Knorpel, Sehnen, Bänder Flashcards
Knorpelarten
- Epihysenknorpel - Epihysenfuge
- Faserknorpel - Bandscheiben, Menisken, Sehnen und Bandansätze
- Elastischer Knorpel - Ohrmuschel, Kehldeckel, Nase
- Gelenkknorpel/hyaliner Knorpel - Kontaktflächen der Gelenke
Zusammensetzung und Aufbau von Knochengewebe
65% Wasser
15% Proteoglykane
15% Kollagen Typ II
5% Knorpelzellen
Aufbau: Gelenkfläche - oberflächliche tangentiale Zone - mittlere Zone - tiefe Zone
Wozu dient Proteoglykan?
Bindet Wasser und lässt Knorpel „anschwellen“, stabilisiert dadurch die Kollagenfasern
Reaktion auf. Druckbelastung: Volumen nimmt ab, Anteil negative Ladung im Molekül nimmt zu, Innendruck nimmt zu
Kollagen Typ I
Knochen, Sehnen, Bänder, Haut
Kollagen Typ II
Gelenkknorpel und knorpeliger Anteil der Epiphysenfuge
Was bedeutet, dass Knorpel passives Gewebe ist?
- schlecht versorgt von Blutgefäßen, Lymphgefäßen oder Nerven
- Ernährung passiv durch Diffusion
- Belastung und Entlastung ernährt Knorpelgewebe
- Bewegung verteilt die fluide Substanz auf alle Bereiche der Gelenkflächen
Gelenkschmiere (Synovia)
- Synovia wird durch Zellen in der Membrana Synovialis produziert
- reduziert Reibungskräfte bei alltäglichen Bewegungen
- verhindert direkten Kontakt der Gelenkflächen
- Synovia wird alle 24 Stunden ersetzt
Ursache für Substanzverlust im Knorpel
- Dauerhafte Belastung
- Gar keine Belastung / fehlende Mobilisation
- Dauerhafte einseitige Belastung
- Übergewicht
- Alter Stoffwechsel verändert sich
Unterscheid Sehen und Bänder
Sehnen verbinden Muskeln und Knochen, Bänder verbinden Knochen und Knochen, Bänder steuern und begrenzen Bewegungen, Sehnen mit Kraftübertragung von Muskel auf Skelett, Sehnen als Kraftsensor, Bänder als Positions- und Belastungssensoren
Arten von Sehnen
Aponeurose, Strangförmig, Lang und schmal
Sehnenscheide
Befindet sich an Orten des Körpers, wo sie sich selbst nicht mehr frei bewegen kann - Schutzfunktion, Führung der Sehnen in bestimmten Bahnen, Umlenklager, Minimierung der Reibung bei Umlenkung von Sehnen
Blutversorgung der Sehne
- vergleichsweise schlecht durchblutet
- Blutgefäße aus der Muskulatur
- Blutgefäße vom Knochen und Periost
Spannungs-Dehnungs-Verhalten
- Entspannter Zustand = Sehne gewellt
- Kontrahierter Zustand = Sehne gespannt
- Moderater Zug = bis 4% tolerierbar
Zeitliches Verhalten einer Sehne bei konstanter Kraft - Viskoelastizität
Hysterese: Zurückbleibende Dehnung der Struktur durch die zuvor einwirkenden Kräfte
Reaktivkraft (Dehnungs Verkürzungs Zyklus DVZ)
- Kopplung von exzentrischer und konzentrischer Muskelaktivität
- Leistungssteigerung der konzentrischen Phase durch vorgegangene exzentrische Phase
- Ursache: Gespeicherte Elastizitätskraft der Muskel-Sehnen-Einheit, Spinale Reflexativität der exzentrisch gedehnten Muskulatur