Posture Flashcards
Quels sont les 2 types de réponses posturales? donne une brève explication de chaque type
Réponse anticipée : prévenir le déséquilibre en produisant des commandes motrices contrebalançant les perturbations prévues
Réponse compensatoire : réponse compensatoire générée réactivement suite aux informations sensorielles signalant une perturbation posturale
Lorsqu’un corps est statique, le centre de gravité et le centre de pression coïncides. Lors d’une perturbation, les 2 points ne coïcident plus, dans quelle direction le corps va-t-il tomber?
Vers le centre de gravité
Quels sont les 3 axes responsables du maintien du centre de gravité?
Axe des cheville, axe des hanches et axe vertical
via muscles extenseurs+++
Quelles sont les 3 stratégies du maintien du centre de gravité?
Stratégies de chevilles
Stratégies de hanches
Stratégie de pas
Qui suis-je?
Séries de contractions musculaires qui vont limiter la rotation du corps autour de l’axe X et déplacer le centre de pression
Maintient le CdeG sous les pieds
Stratégies de chevilles
Qui suis-je?
Stratégie utilisée si la plateforme est trop étroite/instable
Maintien du CdeG dans la base de support via déplacement du centre de pression aux extrémités du pied
Stratégie de hanches
En cas de déséquilibre avant, quels muscles seront activés?
Abdominaux et quad
En cas de déséquilibre arrière, quels muscles seront activés?
Paravertébraux et ischio-jambiers
Quelles sont les 2 stratégies utilisées pour maintenir le centre de gravité dans la base de support?
1) Ramener le CdeG dans la base de support
ex.: déplacement d’une plateforme en postérieur induira un déplacement antérieur du CdeG
Recovery : utiliser FP pour se redresser et éviter le déséquilibre
2) Agrandir la base de support dans le sens du déséquilibre : déplacements du CdeG reste dans les limites de la base de support
Quelles sont les 2 adaptations lors de l’entrainement au maintien du centre de gravité?
1) Plateforme en mvt : amélioration de la réponse posturale et diminution du degré de débalancement créé
+ efficacité et rapidité des muscles sollicités
2) Plateforme qui bascule vers FD : inhibition réflexe d’étirement des gastrocnémiens
Comment décris-tu l’activation des réponses posturales?
Activation synergiste et ordonnée des muscles
Compare les réponses posturales au réflexes et aux mvts volontaires
Les réponses posturales sont plus flexibles que des réflexes
Les réponses posturales sont plus rapides qu’un mouvement volontaire
Quelles sont les modalités sensorielles de la posture?
Afférences cutanées
Afférences proprioceptives
Afférences vestibulaires
Vision
Quelle modalité sensorielle est la plus importante?
En cas d’atteinte, quelles autres modalités sont indispensables pour le maintien de la posture?
Afférences vestibulaires sont suffisantes, mais plus efficaces lorsque combinées à d’autres modalités
La vision et afférences cutanées/proprioceptives (ex.: contact au sol)
Quels sont les organes otolithiques du labyrinthe?
Saccule
Utricule
Quel NC innerve le labyrinthe constitué des organes otolithiques?
NC 8 : vestibulo-cochléaire
À quel endroit se trouve les corps cellulaires des neurones du NC 8?
Ganglion de Scarpa
Quelle est la particularité des neurones du NC 8?
Neurones bipolaires
Via quelles structures est-ce que la transduction des mvts de la tête est assurée?
Les cellules ciliées de la saccule et de l’utricule
Les touffes de cellules ciliées (ampoule) à la base des canaux semi-circulaires
Quelles sont les étapes générales de la transduction des cellules ciliées des structures du labyrinthe?
Déplacement des cils vers le kinocil
Dépolarisation via entrée de K+
Entrée de Ca2+
Libération de neuroT
Quelles structures assurent la détection d’inclinaison statique de la tête et ses mvts de translation?
Saccule et utricule
De quelle façon est-ce que les mvts de la tête captés par la saccule et l’utricule sont-ils transmis aux cellules ciliées de ces structures?
Mvts des cellules ciliées sont induits par une membrane otolithique gélatineuse recouverte d’otoconies
Les mvts de la tête induisent un mvt à la membrane gélaniteuse qui, ensuite, induit un mvt aux cils des cellules ciliées qui sont maintenues statiques
Qui suis-je?
Je détecte les mvts de la tête dans le plan horizontal
Utricule
Qui suis-je?
Je détecte les mvts de la tête dans le plan vertical
Saccule