Hoofdstuk 5 Flashcards

1
Q

Wat is motiveren in de meest algehele zin?

A

in beweging zetten.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

In de psychologie wordt de term motivatie vaak gebruikt om te verwijzen naar?

A

de hele constellatie van factoren, sommige binnen het organisme en sommige daarbuiten, die ervoor zorgen dat een persoon zich op een bepaald moment op een bepaalde manier gedraagt.

Genen, leren, fysiologische variabelen, perceptuele en denkprocessen, ontwikkelingsvariabelen, sociale ervaringen en persoonlijkheidskenmerken spelen allemaal een rol bij motivatie.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Wat wordt er bedoeld met motiverende staat of drive?

A

Deze termen worden door elkaar gebruikt om een ​​interne toestand aan te duiden die een persoon oriënteert op een specifieke categorie doelen en die in de loop van de tijd op een omkeerbare manier kan veranderen (de drive kan toenemen en vervolgens afnemen). Verschillende drijfveren leiden een persoon naar verschillende doelen. Honger oriënteert iemand op voedsel, seks op seksuele bevrediging, nieuwsgierigheid naar nieuwe stimuli, enzovoort.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Side note: Drive in de psychologie worden als hypothetische constructies beschouwd omdat ze niet direct kunnen worden waargenomen. In plaats daarvan leidt de psycholoog het bestaan ​​van een toestand af - de toestand van honger, dorst, enzovoort - uit het gedrag van het dier. Van een dier wordt gezegd dat het honger heeft als het zich zo gedraagt ​​dat het dichter bij voedsel komt, seksueel gemotiveerd is als het zich zo gedraagt ​​dat het in contact komt met een seksuele partner, en nieuwsgierig is als het nieuwe omgevingen zoekt en verkent. . De drive varieert in de tijd: het dier zal de ene keer harder werken of meer ongemak accepteren om het doel te bereiken dan de andere keer. We concluderen dat er iets in het dier verandert, waardoor het zich op verschillende momenten in dezelfde omgeving anders gedraagt.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Hoe vullen drives en prikkels (Incentives) elkaar aan?

A

Omdat je drive bijvoorbeeld honger is, maar het lekkere broodje de prikkel.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Wat wordt er bedoeld met Incentives?

A

bekrachtigers, beloningen of doelen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Wat is homeostase?

A

de constantheid van fysiologische processen van interne omstandigheden die het lichaam actief moet handhaven. (zoals spijsvertering en ademhaling)

Bevat zowel uiterlijke gedrag als interne processen van het organisme.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Welke twee onderscheid aan drive’s wordt er gegeven?

A
  1. regulerende drijfveren (honger, dorst en drang naar zout)

2 niet-regulerende drijfveren (Seks) dient niet tot een ander doel.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

hoe kunnen drive bij zoogdieren worden ingedeeld in vijf categorieën op basis van functie?

A
  1. Regelgevende drive.
  2. Veiligheid drive.
  3. Reproductieve drive.
  4. Sociale drive.
  5. Educatieve drive.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Wat is het onderscheid tussen regulerende en niet-regulerende drive?

A

Een regulerende drang is er een, zoals honger, die helpt de homeostase te behouden, en een niet-regulerende drang is er een, zoals seks, die een ander doel dient.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Wat zijn twee mogelijke verklaringen voor de universele menselijke drijfveren voor kunst, muziek en literatuur?

A
  • het najagen van kunst, muziek en literatuur een natuurlijk verlengstuk is van onze drang naar spel en verkenning.
  • omdat ze inspelen op veel van onze reeds bestaande drijfveren en neigingen, die voor andere doeleinden is geëvolueerd. Suggereren dat kunst, muziek en literatuur plaatsvervangende middelen kunnen zijn om andere drijfveren te bevredigen in plaats van drijfveren op zich, betekent niet dat ze worden verminderd.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Side note: We zeiden dat drijfveren normaal gesproken worden beschouwd als hypothetische entiteiten, afgeleid van waargenomen gedrag. Maar in wezen zijn alle psychologen het erover eens dat driften producten zijn van fysieke processen in het lichaam, met name in de hersenen. In theorie komt tenminste elke drive die we ervaren overeen met een bepaalde staat van de hersenen.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Side note; Volgens de centrale-toestandstheorie van aandrijvingen, die een groot deel van de discussie in dit hoofdstuk leidt, komen verschillende aandrijvingen overeen met neurale activiteit in verschillende sets neuronen in de hersenen. Een reeks neuronen waarin activiteit een aandrijving vormt, wordt een centraal aandrijvingssysteem genoemd. Hoewel de centrale aandrijfsystemen voor verschillende aandrijvingen van elkaar moeten verschillen, kunnen ze overlappende componenten hebben. Omdat honger en seks bijvoorbeeld verschillende drijfveren zijn, kunnen de neurale circuits daarvoor niet identiek zijn. Als dat zo was, zouden honger en seks altijd samen voorkomen; de schijven zouden altijd samen stijgen en dalen. Maar hun respectievelijke circuits kunnen componenten delen die gedragseffecten produceren die beide schijven gemeen hebben, zoals verhoogde alertheid.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Welke kenmerken moet een set neuronen in theorie hebben om als centraal aandrijfsysteem te functioneren?

A
  1. het moet eerst de verschillende signalen ontvangen en integreren die de drive status kunnen verhogen of verlagen. (Voor honger omvatten deze signalen chemicaliën in het bloed, de aan- of afwezigheid van voedsel in de maag en het zien en ruiken van voedsel in de omgeving.)
  2. Moet een centraal aandrijfsysteem inwerken op alle neurale processen die betrokken zouden zijn bij het uitvoeren van het gemotiveerde gedrag. Het moet perceptuele mechanismen richten op stimuli die verband houden met het doel, cognitieve mechanismen op het uitwerken van strategieën om het doel te bereiken, en motorische mechanismen op het produceren van de juiste bewegingen.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Side note: Onderzoekers hebben goede redenen om aan te nemen dat de hypothalamus de spil is van veel centrale aandrijfsystemen (Card & Swanson, 2013). Anatomisch gezien is deze hersenstructuur ideaal gelegen om een ​​dergelijke rol te spelen (zie figuur 5.1). Het is gecentreerd aan de basis van de hersenen, net boven de hersenstam, en is sterk verbonden met hogere delen van de hersenen. Het heeft ook directe verbindingen met zenuwen die input van en autonome motoroutput naar de interne organen van het lichaam transporteren. Het heeft veel haarvaten en is gevoeliger voor hormonen en andere stoffen die door het bloed worden vervoerd dan andere hersengebieden. Ten slotte regelt het via zijn verbindingen met de hypofyse de afgifte van veel hormonen (zoals beschreven in hoofdstuk 4). De hypothalamus heeft dus alle inputs en outputs die centrale aandrijfsystemen zouden verwachten te hebben.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Side note: Zoals opgemerkt in de vorige sectie, houdt gemotiveerd gedrag het nastreven van beloningen in (ook bekend als prikkels, doelen of bekrachtigers).

