Massage thérapeutique (HC) Flashcards
comment travailler la mobilité en physio
exercices
thérapie manuelles
thérapues manuelles
rôle
def
peuvent être utilisées pour que les tissus du corps (os composant les articulations, couches de tissus mous) récupèrent leur capacité à se déplacer ou à être déplacés sans restriction et sans douleur
- mobilisation
- manupulations
techniques articulaire
technique de tissus mou (no mvt)
techniques mixtes (2)
techniques de tissus mou
exemples
MASSAGES
Techniques myofasciales
Frictions transverses
(Cyriax)
Massage thérapeutique
(différentes techniques)
« Fascia » thérapies
Drainage lymphatique
Acupression
Pressions ischémiques
Points gâchettes Techniques neurodynamiques
massage thérapeutique
def clinique
englobe une variété de techniques qui sontsouvent combinées, comme le pétrissage, la friction, les pressions
locales et glissées longitudinales, la mise en tension des tissus
o Thérapie consiste à stimuler et/ou mobiliser les tissus corporels,
comme la peau et les tissus sous-jacents, dans le but de
promouvoir la santé et le bien-être
massage thérapeutique
def technique/ théorique
application d’une froce de tension, de compression et/ou torsion
Ces forces déforment ces tissus et leurs composantes et induisent des
effets neurophysiologiques, systémiques, mécaniques, biologiques,
psychologiques, affectifs, spirituels, et d’autres effets non spécifiques
tissus stimulés par le massage =
peau et tissus sous cutané
Peau :
o Pourvue de récepteurs sensoriels (ex: nocicepteurs, fibres C-
tactiles, mécanorécepteurs…) qui communiquent avec le SN
somatique et le SN autonome
Tissu sous-cutané (tissu adipeux superficiel (TAS) et profond (TAP) et
fascia superficiel – fine membrane de tissu conjonctif lâche entre les
deux)) :
o Passage des nerfs superficiels et vaisseaux sanguins
o L’orientation des fibres de collagène guide le flux lymphatique
tissus stimulés par le massage =
muscles
Contiennent des vaisseaux
sanguins, dont réseaux de
capillaires
o Contiennent des protéines
contractiles
o Innervés par des fibres motrices et
sensorielles
tissus stimulés par le massage =
fascia
rame de tissu organisé, pourvu de récepteurs sensoriels recouvrant
l’ensemble des structures du corps, dont les muscles et les organes
o Formés de tissus conjonctifs dense
inséparable du muscle
PEUT ÊTRE MOINS MOBILE EN RAISON
- fibrose (liaisons croisées entre les tissus) due à: immobilisation ou inflammation post trauma
o Diminution de mobilité entre les couches de tissus
Contrainte cyclique sur un tissu conjonctif
(fascia)
=ça fait quoi
on veut le relachement du tissus = + RELAX
= tjrs la meme force de tension (massage)
=un relachement du muscles, une dimi de tension
Chargement / contrainte mécanique
Contexte du massage thérapeutique
une force est appliqueé sur le tissus
= déformation du tissus , de la matrice extra-c et des c
Les effets attendus: une modification du comportement mécanique
du tissu, une réponse du système nerveux, mais aussi, sur les fonctions
cellulaires, immunitaires, métaboliques…)
Mécanobiologie / mécanotransduction
Contexte du massage thérapeutique
méchanobiologie/mécanotransduction : étudie la réponse des cellules
aux stimulations mécaniques des tissus
cellules et fibres de collagène
o Intégrines font la liaison entre la
MEC et la cellule
o Déformation de la membrane
et du cytosquelette envoie un
signal au noyau de la cellule
o Le noyau reçoit le signal et
y répond
o mRNA traduit ce message
aux protéines de la MEC
communicaiton celulaire avec les cellules voisines =
par médiateurs chimiques
= on se relache la gang
lubrifiants lors du massage
ØHuiles: (olives, amandes, palmes, bébé) = bon pour cicatrices, diff à laver, ça tâche, glisse trop pour bonne emprise pour tech de pression
ØCrèmes: (lanolin, vitamine E ou aloès) = cicatrices, résidus, ça colle, sa s’absorbe vite
ØLotion: (entre crème et huile point de vue consistance)
ØPoudre (de bébé, non parfumée) = non glissant sur la peau, att ça glisse par terre + problème poumons
ØEau et savon (idéale en post plâtre)
contres indications générales du massage
ØCondition médicale aigüe (épilepsie, choc anaphylactique, AVC, IMC, diabète, coma, appendicite, syncope, crise dʼasthme, hypertension non contrôlée)
ØHémorragie
ØCancer avec métastase
ØIntoxication
ØFièvre importante
contres indication du massage LOCALES
ØPhase aigüe dʼun processus inflammatoire (AR, Lupus, Reiterʼs)
ØNévrite aigüe ou neuropathie périphérique
ØAnévrisme
ØRégion où sensibilité est altérée ØEngelure
ØProblème de peau infectieuse, contagieuse ou irritable
ØPlaie ouverte
ØCancer
ØThrombophlébite
ØPost injection anti-inflammatoire (24 ou 48 hrs)
ØLésion non diagnostiquée
précautions au massage
ØInsuffisance rénale, respiratoire, hépatique
ØAnémie
ØHémophilie (ou sur anti-coagulant)
ØFracture
ØContusion
ØHernie
ØHypermobilité ou instabilité articulaire
ØŒdème à godet
ØPrésence dʼimplants métalliques
ØPlaies ouvertes dans une région éloignée de celle traitée
