TEME 1 Flashcards by Gilberto Nering Junior

As fibras musculares IIa são ricas em qual destas enzimas?

a) Fumarase
b) Aconitase
c) Piruvato desidrogenase
d) Fosfofrutoquinase (PFK)

d) Fosfofrutoquinase (PFK)

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Sobre as características das fibras musculares, assinale a alternativa correta:

a) Fibras tipo I são pequenas, vermelhas e tem baixa atividade da enzima miosina ATPase
b) Fibras tipo IIa são em sua maioria de tamanho intermediário vermelhas e tem baixa concentração de mioglobina
c) Fibras tipo IIb são grandes, brancas e com alta concentração de mioglobina
d) Fibras tipo I podem ser chamadas de oxidativas, fibras tipo IIa de glicolíticas verdadeiras e fibras IIb oxidativas-glicolíticas

a) Fibras tipo I são pequenas, vermelhas e tem baixa atividade da enzima miosina ATPase

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Durante o processo de contração muscular, com qual estrutura as íons cálcio se combinam?

a) Actina
b) Miosina
c) Tropomiosina
d) Troponina

d) Troponina

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O que é perimísio?

a ) Tecido conjuntivo entre os fascículos musculares

b) Tecido conjuntivo que recobre externamente o músculo
c) Elementos contráteis do músculo
d) Unidade celular do músculo

a ) Tecido conjuntivo entre os fascículos musculares

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A tropomiosina e a troponina atuam em conjunto com os íons cálcio para:

a) Provocar a contração muscular
b) Provocar as pontes cruzadas entre as contrações musculares
c) Manter o relaxamento ou iniciar a ação da miofibrila
d) Preencher os espaços entre as miofibrilas

c) Manter o relaxamento ou iniciar a ação da miofibrila

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Qual a definição de sarcômero?

a) Membrana que envolve a fibra muscular
b) Estrutura de suporte do filamento muscular em forma de dupla-hélice
c) Substancia gelatinosa rica em proteínas
d) Menor unidade funcional do músculo

d) Menor unidade funcional do músculo

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Após a atividade física, a dor muscular tardia aparece:

a) Entre 24h e 48h após
b) Entre 12h e 20h após
c) Entre 6h e 12h após
d) Entre 20h e 24h após

a) Entre 24h e 48h após

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Assinale a correta:

a) a avaliação isocinética consiste na determinação dos momentos articulares, tendo como característica principal a manutenção de uma velocidade angular variável na articulação avaliada para qualquer nível de força exercido.
b) o termo isocinético deve ser reservado para designar um tipo de ação muscular que acompanha um movimento angular constante em uma articulação.
c) o termo isocinético deve ser reservado para designar um tipo de ação muscular que acompanha um movimento angular variável em uma articulação.
d) o estudo isocinético permite a determinação dos momentos articulares, tendo como característica principal a variação da velocidade angular na articulação avaliada.

b) o termo isocinético deve ser reservado para designar um tipo de ação muscular que acompanha um movimento angular constante em uma articulação.

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Sobre a fisiologia da hipertrofia muscular assinale a alternativa correta:

a) Entre a membrana basal e membrana plasmática existem células tronco miogênicas conhecidas como células de Langerhans.
b) Exercícios de resistência induzem hipertrofia muscular por meio da ativação e da proliferação de Células Satélite, com posterior quimiotaxia e fusão das Células Satélite às fibras musculares pré-existentes.
c) Exercícios resistidos ativam miócitos pluripotentes que Irão sofrer diferenciação e posterior transformação em novas células musculares.
d) A células responsáveis pela hipertrofia e reparo muscular são os chamadas de células satélites que são células pluripotentes de linhagem embriológica ectodérmica.

b) Exercícios de resistência induzem hipertrofia muscular por meio da ativação e da proliferação de Células Satélite, com posterior quimiotaxia e fusão das Células Satélite às fibras musculares pré-existentes.

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O treino de alta intensidade utiliza predominantemente qual substrato energético?

a) Ácido Graxo e glicogênio
b) Glicogênio e Fosfocreatina
c) Fosfocreatina e Glutamina
d) Lactato e aminoácidos

b) Glicogênio e Fosfocreatina

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Sobre o papel do oxigênio no exercício vigoroso assinale a alternativa incorreta:

a) A inadequação no aporte de oxigênio e aumento de seu consumo leva ao acumulo de hidrogênio ligado ao NAD+ e ao FAD
b) O excesso de hidrogênio promove a formação de lactato a partir de oxaloacetato
c) A inadequação no aporte de oxigênio e aumento de seu consumo leva à interrupção na cadeia de transporte de elétrons.
d) A formação de lactato permite que os processos de fosforilação oxidativa continuem a produzir energia.

b) O excesso de hidrogênio promove a formação de lactato a partir de oxaloacetato

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Qual macronutriente é capaz de produzir ATP anaerobicamente?

a) Proteínas
b) Hidratos de carbono
c) Triacilglicerol
d) Nenhum

b) Hidratos de carbono

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Sobre a função e metabolismo do Lactato assinale a alternativa correta:

a) O Lactato é comumente conhecido como um subproduto metabólico e tem nenhuma função positiva na manutenção da velocidade de ressíntese de ATP
b) O lactato é produzido através da adição de hidrogênio ao oxaloacetato, esta reação é mediada pela enzima Lactato desidrogenase (DHL)
c) O mecanismo da “Lançadeira de Lactato” (Lactate shuttle) faz com que a glicogenólise que ocorre em uma célula posso suprir outras células com combustível para oxidação.
d) As hemácias são células que não tem capacidade de utilizar lactato pois não possuem mitocôndria.

c) O mecanismo da “Lançadeira de Lactato” (Lactate shuttle) faz com que a glicogenólise que ocorre em uma célula posso suprir outras células com combustível para oxidação.