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Wat zijn drie onderling samenhangende componenten van het begrip beloning?

A
  1. iets wat we leuk vinden
  2. iets wat we willen.
  3. iets wat leren versterkt.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Waar verwijst de onderliggende component van motiveren ‘leuk vinden’ naar?

A

verwijst naar het subjectieve gevoel van plezier, of tevredenheid, dat optreedt wanneer iemand een beloning ontvangt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Waar verwijst de component van motiveren ‘willen’ naar?

A

verwijst naar het verlangen om een ​​beloning te krijgen. Dit is de component van beloning die het duidelijkst aansluit bij het concept van motivatie. Iets willen is gemotiveerd zijn om het te krijgen. Terwijl plezier optreedt wanneer een beloning wordt ontvangen, vindt verlangen plaats voordat het wordt ontvangen.

Meestal zijn gewilde objecten ook geliefd, maar het is mogelijk om de twee te scheiden.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Waar verwijst de component van motiveren ‘versterken’ naar?

A

verwijst naar de effecten die beloningen hebben bij het bevorderen van leren. Zoals besproken in hoofdstuk 8 (in de paragraaf over operante conditionering), leren dieren en mensen aandacht te besteden aan stimuli die de beschikbaarheid van beloningen aangeven, en leren ze reacties te maken die beloningen opleveren in de aanwezigheid van die stimuli

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Hoe identificeerden Olds en Milner beloningsroutes in de hersenen?

A

Door elektrische stimulatie bij ratten., ze zich gedroegen alsof ze probeerden meer van die stimulatie te krijgen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

side note: Daaropvolgend onderzoek toonde aan dat ratten en andere dieren het hardst en het langst zullen werken om een ​​kanaal in de hersenen te stimuleren dat de mediale voorhersenbundel wordt genoemd. De neuronen van dit kanaal die het meest cruciaal zijn voor dit belonende effect, hebben hun cellichamen in kernen in de middenhersenen en synaptische uiteinden in een grote kern in de basale ganglia, de nucleus accumbens (zie figuur 5.4). De nucleus accumbens zelf heeft verbindingen met grote delen van het limbische systeem en de hersenschors, en het wordt nu gezien als een cruciaal centrum voor de gedragseffecten van beloningen,

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Wat is enig bewijs dat de mediale voorhersenbundel en nucleus accumbens essentiële paden zijn voor de effecten van een breed scala aan beloningen?

A

heeft aangetoond dat de mediale voorhersenbundel en de nucleus accumbens actief worden in allerlei situaties waarin een persoon een beloning ontvangt - of de beloning nu voedsel is, de mogelijkheid om te copuleren, nieuwe objecten om te verkennen, of (bij mensen) een prijs ontvangen voor het winnen van een spel. Bovendien vernietigt schade aan een van deze hersenstructuren allerlei gemotiveerde gedragingen.

Zonder een functionerende mediale voorhersenbundel of nucleus accumbens, zullen dieren niet werken om beloningen te vinden of te krijgen en zullen ze sterven tenzij ze via een maagsonde van voedsel en water worden voorzien.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Wat is enig bewijs dat de componenten “willen” en “liken” van beloning verschillende neurotransmitters omvatten?

A

dopamine lijkt essenstieel te zijn bij ‘willen’, maar niet bij ‘vind ik leuk’. Ze laten het zien bij willen, maar nadat ze iets ontvangen hebben.

Dit patroon komt overeen met het idee dat dopamine helpt het dier te motiveren om de beloning te krijgen (bevordert “willen”), maar is niet essentieel voor het plezier (“liking”) dat gepaard gaat met het verkrijgen van de beloning

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Wat is Endorfine?

A

is een afkorting voor “endogene morfine-achtige substantie” (endogeen betekent “aangemaakt in het lichaam”). Endorfines zijn chemicaliën die in het lichaam worden aangemaakt en die effecten hebben die vergelijkbaar zijn met die van morfine en andere opiaten zoals opium en heroïne

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Wat wordt er vrijgelaten bij ‘vind ik leuk’?

A

Endorfine.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Side note: De leercomponent van belonen hangt nauw samen met de component ‘willen’. Dieren leren dat bepaalde signalen de beschikbaarheid van een beloning aangeven, en die signalen zetten het dier aan om naar de beloning te zoeken of eraan te werken, wat de gedragsindicator is van ‘willen’. De afgifte van dopamine in de nucleus accumbens lijkt van cruciaal belang, niet alleen voor het motiveren van dieren om voor beloningen te werken, maar ook voor hun vermogen om signalen te leren gebruiken om te voorspellen wanneer en waar beloningen beschikbaar zijn.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Wat doet onze verzadigingsmechanismen?

A

die ervoor zorgen dat we niet te veel eten en zwaarlijvig worden

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Wat doet onze hongermechanismen?

A

die ons ertoe brengen om naar voedsel te zoeken, te eten wanneer er voedsel beschikbaar is en plezier te ervaren wanneer we eten.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Side note: de verzadigingsmechanismen zijn niet zo robuust als de hongermechanismen. In onze evolutionaire geschiedenis was voedselschaarste een veel groter probleem dan overvloed. Veel meer mensen stierven van de honger dan van zwaarlijvigheid - een contrast met de situatie in de postindustriële landen van vandaag, waar zwaarlijvigheid een groot gezondheidsprobleem is geworden.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Hoe dient de arcuate nucleus van de hypothalamus als controlecentrum voor eetlust?

A

Het bevat twee klassen neuronen die tegengestelde effecten hebben op de eetlust.

  1. de eetluststimulerende neuronen
  2. de eetlustonderdrukkende neuronen

Beide oefenen hun effecten uit op andere hersengebieden door het vrijkomen van langzaam werkende neurotransmitters, die het vermogen hebben om de neurale activiteit gedurende lange tijdsperioden te veranderen - in dit geval voor perioden variërend van minuten tot enkele uren.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

Wat wordt bedoeld met feedbackcontrole

A

De stof of kwaliteit die wordt gereguleerd, wordt teruggekoppeld naar het regelapparaat en remt de productie van meer van die stof of kwaliteit wanneer een geschikt niveau is bereikt. Een huisthermostaat, die het verwarmingssysteem regelt, is een goed voorbeeld

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Side note: Het zoogdierbrein regelt de voedselinname op een manier die een beetje lijkt op de werking van een huisthermostaat, maar veel gecompliceerder. Sets neuronen in de hypothalamus van de hersenen verhogen of verlagen de drang van het dier om te eten, en deze neuronen worden zelf gereguleerd door het tekort of de overvloed aan voedsel door het lichaam. We zouden deze neuronen kunnen zien als de ‘food-o-stat’ van de hersenen.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Waar dient de kern in de hypothalamus voor?

