MSAA 1 Flashcards
1
Q
Quelles sont les Zones de distances
A
- Zones d’observation: prise en compte de l’adversaire et de son environnement par contact verbal, visuel, auditif, olfactif. En mesure de rompre le contact.
- Zone de contact physique: coup d’arrêt peut être porté à l’adversaire avec les pieds ou un moyen de force intermédiaire sans déplacement des appuis.
- Zone intime: l’adversaire peut être saisie à bras le corps, il est possible de lui porter un coup d’arrêt
avec le coude, genou sans déplacement des appuis.
2
Q
Quelles sont les zones de percussion
A
- zone verte: coups puissants pour supprimer la mobilité
- zone orange: coups puissants mais modérés la répétition des coups
- zone rouge: coups interdit sauf nécessité vitale
3
Q
Expliquer la triangulation simple
A
- un élément de contrôle un élément d’appui, respecter l’unilatéralité
4
Q
Expliquer la triangulation double
A
- un élément de contrôle, un élément de contrôle et un élément de couverture/d’appui. Respecter l’unilatéralité