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Os hormônios mobilizadores de lipídios (lipolíticos) não atravessam a membrana celular. Eles ativam o AMP Cíclico que por sua vez ativa a enzima lípase hormônio sensível. Qual destas substâncias ativa o AMP Cíclico contribuindo para a hidrólise de lipídios?

a) Lactato
b) Corpos cetônicos
c) Insulina
d) Noradrenalina

d) Noradrenalina

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A gliconeogênse é um processo metabólico imprescindível durante o exercício prolongado. Qual destas substâncias NÃO é substrato para a produção de glicose através da gliconeogênese?

a) Aminoácidos
b) Ácidos graxos
c) Lactato
d) Glicerol

b) Ácidos graxos

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Assinale a alternativa correta:

a) A corrida de São Silvestre utiliza todos os tipos de metabolismo, embora predomine o aeróbico
b) O futebol de campo tem predomínio metabólico aeróbico
c) O futebol de salão tem predomínio metabólico anaeróbio lático
d) A prova de corrida dos 800m tem predomínio metabólico anaeróbio alático (ATP-CP)

a) A corrida de São Silvestre utiliza todos os tipos de metabolismo, embora predomine o aeróbico

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Em relação ao Lactato é correto afirmar que:

a) o atleta que produz muito lactato está mal condicionado.
b) o atleta que produz pouco lactato está bem condicionado.
c) quanto maior a produção de lactato maior será a produção de energia anaeróbia.
d) quanto maior a produção de lactato menor será a produção de energia anaeróbia.

c) quanto maior a produção de lactato maior será a produção de energia anaeróbia.

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Em relação aos mecanismos de remoção do lactato é correto afirmar:

a) tamponado pelo bicarbonato de sódio, oxidado no ciclo de Krebs e convertido em adenosina difosfato (ADP), servindo de substrato para o sistema do fosfagênio (ATP-CP).
b) retirado da célula muscular pela bomba de sódio e potássio, excretado pela suor e pela urina, convertido em glicose e ácidos graxos no fígado.
c) tamponado pelo bicarbonato de sódio, oxidado no ciclo de Krebs, convertido em glicose e glicogênio pelo fígado no Ciclo.
d) convertido em adenosina difosfato (ADP), servindo de substrato para o sistema do fosfagênio (ATP-CP) e retirado da célula muscular pela bomba de sódio e potássio.

c) tamponado pelo bicarbonato de sódio, oxidado no ciclo de Krebs, convertido em glicose e glicogênio pelo fígado no Ciclo.

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Entre os Sistemas de Ressíntese de ATP, o que “possui a mais alta potência (velocidade de produção) e a mais baixa capacidade (quantidade de produção)”, e o “mais complexo de todos, possuindo a mais alta capacidade e a menor potência”, são, respectivamente:

a) Anaeróbio Alático e Aeróbio.
b) Anaeróbio Lático e Anaeróbio Alático.
c) Aeróbio e Anaeróbio Alático.
d) Anaeróbio Alático e Anaeróbio Lático.

a) Anaeróbio Alático e Aeróbio.

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Assinale a alternativa correta:

a) Capacidade anaeróbica láctica é a quantidade de ATP que pode ser ressintetizado por processos metabólicos anaeróbios a custa de CP.
b) Potência anaeróbia é a velocidade máxima na qual o metabolismo anaeróbio pode ressintetizar ATP durante um esforço máximo de curta duração .
c) Capacidade anaeróbia aláctica é a quantidade de ATP que pode ser ressintetizado pela via glicolítica em um esforço de máxima intensidade até o esgotamento.
d) A quantidade total de energia produzida na via glicolítica anaeróbia é maior do que aquela produzida numa oxidação completa

b) Potência anaeróbia é a velocidade máxima na qual o metabolismo anaeróbio pode ressintetizar ATP durante um esforço máximo de curta duração .

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Analise as 2 frases abaixo e assinale a alternativa correta:

I - A queima calórica que ocorre no pós-exercício aeróbio ou anaeróbio, após a interrupção de uma sessão adequada de treino, é sempre significativa, sendo maior se os exercícios foram de musculação.

II - Em média, num treino aeróbio adequado, contínuo e de velocidade constante, uma pessoa começa a queimar gordura depois de cerca de 20 a 30 minutos de exercício.

a) Ambas são corretas.
b) Ambas são erradas.
c) Apenas I está correta.
d) Apenas II está correta.

b) Ambas são erradas.

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Todo “trabalho biológico” sempre depende da utilização de energia liberada pelo(a):

a) Glicose.
b) Lípídio.
c) Adenosina trifosfato (ATP).
d) Proteína.

c) Adenosina trifosfato (ATP).

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A transaminação é uma reação de grande importância no metabolismo. Ela transfere um radical amina de um aminoácido doador para um ácido aceitador a fim de formar um novo aminoácido. Tendo em mente estes conceitos assinale a alternativa que correlaciona corretamente a enzima com a reação mediada.

a) Transaminase glutâmico-oxalacética (TGO) – Alanina + alfacetoglutarato Piruvato + oxaloacetato
b) Transaminase glutâmico-pirúvica (TGO) – Aspartato + alfacetoglutarato Piruvato + oxaloacetato
c) Aspartato aminotransferase (AST) – Aspartato + alfacetoglutarato Piruvato + oxaloacetato
d) Alanina aminotransferase (ALT) – Alanina + alfacetoglutarato Piruvato + oxaloacetato

c) Aspartato aminotransferase (AST) – Aspartato + alfacetoglutarato Piruvato + oxaloacetato

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Quais músculos estão sob maior risco de lesão durante a prática esportiva:

a) uniarticulares porque trabalham a maior parte do tempo sob contração excêntrica
b) biarticulares porque trabalham a maior parte do tempo sob contração excêntrica
c) uniarticulares porque trabalham a maior parte do tempo sob contração concêntrica
d) biarticulares porque trabalham a maior parte do tempo sob contração concêntrica

b) biarticulares porque trabalham a maior parte do tempo sob contração excêntrica

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A osteíte púbica asséptica é típica nos atletas por microtraumas de repetição. A teoria fisiopatológica mais aceita atualmente é o desequilíbrio entre quais músculos: a) reto femoral e adutores b) reto abdominal e reto femoral c) reto abdominal e adutores d) reto abdominal e ileopsoas

c) reto abdominal e adutores

Paciente atleta recreacional com dor induzida pelo exercício e uma sensação de aperto que começa depois de 20 a 30 minutos de corrida e desaparece 15 a 30 minutos depois do término da corrida. Sobre os diagnósticos diferenciais dessa situação clínica é correto afirmar: a) A síndrome compartimental crônica geralmente é de tratamento conservador b) A periostite ou síndrome do estresse tibial medial é facilmente observada em estudos de cintilografia óssea, com captação difusa cobrindo até um terço do osso. c) As fraturas por estresse raramente são diagnosticadas apenas com radiografias simples d) O encarceramento do nervo fibular superficial causa dor durante a dorsiflexão e inversão ativas do tornozelo e o sinal de Tinel também pode ser positivo.

b) A periostite ou síndrome do estresse tibial medial é facilmente observada em estudos de cintilografia óssea, com captação difusa cobrindo até um terço do osso.

