Psychologie Anxieté Flashcards

1
Q

Que dit l’étude d’Elisabeth en 2012?

A

C’est une étude faisant le lien entre une activité physique et les neuromédiateurs ( sport augmentation de dopamine sérotonine)

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2
Q

Effet bénéfique des personnes anxieuse

A

Augmentation de la chaleur du à l’activité physique ( faire des sauna ou des spas aurait donc un effet bénéfique pour les personnes anxieuses)

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3
Q

Quels sont les 1er signes de la dépression ?

A

Insomnie du petit matin ( appréhension de la journée)
Troubles de l’humeur -> perte vitale, moins d’activité, humeur triste, sentiment de culpabilité, diminution de l’estime de soit,

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4
Q

Épisode léger de la dépression

A

Des symptômes sur toute une journée pdt 2 semaines

-humeur dépressive
-perte d’intérêt
réduction d’énergie fatigue
-troubles de la nourriture
-trouble du sommeil
-difficultés de concentration
-sentiments d’infériorité
- culpabilité inapproprié
- comportement suicidaire

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5
Q

Épisode moyen de la dépression

A

-Difficultés à mener des activités au quotidien

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6
Q

Épisode sévère

A

Symptômes de l’épisode léger sur 6 mois

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7
Q

Quels sont les différents épisode de la dépression ?

A

Épisode léger
Moyen
Sévère

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8
Q

Quels sont les causes de la dépression

A

Pour Becq la dépression égal troubles cognitifs durant l’enfance entraînant des schéma de pensée disfonctionnels

Réponse parentale ( maman ambivalente)

Carence en dopamine sérotonine ( neuromédiateurs)

Auto exclusion

Onde alpha en déséquilibre

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9
Q

Qu’est ce qu’une maman ambivalente ?

A

Mélange de sentiments
Prendre son enfant comme otage affectif quand on vas mal

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10
Q

Qu’est ce que l’Hypersomnie

A

Difficile à diagnostiquer cette maladie appelée aussi «narcolepsie »( endormissement involontaire et fréquent )

Besoin excessif de dormir
Excès de sommeil et somnolence excessive

Dette de sommeil chronique

Lié à des maladies ( Parkinson) , à des cancers, grippe , troubles endocriniens

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11
Q

Qu’est ce la Narcolepsie ?

A

Maladie d’origine génétique
Somnolence diurne excessive avec des épisodes de sommeil irrépressible qui se répètent au cours de la journée obligeant le patient à s’allonger
généralement avec des épisodes soudains et passagers de faiblesse musculaire (cataplexie) suite à des réactions émotionnelle trop forte

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