A

als een eetlustcontrolecentrum

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

Wat doen de eetluststimulerende neuronen van de arcuate nucleus?

A

verbinden zich met verschillende delen van de hersenen en bevorderen alle effecten die gepaard gaan met verhoogde honger, waaronder hunkering naar voedsel, meer aandacht voor voedselgerelateerde signalen, meer verkenning op zoek naar voedsel en verhoogde genieten van de smaak van eten.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

wat doen de eetlustonderdrukkende neuronen van de arcuate nucleus

A

heeft effecten op verschillende delen van de hersenen die tegengesteld zijn aan die van de eetlustopwekkende neuronen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

Welke fysiologische veranderingen veroorzaakt een grote maaltijd in het lichaam? (5 punten)

A
  1. een licht verhoogde lichaamstemperatuur (als gevolg van een verhoogd metabolisme)
  2. verhoogde bloedglucosespiegel (een eenvoudig suikermolecuul afgeleid van de afbraak van koolhydraatvoedsel)
  3. uitzetting van de maag en darmen (als gevolg van voedsel in die structuren)
  4. de afgifte van bepaalde hormonen geproduceerd door endocriene cellen in de maag en darmen.
  5. de hypothalamus kunnen aanzetten om hongeronderdrukkende neuronen te activeren en hongerstimulerende neuronen te remmen
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

Side note: Drive en prikkels vullen elkaar niet alleen aan, maar beïnvloeden ook elkaars kracht. Een sterke drive kan de aantrekkelijkheid (stimuleringswaarde) van een bepaald object vergroten: als je erg honger hebt, kan zelfs een broodje dat naar karton smaakt, behoorlijk aantrekkelijk lijken. Omgekeerd kan een sterke prikkel een drang versterken: het hartige aroma van voedsel kan uw hongergevoel vergroten terwijl u in de rij staat te wachten, en dit kan op zijn beurt ertoe leiden dat u iets gaat eten dat u voorheen niet zou hebben geïnteresseerd als, tegen de tijd dat u ga naar de buffettafel, je favoriete broodjes zijn op.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
39
Q

Hoe kan een organisme homeostase handhaven?

A

door voedsel, zout, water te vinden en te consumeren en lichaamstemperatuur op peil houden

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
40
Q

Wat doet de Regelgevende drive?

A

drijfveren die overleving bevorderen door te helpen de homeostase van het lichaam te behouden. Honger en dorst zijn goede voorbeelden. (honger, dorst, zout)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
41
Q

Wat wordt er bedoeld met Veiligheid drive?

A

Dit zijn drijfveren die een dier motiveren om gevaren zoals afgronden, roofdieren of vijanden te vermijden, te ontsnappen of af te weren. (angst of woede)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
42
Q

Wat wordt er bedoeld met de Reproductieve drive.?

A

De meest voor de hand liggende hiervan zijn de seksuele drang en de drang om voor jonge kinderen te zorgen zodra ze zijn geboren.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
43
Q

Wat wordt er bedoeld met Sociale drive?

A

Veel zoogdieren, en vooral mensen, hebben de medewerking van anderen nodig om te overleven. De sociale driften omvatten de driften voor vriendschap en voor acceptatie en goedkeuring door de sociale groepen waarvan men deel uitmaakt

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
44
Q

Wat wordt er bedoeld met Educatieve drive?

A

Deze bestaan ​​voornamelijk uit de drijfveren om te spelen en te ontdekken (nieuwsgierigheid).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
45
Q

Wat gebeurd er wanneer mensen verslaafd raken aan drugs?

A

Cocaïne, amfetamine, heroïne, opium en andere vaak misbruikte drugs oefenen hun euforische en verslavende effecten uit door in te werken op de beloningsroutes van de hersenen (Koob et al., 2012). Op verschillende manieren bootsen of bevorderen deze medicijnen de effecten van dopamine en endorfine in de nucleus accumbens..

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
46
Q

Side note: Ons begrip van de beloningsmechanismen van de hersenen geeft ons een idee waarom dergelijke medicijnen verslavend zijn. Ze produceren niet alleen een onmiddellijk gevoel van euforie, maar nog belangrijker voor het probleem van verslaving, ze activeren sterk de dopamine-ontvangende neuronen in de nucleus accumbens die verantwoordelijk zijn voor het bevorderen van op beloning gebaseerd leren. Normale beloningen, zoals voedsel, activeren deze neuronen alleen wanneer de beloning onverwacht is; maar door hun directe chemische effecten activeren cocaïne en andere verslavende drugs deze neuronen elke keer dat de drug wordt ingenomen. Het resultaat kan een soort superleren zijn (Hyman et al., 2006). Bij elke dosis van het medicijn versterkt de dopaminerespons nogmaals de associaties tussen eventuele signalen die in de omgeving aanwezig zijn en de gevoelens en het gedrag van het willen en nemen van het medicijn. Het resultaat is de opbouw van een buitengewoon sterke hunkering en gewoonte, die wordt geactiveerd wanneer signalen die aanwezig waren tijdens drugsgebruik in het verleden weer aanwezig zijn.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
47
Q

Side note: Gokken en drugs heft het dopamine-conserverende mechanisme van de hersenen op - het mechanisme dat de dopamine-respons uitschakelt zodra de beloning voorspelbaar is geworden. Bewust kan de persoon weten dat het spel loont op een manier die onvoorspelbaar is en niet wordt beïnvloed door alles wat hij of zij doet, maar het primitieve beloningssysteem van de hersenen gedraagt ​​zich niettemin alsof het constant probeert te leren hoe de beloning te voorspellen en te produceren . Dopamine’s herhaalde versterking van associaties tussen uitbetalingen en de signalen en gedragingen die aan elke uitbetaling voorafgaan, resulteert in de opbouw van een abnormaal sterke gewoonte.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
48
Q

Wat is het leptine gen?

A

Helpt bij het aangeven van verzadiging.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
49
Q

Wat is peptide YY3-36 (afgekort PYY)

A

Een eetlustremmend hormoon, dat wordt geproduceerd door speciale endocriene cellen in de dikke darm

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
50
Q

Wat is het bewijs dat het hormoon PYY helpt de eetlust na een maaltijd te verminderen

A

Voedsel dat na een maaltijd in de darmen komt, stimuleert de afscheiding van PYY in de bloedbaan. Bij mensen beginnen de bloedspiegels van het hormoon 15 minuten nadat een maaltijd is gegeten te stijgen, met een piek van ongeveer 60 minuten, en blijven tot 6 uur na een grote maaltijd verhoogd

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
51
Q

Wat toont Onderzoek met knaagdieren dat PPY als doelweefsel is van de?

