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Système musculosquelettique Flashcards

1
Q

Quelles sont les fonctions des os?

A
  • Structure
  • Protection organes
  • Réserve calcique
  • Ancrage aux muscles
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2
Q

Quels sont les différents types d’os?

A
  1. Os long (tibia)
  2. Os court (carpes)
  3. Os plat (omoplate)
  4. Os irréguliers (vertèbre)
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3
Q

Quels sont les 3 parties de l’os long?

A
  1. Diaphyse (partie INTERNE)
  2. Métaphyse (entre diaphyse et épiphyse)
  3. Épiphyse (2 parties EXTÊMES)
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4
Q

La couche externe de l’os est appelé:

A

Périoste
* Où l’on retrouve les vaisseaux sanguins, lymphatiques, nerveux.
* Cause douleur/hématome suite à fracture

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5
Q

Quelles sont les 2 types de parties internes de l’os?

A
  1. Cortical
  2. Spongieux / trabéculaire
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6
Q

Explique la composition de l’os cortical

A

Lamelles circulaire d’ostéocytes, cristaux et collagène superposées parallèlement = OSTÉONS

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7
Q

Que contiennent les ostéons?

A

des réserves de calcium et de phosphore

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8
Q

Explique la composition de l’os spongieux/trabéculaire

A

L’os spongieux est trabéculé?
La moelle osseuse s’y retrouve.
Moelle osseuse = hématopoïèse
Plus tard les cellules souches hématopoïétiques → cellules sanguines

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9
Q

Explique l’ossification

A
  1. cartilage s’ossifie avec le temps
  2. Le cartilage s’étale et se calcifie
  3. Bourgeonnement des vaisseaux sanguins
ossification
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10
Q

Quels sont les différentes cellules de l’os et leur fonction?

A
  1. Ostéocytes: post-ostéoblaste, au repos, régule l’ossification
  2. Ostéoblastes: batissent l’os
  3. Ostéoclastes: cassent l’os
  4. Cellules ostéogéniques: cellules souches
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11
Q

Fracture primaire vs secondaire

A

Primaire: Os Force sur l’os ↑ > capacité tensile de l’os ↑
Secondaire: Fractures ostéoportiques os faible donc: Force sur l’os > capacité tensile de l’os ↓

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12
Q

Comment sont appelées les fractures guérits vs non-guérits

A
  1. Malnution = guérit
  2. Nonution = pas guérit
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13
Q

Une fracture peut mener à:

A
  • Infection (quand l’os traverse la peau, besoin d’antibiotique)
  • Atteinte vasculaire (peut mener à ischémie)
  • Atteinte neurologique

ischémie = caillot dans VS

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14
Q

Comment on traite les fractures?

A

Alignement et Immobilisation

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15
Q

Ostéoporose

A

Activité ostéoblastes < Activité ostéoclastes
↓ Masse osseuse

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16
Q

Ostéoporose primaire vs secondaire

A
  • Primaire: âge, vieillesse
  • Secondaire: médication, pathologie
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17
Q

Quels sont les recommendations diététique de calcium et vitamine D

A

Jeunes: 1000 mg/j calcium, 400-1000 UI/j Vitamine D
Vieux: 1200mg/j calcium, 800- 2000 UI/j Vitamine D

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18
Q

Quelles sont les fonctions du muscle?

A
  • Mouvement
  • Thermogénèse
  • Métabolisme
  • Source de protéines
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19
Q

Explique l’anatomie du muscle

A
  1. Fibre musculaire entouré par endomysium
  2. 1 Fascicule (contient plusieurs fibres musculaires) entouré par périmysium
  3. Ensemble du muscle/fascicules entouré par épimysium
anatomie muscle
20
Q

Explique l’anatomie d’une fibre musculaire

A

Composé d’actine (filament mince) et de myosine (filament épais) = sarcomère
Le sarcomère est recouvert par le réticulum sarcoplasmique

21
Q

Explique le rôle du réticulum sarcoplasmique

A

Réserve et régulation du calcium intramusculaire

22
Q

Comment se contracte un muscle (étapes)?

A

Par glissement de actine/myosine
1. Réticulum sarcoplasmique envoie Ca 2+
2. Ca 2+ se lie à la troponine de l’actine → troponine change de conformation
3. Mène à déplacement de la tropomyosine → sites actifs actine/myosine accessibles

____________________

  1. ATP = tête myosine au repos
  2. Hydrolyse de ATP en ADP+P = redressement tête myosine, se colle au site actif
  3. Libération de ADP+ P= tête myosine bouge vers l’arrière
  4. Regénération ATP= Décollement de la tête, repos

Pas de regénération ATP = Muscle reste en contraction

23
Q

Quels sont les différentes sources d’énergies / formation ATP

A
  1. Créatinine phosphate (Réserve dans muscle= accès facile/rapide)
  2. Phosporylation oxydative (transfert électrons mitochondrie, besoin de O2)
  3. Glycolyse (glycogène + glucose -> glycolyse = acide lactique)
24
Q

