Programação Neurolinguística Flashcards
Para que serve o neocórtex?
Para justificar as coisas que você decidiu como verdadeiro
Qual o primeiro passo para resolver um problema pessoal?
Separar o problema de quem você é como pessoa. “Muitas vezes confundimos o que fazemos com quem somos”
O que é um estamento de identidade?
Basicamente frases que demonstram que a pessoa se identifica com certa característica, como “Eu sou X”
Como fazemos para separar o problema de “Quem somos” para “O que fazemos”?
Baixar os níveis lógicos.
O que acontece se você mudar sua fisiologia?
Você muda seu estado emocional
O que acontece quando você tem muita pressão emocional e sua força de vontade acaba?
Você volta a programas já instalados
Qual a missão do ser humano em tudo que ele faz?
Mudar o seu estado emocional
Qual o nome das unidades gastas quando temos força de vontade?
SRUs, ou Self Regulating Units. Temos uma quantia limitada que é determinada pelo nosso sono e pelas nossas refeições. Isso largamente falando.
Diga um exercício envolvendo a fisiologia que ajuda bastante?
Ficar em posições de vitória
Qual a lei da cibernética?
“A parte com mais flexibilidade em um sistema uma hora vai controlar o sistema”
O que é a técnica do eco?
Repetir as palavras que a pessoa lhe deu.
Porque a técnica do eco é eficiente?
Porque as palavras que a pessoa disse já passaram pelos próprios filtros.
O que é a síndrome da pessoa inteligente?
Basicamente uma pessoa que diz “Hipnose não funciona em mim porque sou inteligente. Isso só funciona com pessoas burras” Esse tipo de gente não vai mudar direito
Se você engajar o corpo em uma atividade, o que acontece?/
É questão de tempo até que você fique absorvido por aquilo.
Quais são os 2 principais princípios da hipnose?
Compliance and Absorption
O que é a parte emocional refractária?
A parte do seu corpo que não quer que você mude
Quais são as 4 balas mágicas?
1 - Relaxamento das pálpebras
2 - Espalhar o relaxamento pelo corpo
3 - Abra e fecha os olhos 3 vezes e sinta o relaxamento a cada vez que você o faz
4 - Imagine o alfabeto de trás para frente e as letras escurecendo
O que acontece, quando você vai mais rápido?
O cliente vai mais rápido, mas apenas no mais rápido que ele consegue
O que fazer se a pessoa começa a rir durante o processo?
Utilize isso para aliviar tensão. Isso significa que está funcionando.
O que fazer se os olhos ficarem aberto em quanto as pessoas estiverem em transe?
Continuar normalmente
O que fazer caso a pessoa comece a chorar histericamente?
Repita, na mesma tonalidade de voz “E a cena escurece, e você volta ao normal” até a pessoa se acalmar
O que é o processo do solvente universal?
Coloque a pessoa em transe, depois ponha um líquido laranja que limpe a pessoa das partes ruins, e depois coloque um líquido dourado que reforce as partes positivas que ficaram.
O que é um teste mental?
É quando você testa para ver se o inconsciente está respondendo
Como é um movimento do inconsciente
Geralmente é tremelicado
O que acontece se a hipnose está dando errado?
Ou você não está dando instruções claras ou eles estão com medo
O que é o seu grid propiônico?
Basicamente o seu corpo é um grid onde você pode selecionar memórias.
Onde as memórias ficam no seu grid propiônico?
As boas geralmente ficam na linha do horizonte ou acima, e as ruins ficam para baixo dessa linha.
Porque fazemos gestos?
Para acessar nossas memórias, geralmente.
O que você pode fazer para ser absorvido em uma experiência?
Criar uma ponte somática
O que é o VAKOG?
Visual, Auditivo, Cinestésico, Olfativo e Gustatório
Como usar o VAKOG nas memórias?
Coloque elementos do VAKOG nas memórias para deixá-las mais vívidas. Retire-os para deixá-las menos vívidas
A voz que fala com você tem uma direção ou não?
Tem uma direção
O que as submodalidades fazem?