Qual o mecanismo de lesão mais frequente da ruptura do músculo peitoral maior: a) Abdução forçada, rotação lateral e extensão do ombro contra resistência b) Abdução forçada, rotação medial e flexão do ombro contra resistência c) Adução forçada, rotação lateral e flexão do ombro contra resistência d) Adução forçada, rotação medial e extensão do ombro contra resistência

a) Abdução forçada, rotação lateral e extensão do ombro contra resistência

Sobre as lesões distais do tendão do bíceps é CORRETO afirmar: a) O mecanismo mais comum é extensão do cotovelo contra resistência b) A lesão mais frequente ocorre por avulsão na tuberosidade do rádio c) É mais frequente em homens da segunda à quarta década de vida d) Em caso de tratamento conservador da lesão a perda de força de supinação é pequena, justificando a escolha por esse método de tratamento em jovens, atletas e trabalhadores braçais.

b) A lesão mais frequente ocorre por avulsão na tuberosidade do rádio

Qual das seguintes é uma fratura por estresse de alto risco: a) calcâneo b) fíbula c) navicular d) região ínfero medial do colo do fêmur

c) navicular

Qual das seguintes representa a região mais frequentemente acometida por uma fratura por estresse no esporte: a) região supero lateral do colo do fêmur b) tíbia c) metatarsos d) sesamóides

b) tíbia

Qual o mecanismo mais comum de lesão muscular: a) Atraumático b) Trauma direto c) Trauma indireto por contração concêntrica d) Trauma indireto por contração excêntrica

d) Trauma indireto por contração excêntrica

A ocorrência de hérnia muscular é mais frequente: a) no braço. b) no antebraço. c) na coxa. d) na perna.

d) na perna.

Após uma ruptura proximal do tendão do bíceps, que porcentagem de perda de força de flexão do cotovelo é esperada: a) 10% b) 20% c) 30% d) 40%

b) 20%

Em relação às lesões no futebol é correto afirmar: a) As mulheres apresentam a mesma incidência de lesões que os homens. b) As mulheres apresentam mais lesões nos quadris que os homens. c) As mulheres apresentam menos lesões nos tornozelos que os homens. d) As mulheres apresentam menos lesões nos joelhos que os homens. e) As mulheres apresentam mais lesões nos joelhos que os homens.

e) As mulheres apresentam mais lesões nos joelhos que os homens.

Em relação ao tratamento das fraturas por estresse, assinale a alternativa correta. a) Após o diagnóstico devemos afastar completamente o atleta das atividades esportivas. b) O tratamento cirúrgico nunca é uma opção a ser considerada em fraturas por estresse da base do 5º metatarso. c) Mesmo durante a fase inicial do tratamento o fortalecimento muscular deve ser mantido para que não haja grande impacto sobre o condicionamento do atleta. d) Existe apenas uma técnica descrita para o tratamento cirúrgico das fraturas por estresse da tíbia e esta técnica apresenta excelentes resultados na imensa maioria dos casos.

c) Mesmo durante a fase inicial do tratamento o fortalecimento muscular deve ser mantido para que não haja grande impacto sobre o condicionamento do atleta.

Sobre o perfil epidemiológico mais frequente dos portadores de Síndrome Compartimental Crônica, identifique a alternativa correta: a) Mulheres, Idosas e sedentárias. b) Atletas recreacionais Femininas, com sobrepeso associado. c) Atletas de elite femininas, de meia idade. d) Homens de meia idade, que praticam esporte de elite ou recreacional.

d) Homens de meia idade, que praticam esporte de elite ou recreacional.

Sobre a Síndrome compartimental crônica, é encontrado um índice de bilateralidade de: a) 10% b) 25% c) 50% d) 75%

d) 75%

Qual das alternativas está INCORRETA referente as diferenças entre mecanismo de lesão entre adultos e crianças: a) No joelho: mecanismo de “overuse” no adulto tendinopatia patelar e na criança lesão de Osgood-Schalatter. b) Calcâneo: mecanismo de “overuse” no adulto tendinopatia calcanear e na criança apofisite de Sever’s. c) Articulação interfalangeana distal: mecanismo de hiperflexão no adulto Dedo em martelo e na criança fratura na epífise da falange distal (tipo II e III) . d) Quadríceps: aceleração ou desaceleração abrupta da coxa anterior: no adulto lesão muscular do reto femural e na criança avulsão da apófise Antero-superior da espinha ilíaca.

d) Quadríceps: aceleração ou desaceleração abrupta da coxa anterior: no adulto lesão muscular do reto femural e na criança avulsão da apófise Antero-superior da espinha ilíaca.

Aumento da carga de treinamento, aumento do número de competições e fatores estressantes independente do treinamento associado a recuperação inadequada. Assinale a correlação correta entre os mecanismos que contribuem para a síndrome do supratreinamento (overtraining): a) Sobrecarga do sistema simpático – função hipotálamo-hipofisária diminuida b) Sobrecarga Suprarrenal – fadiga adrenal c) Sobrecarga metabólica – menor densidade de ß-adrenorreceptores d) Sobrecarga psicológica – Função reprodutiva alterada

d) Sobrecarga psicológica – Função reprodutiva alterada

Assinale a alternativa correta sobre a síndrome intitulada de “overtraining”: a) Existem 3 formas clínicas descritas de “overtraining”. b) A forma mais comum de “overtraining”, intitulada de forma simpática é caracterizada por hiperexcitabilidade, inquietação e queda de performance. c) A forma mais rara de “overtraining”, intitulada de forma parassimpática é caracterizada por predomínio de atividade vagal durante o repouso e durante a atividade esportiva. d) “Overreaching” refere-se aos estágios iniciais da forma parassimpática de “overtraining”.

d) “Overreaching” refere-se aos estágios iniciais da forma parassimpática de “overtraining”.

