Santé Mentale (Hélène Provencher) - 6Q

Question 1

QSP-9 : définition et analyse

Answer 1

9 questions ; fenêtre temps important
1-4 : difficultés adaptation psychosociale = difficulté vie courante / hauts et bas de la vie de tous les jours
5-9 : problème de santé mentale (pré psychopathologie) = précurseur d’un trouble mental
10 ou + : diagn. TM
10-14: TM léger
15-19: TM moyen
20-27: TM grave

Question 2

Déterminants SM

Answer 2

FACTEUR PROTECTEUR : 
INDIVIDUELS : 
ressources perso de base 
estime de soi
soutien social 
ENVIRONNEMENTAUX :
inclusion social 
environnement favorable 

FACTEURS RISQUE 
INDIVIDUELS: 
facteurs biologiques négatifs 
stress 
inégalités socio-économique (pauvreté)
ENVIRONNEMENTAUX: 
exclusion sociale 
environnement défavorable

Question 3

Prévention primaire universelle

Answer 3

But: prévenir apparition TM
Qui: tout le monde
Comment exemple: compagnes de communication / aménagements environnement physique
Vise: dim. facteurs de risque

Question 4

Prévention primaire sélective

Answer 4

aidants familiaux sont risque d’avoir TM
détresse psychologique élevée = prédicteur TM dans le futur
OFFRIR :
- soutien émotionnel
- information
- groupes d’entraide et encourager à y participer

Question 5

Prévention primaire indiquée

Answer 5

**Près 5-9 
But : prévenir apparition TM 
Qui: personne qui présente perturbations mentales, émotionnelles ou comportements qui se situent en deçà seuil diagnostique TM 
Comment : mesures individuelles  
1) soutien émotionnel 
2) psychoéducation 
3) surveillance active état personne

Question 6

Santé mentale positive =

Answer 6

Rejoint l’idée du bonheur

Bonheur = avoir du plaisir et se réaliser dans la vie

Question 7

Symptômes SM positive (voir tableau p. 7)

Answer 7

1, 2 : affecte positive
3 : qualité vie déclarée
= BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL

4: contribution sociale
5: intégration sociale
6: actualisation sociale
7: acceptation sociale
8: cohérence sociale
= BIEN-ÊTRE SOCIAL

9: acceptation soi
10: maîtrise environnement
11: relations positives avec les autres
12: croissance personnelle
13: autonomie
14: sens à la vie
= BIEN-ÊTRE PSYCHOLOGIQUE

Question 8

3 diagnostics santé mentale +

Answer 8

SANTÉ MENTALE FLORISSANTE : CRITÈRES A ET B
(niveau + élevé SM positive)
A : énoncés 1,2,3 : score 4 ou 5 pour 1 énoncé de ou +
B: énoncés 4 à 14 : score 4 ou 5 pour 6 énoncés ou +

SANTÉ MENTALE LANGUISSANTE : CRITÈRES A ET B
(absence SM positive)
A : énoncés 1,2,3 : score 0 ou 1 pour 1 énoncé de ou +
B: énoncés 4 à 14 : score 0 ou 1 pour 6 énoncés ou +

SANTÉ MENTALE MODÉRÉE (DIAGNOSTIQUE EXCLUSION)

Question 9

Effets bénéfiques SM +

Answer 9

1- prévention TM et suicide
2- prévention maladie cardiovasculaire (HTA)
3- prévention incapacités fonctionnelles
4- dim. risque mortalité

Question 10

Promotion santé mentale

Answer 10

But : optimiser SM +
Qui : population générale / personnes à risque / qui ont un problème de SM / qui sont atteintes d’un TM
Comment : augm. capacités personne et son environnement

Question 11

Comment augm. capacités personne et son environnement ?

Answer 11

• Acquérir aptitudes individuelles favorables santé
• Créer des milieux favorables santé
• Renforcer action communautaire
• Améliorer services santé
• Implanter politiques publiques saines

Question 12

X,s psychothérapie +

Answer 12

1) 3 moments agréables vécus courant journée
2) lettre et visite gratitude
3) inventaire des forces de caractère et optimisation de l’une des forces signatures

Question 13

Démarches soins : SM languissante :

Besoin connaissance

Answer 13

DIRECTIVES INF ;

1) renseigner la personne sur ce qu’est la SM
2) informer personne du fait que la SM positive concerne tout le monde
3) renseigner personne sur son diagnostic SM positive et ses symptômes
4) préciser à la personne les bienfaits SM positive

STRATÉGIES GÉNÉRALES : 
Avoir confiance en vous 
Accepter les compliments 
Réserver temps avec famille et amis 
Offrir aide tout en acceptant d'en recevoir
Gérer votre budget
Faire bénévolat 
Gérer votre stress 
Paix avec vous-mêmes 
Adopter saines habitudes de vie

Question 14

Démarches soins : SM languissante :

Bien-être émotionnel

Answer 14

DIRECTIVES INF ;

1) aider personne identifier 3 moments agréables qu’elle a vécus au cours de la journée et à préciser ce qui l’a amenée à vivre chaque moment agréable, dans un journal pendant 1 sem
2) 3 moments agréables dans la routine
3) écrire lettre gratitude

Question 15

Démarches soins : SM languissante :

Fonctionnement positif

Answer 15

DIRECTIVES INF ;

1) assister la personne pour qu’elle procède inventaire de ses forces de caractère
2) recommander à la personne faire aide-mémoire portant sur ses 5 forces signatures
3) aider personne utiliser l’une des ses 5 forces signatures d’une nouvelle façon chaque jour pendant 1 semaine
4) assister pour plan action