Experiências
O que o VAKOG faz?
Memórias
A voz que fala com voc~e possui um modo operacional. Existe como mudar isso?
Sim.
Para que serve você mudar o tom e o modo como a sua voz interior fala com você
Para passar de uma voz mais inútil para uma voz mais estimulante que te ajude e faça você crescer mais rápido;
O que são modelos operacionais?
Basicamente, palavras que fazem com que nossa identidade seja overwrited.
Dê 2 exemplos de palavras que se encaixam em um modelo operacional ruim
Você precisa, você deve.
Dê 2 exemplos de palavras que se encaixam em um modelo operacional mais ou menos
Você quer, Você deseja
Dê 2 exemplos de palavras que se encaixam em um modelo operacional bom
Você está fazendo. Você está ganhando
As mesmas palavras tem efeitos iguais?
Não.
O que acontece quando nós erramos e interagimos com outras pessoas?
Nós projetamos nossos erros nelas. O problema é que nem todo mundo tem os mesmos problemas que você.
O que é o método de autohipnose chamado direct sugestion?
Basicamente quando você utiliza sugestões diretas para poder se hipnotizar.
Como usar o método de autohipnose direct sugestion?
1 - Escreva uma sugestão no papel
2 - Segure o papel a 45° e repita a sugestão antes de entrar em transe
3 - Crie uma emoção forte durante essa repetição
4 - Entre em transe, não precisa ficar repetindo a sugestão
Quanto tempo demora de acordo com o David Snyder para você ficar bom nessa técnica?
30 dias
Você pode usar o negativo quando está hipnotizando?
Não
As primeiras sugestões são sempre as que…
mais farão efeito.
Quando queremos um resultado, precisamos mensurar. Como mensuramos isso?
Usando o VAKOG
Para que servem visualizações?
Para que o GPS do seu subconsciente tenha uma direção
Tudo que precisa ser feito é…
Doloroso
Tudo que você quer fazer é…
Prazeroso.
O que acontece com a força de vontade quando estamos sobre influência de um forte estado emocional?
Ela perde relevância
Quais são os 3 níveis de comunicação das palavras?
1 - A definição.
2 - A linguagem em si.
3 - O significado emocional.
O 3 nível é o mais importante
Quais são os 2 componentes do transe
- Absorção na experiência
* Foco
O que acontece quando você usa áudios binaurais?
Os dois áudios batem no seu cérebro, e a interação deles cria o efeito do áudio.
Como usar o princípio do compliance?
Você precisa ficar dando pequenas instruções desde o início. Quanto mais a pessoa concorda com você, mais tendência ela tem a concordar no futuro.
Você perde a habildiade de rejeitar sugestões?
Não. Mesmo se você estiver em um transe muito fundo.
O que é a síndrome do hipnólogo?
É quando você está ouvindo alguém fazendo hipnose com você e você fica tentando roubar sugestões. Jogue isso fora.
Se os olhos dilatarem ou a face ficar mais vermelha isso é um sinal…
É um bom sinal.
Existem 2 tipos de resistência
Consciente e inconsciente
Em um transe, quando há um problema de informação nas suas palavras, quais podem ser as duas causas?
Informações demais ou informações de menos
A interação é dependente de várias coisas. Inclusive a mecância quântica. O que tem nisos?
Você tem que sincronizar com a outra pessoa
O que é luminescência?
É a capacidade de usar roupas para usar certas ondas eletromagnéticas para fazer o que você quer
Da onde vem a habilidade de hipnotizar?
Ela vem da habilidade de causar compliance, absorção e de fazer um foco mais alto
O que é o sistema de propulsão?
As pessoas fogem da dor e buscam o prazer
Porque você sempre deve buscar a hesitação?
Porque significa que você está fora da zona de conforto, e isso é bom porque daí você vai começar a se acostumar com isso, e não vai se sentir tão mal. Você vai ficar acostumado com o desconforto.
POrque você precisa saber modular os sistemas?
Porque isso vai afetar sua habilidade de comunicação.