Qual fator é tido como o desencadeante da “Tríade da Mulher Atleta”? a) Alterações menstruais e uso de anticoncepcionais b) Alterações do metabolismo ósseo c) Acompanhamento nutricional adequado d) Disponibilidade energética insuficiente

d) Disponibilidade energética insuficiente

A “Tríade da Mulher Atleta” é: a) Alteração desconhecida pela maioria das atletas mulheres; b) Um diagnóstico de exclusão, devendo se pesquisar outras alterações mesmo que a paciente seja atleta; c) Alteração que acomete principalmente atletas praticantes de esportes que exijam biótipo magro ou com controle de peso rigoroso; d) Todas as alternativas anteriores estão corretas;

d)Todas as alternativas anteriores estão corretas

A prescrição de contraceptivos orais (pílulas): a) Deve ser desaconselhada a todas as atletas por alterar VO2 b) Pode ser feita por qualquer profissional, pois não são consideradas doping c) Pode ser uma opção na adequação do ciclo menstrual ao calendário competitivo d) Deve ser feita próximo à competição para não atrapalhar a adaptação da atleta

c) Pode ser uma opção na adequação do ciclo menstrual ao calendário competitivo

Qual dos seguintes itens NÃO faz parte da tríade da mulher atleta: a) osteopenia b) alterações menstruais c) distúrbios do sono d) distúrbios alimentares

c) distúrbios do sono

Quais são os aminoácidos presentes no suplemento BCAA (branched chain amino acids – aminoácidos de cadeia ramificada)? a) Glutamina, leucina, valina b) Leucina, Isoleucina, valina c) Treonina, prolina, histidina d) Lisina, glutamina, isoleucina

b) Leucina, Isoleucina, valina

Sobre o suplemento beta-alanina, assinale a alternativa correta: a) Se associa a metionina e forma uma substância chamada treonina. b) Tem ação de tampão intra-celular diminuindo o intervalo entre L1 e L2. c) Se associa a histidina formando uma substância chamada carnosina. d) A parestesia causada pelo seu consumo não é dose dependente.

c) Se associa a histidina formando uma substância chamada carnosina.

A creatina é um composto nitrogenado responsável pelo primeiro sistema de ressíntese de ATP. Ela pode ser proveniente da dieta, principalmente através do consumo de carne vermelha, ou pode ser sintetizada pelo corpo. Quais são os aminoácidos utilizados na síntese de creatina? a) Arginina e glicina b) glutamina e alanina c) Cisteína e lisina d) Glutamina e valina

a) Arginina e glicina

A L-carnitina é um suplemento usado no auxílio da queima de gordura. Sobre a o papel do lipídio no metabolismo muscular, assinale a alternativa correta. a) A enzima cartinina-aciltransferase localiza-se no citosol e promove a formação da acilcarnitina. b) Nenhum ácido graxo tem livre passagem para o interior das cristas mitocondriais mesmo aqueles com cadeia carbônica menor que 10 carbonos. c) A acilcarnitina atravessa facilmente a membrana mitocondrial carregando com ela ácidos graxos. d) Não existem estudos na literatura que comprovem a eficiência da L-Carnitina na perda de peso, portanto este suplemento não deve ser prescrito por um profissional responsável.

c) A acilcarnitina atravessa facilmente a membrana mitocondrial carregando com ela ácidos graxos.

São agentes antioxidantes exógenos, exceto: a) Vitamina E b) Betacaroteno c) Licopeno d) Glutationa

d) Glutationa

Um atleta de esgrima em competição internacional sentiu dor de cabeça intensa, tendo sido internado e recebido tratamento através corticóide endovenoso. Ao retornar ao seu país, iniciará nova competição a nível nacional. Qual a conduta adequada no âmbito da medicina do esporte? a) Tratar a patologia sem qualquer outra providencia b) Não se preocupar, visto que o corticóide de uso sistêmico, esta na lista dos permitidos c) Solicitar exames de imagem para controle de concussão d) Solicitar autorização para a autoridade nacional de controle de dopagem e aguardar resposta da comissão.

d) Solicitar autorização para a autoridade nacional de controle de dopagem e aguardar resposta da comissão.

Das alternativas abaixo: I- Os esteróides anabolizantes são banidas ao receituário medico em geral II- Somente os laboratórios no mundo que estão acreditados pela WADA, podem analisar amostras para controle de dopagem III- Três fatores estão dentro do conceito de doping: substancias que fazem mal à saúde; substancias que conferem vantagem desleal do atleta e substancias que atentam contra a ética Qual a alternativa correta: a) II e III estão corretas b) I e II estão corretas c) todas estão corretas d) Todas estão incorretas

a) II e III estão corretas

São substâncias proibidas mesmo fora de competição a) Maconha b) Estimulantes c) Diuréticos d) Beta Bloqueadores

c) Diuréticos

Atletas brasileiros foram a uma festa com atletas jamaicanos e fizeram uso de drogas recreativas, como canabis e cocaína, um dia antes de adentrarem a vila olímpica. Considerando que ao estar na vila, considera-se o atleta em competição e pode ser testado a qualquer momento, como deve o médico do esporte conduzir o caso? a) Dar uma reprimenda no atleta para que não repita isso b) Simplesmente desligar o atleta da delegação e enviá-lo de volta ao seu país para não correr riscos c) Hiper hidratar o atleta via oral e por via endovenosa no sentido de eliminar a substância o mais rápido possível d) Dar diurético para forçar a eliminação da droga visto que é uma droga proibida sómente fora de competição

b) Simplesmente desligar o atleta da delegação e enviá-lo de volta ao seu país para não correr riscos

Em relação ao sistema ADAMS: a) Serve para inserir o whereabout (paradeiro) do atleta b) Serve para solicitar autorização para substâncias controladas c) É um sistema criado pela WADA e adotada por todas as agências nacionais do mundo d) Todas estão corretas

d) Todas estão corretas

Quanto as substâncias e métodos proibidos em competição , assinale as substâncias permitidas: a) Diuréticos b) Esteróides anabolizantes c) anfetaminas d) Antinflamatórios não esteróides

d) Antinflamatórios não esteróides

Assinale a alternativa correta: a) DCO é o formulário preenchido pelo oficial de controle de dopagem b) Resultado analítico adverso significa teste inconclusivo c) Os kits oficiais utilizados nos jogos olímpicos são fabricados pela empresa suiça Berlinger d) Qualquer profissional da saúde está qualificado e autorizado para toma de amostras de controle de doping

c) Os kits oficiais utilizados nos jogos olímpicos são fabricados pela empresa suiça Berlinger