Explique quels sources d’énergie on utilise lors de différents type d’exercice

A
  1. Intensité légère (exercice court): Créatinine phosphate
  2. Intensité modérée (exercice long): Glucose du muscle + Phosphorylation oxydative
  3. Intensité modérée ++ (exercice long): Glucose du muscle / acide gras du sang (SOURCE PLASMATIQUE) + Phosphorylation oxydative
  4. Intensité élevée (exercice court): Glycolyse/Acide lactique
25
Quels sont les différents types de fibres musculaires?
1. Fibre oxydative (lente, I) 2. Fibre oxydative, glycolytique (rapide,II a) 3. Fibre glycolytique (rapide, IIb)
26
La fibre oxydative (lente, I) est utilisée dans quel contexte? Quelles sont ses propriétés?
Utilisé lors d'exercices **modérés** et **long**. Ex: **marathon** * **Myoglobine ↑** pcq besoin O2 (muscle rouge) * Phosphorylation oxydative ↑ * Glycolyse ↓ * Diamètre de la fibre musculaire: **PETIT** * Fatiguabilité: **BAS**
27
Quelles sont les propriétés de la fibre oxydative, glycolytique (rapide, IIa)
* Myoglobine ≋, pcq on fait glycolyse aussi (muscle rouge et blanc) * Phosphorylation oxydative ET glycolyse
28
La fibre glycolytique (rapide, IIb) est utilisée dans quel contexte? Quelles sont ses propriétés?
Utilisé lors d'exercices **court mais intense**. Ex: **sprint** * **Myoglobine ↓** pcq pas besoin de O2 (muscle blanc) * Phosphorylation oxydative ↓ * Glycolyse ↑ (créatinine phosphate↑) * Diamètre de la fibre musculaire: **GRAND** (+ muscle = + créatinine phosphate) * Fatiguabilité: **HAUTE** ## Footnote Créatinine phosphate important pour les sprint pcq rapide/facile accès = sprinteur musclé
29
Hyperthrophie vs Hyperplasie
Hypertrophie: Augmentation **taille** des fibres musculaires Hyperplasie: Augmentation du **nombre** de fibres musculaires
30
Comment peut-on hyperthrophier un muscle
⬆️ taille des fibres musculaires * Tension mécanique appliquée sur le muscle 🏋 (trauma des cellules) * Disponibilité d’acides aminés 🍗🥚🍤🥜🍖 synthèse protéique > dégradation musculaire
31
Explique le processus de réparation du muscle suite à un trauma
1. Trauma = déchirure fibre musculaire 2. Cellules satellites fusionnent avec fibres musuclaires 3. Hypertrophie des fibres musc. 4. Mène à augmentation du nb de myonuclei (noyaux) 5. Mène à Hyperplasie des fibres musc.
32
Qu'est-ce l'atrophie des fibres musculaires et qu'est-ce qui peut l'induire?
* Diminution taille des fibres musculaires 1. Immobilisme (dénervation (paralysie), immobilisation (plâtre)) 2. Cachexie (pathologie, médication) 3. Sarcopénie (âge, vieillesse)
33
Propriétés de l'Immobilisme
* **Fibres lente → rapide** (on veut énergie que pour des courts/petits mouvements) * Fibres lente vulnérable à l'immobilisme
34
Propriétés de la Cachexie
* **Fibres rapide → lente** * Pathologie, jeûne prolongé * fibre rapide vulnérable à la cachexie, fibre lente résistante à la famine
35
Propriétés de la Sarcopénie
* **Fibres rapide → lente** * **Atrophie + perte de fibres musculaires** * Sacropénie ≠ **perte de poids** (Masse musculaire remplacée par masse graisseuse) * Risque de chûte et fractures ↑ * Apport vitamine D et calcium ↓
36
Quels sont les impacts de la sédentarité?
1. Métabolismedes protéines et basal ↓ 2. Maladies ↑ 3. Fonction neuromusculaire ↓ 4. Altération expression gènes 5. Réponse aux hormones ↓
37
Quels sont les os auxquels les muscles de la déglutition s'attachent?
* Os temporal * Os zygomatique + Apophyse zygomatique * Os maxillaire * Mandibule * Os hyoïde
38
Quels sont les muscles de la mastication (+rôles) ?
* **Temporalis** * **Muscles ptérygoidien latéral + médian**: fait bouger le bol alimentaire dans la bouche * **Masseter**: Permet d'ouvrir/fermer la bouche
39
Quels sont les rôles des muscles sous-mandibulaires
* Abaissent la mandibule * Stabilité du plancher de la bouche
40
Quels sont les deux types de muscles de la langue?
* Extrinsèques: attachés aux **os hyoide**, **mandibule**,**processus styloïde** * Intrinsèques: pas attâchés aux os, au milieu de la langue
41
Quels sont les nerfs de la mastication/déglution?
1. Trijumeau (V) 2. Facial (VII) 3. Glossopharyngien (IX) 3. Vague (X) 4. Hypoglosse (XII)
42
Rôle du nerf trijumeau
* sensibilité visage, bouche, nez * mobilité des muscles de la mastication (temporalis,masseter, muscles ptérygoïdien médian/latéral)
43
Rôle du nerf glossopharyngien
* Sensation goût 1/3 postérieur langue * salivation (parasympatique)
44
Rôle du nerf facial
* **Sensation du goût? 2/3 antérieur de la langue** (gustation) * Mobilité des **muscles de l'expression faciale** * **Salivation** (parasympatique) * Lacrimation (parasympatique)
45
Rôle du nerf hypoglosse et vague
Nerf hypoglosse: -**motricité** de la **langue** **partie antérieur** Vague: -**motricité** de la **langue partie postérieur** -**sensation goût épiglotte pharynx** (gustation)
46
Quels sont les 2 muscle de l'oesophage
* Muscle lisse circulaire interne * Muscle lisse circulaire longitudinal externe font le péristaltisme

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