A

arcuate nucleus, waar het hormoon eetlustonderdrukkende neuronen opwekt en eetluststimulerende neuronen remt

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
52
Q

Side note: In een dubbelblind experiment met mensen verminderde PYY-injectie de hoeveelheid voedsel die tijdens een lunchbuffet werd gegeten, door zowel magere als zwaarlijvige menselijke vrijwilligers, met gemiddeld ongeveer 30%, en verminderde ook het gerapporteerde niveau van eetlust in beide groepen (Batterham et al., 2003). Dezelfde onderzoekers ontdekten ook dat magere proefpersonen hogere basisniveaus van natuurlijk geproduceerde PYY hadden dan zwaarlijvige proefpersonen en een veel grotere toename van PYY vertoonden na een maaltijd (zie figuur 5.5). Dit resultaat suggereert dat onvoldoende PYY-productie een oorzaak kan zijn van obesitas

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
53
Q

Waar zorgt eten op korte termijn voor?

A

een onmiddellijke toevoer van bouwstenen (zoals aminozuren) en energiemoleculen (zoals glucose) die nodig zijn om het lichaam te laten groeien, repareren en van brandstof te voorzien.

54
Q

Waar draagt meer eten dan nodig op lange termijn voor?

A

aan de hoeveelheid vet die wordt opgeslagen in speciale vetcellen in verschillende weefsels van het lichaam.

55
Q

Wat gebeurt er als iemand het gen Leptine mist?

A

Die wordt zwaarlijvig

56
Q

Wat doet leptine

A

het heeft een hongeronderdrukkende effect

57
Q

Side note: Toen in de jaren negentig het hongeronderdrukkende effect van leptine werd ontdekt, was er veel opwinding over de mogelijkheid dat injecties met dit hormoon veel mensen zouden kunnen helpen om af te vallen. Uit later onderzoek bleek echter dat honger wordt verminderd door verhoging van leptine tot een bepaald niveau, maar dat de meeste mensen met overgewicht al een bloedconcentratie van leptine hebben die ver boven dat niveau ligt en extra leptine heeft geen effect (Marx, 2003). Ander onderzoek suggereert dat veel zwaarlijvige mensen chronisch honger hebben, niet omdat ze een gebrek aan leptine hebben, maar omdat hun hersenen relatief ongevoelig zijn voor het hormoon (Berthoud & Morrison, 2008). Een medicijn dat de gevoeligheid voor leptine hielp herstellen, zou hen kunnen helpen gewicht te verliezen, en zo’n medicijn is effectief gebleken bij het onderdrukken van de eetlust bij muizen (Tam et al., 2012), maar tot nu toe is het medicijn niet bij mensen getest

A
58
Q

Hoe dragen geconditioneerde stimuli en de beschikbaarheid van veel voedsel, met verschillende smaken, bij aan eetlust en obesitas?

A

Het zien, ruiken van eten, kijken op de klok. Maar ook fysiologische stimulansen als verhoogde speeksel dragen bij. Plus sensorische specifieke verzadiging helpt hieraan mee.

59
Q

Wat is sensorisch-specifieke verzadiging?

A

Mensen en proefdieren die een soort voedsel eten totdat ze verzadigd zijn, ervaren een hernieuwde eetlust wanneer ze een ander voedsel, met een andere smaak, voorgezet worden.

Ook mensen eten meer als ze meer voedselkeuzes krijge

60
Q

Side note: Menselijke evolutie vond bijna volledig plaats in omgevingen waar voedselkeuzes veel minder waren en veel minder vet en suiker dan het voedsel dat beschikbaar is in moderne culturen. Natuurlijke selectie heeft in ons uitstekende mechanismen ingebouwd om ons te verdedigen tegen gewichtsverlies in tijden van schaarste, maar eerder slechte mechanismen om een ​​gezond gewicht te behouden in tijden van overvloed.

A
61
Q

Wat is een maatstaf die over het algemeen gebruikt wordt om het gewicht van een persoon te beoordelen.

A

de body mass index of BMI

het lichaamsgewicht in kilogram gedeeld door het kwadraat (Keer) van de lengte van de persoon in meters

Een BMI van 25 of meer wordt als overgewicht
een BMI van 30 of meer als zwaarlijvig

62
Q

Side note: BMI houdt geen rekening met iemands geslacht, leeftijd of hoe gespierd of slap het lichaam van een persoon is, dus het biedt slechts een algemene maatstaf om obesitas te evalueren.

Naarmate obesitas toeneemt, neemt ook het aantal secundaire ziekten toe, waaronder diabetes type 2, coronaire hartziekte, beroerte en bepaalde soorten kanker ( Marx, 2003). De directe oorzaken van deze zwaarlijvigheidsepidemie zijn duidelijk: mensen consumeren meer calorieën en bewegen minder dan vroeger.

A
63
Q

Wat is het bewijs dat binnen een cultuur verschillen in lichaamsgewicht voornamelijk het gevolg zijn van verschillen in genen?

A

Omdat gewicht correleert met de biologische ouders. (Dit betekent niet dat het lichaamsgewicht weinig wordt beïnvloed door de omgeving. Het betekent simpelweg dat de omgevingscondities die obesitas bevorderen redelijk constant zijn binnen westerse culturen, dus verschillen in gewicht hebben voornamelijk te maken met genetische verschillen in hoe individuen op die condities reageren.)

64
Q

Side note: In verschillende culturen kunnen omgevingsverschillen een groot effect hebben op het lichaamsgewicht. Een voorbeeld: een onderzoek in de jaren negentig wees uit dat zwaarlijvigheid veel voorkwam bij Pima-indianen die in Arizona woonden, maar in wezen afwezig was bij hun genetische verwanten die in Mexico woonden. De Mexicaanse Pimas leefden voornamelijk van granen en groenten; hun cultuur omvat niet het calorierijke voedsel dat beschikbaar is voor de Arizona Pimas (Gibbs, 1996). De genen die obesitas in de Amerikaanse cultuur bevorderen, doen dit blijkbaar door de aantrekkingskracht van de persoon op calorierijk voedsel te vergroten, door een van de feedbackeffecten die een hoge voedselinname of een hoog vetgehalte heeft op de hongermechanismen in de hypothalamus te verminderen, en door vermindering van het vermogen van het lichaam om overtollige calorieën snel te verbranden (Barsh et al., 2000).

A
65
Q

Wat is Fructose en waarom is dit een probleem?