Sobre o doping assinale a alternativa correta: a) Os médicos não estão sujeitos as sanções esportivas b) Os controles antidoping sempre existiram c) O atleta é responsável por aquilo que ingere d) O atleta pode se recusar à fornecer amostra para controle

c) O atleta é responsável por aquilo que ingere

WADA significa. a) World Antidoping Authority b) World Antidoping Association c) World Antidoping Agency d) World Antidoping Autonomy

c) World Antidoping Agency

Assinale a afirmação correta. a) A WADA é entidade subordinada à ABCD b) O uso de corticóide em competição necessita de solicitação de AUT c) Todos os analgésicos estão na lista das substâncias proibidas d) As analises das amostras podem ser feitas por qualquer laboratório de toxicologia bem equipado

b) O uso de corticóide em competição necessita de solicitação de AUT

A ABCD é uma entidade a) Estadual b) Privada c) Mista d) Federal

d) Federal

Atleta hipertenso, praticante de boliche, em uso de atenolol há 5 anos irá participar do campeonato mundial. Das alternativas abaixo assinale a que mostra a melhor conduta a ser tomada: a) O atleta deve ser informado que tal medicamento pode prejudicar sua performance, devendo, portanto ser substituído. b) Nesse caso, o uso de atenolol, não influencia na performance do atleta, portanto não há necessidade de modificarmos a medicação. c) O uso de atenolol, no caso do boliche, é considerado doping, portanto devemos enviar um formulário de Isenção de Uso Terapêutico (IUT) à entidade responsável. d) Como o atenolol é doping no boliche, o primeiro passo seria a tentativa de trocar a medicação.

d) Como o atenolol é doping no boliche, o primeiro passo seria a tentativa de trocar a medicação.

Com relação ao hormônio do crescimento: a) Apresenta aumento com o exercício aeróbio e responde a estímulos leves com 30% - 40% do VO2 Max. b) Apresenta diminuição com o exercício aeróbio e responde a estímulos leves com 30% - 40% do VO2 Max. c) Apresenta aumento com o exercício aeróbio e responde a estímulos moderados com 60% - 75% do VO2 Max. d) Apresenta diminuição com o exercício aeróbio e responde a estímulos moderados com 60% - 75% do VO2 Max

a) Apresenta aumento com o exercício aeróbio e responde a estímulos leves com 30% - 40% do VO2 Max.

Com relação às patologias observadas na altitude assinale a alternativa correta: a) Edema pulmonar da altitude: trata-se de um distúrbio potencialmente fatal que pode ser produzido acima dos 5.000m. b) Edema cerebral da altitude: trata-se de um distúrbio que se manifesta após uma ascensão rápida, e pode ser produzido, acima dos 4.000m. c) Hemorragia retinal de altitude: pode ser produzida em geral acima dos 2.500m. d) No tratamento do edema pulmonar da altitude, o quadro não é grave e o tratamento se faz com administração de O2 apenas.

b) Edema cerebral da altitude: trata-se de um distúrbio que se manifesta após uma ascensão rápida, e pode ser produzido, acima dos 4.000m.

Sobre o envelhecimento e a queda hormonal, qual relação é verdadeira: a) Hormônio do crescimento/queda drástica dos 12 aos 15 anos b) Testosterona/ decréscimo as 40 anos e redução importante entre 60 e 80 anos c) Supra-renal (DHEA)/ queda progressiva a partir dos 40 anos d) Melatonina/ queda importante aos 40 anos

b) Testosterona/ decréscimo as 40 anos e redução importante entre 60 e 80 anos

Nas fases mais agudas pós-trauma, as células mais abundantes são: a) Monócitos b) Leucócitos polimorfonucleares c) Macrófagos d) Células satélite

b) Leucócitos polimorfonucleares

Sobre a cobertura médica de eventos esportivos, assinale aquela que não é necessário fazer parte da análise pré-evento: a) Conhecimento da estrutura física do local do evento, assim como o sistema de comunicação do evento. b) Conhecimento do número de participantes e dos profissionais médicos que acompanharão o evento. c) Conhecimento das modalidades e categorias dos participantes do evento. d) Conhecer profundamente a regra de cada modalidade, assim como o histórico médico de todos os participantes do evento.

d) Conhecer profundamente a regra de cada modalidade, assim como o histórico médico de todos os participantes do evento.

Com relação ao Índice de Massa Corporal (IMC), assinale a alternativa correta: a) O “IMC” não é adequado para servir como um dos parâmetros de acompanhamento individualizado dos resultados de um programa de treinamento. b) Todo “Obeso” é um “Sobrepeso”, mas nem todo “Sobrepeso” é um “Obeso”. c) As tabelas de correlação entre IMC e taxas de gordura corporal apresentam erros de estimativa inaceitáveis. d) Todas as alternativas acima estão corretas.

d) Todas as alternativas acima estão corretas.

A intermação (Heat Stroke Syndrome) é um evento preocupante e potencialmente grave que pode ocorrer durante a prática esportiva. Sobre as doenças induzidas pelo calor assinale a alternativa correta: a) As câimbras induzidas pelo calor (Heat cramps) se dão pela perda acentuada de líquidos e eletrólitos, sem a devida reposição. O potássio é o eletrólito mais importante na patofisiologia deste tipo de espasmo muscular. b) Dentre as substâncias que podem causar o Heat Stroke podemos citar álcool, anti-histamínicos e benzodiazepínicos. c) Indivíduos que já apresentaram um Heat Stroke não apresentam maiores chances de sofrer novamente se comparados com indivíduos que nunca apresentaram esta doença. d) Crianças são menos suscetíveis a doenças induzidas pelo calor que adultos jovens.

b) Dentre as substâncias que podem causar o Heat Stroke podemos citar álcool, anti-histamínicos e benzodiazepínicos.

