Sammenhengen mellom affekt og kreativitet Flashcards
Viktig innsikt:
Hvis vi lærer folk at målet i livet er å aldri gjøre feil, vil vi aldri få mye kreativitet
- Alle er født kreative men vi vokser ut av det
- Vi må tåle å gjør feil, må være forberedt på det eller blir vi aldri kreative
Affekt:
Samlebegrep for en rekke forskjellige følelsestilstander
Emosjoner:
Kortvarige, bevisste og relativt sterke affektive reaksjoner, med klar utløser
Humør (mood):
Mindre intense og mer langvarige affektive tilstander, uten klar utløser. Synonymt med stemningsleie.
Følelser:
Opplevelseskomponenten i affektive tilstander. Hvordan det kjennes å være glad, trist osv.
Emosjoner motiverer atferd som er nødvendig for å løse evolusjonære problemer
- Overlevelse
- Reproduksjon
- Samarbeid
Hva motiverer frykt deg til å gjøre?
- Flykte
- Finne noe sikkert
Hva motiverer sinne deg til å gjøre?
- Trene
- Bli bedre
- Konfrontere
Hva motiverer takknemlighet deg til å gjøre?
- Være snill
- Gi tilbake
Hvilken emosjon er mest giftig for kreativitet?
Frykt
Hva gjør negative emosjoner?
trekker oppmerksomheten til det som irriterer deg (hvis du er irritert)
Hva gjør positiv emosjoner?
gir deg et videre blikk på ting (bred oppmerksomhet)
Broaden and build teorien til Fredrickson
Viser hvordan positive følelser virker inn på våre liv.
Hva kan frykt av å feile føre til? (innen kreativitet)
ødelegger kreativiteten!
Kreative begrensninger
vi trenger rammer for å komme på noe