltern Kind
5. freiwillig = Freunde, Romantik
6. nicht freiwillig = Verwandte, Zwangsehe

Question 30

Freundschaften warum? (9)

Answer 30

• Zu Gesellschaft anregen
• Hilfe
• Emotionale Nähe
• zuverlässige Bündnisse
• Selbstvalidierung
• emotionale Sicherheit
• Problemlösefertigkeiten
• Konfliktlösung
• Empathie

Question 31

Was ist Selbstenthüllung? Was passiert da? Welche Arten gibt es? (2)

Answer 31

Verbale Preisgabe von Informationen über sich selbst und andere
Wechselseitig aufeinander abgestimmt
Wir preisgibt, wird mehr gemocht
Wir geben nur preis, wenn wir jemanden mögen
Wir mögen, wem wir was preis gegeben haben

Generalisiert = gegenüber jedem 
Dyadisch = korreliert mit Zufriedenheit in der Beziehung

Question 32

Theorie der spazieren Penetration Altman + Taylor, 1973

Answer 32

Mensch als Zwiebel, kommt immer weiter an den Kern, intime Merkmale, Ausdehnung auf zusätzliche Bereiche

Question 33

Sensibilität für die Bedürfnisse des Partners

Answer 33

S. For die Bedürfnisse des Partners vermittelt Gefühl von Verständnis, Wertschätzung und Akzeptanz
Zeigt sich im Verhalten, das sich auf die Bedürfnisse bezieht
Wahrgenommenen Sensibilität ist wichtiger als tatsächliche
Selbstenthüllung

Question 34

Was verursacht das Ende einer Beziehung?

Answer 34

Oft Mangel an Enthüllung oder Mangelnde Sensibilität für die Bedürfnisse des anderen

Wahrgenommene Sensibilität am Anfang korreliert mit Zufriedenheit in der Beziehung

Question 35

Soziale Medien und SWG

Answer 35

SWG steigt nur bei steigender Freundezahl

Geringes SWG, hoher Narzissmus und Einsamkeitsniveau korreliert mit Statusaktualisierungen, Fotos posten, Kommentierung anderer

Hauptsächlich bei weniger Frauen und nicht individualistischen Ländern

Question 36

Welche Formen von gemeinschaftlicher Motivation gibt es?

Meta-Analyse von Le, Impett, Lemay, Muise und Tskhay 2017

Answer 36

• Generelle
• partner-spezifische (Kinder, Eltern, Lehrer)
• vollständige (Fürsorge frei von Selbstbezogenheit)

Positiver Zusammenhang zwischen allen drei Formen und Bezehung
Generelle und Partner-spezifische gem. Motivation hängt mit dem Wohlbefinden und dem des Partners zusammen

Question 37

Zusammenfassung VL9

Answer 37

Beziehungen gehen allgemein mit psychologischem und körperlichen Wohlbefinden einher; hauptsächlich, da sie in der Stressbewältigung helfen.

Evolutionspsychologen argumentieren, dass Menschen ein Bedürfnis nach Zugehörigkeit haben, da es in der Vergangenheit mit Überlebens- und Fortpflanzungsvorteilen verbunden war. Bindungstheorien argumentierten, dass sich Menschen verbinden, weil es ihnen in der Bewältigung bedrohlicher Situationen hilft.

Es gibt unterschiedliche Bindungstypen, die spätere Beziehungen der Person beeinflussen.

Körperliche Attraktivität ist tatsächlich von Bedeutung – Personen urteilen häufig nach dem Stereotyp „Was schön ist, ist gut“. Dies bestätigt sich als selbsterfüllende Prophezeiung.

Darüber hinaus beeinflussen Nähe, Vertrautheit und Ähnlichkeit, wen man attraktiv findet.

Der Dreieckstheorie der Liebe (Sternberg, 1988) zufolge ergeben sich in Beziehungen aus der Kombination unterschiedlicher Niveaus von emotionaler Nähe, Leidenschaft und Festlegung verschiedene Arten der Liebe.

Beziehungsstabilität hängt von ausgewogenen Kosten und Nutzen (Equity Theory), aber auch Alternativen und bisherigen Investitionen ab (Investmentmodell).

Selbstenthüllung ist einer der wichtigsten Prozesse, um Nähe und Intimität und somit Stabilität einer Beziehung herzustellen.

Beziehungen enden oft, wenn Sensibilität für die Bedürfnisse des Partners fehlt.