Module 6 : Théories existentielles et humanistes Flashcards
Qu’est le champ phénoménal ?
La réalité que nous observons est un monde d’expériences privées, subjective, ce qui s’appelle un champ phénoménal. Alors, ce champ phénoménal est la zone de perceptions qui définissent notre expérience. Cela est subjectif, car son interprétation reflète le monde intérieur de ses besoins/croyances/buts personnels.
Selon Rogers, nous avons tous une vision personnelle et subjective de la réalité. Nous interprétons les événements et les situations en fonction de nos perceptions qui peuvent différer de celles des autres. Comment Rogers appelle-t-il ces constructions subjectives?
A. Authenticité
B. Champ phénoménologique
C. Expérience subjective
D. Perception
B. Champ phénoménologique
Qu’est-ce que la représentation de l’authenticité pour les humanistes?
Si les gens ne sont plus authentiques : la personne fait un choix raisonné, mais elle ne sent pas de lien entre sa décision et ses propres valeurs. On ignore alors nos premières réactions émotionnelles et viscérales, et s’engage dans une voie qui mènera la personne à un « je ne me reconnais plus ».
Si on arrive à accepter toutes nos émotions sans contraintes (que l’on est authentique à notre expérience subjective), on va être mieux adapté psychologiquement. Ex : c’est correct d’être fâché, dit le thérapeute.
Qu’est-ce que le concept de soi pour les humanistes?
Il fait partie de notre expérience. Parmi toutes les expériences phénoménologiques, on retrouve notre expérience de nous-même.
C’est nos perceptions qui sont organisées de façon structurée et cohérente. Ça dure dans le temps même si ça évolue. Stable, structurée et cohérent, mais ce peut évoluer.
Qu’est-ce que les aspects du soi pour les humanistes?
Il a mis en évidence les éléments sains et le caractère organisé de la personnalité et du comportement humain.
Quelles sont les 2 formes du soi?
Soi réel : ce que l’on perçoit être actuellement (ça reste subjectif).
Soi idéal : ce qu’on aimerait être, mes aspirations.
Qu’est ce que l’actualisation de soi?
Tendance fondamentale de l’organisme à s’actualiser, à se maintenir et s’améliorer, et à réaliser son potentiel. C’est donc la tendance d’un organisme à passer de la simplicité à la complexité, de la dépendance à l’indépendance, de la fixité/rigidité à une démarche de changement et de libre expression. Cela englobe la tendance de toutes les personnes à réduire leurs besoins/tensions et insister sur le plaisir et la satisfaction.
Quelle est la conséquence de la cohérence de soi ?
Un système de valeurs va agir selon une certaine structure, ce qui signifie être cohérent. Le comportement est en lien avec nos perceptions de nous-mêmes. Si je me perçois comme une personne très très timide, ce serait incohérent que j’aime beaucoup les exposés oraux. Je pourrais toutefois vouloir m’améliorer et en faire plus souvent pour faire évoluer mon concept de soi tout en gardant ma cohérence.
Quelle est la conséquence de la congruence?
C’est quand mon soi et mon expérience son en accord ensemble. Si je me perçois comme une personne gentille, je ne me sentirai pas bien si je suis bête avec quelqu’un.
Quel est le besoin de considération positive et ses implications?
On a tous besoin de sentir que l’on est accepté
Vrai ou Faux : Une très grande variabilité du concept de soi n’est pas nuisible pour la santé mentale.
Faux, plus susceptible d’être anxieux, déprimé et faible estime.
Qu’est-ce que la thérapie centrée sur le client?
Vise à apporter des changements dans la personnalité. Le reflet de sentiment et l’intervenant doit manifester une écoute active. 3 conditions…
- Authenticité ou être concluent : l’intervenant doit être authentique et exprimer ses vrais sentiments;
- Considération positive inconditionnelle : accepter le client dans son intégralité, sans jugement;
- Empathie : être capable de se mettre à la place du client.
Nomme les éléments de la pyramide de Maslow.
Niveau de base doit être combler pour accéder au niveau suivant. Ce n’est pas statique, ça peut bouger.
—–autoactualisation
—-Estime
—Appartenance
–Sécurité
-besoin physiologique
Explique les éléments de la pyramide de Maslow.
Autoactualisation : Accomplissement de soi, créativité, résolution de problèmes, engagement, spiritualité
Estime : de soi, sentiment d’être utile/valeur.
Appartenance : amour, amitié, intimité, famille
Sécurité : santé, finance, logement
Besoin physiologique : manger, boire, dormir, se reproduire
Comment fonctionne la pyramide de Maslow?
A. Tout le monde a le potentiel de s’actualiser, mais avant de ressentir ce besoin, il faut d’abord que nos besoins physiologiques soient comblés, que l’on se sente en sécurité, que nous ayons des relations intimes avec d’autres personnes et que l’on ait une bonne estime de nous-mêmes et des autres.
B. Certaines personnes peuvent franchir toutes les étapes de la pyramide, mais d’autres n’ont pas la capacité de se rendre jusqu’à l’actualisation, car ils ne peuvent pas nouer de relations avec les autres.
C. À la naissance, on ne ressent que les besoins physiologiques, mais plus on vieillit, plus les autres besoins se font un à un sentir. On ne peut donc atteindre l’actualisation que lorsque nous sommes rendus âgés, car avant, nous devons résoudre les autres besoins.
D. Certaines personnes ne peuvent pas s’actualiser, car cet état d’esprit est vécu seulement par des personnes qui ont marqué l’histoire, telles qu’Einstein, Mère Térésa ou Abraham Lincoln. C’est donc la reconnaissance reçue par l’environnement qui détermine si une personne s’est actualisée.
A. Tout le monde a le potentiel de s’actualiser, mais avant de ressentir ce besoin, il faut d’abord que nos besoins physiologiques soient comblés, que l’on se sente en sécurité, que nous ayons des relations intimes avec d’autres personnes et que l’on ait une bonne estime de nous-mêmes et des autres.
B. Certaines personnes peuvent franchir toutes les étapes de la pyramide, mais d’autres n’ont pas la capacité de se rendre jusqu’à l’actualisation, car ils ne peuvent pas nouer de relations avec les autres.
