Isokinesie (Van Tiggelen) Flashcards
Welke spier werkt concentrisch bij wandelen?
M. Psoas
Peak Force
Maximal Voluntary Conctraction: treedt op rond de ideale spierlengte, meestal rustlengte
Wat is isokinesie?
Dynamische beweging tegen constante snelheid met wisselende weerstand
Voordelen isokinetische oefeningen
- Isolatie zwakke spiergroepen
- Max arbeid over volledige ROM
- Max rendement
- Variatie in snelheid mogelijk
- Veilig
- Weinig CI
- Betrouwbaar
- Motiverend
- Makkelijk excentrisch
Nadelen isokinetische oefeningen
- Kostprijs
- Open keten
- Cardinale vlakken
- Niet functioneel
Wat zijn de absolute contraindicaties?
- Fracturen
- RX/Chemo <3m
- Aneurysma, cardiale insufficiëntie, ernstig perifeer vaatlijden
- Antico
- Epilepsie
…
Wat zijn de principes van isokinetische krachtevaluatie?
- Musculoskeletale en cv screening
- Patiënteducatie
- Stabilisatie/gewrichtsuitlijning
- Zwaartekrachtcorrectie
- Testsnelheid
Valkuilen voor een accurate isokinetische evaluatie
- Beoordeel kracht, niet pijn
- Gewrichtszwelling (neuro-inhibitorisch effect)
- Spier co-activatie
Welk testprotocol beste voorspeller PT?
Continu
Welk testprotocol grotere betrouwbaarheid?
Onderbroken
Hoe wordt spierkracht geëvalueerd?
- Absolute kracht vs relatieve
- Bilaterale krachtsverschillen
- Agonist/antagonist verhouding
- Krachtevaluatie op verschillende snelheden
- Krachtcurve
Max moment hamstrings/quadriceps
<55%: meer hamstringsproblemen
>75%: insufficiëntie in quadricepskracht
Normaalwaarde PT Quadriceps 60°/s mannen
172Nm
Normaalwaarde PT Quadriceps 60°/s vrouwen
105Nm