A

(suiker) wordt aangetroffen in sucrose en fructose-glucosestroop, is door sommigen geïdentificeerd als een bijzonder krachtige bron van calorieën en een belangrijke oorzaak van het obesitasprobleem

66
Q

Welk verschil gaf fructose met glucose?

A

verschillen in activering van verschillende gebieden van de hypothalamus tussen de fructose- en glucosecondities, evenals verschillen in het striatum, een subcorticaal gebied dat betrokken is bij remmende reacties. Geen gevoel van verzadiging

67
Q

Side note: illustreert het dat, althans onder bepaalde omstandigheden, alle suikers niet gelijk zijn voor zover de hersenen betreft, en dat fructose, dat in overvloed in veel kant-en-klaar voedsel wordt aangetroffen, een bijzonder probleem kan zijn als het gaat om zwaarlijvigheid. Andere studies suggereren dat consumptie van of blootstelling aan hoge fructoseniveaus vroeg in het leven (tijdens de foetale en kindertijd) het metabolisme, de neuro-endocriene functie en de eetlustcontrole kan veranderen, waardoor de kans op latere obesitas toeneemt

A
68
Q

Reden van meer obesitas in de moderne tijd? (3 punten)

A
  • Meer suiker: vooral fructose
  • Minder actief
  • prenatale voeding
69
Q

Side note: Een andere factor die betrokken is bij obesitas is prenatale voeding. Vrouwen die tijdens de zwangerschap een slecht voedingspatroon hebben, hebben meer kans om kinderen met overgewicht te krijgen. Dergelijke zuigelingen hebben doorgaans een lager geboortegewicht dan zuigelingen met betere prenatale voeding. Hoewel de meesten uiteindelijk hun leeftijdsgenoten in gewicht inhalen, vertonen ze verhoogde niveaus van het eetlustregulerende hormoon leptine. Ze ontwikkelen ‘zuinige fenotypen’, die meer vet opslaan dan kinderen van wie de prenatale voeding voedzamer was.

A
70
Q

Side note: Als de enige Pima-indianen die je ooit hebt gezien, degenen waren die in Mexico woonden en traditionele Pima-praktijken volgden, zou je kunnen concluderen dat ze genetisch voorbestemd zijn om slank te zijn. Studies die in de jaren negentig werden gepubliceerd, meldden dat zwaarlijvigheid bijna niet bestond onder de Mexicaanse Pima. Hun naaste familieleden die over de grens in de Verenigde Staten woonden (zoals deze jongen die danste op een heilig festival) waren echter vaak zwaarlijvig. Dat verschil zit niet in genen, maar in de keuzes van beschikbare voedingsmiddelen.

A
71
Q

Waarom is gewicht moeilijk te verliezen?

A

Een verminderde voedselinname activeert niet alleen de hongermechanismen in de hersenen, maar kan ook leiden tot een afname van het basaal metabolisme (de snelheid waarmee calorieën worden verbrand terwijl het individu in rust is). Een lager metabolisme zorgt ervoor dat het lichaam voedsel efficiënter in vet omzet

72
Q

Wat kunnen mensen op basis van de rapporten van succesvolle diëten en de adviezen van eetlustonderzoekers doen om op een gezond gewicht te blijven?

A

om vetrijke voedingsmiddelen te vermijden en door hun lichaamsbeweging aanzienlijk te vergroten

73
Q

Side note: Slaperigheid is duidelijk een drive. Een slaperig persoon is gemotiveerd om te gaan slapen en zal moeite doen om een ​​veilige en comfortabele plek te bereiken om dat te doen. Als je dit doel bereikt en in slaap valt, krijg je een gevoel van plezier dat vergelijkbaar is met dat van eten als je honger hebt of van copuleren als je seksueel gemotiveerd bent.

A
74
Q

Wat is slaap?

A

een toestand van relatieve ongevoeligheid voor de omgeving. Omdat mensen weinig openlijk gedrag vertonen en geen vragen kunnen beantwoorden als ze slapen, moeten wetenschappers die deze toestand bestuderen zich concentreren op fysiologische en subtiele gedragsveranderingen.

75
Q

Hoe word slaap gemeten?

A

via een EEG

76
Q

In welke staat is een Alpha golven stadia?

A

Dit is een niet actieve wakkere staat,

Ze zijn groot en regelmatig en komen voor met een frequentie van 8 tot 13 cycli per seconde. alfagolven analoog zijn aan de grote, regelmatige golven die optreden op een vijver die niet wordt verstoord door iets anders dan een constante wind

77
Q

In welke staat is de beta golven stadia?

A

Actieve wakkere staat.

Ze zijn snel, onregelmatig en hebben een lage amplitude (de maximale uitwijking van een trilling) De lage amplitude van deze golven geeft aan dat neuronen op een niet-gesynchroniseerde manier vuren, zodat hun bijdragen aan het EEG de neiging hebben elkaar op te heffen.

78
Q

Wat is de delta-golven stadia in slaap?

A

De golven zijn het langzaamst en hebben de hoogste amplitude.

79
Q

Hoeveel fases heeft een slaapcyclus?

A

4

Fase 1 is een korte overgangsfase, wanneer de persoon voor het eerst in slaap valt, en fase 2 tot en met 4 zijn achtereenvolgens diepere fasen van echte slaap.

80
Q

Wat gebeurt er in de rem-slaap? (4 punten)

A
  • ademhaling en hartslag worden sneller en minder regelmatig
  • erectie van de penis komt voor bij mannen (zelfs bij zuigelingen en jonge jongens);
  • spiertrekkingen komen voor in de kleine spieren van de vingers en het gezicht
  • het meest kenmerkend van alles, de ogen bewegen snel heen en weer en op en neer onder de gesloten oogleden
81
Q

Welke fases worden de non-REM-slaap?

A

fase 2, 3 en 4

82
Q

Hoevaak doorloopt een normaal persoon de slaapfases?

A

vier of vijf slaapcycli. elk met een geleidelijke afdaling naar diepere stadia van niet-REM-slaap, gevolgd door een snelle verlichting van niet-REM-slaap, gevolgd door REM-slaap (Pace-Schott & Hobson , 2013). Elke volledige cyclus duurt ongeveer 90 minuten

Diepe slaap, lichte slaap, rem-slaap.

83
Q

Side note: vindt de diepste niet-REM-slaap plaats in de eerste of tweede cyclus. Bij elke volgende cyclus wordt er minder tijd doorgebracht in de diepere stadia van de niet-REM-slaap (stadia 3 en 4) en wordt er meer tijd doorgebracht in de lichte niet-REM-slaap (stadium 2) en de REM-slaap neemt toe.

