Hoorcollege 5 Flashcards

1
Q

Stress gezondheid beinvloeden

Predictor

A

naarmate je meer stress hebt, heb je bepaalde negatieve uitkomsten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Stress gezondheid beinvloeden

Mediator

A

Stress beinvloedt de relatie tussen gezondheid en een ander variabel

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Stress gezondheid beinvloeden

Moderator

A

de relatie tussen stress en gezondheid wordt beivloed door leeftsijl

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Stress gezondheid beinvloeden

Uitkomst

A

het onstaan van ziekte veroozaakt stress

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Arrhythmia en ICD patienten

A

angst is geralateerd aan aan ritmestoornis, ook aan vroegtijdig overleiden bij ICD patient

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Poznyak et al. model

A

stress wordt als levenstijffactor beschouwd, beinvloed hier niet direct de gezondheid maar via een gedragsmatige route, langdurige stress kan lijden tot bepaalde gedraging die bij kunnen dragen aan progessie en ontstaan van hartziekte
- social risk factoren
- lifestyle associated risk factoren (stress)
- non modifactible risk factoren
- modifcatible risk factoren

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

sympathische activatie

A

hypertensie (hoge bloeddruk) en ritmestoornissen
- hypertensie
- atherosclerose
- tachycardia
- hartfibrillatie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

hypertensie

A

arteriele stijfheid –> hoge bloeddruk –> dikkere linker ventrikel doordat er meer kracht nodig is voor bloedstroom –> hartspier meer bloed nodig dan geleverd kan worden

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Atherosclerose

A

schade aan de slagaders –> onstekinsreactie –> glucose en vet bouwen plaque –> onsteking –> artherosclerotische plaque –> scheur van een plaque –> propje door het lichaam –> hart of herseninfart

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Hartfirbilatie

A

HPA-as opwinding tijdens stress –> nieveas van glycogeen gaan onmhoog (vrijkomen glucose) –> verstoring elektronische communicatie cellen –> geleding in het hart niet meer goed –> hart trillen ipv kloppen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Cortisol en hartaanval

A

hoger cortisol hoger kans hartaanval ongeaacht of je hart en vaatziekte hebt

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Amygdala en cardiovasculaire ziektes

A

amygdala indentifieren van angst, veel stressvolle situatie kunnen hier de werking van verstoren, de amydala activeert het beenmerg wat ervoor kan zorgen dat er aderwand onstekkingen kunnen onstaan

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Acute stress hart

A
  • arrhythmia
  • takotsubo
  • angina pectoris
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

chronische stress en hart

A
  • hoge bloeddruk
  • aneurisme
  • myocardiale ischemie
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

eustress en distress cardiovasculair systeem

A

zelfde effect

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Gender verschik hart en vaatziekte

A

mannen en vrouwen harten werken anders zou kunnen door de hormoonhuishouding van vrouwen, vrouwen na hartaanval ook vaker invalide

17
Q

Hypoglycemie

A

te weinig glucose

heel rijtje van symptomen huilie

18
Q

Hyperglycemie

A

te veel glucose

weer heel rijtje

19
Q

had geen zin meer kom straks terug

20
Q

Stervte aan geluk

A

mensen kunnen zo overweldigd en blij zijn waardoor de stressrespons geactiveerd raakt en de balans van allostatse zo verstoord raakt dat een hartaanval kan plaatsvinden

extrem reactie van acute stress die ventriculaire aritmie of fibrilatie

en hartischemie veroorzaakt

21
Q

individuele verschillen

algemen cardiovasculaire gezondheid

A

mensen met reeds beschadigde hart-en vaatstelsel zijn gevoleiger voor stress

22
Q

individuele verschillen

persoonlijkheid

A

Type D, ervaren negatief affect en sociale inhibitie, verhoogde kans op hart en vaatziekte

