Prévention des migraines (auto-apprentissage) --» Done Huss Flashcards
Nommer (de façon général) les indications d’entreprendre un tx préventif des migraines. (3)
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- impact sur la qualité de vie
- Férquence et sévérité
- Contre-indications médicamenteuses au tx aigu
L’impact sur la qualité de vie est une indication d’entreprendre le tx préventif pour la migraine. Décrire cette indication.
Migraines affectent significativement la qualité de vie malgré un traitement aigu.
Concernant l’indication: impact sur la qualité de vie
Les migraines affectent significativement la qualité de vie malgré un traitement aigu. En effet, cela est important à prendre en compte, car il faut tenir compte des ____ de la personne. Il n’y a donc pas de chiffre absolu qui guide ….
préférences / quand débuter le tx
La fréquence et sévérité est une indication d’entreprendre le tx préventif pour la migraine. Décrire cette indication. (2)
- Crises modérées à sévères se produisant au moins 4 jours par mois sans efficacité des traitements aigus.
- Crises présentes au moins 8 jours par mois, même si les traitements aigus sont efficaces, en raison du risque de surconsommation médicamenteuse.
Migraine épisodique vs chronique:
- V/F. La migraine chronique est considéré comme une complication de la migraine
- Migraine épisodique de fréquence faible : ____ / jours de migraine par mois
- Migraine épisodique de fréquence élevée : ____ / jours de migraine par mois
- Migraine épisodique de fréquence chronique : ____ / jours de migraine par mois
- Faux, considérée comme un sous-type de migraine plutôt qu’une complication de la migraine.
- 0-8 jours
- 10-14 jours
- ≥15 jours
Il est important de différencier indication et critères de ____ . Pour respecter les critères de remboursement, la fréquence mensuelle doit parfois être plus (faible/élevée).
rembrousement / faible
Nommer des caractéristiques qui permettent de décire les migraines chroniques
≥15 jours de migraine/mois.
Au moins 8 jours/mois de présentation migraineuse.
Durée >3 mois consécutifs.
Cause la plus fréquente : surutilisation de médicaments (Rx).
Concernant les Objectifs du traitement préventif:
Les attentes des patients peuvent être élevées, il est donc important de clarifier les résultats attendus des traitements préventifs
Nommer certains objectifs de traitement.
Diminution de la fréquence des crises de 50% (pour la migraine chronique, une réduction de 30% est significative).
Diminution de la durée et de l’intensité des crises.
Amélioration de la tolérance aux déclencheurs.
Amélioration de l’efficacité des traitements aigus.
Réduction de l’invalidité et des symptômes associés (ex. : irritabilité, anxiété, mauvaise humeur).
QSJ? J’aide à comprendre les migraines du patient, identifier les déclencheurs, évaluer l’efficacité des traitements et détecter un abus médicamenteux.
Journal de céphalées
Concernant les principes de traitement de la prévention de traitement:
MNP
- Modifications du mode de vie et l’_____ des déclencheurs
- Considérer les options ______
Informer le patient et fixer des attentes
Prendre en compte les _____ lors du choix du traitement.
Discuter des effets secondaires possibles.
Commencer à faible dose et augmenter ______
Prévoir une période d’essai de ______ :
- 1er mois : Ajustement _____ de la posologie.
- 2e et 3e mois : ______ de la réponse au traitement.
- Minimum de ____ ____ à dose thérapeutique avant de conclure à un échec.
Si efficace, poursuivre pendant _____ avant d’envisager une interruption.
MNP
- Modifications du mode de vie et l’évitement des déclencheurs
- Considérer les options naturelles
Informer le patient et fixer des attentes réalistes
Prendre en compte les comorbidités lors du choix du traitement.
Discuter des effets secondaires possibles.
Commencer à faible dose et augmenter progressivement.
Prévoir une période d’essai de 3 mois :
- 1er mois : Ajustement lent de la posologie.
- 2e et 3e mois : Surveillance de la réponse au traitement.
- Minimum de 2 mois à dose thérapeutique avant de conclure à un échec.
Si efficace, poursuivre pendant 12 mois avant d’envisager une interruption.
Nommer des MNP de prévention de crises de migraines.
indice: hygiène de sommeil / rgularité des repas / diète / hydratation / caféine / exercise / stress / endroit bruyant / alimentaires
Hygiène de sommeil
- Dormir au moins 7-8 heures par nuit
Régularité des repas
- Éviter de sauter des repas pour prévenir le jeûne et l’hypoglycémie
Diète alimentaire
- Adopter une alimentation faible en sucre et éviter les principaux déclencheurs
Hydratation
- Boire 1-2 litres d’eau par jour, éviter les sodas et l’alcool
Consommation de caféine
- Limiter la caféine à 200 mg par jour (1-2 tasses) ou cesser totalement
Exercice physique
- Faire régulièrement de l’exercice d’intensité modérée
Gestion du stress par des méthodes de relaxation (yoga, méditation, lecture)
Éviter les endroits trop bruyants/lumineux
Éviter les déclencheurs alimentaires : chocolat, fromage, agrumes, aspartame, tyramine, nitrites, caféine, alcool, noix, GMS
V/F. Les options naturelles sont très bien étudiés pour le tx préventif des migraines.
Faux, le niveau d’évidence est faible, mais ces options sont supportés par quelques études et recommandés dans less lignes directrices canadaiennes puisqu’elles sont bien tolérés et peu couteuses
Nommer des options naturelles qui sont utilisés pour le traitement préventif de la migraine. (5)
- magnésium (citrate ou glycinate)
- Vitamine B2 (riblofavine)
- Coenzyme Q10
- Pétasite
- Mélatonine
Concernant le magnésium (citrate ou glycinate) dans le tx préventif de la migraine:
1. Quels sont les EI?
2. Quelle est le MA?
3. V/F. Recommandé en deuxième intention chez les adultes
4. En cas d’échec après __ ___, il faut envisager une autre option
- Diarhée et crampes GI
- stabilise membrane neuronale et joue un rôle dans le métabolisme énergétique
- Faux, première
- 3 mois
Concernant le Vitamine B2 (riboflavine) dans le tx préventif de la migraine:
1. Quel est l’effet indésirable de ce rx?
2. Quelle est le MA?
3. V/F. Efficace surtout chez les adultes
- Urine intensément colorée
- joue un rôle dans le métabolisme énergétique
- Faux, enfants
Concernant le coenzyme Q10 dans le tx préventif de la migraine:
1. Quel est l’effet indésirable de ce rx?
2. Quelle est le MA?
3. V/F. Très utilisé.
- Bien toléré
- joue un rôle dans le métabolisme énergétique
- Peu utilisé car couteux
Concernant le Pétasite dans le tx préventif de la migraine:
Quel est l’effet indésirable de ce rx?
Quelle est le MA?
V/F. Il faut être prudent avec ce médicament à cause de la toxicité ___ qu’il peut causer. Sauf une Exception, laquelle?
- Maux d’estomac, éructations
- agit sur canaux TRPA1, des protéines réceptives au stress oxydatif
- hépatique, Pétadolex