Liefde Uitmuntendheid en welbevinden Flashcards
Wat zijn de biologische factoren die betrokken zijn bij de liefde?
Het evolutionaire perspectief en de biochemie van de liefde.
liefde, intimiteit en belonging zijn aangeboren
Wat is de biochemie van de liefde?
Oxytocine is gerelateerd aan vermindering van stress, sociale binding, vertrouwen en motivatie om sociaal contact te zoeken, het wordt vrijgegeven tijdens de bevallen, borstvoeding en seks.
Waarom zijn de de emotionele reacties met betrekking tot liefde complex?
Want oxytocine heeft wss een meer algemene dan specifieke effecten, zoals bij leedvermaak. Een Oxytocine is niet het enige hormoon betrokken bij sociale binding en stress reductie. En het is onwaarschijnlijk dat oxytocine alleen complexe, hogere orde mentale processen beïnvloed
Wat is het evolutionaire perspectief over de liefde?
Een fundamentele behoefte om erbij te horen (need to belong). En sociale connecties vergroten onze kans op leven.
Hoe ontstaat aantrekkingskracht? En wat veroorzaakt het? (3)
- Nabijheid
- Fysieke aantrekkelijkheid
- Wederkerigheid van liking
(4. Homogamie)
Do opposites attract?
Niet op basis van attitude, er is een belang van homogamie, gelijkheid in persooonlijkheid en attitudes.
Wat zijn de vier predictoren van relatietevredenheid?
- Persoonlijkheid;
* Emotionele stabiliteit
* Nauwkeurigheid
* Vriendelijkheid
* Extraversie
* Deze karaktertrekken correleren met positieve interacties - Communicatie stijl
* Inhoudelijk veel praten - Communicatie stijl 1: vragen om aandacht
* turning toward: positieve respons
* turning against: negatieve respons - Communicatiestijl 2: Kapitalisatie
* Delen van positieve gebeurtenissen met anderen en de ander reageert actief-constructief
Wat zijn en betekenen onderstaande vier manieren van reactie in de communicatie stijl kapitalisatie bij relatie tevredenheid?
Negeren positief nieuws
Erkend positief, maar niet veel aandacht
Erkennen positief en aandacht
Negatieve reactie op positief nieuws
Actief / passief
constructief / destructief
Passief-destructief: Negeren positief nieuws
Passief-constructief: erkend positief, maar niet veel aandacht
Actief-constructief: erkennen positief en aandacht
Actief-destructief: negatieve reactie op positief nieuws
Wat zijn de predictoren van stabiliteit van relaties?
De cultuur van waardering in relatie.
Gelijkheid in attitudes
Zelfvertrouwen en zorg, affectie
Relatieprocessen belangrijker dan specifieke gedragingen
Maar wat tevredenheid voorspelt hangt mogelijk af of je in een nieuwe of langere relatie zit.
In een nieuwere relatie is het effect van passie erg sterk.
In een langere relatie is erkennen van tekortkomingen, accepteren en mee leren omgaan
- vooral attributies
Wat is de demand withdraw pattern of the four horsemen van Gottmann?
Dit zijn destructieve relatiepatronen die vaak leiden tot ontevredenheid en zelf scheiding. De kernpunten zijn:
- Demand-withdraw pattern:
* Negatief communicatiepatroon in relaties waarbij een partner klaagt terwijl de ander terug trekt, is een schadelijke vicieuze cirkel. - The four horsemen of the apocalypse
- Flooding en negatieve sentiment override
- Repair attempts: pogingen om de relatie te herstellen, excuses aanbieden
- Een nauwkeurige voorspelling van echtscheiding.
Wat is Flooding en negatieve sentiment override?
- Flooding: een overweldigend gevoel van stress tijdens conflicten
- negatieve sentiment override: negatieve momenten herinneren in langdurige conflicten, zelfs als hun geschiedenis ook mooie momenten had.
Wat is het vier stappen patroon dat relaties ernstig kan beschadigen van the four horsemen of the apocalypse?
- klagen en kritiek
- minachting
- verdediging
- terugtrekking
Wat is de Demand-withdraw pattern in relaties?
Een negatief communicatiepatroon in relaties waarbij een partner klaagt terwijl de ander terug trekt, is een schadelijke vicieuze cirkel.
Wat is de fundamentele attributiefout?
De neiging om de impact van een situatie te onderschatten en de impact van stabiele karaktertrekken te overschatten.
Wat is een attributie?
Beoordelingen die we maken over de oorzaken van het gedrag van onze partner.
Wat is de attributie positieve romantische illusies?
Gelukkige koppels idealiseren hun partners eigenschappen.
Wat is de levenscyclus van een gezin?
Huwelijk –> ouderschap –> kinderen –> tieners –> familie –>
Is huwelijk gerelateerd aan SWB en hoe?
Huwelijk is gerelateerd aan SWB en betere gezondheid, het is de sterkste bottum up predictor voor de meeste culturen.
- Sterkere effecten voor mannen dan voor vrouwen en getrouwde vrouwen > single vrouwen > single mannen.
- Na het huwelijk is er een boost in SWB, maar niet in relatietevredenheid.
- Maar kwaliteit van relatie belandijker dan status, en tevredenheid met huidige situatie belangrijker en de positie van vrijgezellen wordt steeds beter.
Is huwelijkstevredenheid gerelateerd aan SWB?
Kwaliteit van huwelijk voorspelt SWB, gezondheid en langer leven.
Heeft het krijgen van een kind invloed op relatiekwaliteit?
Ja het verminderd door de stress, reorganisatie, rolconflicten, herverdeling taken, restricties in vrijheid, minder tijd voor vrijetijdsbestedingen.
Is het legennest syndroom een mythe?
Ja nadat kinderen huis uit zijn stijgt de relatietevredenheid.
Is de invloed van het krijgen van kinderen op relatietevredenheid hetzelfde voor iedereen? Voor wie is het meer negatief? En kan het voorkomen worden?
Hoge SES, jonge leeftijd, kortere relaties, niet samenwonend, vrouwen.
- Het kan voorkomen worden als partners van moeders genegenheid tonen en aandacht voor de relatie gelijk bleef.
Wat gebeurd er met de huwelijkstevredenheid gedurende de levenscyclus?
Neemt mogelijk af, maar een toename in tevredenheid met ouderlijke rol en gezinsleven, gevoel van betekenis in het leven.
Wat is Uitmuntendheid?
Het verkrijgen van een uitzonderlijke vaardigheid in een specifieke expertise gebied.