Para o teste de Wingate, assinale a alternativa correta: a) Apresenta alta especificidade para as mais variadas modalidades esportivas. b) É um teste de corrida bastante rápido, com duração de 30 segundos. c) A medida da “Potência Anaeróbia” (ou “Pico de Potência; ou “Potência Máxima”) é usada como parâmetro indicativo para análise do comportamento do Sistema Anaeróbio Lático. d) Todas as alternativas acima estão corretas.

c) A medida da “Potência Anaeróbia” (ou “Pico de Potência; ou “Potência Máxima”) é usada como parâmetro indicativo para análise do comportamento do Sistema Anaeróbio Lático.

Em relação à asma induzida pelo exercício é correto afirmar que: a) Os exercícios vigorosos em ambientes despoluídos aumentam a ocorrência de broncoespasmo. b) Os exercícios leves em ambiente poluídos reduzem a ocorrência de broncoespasmo. c) Exercícios moderados em ambientes frios devem ser feitos somente após o uso de broncodilatadores. d) Exercícios vigorosos em ambiente com grande concentração aérea de poluentes incrementa o número de crises.

d) Exercícios vigorosos em ambiente com grande concentração aérea de poluentes incrementa o número de crises.

O desencadeamento da asma induzida pelo exercício se relaciona com: a) Aquecimento e ressecamento de vias aéreas. b) Aquecimento e umidificação das vias aéreas. c) Ressecamento e resfriamento das vias aéreas. d) Umidificação e resfriamento das vias aéreas.

c) Ressecamento e resfriamento das vias aéreas.

No Brasil, o esporte com maior incidência de traumatismo ocular contuso é o futebol. Qual o tipo de lesão que observamos nestes atletas com maior freqüência? a) Hifema b) Hiposfagma c) Descolamento de Retina d) Ceratite corneana

a) Hifema

Numa avaliação de composição corporal, podemos afirmar que: a) O método de pletismografia tende a apresentar um erro padrão de estimativa (EPE) próximo aos dos métodos de dobras cutâneas (DC) e de bioimpedância (BI). b) A pesagem hidrostática é um método utilizado como “padrão áureo” (gold standard) de referência, por ser de fácil aplicação e execução. c) Uma vantagem presente no método de absorciometria de raio-X de dupla energia (DEXA) é a possibilidade de determinação dos componentes ósseo e não-ósseo da massa magra. d) Todas as alternativas acima são corretas.

c) Uma vantagem presente no método de absorciometria de raio-X de dupla energia (DEXA) é a possibilidade de determinação dos componentes ósseo e não-ósseo da massa magra.

Numa avaliação antropométrica, podemos afirmar que: a) Há consenso na literatura sobre a localização anatômica das dobras cutâneas (DC) a serem mensuradas. b) A maior parcela de erros potenciais numa avaliação por DC se deve ao “avaliador”. c) O método de bioimpedância (BI) tem, como regra geral, erro de estimativa bem mais baixo do que o método de DC. Sendo assim considerado o melhor método para uso de consultório. d) Todas as alternativas acima estão erradas.

b) A maior parcela de erros potenciais numa avaliação por DC se deve ao “avaliador”.

Quando a avaliação antropométrica é realizada com apenas 3 pregas cutâneas, quais são usadas? a) Biciptal, supra-ilíaca e quadricipital b) Tricipital, abdominal e subescapular c) Subescapular, abdominal e bicipital d) Quadricipital, abdominal e subescapular

b) Tricipital, abdominal e subescapular

O VO2 max, que pode ser definido como a capacidade máxima do corpo utilizar oxigênio, é influenciado por: a) Apenas pelo sistema respiratório b) Exclusivamente da associação entre sistema respiratório e circulatório c) Associação entre sistema circulatório, respiratório e “muscular” d) Exclusivamente da associação entre sistema respiratório e “muscular”

c) Associação entre sistema circulatório, respiratório e “muscular”

Atletas com o mesmo VO2 max, com o mesmo treinamento, com as mesmas características de fibras musculares, mesmo peso e altura podem obter resultados diferentes numa maratona de rua. Assinale a alternativa: a) Através da diferente biomecânica dos movimento b) Através das diferenças dos aspectos psicológicos c) Através da adoção de diferentes táticas de corrida d) Todas as anteriores são corretas

d) Todas as anteriores são corretas

Assinale a alternativa incorreta: a) Nas expirações forçadas e contra as vias aéreas fechadas, por exemplo, no levantamento de pesos, a pressão pleural pode atingir valores positivos e prejudicar o retorno do sangue venoso ao coração. b) Nos exercícios de baixa intensidade, o volume corrente aumenta mais rapidamente do que a frequência respiratória. c) A redução da PaO2 ocorre normalmente nos exercícios muito intensos ou quase máximos , com exceção dos atletas aeróbios de alto nível competitivo. d) Durante os exercícios muito intensos, com acidose láctica, ocorre redução do PaCO2 para compensar a acidose metabólica.

c) A redução da PaO2 ocorre normalmente nos exercícios muito intensos ou quase máximos , com exceção dos atletas aeróbios de alto nível competitivo.

Qual dos fatores abaixo atua diminuindo o trabalho inspiratório? a) Retração pulmonar. b) Retração do tórax. c) Tensão superficial alveolar. d) Diminuição do surfactante alveolar.

b) Retração do tórax.

O índice ou variável ergoespirométrica utilizada para prescrição de treinamentos, avaliação da capacidade funcional cardiorrespiratória e aceito mundialmente como um indicador de prognóstico para doentes cardíacos é: a) Consumo máximo de oxigênio. b) Limiar Anaeróbio. c) Máximo lactato de fase estável. d) Economia de corrida.

a) Consumo máximo de oxigênio.

O consumo máximo de oxigênio, a economia de movimento e o consumo de oxigênio que pode ser mantido por longo tempo (índice de resistência aeróbia) numa maratona, são importantes determinantes bioenergéticos do desempenho do atleta. O método considerado o padrão áureo para determinar a máxima velocidade de corrida, que pode ser sustentada durante longo tempo é a medida da velocidade correspondente: a) À concentração de 04 mM de lactacidemia b) À primeira inflexão da curva da [Lactato] c) Ao máximo lactato de fase estável. d) Segundo limiar ventilatório.

c) Ao máximo lactato de fase estável.

