Obesidad Flashcards
obesidad
definición
expansión del tejido adiposo
¿Qué hace el tejido adiposo?
Almacena grasa
¿Que hace el tejido adiposo en balance energetico negativo?
libera acidos grasos almacenados
IMC
que relaciona
relación del peso y altura de una persona
parametros con los que se debe complementar el IMC
porcentaje de grasa corporal:
pliegues
Bioimpedancia
Circunferencia de cintura
Perfil lipídico, glicemia y presion arterial
pliegues
medicion
Más exacto y muy difícil (% muy alto):
Cambia mucho si es de hombre a mujer (acumulan grasa en partes
diferentes).
Hay que agarrar la piel y separar la grasa del músculo (doloroso).
Bioimpedancia
medicion
transmite un impulso eléctrico (que se mueve más rápido por agua),
entonces toma el tiempo en cuanto dura en subir y bajar hasta el otro electrodo, de acuerdo con ese tiempo se calcula el %.
No es lo mismo hacerlo de pie (más sensible a grasa femoroglutea) o el de
las manos (más sensible a la grasa del tronco superior).
En mujeres varía según el estado del periodo menstrual por la acumulación
de agua.
circumferencia de cintura
medicion
va más allá de cuánta grasa y se utiliza para medir dónde se ubica la grasa del paciente.
Sirve para medir grasa visceral.
tipos de grasas en la cintura
Subcutánea.
Visceral: se relaciona más con enfermedades metabólicas.
circumferencia de cintura
dificultades
En pacientes muy obesos es más difícil ubicar la cintura.
Se hacen 3
mediciones y se hace el promedio de ellas.
Difícil en pacientes encamados.
perfil lipidico, glicemia y presion arterial
medicion
datos que hablan más de la situación
metabólica, por ejemplo, no es lo mismo un paciente obeso con hiperglicemia que
uno que no tiene.
Permite tomar en cuenta factores como la edad, el historial
médico y familiar.
balance energetico en obsesidad
positivo para siempre
Se consume más de lo que se gasta
Ingesta
de que depende
apetito
saciedad
disponibilidad
gasto
de que depende
ejercicio
tasa metabólica basal (lo que gasta el organismo estando
vivos - hacer actividades, solo funcionamiento de enzimas, pulmones, corazón…)
corazón, hígado y músculo son los más implicados
caloria
definicion
La cantidad de energía requerida para que 1 gramo de agua suba 1 grado centígrado. Específicamente que pase de 14,5 ºC a 15,5 ºC.
kilocaloria
Cantidad de energía que se requiere para que 1 kilo de agua me suba un grado centígrado
calorias por gramo de carbohidratos
4
calorias por gramo de proteinas
4
objetivo de comer
obtener energía y otros nutrientes.
influencia genetica de la obesidad
Monogénica
Un gen que esta fallando hace que los niños sean obesos
poligénico
Se refiere a que la contribución genética es poca, y que la obesidad se da por muchos polimorfismos o variantes en bastantes genes.
Cada variante tiene un pequeño efecto, pero la suma de estos, puede hacer que las personas están predispuestas a padecer de obesidad
mas comun
sistemas de regulacion del apetito
homeostática-metabólica-hormonal
regulación hedónica (emocional)
Las dos predominan y hay que hacerles caso a las dos.
celulas del tejido adiposo
linfocitos T
macrófagos
fibroblastos
el tejido adiposo está acomodado en una matriz extracelular (una red)
tejido adiposo pardo
metabolicamente activo
Regulación corporal (termogénesis)
Desacoplante de la cadena respiratoria
tejido adiposo blanco
Poco vascularizado
Expandible para almacenar energía
Poco gasto energético
tejido adiposo beige
pardeamiento del tejido adiposo blanco. El tiritar mucho estimula la biogénesis de mitocondrias en el tejido adiposo.
tipos de tejido adiposo por localizacion
Grasa visceral
grasa subcutánea
grasa visceral
caracteristicas
ectópica (grasa en hígado y en músculo es ectópico).
grasa visceral
peligros
lipolisis acelerada
adipocitos mas sensibles a señales hormonales
AGs viajan por por la via porta y producen higado graso, resistencia a la insulina mayor produccion de VLDL que se va al higado.
Sindrome metabolico: glicemia en ayunas alterada, presion alterada, TAGs altos, HDL bajo, circumferencia abdominal elevado.
Que sintetiza el tejido adiposo cuando actua como organo endocrino??
y que son
adipoquinas
son sustancias lanzadas a sangre y modulan el comportamiento de los organos metabolicos, sistema cardiovascular, sistema inmune.