Rugklachten (Daneels)

Question 1

Welke elementen werken in op lumbopelvische stabiliteit?

Answer 1

1) Passieve structuren
2) Spieren
3) Sensorimotorische controle
4) Posturale controle

Question 2

Welke zijn de passieve structuren

Answer 2

WZ, ligamenten, bindweefsel (losmazig en dens)

Question 3

Met welke structuren staat dorsaal SI ligament in verbinding?

Answer 3

diepe laag TLF
aponeurosis Erector Spinae
Multifidus
Lateraal met ST ligament

Question 4

Met welke structuren staat Sacrotuberaal ligament in verbinding?

Answer 4

Multifidus
Gluteus maximus
Biceps femoris

Question 5

Diepe/kleine spieren

Answer 5

vnl type 1 vezels (uithouding, aeroob, lange periode aan lage intensiteit)

Question 6

Opp/grote spieren

Answer 6

Grotere hefboom

Vnl type 2 vezels ( anaeroob, snel, krachtig, snel vermoeid)

Question 7

Wat houdt sensorimotorische controle (functionele stabiliteit) in?

Answer 7

• vorm gewricht
• compressie
• spanning

Question 8

4 stappen specifieke sensorimotorische training

Answer 8

Perceptie
precisie
repetitie
integratie

Question 9

Disfuncties die blijven bestaan bij remissie multifidus

Answer 9

vervetting, glycolyse, metabole veranderingen, cocontractie, smudging
Ezel: VG C MS