De cyclus van slaapfasen door een nacht Mensen doorlopen gewoonlijk vier of vijf slaapcycli per nacht, die elk eindigen met een periode van REM-slaap. Met opeenvolgende cycli wordt de diepte van de slow-wave-slaap minder en neemt de hoeveelheid tijd die in de REM-slaap wordt doorgebracht toe.

A
84
Q

Wat zijn enkele algemene kenmerken van dromen die mensen beschrijven wanneer ze worden gewekt uit de REM-slaap, en hoe verschillen deze van de ‘slaapgedachte’ die mensen vaker beschrijven wanneer ze worden gewekt uit de niet-REM-slaap?

A

Wanneer mensen worden gewekt tijdens de REM-slaap, rapporteren ze meestal (in ongeveer 90% van de gevallen) een mentale ervaring die onderzoekers een echte droom noemen.

Mensen die wakker worden tijdens niet-REM-slaap rapporteren ongeveer de helft van de tijd een soort mentale activiteit vlak voordat ze wakker worden. Lijkt op dagdenken, maar is niet effectief.

85
Q

Side note; De dromer heeft het gevoel verschillende objecten en mensen daadwerkelijk te zien of op een andere manier waar te nemen en zich daadwerkelijk te bewegen en zich te gedragen in de droomomgeving. Bovendien omvat een echte droom meestal een opeenvolging van dergelijke ervaringen, verweven tot een enigszins coherent maar vaak bizar verhaal. Hoe meer tijd de slaper in de REM-slaap doorbrengt voordat hij wakker wordt, hoe langer en uitgebreider de gerapporteerde droom is

A
86
Q

Analyses van de inhoud van honderden gerapporteerde dromen onthullen een aantal algemeenheden over hen (5 punten)

A
  • De meeste dromen gaan over mensen, objecten en activiteiten die goed bekend zijn en betekenisvol zijn voor de dromer
  • heel weinig dromen zijn herhalingen van gebeurtenissen die werkelijk plaatsvonden tijdens de dagervaring van de dromer.
  • De meeste dromen gaan gepaard met emoties, vooral negatieve emoties.
  • Dromen met angst, zorgen of schaamte komen vaker voor dan vreugdevolle dromen.
  • Onder studenten dromen vaak van verdwaald zijn, te laat komen voor een examen en ongepast gekleed (of uitgekleed) zijn in het openbaar.
87
Q

Side note: Tijdens de slaap reageert een persoon minder op gebeurtenissen in de omgeving dan wanneer hij wakker is, maar niet volledig ongevoelig. De ogen zijn gesloten, maar alle andere sensorische kanalen (bijvoorbeeld gehoor) blijven open. In één onderzoek met fMRI werd waargenomen dat de hersenen van mensen tijdens het slapen op verschillende geluiden reageerden op vrijwel dezelfde manier als wanneer ze wakker waren. Of je nu sliep of wakker was, het geluid van je eigen naam had effecten op emotionele centra in het limbische systeem die niet optraden als reactie op geluiden die minder betekenisvol voor de persoon waren.

A
88
Q

Side note: Een kenmerk van alle mentale activiteit tijdens de slaap is dat het snel wordt vergeten. Dromen, slaapgedachten en zintuiglijke ervaringen tijdens de slaap gaan verloren, tenzij de persoon tijdens hen wakker wordt en eraan denkt terwijl ze wakker zijn. Dat is een geluk, want vergeten verlost ons van duizenden bizarre en verwarrende herinneringen.

A
89
Q

Side note: De theorie van het behoud en de bescherming van slaap komt voornamelijk voort uit een vergelijking van slaappatronen tussen verschillende diersoorten. Het stelt dat slaap in de evolutie tot stand is gekomen om energie te behouden en individuen te beschermen tijdens dat deel van elke dag van 24 uur waarin er relatief weinig waarde en aanzienlijk gevaar is om zich te verplaatsen. Een dier heeft slechts een bepaald aantal uren per dag nodig om de dingen te doen die nodig of nuttig zijn om te overleven, en de rest van de tijd is het volgens deze theorie beter af te slapen - stil, verborgen en beschermd tegen roofdieren en andere mogelijke gevaren

A
90
Q

Wat wordt het circadiaan ritme genoemd?

A

de biologische klok, het 24-uursritme

91
Q

Side note: Zelfs bij dieren die ongeveer even groot zijn, slapen grazende dieren minder dan vleeseters. Schapen en geiten slapen bijvoorbeeld maar 4 of 5 uur per 24 uur, terwijl leeuwen en tijgers 14 tot 16 uur slapen (Campbell & Tobler, 1984). Schapen en geiten moeten meer tijd besteden aan eten dan leeuwen en tijgers, en omdat ze vaker worden belaagd, lopen ze een veel groter risico als ze slapen. Aan het andere uiterste in slaaptijd zijn opossums en vleermuizen, die gemiddeld ongeveer 20 uur slaap per 24 uur per dag hebben. Deze twee soorten hebben weinig tijd nodig om aan voedsel te komen (zoals calorierijke insecten of larven), en ze zijn aangepast om zich op afgelegen plaatsen te verbergen. Volgens de conserverings- en beschermingstheorie slapen ze zoveel omdat ze niet lang wakker hoeven te zijn en beschermd worden tegen roofdieren terwijl ze slapen.

A
92
Q

Wat verklaard de conserverings- en beschermingstheorie? ( 3 punten)

A
  • Verschillende hoeveelheid slaap dat een dier nodig heeft.
  • Het tijdstip dat ze slapen
  • verklaart ook dat zuigelingen bij de meeste soorten zoogdieren veel meer slapen dan volwassenen. Baby’s die door volwassenen worden verzorgd, hoeven dat niet te doen
93
Q

Waarom slapen dieren op verschillende tijden volgens de conserverings- en beschermingstheorie?

A

Dieren die sterk afhankelijk zijn van het gezichtsvermogen foerageren over het algemeen overdag en slapen ‘s nachts. Omgekeerd slapen dieren zoals muizen en ratten die meer op andere zintuigen vertrouwen en worden aangevallen door dieren die zicht gebruiken, over het algemeen overdag en foerageren ze ‘s nachts.

94
Q

Wat is de lichaamshersteltheorie van de slaapfunctie?

A

Volgens deze opvatting verslijt het lichaam gedurende de dag en is slaap nodig om het weer in vorm te krijgen.

95
Q

Welk bewijs ondersteunt de lichaamshersteltheorie van slaap, en wat zijn enkele beperkingen van de theorie?