23
Q

Diabetes

A

stoornis in de insuline aanmaak of de werking ervan in het bloed, hierdoor moet de regeling van glucose in het bloed kunstmatig gedaan worden

middel van pillen of injecties

kan te lage of hoge waardes glucose, spuiten of suiker eten

24
Q

Diabetes type 1

A
  • auto-imuunizkete, cellen in de alvleesklier die verantwoordelijk zijn insuline aanmaak aangevallen worden
  • vaak aangeboren, gediagnoseerd voor 20 jaar
  • insuline afhankelijkheid
  • niet genoeg insuline om glucose op te slaan
  • meerde malen per dag insuline prikken
25
Insuline
een hoormoon wat we nodig hebben om suikers uit het bloed op te slaan in cellen die het nodig hebben | als cellen het niet kunnen opnemen verhongeren ze en sterven ze af
26
# te weinig glucose verhongering cellen leidt tot
* orgaanfalen * atherosclerose * blindheid * problemen bij herstel van wondjes
27
# relatie tussen Diabets type 1 en stress
* stress kans op type 1 vergroten * ontwikkeling versnellen * problemen veroozaken * glucocoricoiden zorgt ervoor dat de cellen minder gevoelig worden voor insuline
28
Diabetes type 2
* begint in volwasseheid, vaak mensen met overgewicht * insulineresitentie: niet meer gevoelig er is minder opslag van glucose in vetcellen * laag antwoord op insuline van cellen
29
oorzaken type 2
* inactiviteit * te veel vet * genetische oorzaken * de omgeving (etniciteit) ## Footnote epididemie, meer kinderen hebben type 2 dan type 1 door overgewicht
30
Wat gebeurt er in het lichaam bij type 2
* cellen vol met vet, geen ruimte meer voor insuline opslag * insuline is in tegendeel tot type 1 wel aanwezig * meer vet en glucose in bloedomloop --> hart en vaten complicaties * glucose moet toch ergens opgeslagen worden, lichaam gaat meer insuline aanmaken (vooral tijdens stress) cellen worden insulineresistent * hormonen vrijgemaakt meer cellen insuline resitent * gewicht verliezen kan ontwikkeling stoppen * type 2 kan type 1 worden als de alvleesklier het opgeeft
31
Zwangerschapsdiabtes
onstaat bij zwangere vrouwen met ongezonde levensstijl waaronder bijv. stress, kan weg gaan na zwangerschap maar kan ook blijven | netzoals type 2 insulineresitent
32
Metabool syndroom/ syndroom X
verhoogd risico op hart- en vaatziekte, er is sprake van het metabool syndroom als je grote buikomtrek hebt en: * hoge bloedruk * te veel bloedvetten (triglyceridengehalte) * te laag HDL-cholesterrol (goede) * verhoogde nuchtere bloedsuikerspiegel of diabetes type 2 * insulineresitent
33
Gut-brain axis
darmen gevoeligste orgaan voor stress en stresshormone, er is een connectie tussen je hersene en darmen. via zenuwen en hormonen vindt er een communicatie tussen beide plats | onderzoek beter voelding kan er voor zorgen dat de HPA-as niet aangaat
34
Prikkelbare darmsyndroom
Stress stopt de vertering van je voedsel, doordat er geen bloed meer naar de maag en darmen gaat. het is een functionele gastro-intestinale aandoening, functioneren van de darmen niet optmaal ## Footnote last van vertsopping afwisseldn met diaree
35
Stress en IBS | prikkelbaardarm syndroom
ervaren of gedachte aan een aanval kan stress verergen, ze zijn erg stressgevoelig en hebben een verhoogd SNS, de weerbaarheid is verlaagd en is geassocieer met symptomen en cortisolrespons
36
Immuunsysteem
wordt aangestuurd door het autonome zenuwstelsel en wordt beinvloed door stress, begin stressor werking omhoog en daarna zorgen glucosotioiden dat het functioneren weer omlaag daat, indien er weinig tot geen stress wordt ervaren zal er minder glucoroticoiden aanwezig zijn waardoor een auto-imuunziekte kan onstaan
37
chronische stress/ major stressoren en immuniteit | effecten op imuunsysteem
* vertsoren immuunrespons, functioneren hele tijd bovel 100% * desensisatie van de cellen voor glucocorticiden waardoor de verlaging van het imuundunctioneren niet meer optreed en een auto-imuuzieket kan onstaan