psychologie - émotions et stresse

Question 1

Qu’à découvert Sonia lupien en 2010?

Answer 1

Que le stresse peut être classé par l’acronyme CINE

Question 2

Donner le sens des lettres de l’acronyme CINE

Answer 2

C=avoir l’impression de ne pas avoir le contrôle sur la situation
I= un événement inattendu
N=une situation nouvelle
E=une menace pour l’ego, compétences remise en doute

Question 3

Quels sont les causes récurrentes des situation à caractère stressante ?

Answer 3

Le changement imprévu car le cerveau aimes les habitudes
Un caractère non contrôlable
Regard des autres
Enjeux

Question 4

Le stresse est il un mécanisme normal, utile et positif ?

Answer 4

Oui

Question 5

Quels sont les multiples conséquences du stresse physiologique ?

Answer 5

Augmentation de la fréquence cardiaque et de la fréquence respiratoire
Des rougeurs ainsi que des suées
Bégaiement
Agressivité

Question 6

Si le stresse persiste sur le moment que ce passe t’il?

Answer 6

Si cela dure cela provoquera des éruptions cutanées, des démangeaisons, champignons
Psoriasis

Question 7

Quelle seront les réactions du corps si ce stresse persiste à long terme ?

Answer 7

Ulcères, infarctus

Question 8

Quelle sont les conséquences du stresse comportementale ?

Answer 8

tremblements, crispations, tics, bégaiements, agressivité
* si ça dure : alcools, tabac, nourriture..

Question 9

Quelle sont les conséquences du stresse cognitifs à court terme ?

Answer 9

effets bénéf
> développement de al motivation, meilleure mémorisation, prise de décision plus rapides
et efficace…

Question 10

Conséquence du stresse cognitifs à long terme ?

Answer 10

mal gérées, se stress : effets négatifs
> diminution des capacités motrices et cognitives, difficultés à dormir, à se concentrer

Question 11

Que pensais les grands penseurs avant sur les émotions ?

Answer 11

Platon et descartes pensaient Qu’il fallait bannir les émotions

Question 12

Qui est le 1ers à étudier les émotion et leur intérêts et fonctions ?

Answer 12

Darwin

Question 13

Que dit la citation de Darwin “De l’origine des espèces par voie de sélection naturelle “

Answer 13

l’être humain évolue, + le répertoire des émotions évolue = outil pour l’homme pour
s’adapter.

Question 14

Que dit la citation de darwin” L’expression des émotions chez l’homme et l’animal “

Answer 14

Les émotions sont innées (inscrites dans le programme génétique), universelles (partagés par
tous les êtres humains), et communicatives : celui qui a pleins d’émotions et qui sait les
comprendre = très bonne communication avec les autres

Question 15

Donc pour Darwin les émotions sont…?

Answer 15

Émotions utiles pour le développement humain qui permettent de s’adapter.
Les émotions sont selon lui : INNÉES, UNIVERSELLES et COMMUNICATIVES :

Question 16

Comment SELYE père du stresse définit il le stresse ?

Answer 16

Il va définir le stress comme le : SYNDROME GÉNÉRAL D’ADAPTATION (SGA)

Question 17

Quels sont les 3 stades du SGA ?

Answer 17

réaction d’alarme = recherche d’adrénaline
* phase de résistance (cortisol = plein d’énergie)
* phase d’épuisement (burn out, dépression ; le cerveau ne va plus déclencher de l’énergie)

Question 18

Que va démontrer Damasio , neurologue ?

Answer 18

Il va utiliser la psychologie et démontrer que les philosophes cathartiques avaient raison, et
relancer l’intérêt de l’émotion. Il va même essayer de comprendre et trouver des solutions

Question 19

Qu’est il arrivé a PHINEAS GAGE (1848) ?

Answer 19

Crâne transpercé par une barre de mine lors de la construction d’une voie
ferrée (cortex frontal touché).
Il s’en sortira avec ses fonctions intactes (savoir lire, parler, marcher) mais avec un
changement radical de personnalité : Asocial, déraisonné,

Question 20

Pourquoi Phineas gage a PERDU LE RESPECT DES CONVENTIONS SOCIALES?

Answer 20

Parce que la zone du cortex frontal intègre les valeurs émotionnelles aux connaissances et permet
la prise de risque, la responsabilité , et le fait qu’il est eu cette accident à causer la perte de ses valeurs

Question 21

Qu’est ce que damasio a conclu à l’aide de l’IRM ?

Answer 21

Plus la
zone du cortex frontal est développée, plus l’on est responsable, doté de morale, de
raisonnements

plus la zone du cortex est
développée plus la mémoire est développée

les souvenirs les plus anciens sont associés aux émotions fortes.

Question 22

Qu’est que le QE?

Answer 22

quotient émotionnel, indicateur important du fonctionnement de l’être humain.

Question 23

Qu’est ce que le QI?

Answer 23

aptitudes logico mathématiques, verbales, visuo-spatiales, qui commence à disparaître

Question 24

Quand apparaît l’intelligence émotionnelle ?

Answer 24

Fin XXème, début XXIème siècle

Question 25

Que montre HOWARD GARDNER ?

Answer 25

Il Montre qu’il y a 3 formes d’intelligence dans le cerveau qui sont plus importantes que le QI

Question 26

quelles sont les 3 formes d’intelligence démontrer par Howard Gardner?

Answer 26

Intelligences interpersonnelle.
- Corporelle-kinesthésique (Sportif de haut niveau).
- Musicale-rythmique.

Question 27

Quelles sont les 2 intelligence les plus importantes selon Howard Gardner?

Answer 27

intelligences intra et interpersonnelles.

Question 28

Pourquoi le qi n’est plus la seule preuve d’intelligence ?

Answer 28

Car aujourd’hui on parle :
d’INTELLIGENCE MULTIPLE : intelligence musicale, corporelle, logicomathématiques, spatiale,
interpersonnelle, intrapersonnelle, naturaliste, kinesthésique, verbal, existentialiste

Question 29

Définition brève d’emotion ?

Answer 29

réaction physiologique à une stimulation

Question 30

Quels sont les émotions de base selon Paul Ekman ?

Answer 30

COLÈRE, PEUR, SURPRISE, DÉGOÛT,tristesse et joie

Question 31

Qu’est ce qui caractérise une émotion ?

Answer 31

Réponse rapide, donc caractère éphémère et rapide
Elles ont une utilité, une fonction
Elles favorisent l’épanouissement personnel

Question 32

Définition brève du stresse

Answer 32

réaction face à un danger réel ou une menace physique ou psycho

Question 33

Qu’est ce que le stresse pour Lazarus et Folkman ?

Answer 33

Une transaction particulière entre un individu et une situation

Question 34

Qu’elle sont les catégories de stresse ?

Answer 34

Stresse aigu ( violent , bref)
Stresse chronique (état continue )