A

De spieren zijn ontspannen, de stofwisseling is lager en groeihormoon, dat het herstel van het lichaam bevordert, wordt veel sneller uitgescheiden dan tijdens het wakker zijn. Langdurig, volledig slaaptekort bij ratten resulteert in afbraak van verschillende lichaamsweefsels, wat binnen ongeveer drie weken tot de dood leidt

96
Q

Slaaptijd verklaringen bij dieren? (3 punten)

A
  • kleinere dieren hebben een hoger algemeen metabolisme nodig dan grote zoogdieren
  • Vogels die veilig kunnen slapen, slapen langer.
  • Grote dieren die vegetarisch zijn slapen langer dan vleeseters.
97
Q

Een al lang bestaande theorie is dat REM-slaap zorgt voor regelmatige lichaamsbeweging voor groepen neuronen in de hersenen (Hobson, 1988). Synapsen kunnen degenereren als ze te lang niet actief zijn (Edelman, 1987), dus neurale activiteit tijdens de REM-slaap kan helpen om belangrijke circuits te behouden.

Welk bewijs ondersteunt de theorieën dat REM-slaap het onderhoud van hersencircuits bevordert?

A

hoe langer een persoon of dier slaapt, hoe groter het deel van de slaaptijd is dat wordt doorgebracht in de REM-slaap

98
Q

Side note; De hersencircuits theorie helpt ook te verklaren waarom REM-slaap in veel grotere mate voorkomt bij foetussen en zuigelingen dan bij volwassenen, ongeacht de soort (zie figuur 5.10). In feite vindt de piek van de REM-slaap bij mensen plaats bij 30 dagen oude foetussen, die bijna 24 uur per dag in deze toestand doorbrengen. Omdat hun hersenen zich ontwikkelen in de relatieve isolatie van de baarmoeder, moeten ze misschien sensorische en motorische paden uitoefenen, en REM-slaap is hun middel om dat te doen (Hobson, 1988). Bij de foetus gaat de REM-slaap gepaard met lichaamsbewegingen zoals schoppen en draaien, die blijkbaar worden veroorzaakt door de uitbarstingen van activiteit in motorische gebieden van de hersenen, zodat zowel spieren als hersencircuits worden uitgeoefend. Tegen de tijd van de geboorte rijpt een neuraal remmend systeem, dat de meeste motorneuronen inactiveert tijdens de REM-slaap en zo de meeste bewegingen voorkomt die anders zouden plaatsvinden. De motorneuronen naar de ogen en naar verschillende interne structuren, zoals het hart, blijven echter ongeremd, dus oogbewegingen en verhoogde hartslag blijven bestaan ​​als waarneembare effecten van de activiteit van de hersenen.

A
99
Q

Verklaringen van dromen in REM-slaap? (3 punten)

A
  • dat dromen op de een of andere manier een middel zijn om bedreigende ervaringen te oefenen en op te lossen die ofwel zijn gebeurd of zouden kunnen gebeuren in het echte leven van de persoon
  • dat dromen misschien geen levensbevorderende functies hebben, maar eenvoudigweg bijwerkingen kunnen zijn van de fysiologische veranderingen die optreden tijdens de REM-slaap
  • Ze bevatten zeker elementen die gebaseerd zijn op de ervaring van de dromer, en omdat ze optreden in een tijd van verminderde mentale capaciteit, kunnen ideeën of gevoelens die normaal worden onderdrukt door hogere mentale processen naar voren komen en misschien nuttig zijn in de psychoanalyse
100
Q

Hoe verschilt slapeloosheid van nonsomnia?

A

In tegenstelling tot iemand met niet-somnie, is een slapeloze iemand die een normale slaapdrang heeft, maar om de een of andere reden (zoals zorgen) grote moeite heeft met slapen ‘s nachts.

101
Q

Welke negatieve gevolgen treden op als mensen hun slaapdrift niet bevredigen? (5 punten)

A
  • vervormde waarnemingen
  • extreme prikkelbaarheid
  • moeite hebben met het uitvoeren van de taak
  • omdat hun prestaties vaak worden onderbroken door korte momenten van in slaap vallen, waaruit ze zich opwinden.
  • afname van aandacht en beoordelingsvermogen
102
Q

Wat is nonsomnia?

A

Mensen die veel minder slapen dan de meesten van ons en zich toch overdag niet moe voelen.

103
Q

Side note; . We hebben die slaap nodig omdat we een slaapdrift hebben die onze geest overweldigt en ons moe, ellendig en ineffectief maakt bij mentale taken als we er niet in slagen er aan te voldoen

A
104
Q

Side note: We weten nu dat slaperigheid, net als andere driften, actief wordt bevorderd door neurale mechanismen in de hypothalamus en verwante hersengebieden. Er zijn verschillende van dergelijke neurale mechanismen, waarvan een belangrijk verband houdt met de dagelijkse cycli van slapen en waken.

A
105
Q

Wat is enig bewijs dat de slaapdrive wordt beïnvloed door een interne klok, die zich in de hypothalamus bevindt, die zelfs zonder externe tijdsignalen kan werken?

A

Het circadiaans ritme, bevindt zich in een specifieke kern van de hypothalamus, de suprachiasmatische, Deze kern bevat ritmegenererende neuronen die hun actiepotentialen geleidelijk verhogen en verlagen gedurende een cyclus van ongeveer 24 uur, zelfs wanneer ze operatief zijn geïsoleerd van andere delen van de hersenen

106
Q

Hoe wordt de circadiaanse klok onder normale omstandigheden gesynchroniseerd met de 24-uursdag?

A

door het regelmatige toenemen en afnemen van daglicht, dus ritmes treden op in perioden van precies (in plaats van ongeveer) 24 uur.

  • kan worden gereset door blootstelling aan felle fluorescerende lichten
  • kan worden verlengd of verkort, tot wel een paar uur, door kunstmatig de periode van licht en donker te veranderen
107
Q

Wat zijn zelfbewuste emoties?

A

Emoties die afhankelijk lijken te zijn van het zelfbewustzijn van een persoon

Deze emoties, waarvan de volwassen vormen pas laat in het tweede levensjaar worden gezien, lijken een geavanceerd cognitief systeem te vereisen, een systeem dat mogelijk uniek is voor Homo sapiens.

108
Q

Wat is een emotie?

A

een emotie is een subjectief gevoel dat mentaal op een object is gericht. Dat object kan een andere persoon zijn (“Ze is boos op John”), een organisme of iets (“Hij is bang voor slangen”; “Ze haat flessenwater”), een idee of concept (“Ze houdt van vrijheid”), of zelfs jezelf, inclusief trots, schaamte, schuld, verlegenheid, jaloezie, afgunst, empathie en verlegenheid. (zelfbewuste emoties)

109
Q

Wat is een affect en welke 2 dimensies heeft het?

A

Gevoel geassocieerd met emotie, onafhankelijk het object.

  1. aangenaamheid of onaangenaamheid
  2. Mentale en fysieke opwinding.
110
Q

Wat is een stemming?

A

Als een emotie een lange tijd aanhoudt en het niet meer gericht is op een bepaald object.

