Modifications physiologiques liées au vieillissement normal des principaux organes Flashcards
Quels sont les systèmes du corps humain qui peut jouer sur la vieillesse (15)
Musculaire
Articulaire
Osseux
Vasculaire et circulatoire
Cardiaque
Respiratoire ***
Cutané
SNA
SNC
SNP
Digestif et urinaire
Reproducteur
Immunitaire
Sensoriel
Endocrinien (métabolisme
Pouvez vous mentionner quelques points sur les modification physiologiques liées au vieillissement normal des principaux organes (4)
1) changement inévitable à partir de l’âge adulte
2) déclin linéaire sans plateau (à partir de l’âge adulte
3) variabilité selon les différents systèmes
4) variabilité selon les habitudes de vie (modifiable)
Dans le vieillissement des tissus à partir du milieu de l’âge adulte que se passe-t-il?
Les épithéliums s’amincissent et se fragilisent
Quantité de collagène diminue
Réparation tissulaire devient moins efficace
Atrophie des tissus (sarcopénie pour les muscles) osseux, musculaires et nerveux
En raison de:
Diminution de l’efficacité circulatoire qui réduit l’apport de nutriments aux tissus
Apports alimentaires déficients
V-F les infos suivante sur changement de la composition corporelle:
-Ça se fait au cours du vieillissement et ça la impact sur la santé
–↓masse osseuse et de la masse musculaire
-↑ et redistribution de la masse adipeuse qui engendre… (en vieillissant) redistribuer a/n des organs internes, moins de masse musculaire et plus de masse adipeuse, ce qui fait que ton métabolisme de base ralentissent)
↑ du risque de morbidité et mortalité associé à l’avènement de maladies métaboliques
↓ de la vitesse des déplacements
↓ de la capacité fonctionnelle globale
Vrai
V-F sur les info suivante:
-Sarcopénie: perte de masse musculaire
-Composition a/n musculaire sa change beaucoup.
-Changement sur type de fibres musculaire: type 1: fibre oxydative (endurance) et type 2= anaérobique (fibre pour force, puissance, truc explosive)
Personne âgé ont moins de fibre explosive que lorsqu’ils étaient plus jeune. Donc lorsqu’ils se levent ils perdre fonctions pour se lever par exemple.
Vrai
Qu’est ce que la sarcopénie (3)
-↓ de la masse musculaire associé au vieillissement
la masse musculaire est remplacé par masse adipeuse
-Phénomèe qui s’accélère autour de 65-70 ans
La sarcopénie entraine quoi? (5)
↓force musculaire * : ↑ effort lors tâches de MEC
↓puissance musculaire * : ↑ Risques de chutes/ fx
↓endurance musculaire : ↑ fatigabilité/difficulté à faire des ex’s
favorise l’ostéopénie et la progression vers l’ostéoporose
Peut être accélérée par: la dénutrition et la sédentarité
Que se passe-t-il dans le système musculaire - changement physiologique?
↑ Tissu conjonctif dans les muscles (↑formation pont entre les fibres de collagène)
Muscles deviennent plus fibreux
↓ Fibres élastiques
↓ Nombre de fibres musculaires : type II (rapide) = le plus touché
↓ Vitesse de conduction (voir SNP)
↓ FORCE MUSCULAIRE
V-F toujours sur système musculaire-changement physiologique:
Ex’s de renforcement musculaire
+
apport protéique
=
↑masse musculaire chez sujet âgé.
↓
amélioration des capacités fonctionnelles
Vrai
V-F système musculaire impact fonctionnelle :
↓ de la force musculaire
-Plus spécifiquement de la puissance musculaire (type II)
Fatigue musculaire plus précoce
Fatigabilité rapide pour les contractions soutenues
Difficulté à produire de petites forces
-Perte de précision des contractions fines
-Tendance à produire des efforts excessifs
↑ du risque de déchirure lors de contractions rapides
Difficulté à absorber les forces excentriques
Prolongement du temps de guérison même si lésion mineure
Vrai
