Nutrição Materna - IC IV

Question 1

Qual o parâmetro usado para calcular qual o ganho de peso ideal para cada gestante durante a gravidez?

Answer 1

IMC

Question 2

Qual o ganho de peso esperado em gestantes com:

1) IMC abaixo do normal (< 20)
2) IMC normal (20 - 24,9)
3) IMC sobrepeso (25 - 30)
4) IMC obesidade (<30)

Answer 2

1) IMC abaixo do normal (< 20): 12,5 - 18 kg
2) IMC normal (20 - 24,9): 11,5 - 16 kg
3) IMC sobrepeso (25 - 29,9): 7 - 11,5 kg
4) IMC obesidade (>30): 4 - 7 kg

Question 3

A alimentação na gravidez e lactação deve ser _____proteica, _____lipídica e _____glicídica.

Answer 3

A alimentação na gravidez e lactação deve ser hiperproteica, hipolipídica e hipoglicídica.

Question 4

Cite 5 adaptações maternas relacionadas à nutrição.

Answer 4

1. ↑ apetite
2. ↑ capacidade absortiva
3. ↑ da resistencia à hipoglicemia
4. ↑ produção de insulina, triglicerídeos e na mobilização de acidos graxos
5. formação de estoques de nutrientes (insulina = anabolizante)

Question 5

Qual a necessidade energética (Kcal/kg por dia) de um adulto normal e de uma gestante?

Answer 5

Adulto: 25 - 30 kcal/kg por dia

Gestante: 30 - 35 kcal/kg por dia

Question 6

Um adulto necessita de ___ g de proteina/kg/dia, enquanto a gestante precisa do ______ disso (___g/kg/dia).

Answer 6

Um adulto necessita de 0,8 g de proteina/kg/dia, enquanto a gestante precisa do dobro disso (2g/kg/dia).

Question 7

Em gestantes saudáveis, qual a dose de sulfato ferroso recomendada por dia e a partir de quantas semanas isso é feito?

Answer 7

60 mg /dia de ferro (300 mg de sulfato ferroso/dia - 20%) - 30 min antes das refeições

Após 20 semanas

Question 8

Em qual situação o médico deve prescrever sulfato ferroso para gestante com menos de 20 semanas?

Answer 8

Quando a gestante já apresentar anemia (Hb<11)

Question 9

A necessidade de água muda em algum momento da gestação ou pós-parto?

Answer 9

A necessidade de água só aumenta durante a lactação

Question 10

No Brasil, de modo geral, há a necessidade de suplementação de alguma vitamina ou mineral durante uma gestação saudável? Se sim, quais?

Answer 10

Ácido fólico

Question 11

Quais as recomendações de suplementação de Ácido Fólico durante a gravidez?

(dose diária e em que fase da gestação)

Answer 11

400 mcg/dia se baixo risco

5mg/dia se alto risco

• Toda mulher que deseja engravidar (2-3 meses antes da gestação)
• até 12ª semana de gestação

Question 12

Cite 3 condições fetais cujo risco é reduzido com a suplementação de ácido fólico

Answer 12

Reduz:

• Risco de malformação do tubo neural
• Anomalia congênita
• Tumores pediátricos

Question 13

No Brasil, a suplementação de Vitamina D é recomendada? Em quais casos?

Answer 13

De modo geral, não.

O consumo de vit D duplica durante a gestação, sendo que sua suplementação será recomendada para gestantes com:

- pouca exposição solar

- dieta pobre em vit D

- obesidade pré-concepção.

Question 14

A suplementação de Vitamina A é recomendada para gestantes saudáveis?

Answer 14

Não (hipervitaminose muito nociva)

Question 15

A suplementação de Vitaminas do complexo B é recomendada durante a gestação?

Se sim, quais?

Answer 15

B9 (ácido fólico) é recomendada de 2-3 meses antes da gestação até a 12ª semana.

B6 diminui náuseas (evidencia baixa - alta somente em pessoas com deficiencia dessa vitamina)

Question 16

A suplementação de Vitamina C é recomendada durante a gestação?

Answer 16

Não, pode ser encontrada facilmente em frutas e vegetais.

É recomendada somente para pacientes com risco de anemia ferropriva.

Question 17

A suplementação de Vitamina K é recomendada para gestantes saudáveis?

Answer 17

Não.