A esperada melhor performance máxima de um maratonista, quando comparado a um sedentário (mesmo peso corporal, sexo e idade) se deve: a) Ao menor Débito Cardíaco (DC) máximo do atleta. b) Ao maior Volume Sistólico (VS) máximo do atleta. c) À maior Frequência Cardíaca (FC) máxima do atleta. d) À maior Diferença Arteriovenosa de Oxigênio (DifAVO2) máxima do sedentário.

b) Ao maior Volume Sistólico (VS) máximo do atleta.

Assinale a alternativa correta, quanto ao comportamento esperado para um “teste de esforço progressivo máximo”, de um modo geral: a) A pressão arterial sistólica (PAS) tende a aumentar proporcionalmente ao consumo de oxigênio. b) A pressão arterial diastólica (PAD) tende a permanecer inalterada ou sofrer apenas ligeiras variações. c) Se a PAD aumentar acima dos limites considerados normais, podemos dizer que houve uma “inadequada adaptação vascular periférica ao esforço”. d) Todas as alternativas acima estão corretas.

d) Todas as alternativas acima estão corretas.

Na avaliação pré-participação de um jogador de basquete de 18 anos você se depara com o seguinte ECG: Qual a principal suspeita diagnóstica? a) Cardiomiopatia Hipertrófica. b) Displasia Arritmogênica de Ventrículo Direito. c) Síndrome de Wolff-Parkinson-White. d) Síndrome de Brugada.

a) Cardiomiopatia Hipertrófica.

Sobre emergências em campo, assinale a correta: a) Desfibrilação precoce é o fator mais importante de sobrevida em uma parada cardiorrespiratória em ambiente extra-hospitalar. b) Hidrocortisona é a principal droga a ser administrada em atleta com anafilaxia. c) No choque neurogênico o desempenho ventricular e o volume estão preservados, porém há inadequada perfusão periférica devido à perda do estímulo parassimpático. d) Jugulares ingurgitadas, bulhas hipofonéticas e hipotensão são sinônimo de pneumotórax.

a) Desfibrilação precoce é o fator mais importante de sobrevida em uma parada cardiorrespiratória em ambiente extra-hospitalar.

Na avaliação pré-participação de um jovem atleta de 21 anos, você suspeita de sobrecarga de VE pelo ECG e solicita um Ecocardiograma. Este exame apresenta um septo interventricular com 14 mm de espessura. Os seguintes dados falam a favor de um caso de “coração de atleta”, EXCETO: a) Cavidade do VE maior que 55 mm. b) VO2max excelente. c) Distribuição heterogênea da hipertrofia ventricular. d) Átrio esquerdo normal.

c) Distribuição heterogênea da hipertrofia ventricular.

São Indicações absolutas gerais para interrupção de um teste de esforço em adulto com baixo risco, EXCETO. a) Queda maior que 10mmHg da pressão arterial sistólica apesar do incremento de carga associado a evidências de isquemia b) Resposta hipertensiva, pressão arterial sistólica maior que 220mmHg c) Taquicardia ventricular sustentada d) Solicitação do paciente para interromper

b)Resposta hipertensiva, pressão arterial sistólica maior que 220mmHg

Na avaliação pré-participação esportiva, um atleta de 16 anos trouxe o eletrocardiograma abaixo. Qual o diagnóstico eletrocardiográfico e o provável diagnóstico anatômico? a) Critérios de voltagem para Sobrecarga Ventricular Esquerda - Cardiomiopatia Hipertrófica. b) Onda Epsilon - Displasia Arritmogênica de Ventrículo Direito. c) Intervalo PR curto com OndaDelta - Síndrome de Wolff-Parkinson-White. d) Onda Lambda - Síndrome de Brugada.

b) Onda Epsilon - Displasia Arritmogênica de Ventrículo Direito.

Atleta do futebol queixa-se de palpitações, vem encaminhado para avaliação e apresenta o seguinte eletrocardiograma de repouso: Qual o diagnóstico provável e a conduta a ser proposta: a) Cardiomiopatia Hipertrófica – afastamento de esportes competitivos. b) Displasia Arritmogênica de Ventrículo Direito – administração de Beta-bloqueador e liberação. c) Síndrome de Brugada – afastamento de esportes competitivos. d) Pré-excitação ventricular - estudo eletrofisiológico para avaliar a via anômala

d) Pré-excitação ventricular - estudo eletrofisiológico para avaliar a via anômala

Aos 19 anos J.J.M durante teste para equipe de atletismo apresentou episódio de síncope, sendo então encaminhado para o médico. Não apresentava alterações ao exame físico e também na história pessoal. A história familiar apresentava um tio, por parte de pai, com histórico de morte súbita aos 36 anos. Após realização do eletrocardiograma de repouso, qual seu diagnóstico e conduta inicial? a) Distúrbio de condução do ramo direito – Liberação do atleta. b) Coração de atleta – Ressonância Magnética do coração. c) Síndrome de Brugada Tipo I – afastamento do atleta d) Sobrecarga Ventricular Esquerda – Ecocardiograma doppler.

c) Síndrome de Brugada Tipo I – afastamento do atleta

As causas mais freqüentes de morte súbita em atletas com idade inferior a 35 anos são: a) Cardiomiopatia hipertrófica, commotio cordis, anomalia congênita de artérias coronárias; b) Cardiomiopatia hipertrófica, displasia arritmogênica de ventrículo esquerdo, anomalia congênita de artérias coronárias; c) Síndrome de Brugada, cardiomiopatia hipertrófica, commotio cordis, d) Wolff-Parkinson-White, cardiomiopatia hipertrófica, anomalia congênita de artérias coronárias.

a) Cardiomiopatia hipertrófica, commotio cordis, anomalia congênita de artérias coronárias;

Assinale a alternativa que contém apenas alterações características do ECG do atleta: a) Inversão de onda T, bloqueio átrio-ventricular de segundo grau b) Taquicardia sinusal, Inversão de onda T c) Bradicardia sinusal , ondas Q profundas d) Bradicardia sinusal, repolarização precoce

d) Bradicardia sinusal, repolarização precoce

Qual a principal causa de morte súbita em atletas jovens e nos atletas com mais de 35 anos, respectivamente: a) Infarto agudo do miocárdio e displasia arritmogênica do VD b) Miocardiopatia Hipertrófica e Estenose aórtica c) Ponte miocárdica e Infarto agudo do miocárdio d) Miocardiopatia Hipertrófica e Infarto agudo do miocárdio

d) Miocardiopatia Hipertrófica e Infarto agudo do miocárdio

Quanto a Cardiomiopatia Hipertrófica é correto afirmar: a) Apresenta disfunção sistólica do ventriuclo esquerdo de maior ou menor grau. b) Apresenta hipertrofia ventricular esquerda desproporcional à carga hemodinâmica. c) É uma herança mendeliana autossômica recessiva. d) Não apresenta desarranjo das fibras miocárdicas.

b) Apresenta hipertrofia ventricular esquerda desproporcional à carga hemodinâmica.

