Population pédiatrique Flashcards
La capacité oxydative des cellules musculaires est supérieure chez l’enfant ou l’adulte?
L’adulte
Qu’est-ce que le stade 4 de Tanner?
L’avant-dernier stade développement chez l’humain
De combien à augmenté le taux d’obésité enfantile entre 1975 et 2016?
x15
Est-ce qu’on doit interdire le powerlifting chez l’enfant?
Éviter le powerlifting, mais en étant supervisé, la musculation est bénéfique
Le test sur bicyclette stationnaire est-il optimal pour un enfant?
Non, on suggère le tapis, puisqu’un enfant apprend à courir avant de faire du vélo
*besoin de motivation
Spontannément les enfant sont actifs. Ils préfèrent les activités de courte durée et intenses. Ils sont capables d’un certain auto-contrôle, mais de quoi ont-ils besoin?
D’un environnement favorable et l’occasion de bouger
Il s’agit d’une valeur quantitative mesurable : longueurs, poids, force, volume, etc… (exam)
La croissance
La somme des processus de croissance et de différenciation de l’organisme qiu conduisent à une grandeur/forme/fonction définitive. (exam)
Le développement
Individus âgés de 0-18 ans
enfants
Peux-tu expliquer en quoi la réponse à l’exercice des enfants n’équivaut pas celle des adultes?
Immaturité de leur système de régulation physiologique
VO2 max absolu plus petit
VO2 max relatif plus grand
Locomotion moins économiques
Plus grande act. métabolque
Peux-tu expliquer en quoi la réponse cardiovasculaire des enfants diffère de celle des adultes?
Volume systolique plus petit donc débit cardiaque plus petit
Fréquence cardiaque plus grande
TA syst/dias plus petite
Pourquoi la TA syst/dias est plus petite chez l’enfant?
Parce que leur débit cardiaque est plus petit et qu’ils ont une plus grande compliance artérielle
Peux-tu expliquer pourquoi la réponse ventilatoire n’est pas la même chez l’enfant que chez l’adulte?
Ventilation minute plus petite
Fréquence respiratoire plus grande
Respiration moins profonde
Qu’implique une respiration moins profonde chez les enfants?
Utilisent moins d’O2 par cycle
Coût ventilatoire plus grand
Quels sont les effets d’un système thermorégulatoire immature?
Seuil de sudation plus élevé
Qté de sueur totale plus petite
Gain de température plus important
Résume la pré-puberté
Amélioration de la capacité de coordination et extension du répertoire moteur (apprentissage)
Résume la puberté
Tous les déterminants de la condition physique sont de plus en plus spécifique au sport
Un enfant obèse aura-t-il tendance a être obèse à l’adolescence?
Oui
Qu’est-ce qui est un bon indicateur du poids futur d’une personne?
Son poids à l’adolescence
Qu’est-ce que le rebond d’adiposité
2e période de croissance rapide du poids augmentant majoritairement le nombre d’adipocytes (6-7 ans)
Qu’implique un rebond précoce?
Rebond précoce = puberté précoce = aug du risque d’obésité adulte
Quel pays a le plus d’obésité infantile?
USA
Quel pays a le moins d’obésité infantile?
Korée
Quels sont les effets de l’obésité infantile sur le corps?
Résistance à l’insuline (diabète type 2)
Hyperlipidémie
MCAS, HTA, asthme
Maladie des reins et du foie
Trouble de la reproduction
Dépression
Que cause cette aug de l’obésité chez les enfants selon l’OMS?
Accès à la nourriture facilement
Aug des portions/nb de kcal
Dim des dépenses énergétiques
Aug de la sédentarité
Les conséquences de l’obésité chez l’enfant sont-elles plus psychologique ou physiologique?
Psychologique : “obésity takes the fun out of being a kid”
Si le pool génétique n’a pas changé, qu’est-ce qui explique cette augmentation de l’obésité?
Le changement des phénotypes (physique)
*ce serait la proportion des aliments consommés qui a changé
Explique la palatabilité dans l’industrie alimentaire.
Les compagnies alimentaire ont voulu donner envie de manger à la population pour se faire de l’argent en changeant les recettes pour donner plus de goût et en ajoutant du marketing, ce qui a causé une aug des calories dans les portions
Les écoles sont-elles obésogènes?
Oui, bcp de temps assis, peu d’AP, transport scolaire, diner rapide, temps d’écran aug
Quel genre d’AP faut-il prioriser en dessous de 6 ans?
Le jeu
Quelle quantité d’AP est-elle suggérée pour les enfants de plus de 6 ans?
Plus de 30 minutes d’AP modérée tous les jours
Est-ce que l’on évalue la fréquence cardiaque max chez l’enfant?
Non, car ils tolèrent très bien l’activité physique et sont capable d’un certain degré d’ajustement
Qu’est-ce qui limite les performances des enfants lors de test?
Facteurs périphériques (muscles)
Est-ce qu’une période de repos est nécessaire après un effort max pour un enfant?
Oui, 5 min
Quels sont les buts de l’activité aérobique pour l’enfant?
Physique
Psychologique
Social
Quels sont les points à garder en tête pour la musculation des jeunes?
3 séries de 8-10 (pluri-articulaire)
Repos 2 min
2x/sem
Devrait compléter l’AP
Nommes 2 consignes de sécurité pour l’entrainement des enfants
Plus à risque de fracture de stress
Attention aux conditions climatiques (coup de chaleur)
Quelles sont les 10 récommandations de Kino Québec?
- Tous devraient être actifs
- Participation de masse
- AP à l’école quotidienne
- AP en dehors de l’école
- Encouragement des parents
- Accessibilité ($, lieux, etc…)
- Programmes sportifs variés (horaire jeunes)
- Sensibilisation des filles
- Enfants obèse : alimentation et AP (changement d’habitudes de vie)
- Développement de structure d’encadrement d’AP
L’obésité infantile est un problème complexe qui demande…
l’approche d’une équipe multidisciplinaire
Les parents influencent-ils les enfants dans l’AP et l’alimentation?
Oui
L’AP est-elle plus pour perdre du poids ou le maintenir?
Maintenir
