Les 6: Stress & mental health Flashcards
1
Q
Effect real en imagened outlets
A
even groot
2
Q
sociale interactie en stress
A
positief als je ze kent
negatief als je ze niet kent
3
Q
oorzaken van mentale stress
A
- geen controle
- voorspelbaarheid
- slechte perceptie van iets
4
Q
voorspelbaarheid
A
bij afwezicgheid van een stressor triggert verlies van voorspelbaarheid een stressrespons
5
Q
aangeleerde hulpeloosheid
A
gevoel dat je geen controle en voorspelbaarheid hebt
6
Q
depressie
A
aanhoudende somberheid, anhedonie
7
Q
A
