Vitaminedeficiënties Flashcards
Welke twee vitaminedeficiënties zijn klinisch niet relevant?
Vitamine B5 (pantotheenzuur) en Vitamine B7 (biotine)
Waar werkt vitamine A op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Retinol/ Beta-carogeen: Is belangrijk voor visus, celgroei, immuunsysteem en huid.
Het is vetoplosbaar.
Het komt voor in lever, visolie, groenten en melk.
Wat zijn de symptomen van een vitamine A te kort?
Nachtblindheid
Keratopathie
Verhoogde infectie risico
Waar werkt vitamine B1 op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Thiamine: het is een enzymkatalysator en speelt een belangrijke rol bij koolhydraatmetabolisme.
Het is wateroplosbaar.
Te vinden in melkproducten, groente en fruit.
Wat zijn de symptomen van een vitamine B1 te kort?
Beriberi
Wernicke-Korsakoff syndroom
Opticus neuropathie
Waarbij komt vitamine B1 deficiëntie vaak voor?
Alcoholabusus
Is Wernicke-Korsakoff syndroom door vitamine B1 deficiëntie reversibel?
Ja, bij direct suppletie is het reversibel.
Waar werkt vitamine B2 op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Riboflavine: cofactor dat helpt met het bouwen van DNA.
Het is wateroplosbaar.
Te vinden in melkproducten, groente en fruit.
Wat zijn de symptomen van een vitamine B2 te kort?
Stomatitis angularis
Glossitis
Dermatitis
Normocytaire anemie
Waar werkt vitamine B3 op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Nicotinezuur (niacin): oxidatieve reacties, zenuwsysteem.
Wateroplosbaar
Te vinden in groeten, vlees, vis en eieren.
Wat zijn de symptomen van een vitamine B3 te kort?
Pellegra
Wat zijn de kenmerken van pellegra?
Dermatitis
Diarree
Dementie
Dood
Wat kan er gebeuren bij een intoxicatie van vitamine B3?
Leverschade
Wat zijn risicofactoren om vitamine B3 deficiëntie te ontwikkelen?
Bepaalde medicijnen
Ziekte van Crohn
Waar werkt vitamine B6 op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Pyridine: aminozuur metabolisme.
Het is wateroplosbaar.
Te vinden in groente, vlees, bananen.
Wat zijn de symptomen van een vitamine B6 te kort?
Microcytaire anemie
Perifere neuropathie
Amnesie
Wat zijn risicofactoren om vitamine B6 deficiëntie te ontwikkelen?
Isoniazidegebruik
Verminderde vitamine B12
Waar werkt vitamine B9 op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Foliumzuur: myelinesynthese and bouw van DNA.
Het is wateroplosbaar.
Te vinden in groenten en fruit.
Wat zijn de symptomen van een vitamine B9 te kort?
Macrocytaire anemie
Glossitis
Wat zijn risicofactoren om vitamine B9 deficiëntie te ontwikkelen?
Malabsorptie
Obesitas
Verminderde vitamine B12 opname
Wanneer wordt vitamine profylactisch gegeven?
Tijdens zwangerschap om neurale buisdefecten in neonaten te voorkomen.
Waar werkt vitamine B12 op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Hydroxycobalamine: Myelinesynthese, cofactor en bouw van DNA.
Wateroplosbaar
In dierlijke producten
Wat zijn de symptomen van een vitamine B12 te kort?
Macrocytaire anemie
Myelopathie
Neuro-psychiatrische syndromen
Waar werkt vitamine C op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Ascorbinezuur: antioxidant, eiwit metabolisme.
Wateroplosbaar
In vers fruit en groente
Wat zijn de symptomen van een vitamine C te kort?
Scurvy (scheurbuik): Vermoeidheid, bloedingen huid, gewrichten, mucosa, paradontitis, anemie, verminderde wondgenezing.
Wat gebeurt er bij een intoxicatie van vitamine C?
Diarree
Waar werkt vitamine D op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Calciferol: Botaanmaak, calciummetabolisme.
Vetoplosbaar (omzetting in huid)
Zit in UV-licht, vis, paddenstoelen, ei en zuivel.
Wat zijn de symptomen van een vitamine D te kort?
Rachitis
Osteomalacie
Hypocalciemie
Waar heb je een verhoogd risico op bij vitamine D tekort?
Depressie
Wat zijn de risico factoren om een verlaagd vitamine D te hebben?
Donkere huid
Verminderde zon-expositie
Lage dietaire intake
Wat gebeurt er bij een intoxicatie van vitamine D?
Hypercalciemie
Waar werkt vitamine E op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Tocoferol/tocotrienol: Antioxidant
Vetoplosbaar
Zit in groente, fruit, noten, zaden en margarine.
Wat zijn de symptomen van een vitamine E te kort?
Ataxie
Neuromyopathie
Hemolytische anemie
Wat gebeurt er bij een intoxicatie van vitamine E?
Verhoogde bloedingsneiging
Waar werkt vitamine K op? is het vet- of wateroplosbaar? Ik welke voeding komt het meestal voor?
Fytomenadion/menachinon: prodcutie van stollingsfactoren II VII IX X, botmineralisatie.
Vetoplosbaar (productie door darm flora)
Te vinden in bladgroenten en lever.
Wat zijn de symptomen van een vitamine K te kort?
Verhoogde bloedingsneiging
Wat gebeurt er bij een vitamine K deficiëntie bij neonaten?
Neonatale hersenbloedingen