Os carboidratos são macronutrientes formados de átomos de carbono, oxigênio e hidrogênio. Os carboidratos podem ser classificados em monossacarídeos, oligossacarídeos e polissacarídeos. Sobre os carboidratos assinale a alternativa correta: a) A galactose é um monossacarídeo que existe livremente na natureza e pode ser obtido de fontes animais e vegetais. b) A frutose é menos doce e apresenta menor índice glicêmico que a galactose. c) O amido é um polissacarídeo vegetal. É encontrado em duas formas na natureza, a amilopectina (uma cadeia longa e reta de unidades de glicose trançadas em uma espiral helicoidal) e a amilose (um acoplamento de monossacarídeos amplamente ramificado). d) A lactose é uma açúcar que não é encontrado nas plantas. É um dissacarídeo formado por uma molécula de glicose associada a uma molécula de galactose.

d) A lactose é uma açúcar que não é encontrado nas plantas. É um dissacarídeo formado por uma molécula de glicose associada a uma molécula de galactose.

Sobre desidratação e reposição hídrica, assinale a alternativa correta baseada nas recomendações da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. a) Em exercícios prolongados, que ultrapassam uma hora de duração, recomenda-se beber líquidos contendo de 20 a 30mEq/L de sódio. b) A reposição necessária de carboidratos para manter a glicemia e retardar a fadiga é de 60 a 80g por hora, com concentração de 8 a 12g/dL. c) Para garantir que o indivíduo inicie o exercício bem hidratado, recomenda-se que ele beba cerca de 250 a 500ml de água duas horas antes do exercício. d) Em torno de 5% de perda do peso corporal com desidratação, há redução importante do desempenho; com 6 a 10% pode ocorrer fadiga térmica; a partir de 10% existe risco de choque térmico, coma e morte.

c) Para garantir que o indivíduo inicie o exercício bem hidratado, recomenda-se que ele beba cerca de 250 a 500ml de água duas horas antes do exercício.

Considerando atividade física para indivíduos com lesão medular (LM) podemos afirmar que: a) Os indivíduos com LM, especialmente os tetraplégicos, possuem maior dificuldade para prover o estimulo do sistema pressórico cardiovascular em resposta aos aumentos do estímulo da atividade física; b) – Atletas com lesão medular, especialmente os tetraplégicos apresentam menor taxa de cronotropismo positivo em relação aos atletas sem está condução, durante o exercício; c) – Alteração na produção de catecolaminas pela adrenal, redução do fluxo venoso muscular esquelético, alteração do termorregulação raramente restringe o débito cardíaco a valores subnormais nestes indivíduos durante o exercício, comparados a indivíduos pareados sem LM; d) – Indivíduos com lesão medular acima de T6, em geral, tem menor risco de atingirem elevados picos de pressão arterial sistêmico por estímulo disautonomico.

a) Os indivíduos com LM, especialmente os tetraplégicos, possuem maior dificuldade para prover o estimulo do sistema pressórico cardiovascular em resposta aos aumentos do estímulo da atividade física;

Sobre síndromes neurológicas e esportes paralimpicos podemos afirmar: a) A síndrome pós-pólio é um condição de risco para indivíduos portadores de lesão muscular decorrente de poliomielite. A realização de atividade física de alta intensidade é proibitiva para estes indivíduos, pelo elevado risco ativação de síndrome pós-pólio; b) Indivíduos com paralisia cerebral (PC) têm capacidades físicas inferiores a populações padrão com mesma faixa etária sem PC, apresentando alta frequências cardíacas, pressão arterial e concentração de lactado em esforço submáximo; c) Indivíduos com PC comumente apresentam aumento transitório de espasticidade e incoordenação motora após atividade física em intensidade moderada; d) Indivíudos com PC não apresentam benefícios em exercícios de hipertrofia nos seguimentos musculares acometidos pela paralisia, devido a síndrome de liberação piramidal.

b) Indivíduos com paralisia cerebral (PC) têm capacidades físicas inferiores a populações padrão com mesma faixa etária sem PC, apresentando alta frequências cardíacas, pressão arterial e concentração de lactado em esforço submáximo;

Sobre atividade física em amputados, podemos afirmar: a) A principal causa de amputação ocorre devido as causas traumáticas e congênitas e em indivíduos jovens. Isto permite o incremento mais rápido de atividade física nesta população; b) A resposta aos exercícios em indivíduos com desarticulação ao nível do quadril ou amputados sobre os joelhos apresentam respostas aeróbicas similares aos indivíduos com lesão medular ao nível L1. c) Quanto mais baixo o nível de amputação, mais alto é o gasto energético para realização de atividade física aeróbica. d) Mesmo com a introdução de novas próteses e novas formas de adaptação para atividade física, algumas modalidades de longa distância como meia-maratona e maratona não devem ser indicadas para amputados, devido ao elevado risco lesão no coto, osteomielites e lesões de sobrecarga no membro contra-lateral e coluna.

b) A resposta aos exercícios em indivíduos com desarticulação ao nível do quadril ou amputados sobre os joelhos apresentam respostas aeróbicas similares aos indivíduos com lesão medular ao nível L1.

Qual a relação entre a capacidade de administrar o estresse e a Lesão Esportiva? a) O estresse não tem nada a ver com a lesão esportiva, é característica da personalidade. b) Administrar o estresse é uma habilidade aprendida, mas a lesão é só física. c) A má administração do estresse, na grande maioria das vezes, pode ser um indicador da lesão esportiva. d) Quanto maior a pressão do entorno, maior a lesão.

c) A má administração do estresse, na grande maioria das vezes, pode ser um indicador da lesão esportiva.