vitaminas Flashcards

1
Q

Vitamina

A

Estabilidad

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2
Q

A (Retinol)

A

Sensible a altas temperaturas; Sensible a la luz; Sensible a la oxidación, especialmente en presencia de metales

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3
Q

D (Calciferol)

A

Estable al calor; Sensible a la luz y oxígeno; Pocas pérdidas en tratamientos térmicos

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4
Q

E (Tocoferol)

A

Relativamente estable al calor; Sensible a la luz; Actúa como antioxidante, sensible a oxidación

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5
Q

K (Filoquinona)

A

Estable al calor; Sensible a la luz; Pocas pérdidas durante el procesamiento

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6
Q

C (Ácido Ascórbico)

A

Termolábil; Sensible a la luz y oxígeno; Se oxida fácilmente, pierde actividad en contacto con metales

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7
Q

B1 (Tiamina)

A

Inestable al calor; Poco afectada por luz; Sensible a pH alcalino, sulfitos afectan estabilidad

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8
Q

B2 (Riboflavina)

A

Estable al calor; Alta fotosensibilidad; Poco afectada por sulfitos, sensible a oxidación

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9
Q

B3 (Niacina)

A

Muy estable; Estable a la luz; Resistente a oxidación, ácidos y bases

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10
Q

B6 (Piridoxina)

A

Termoestable; Sensible a luz UV; Se inactiva con bases fuertes, O2

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11
Q

B9 (Ácido Fólico)

A

Inestable al calor; Sensible a la luz; Oxidación fácil en presencia de O2

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12
Q

B12 (Cobalamina)

A

Estable a temperatura ambiente; Sensible a luz intensa; Se destruye en condiciones alcalinas y con calor

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