Kunnen uren, dagen, of zelf langer aanhouden.

111
Q

Welke componenten heeft een emotie? (3 dingen)

A
  1. Gedragsuitdrukkingen
  2. stem of lichaamstaal
  3. Zijn afhankelijk van cognities.
112
Q

Welke 8 primaire emoties zijn er (Plutchik)

A

Ze kunnen worden gerangschikt als vier paren van tegenstellingen:

vreugde versus verdriet
woede versus angst
acceptatie versus walging
verrassing versus verwachting

113
Q

side note: Volgens het model van Plutchik (afgebeeld in figuur 5.13) kunnen deze primaire emoties op allerlei manieren met elkaar vermengd worden om een ​​in wezen oneindige verscheidenheid aan verschillende emotionele ervaringen te produceren, net zoals een kleine set primaire kleuren kan vermengen om vrijwel alle emoties te creëren. kleuren die het menselijk oog kan zien.

A
114
Q

Side note: Emoties moeten zijn ontstaan ​​door natuurlijke selectie vanwege hun adaptieve waarde. Darwin stelde voor dat emoties universeel zijn en soortspecifieke adaptieve functies hebben, die worden weerspiegeld door gezichtsuitdrukkingen

A
115
Q

Wat is de discrete emotietheorie?

A

De overtuiging dat basisemoties aangeboren zijn en geassocieerd zijn met onderscheidende lichamelijke en gezichtsreacties.

116
Q

Wat is de positief-negatieve dimensie van emotionele gevoelens?

A

is het idee dat emoties ons motiveren om objecten te benaderen die ons kunnen helpen, en om objecten die ons belemmeren te vermijden of af te weren, in onze pogingen om te overleven en te reproduceren.

117
Q

Welke Zelfbewuste emoties zijn er?

A

zoals trots, schaamte, schuld, jaloezie en schaamte

118
Q

Wat is een perifere veranderingen?

A

bedoelen we alle veranderingen in het lichaam buiten het centrale zenuwstelsel.

(Deze omvatten veranderingen in hartslag, bloeddruk, omleiding van bloed van de ene reeks weefsels naar de andere, activering van bepaalde klieren, spanning in bepaalde spieren en gezichtsuitdrukking van de emotie.)

119
Q

Side note: Gezond verstand en alledaagse taal vertellen ons dat deze perifere veranderingen worden veroorzaakt door onze emoties. We zeggen: “Mijn hart bonst en ik beef omdat ik bang ben”; “Mijn gezicht is rood en mijn tanden zijn op elkaar geklemd omdat ik boos ben”; “Tranen springen in mijn ogen en een brok vormt zich in mijn keel omdat ik verdriet voel.” Meer dan 100 jaar geleden zette William James (1890/1950) in zijn klassieke leerboek The Principles of Psychology het gezond verstand op zijn kop en suggereerde hij dat lichamelijke reacties voorafgaan aan de emoties en ze veroorzaken, in plaats van omgekeerd.

A
120
Q

Wat is de emotietheorie van James?

A

dat de lichamelijke reactie op een emotie-opwekkende stimulus automatisch is, plaatsvindt zonder bewuste gedachte of gevoel, en dat de beoordeling van iemands emotionele toestand volgt, gebaseerd op de perceptie van de lichamelijke toestand

121
Q

Side note: Er is tegenwoordig een aanzienlijke hoeveelheid bewijsmateriaal dat de theorie van James ondersteunt. Mensen over de hele wereld beschrijven hun emoties in termen van lichamelijke veranderingen en zijn vrij consistent in het soort veranderingen dat ze met elke emotie associëren

Onderzoekers hebben ook ontdekt dat mensen die bijzonder goed zijn in het detecteren van veranderingen in hun eigen interne conditie, zoals veranderingen in hun hartslag, meer kans hebben dan anderen om emotionele toestanden bij zichzelf te detecteren en te rapporteren

A
122
Q

Wat is de cognition-plus-feedbak theorie van Schachter?

A

Meer specifiek stelde hij voor dat perceptie en denken over de omgeving het soort gevoelde emotie beïnvloeden, en dat zintuiglijke feedback over de mate van lichamelijke opwinding de intensiteit van de gevoelde emotie beïnvloedt

Dus als je een beer ziet, leidt je perceptie dat het gevaarlijk is je ertoe om je emotie als angst te interpreteren, en je perceptie van de mate waarin je hart bonst en je knieën trillen, bepaalt de hoeveelheid angst die je ervaart. Schachter stelde ook dat de intensiteit van het emotionele gevoel de interpretatie van de stimulus beïnvloedt. Dus als je lichamelijke opwinding al hoog was - misschien door te veel koffie te drinken - zou die opwinding bijdragen aan je emotionele intensiteit en zou je de beer als gevaarlijker kunnen beschouwen dan je anders zou doen.

123
Q

Ekman en zijn collega’s (1983) ontdekten dat geïnduceerde gezichtsuitdrukkingen niet alleen zelfrapportage van emoties kunnen veranderen, maar ook?

A

fysiologische reacties door het hele lichaam kunnen produceren die consistent zijn met de geïnduceerde expressie.

124
Q

Wat is de amygdala

A

is een amandelvormige structuur die betrokken is bij het aansturen en verwerken van verschillende emoties, en maakt deel uit van het limbisch systeem

Het ontvangt stimulusinvoer van alle sensorische systemen van het lichaam. Het voert continue, snelle beoordelingen van die input uit en waarschuwt de rest van de hersenen en het lichaam als het oordeelt dat er een soort van reactie van het hele lichaam of gedrag nodig is.

125
Q

side note: Wat veroorzaakt de eerste reactie (emotie)? James nam aan dat de hersenen op de een of andere manier snel en onbewust de betekenis van prikkels kunnen inschatten en passende lichamelijke reacties kunnen opwekken. We weten nu dat een cruciale structuur voor deze capaciteit van de hersenen de amygdala is.

A
126
Q

side note: Wat veroorzaakt de eerste reactie (emotie)? James nam aan dat de hersenen op de een of andere manier snel en onbewust de betekenis van prikkels kunnen inschatten en passende lichamelijke reacties kunnen opwekken. We weten nu dat een cruciale structuur voor deze capaciteit van de hersenen de amygdala is.

A
127
Q

De amygdala ontvangt sensorische input via twee routes:

A
  1. een zeer snelle subcorticale route

2. langzamere corticale route

128
Q

Wat ontvangt De amygdala in sensorische input in route 1, de snelle subcorticale route?

A

analyseert het binnenkomende informatie nog voordat die informatie is verwerkt door sensorische gebieden van de hersenschors

129
Q

Wat ontvangt De amygdala in sensorische input in route 2, de langzame corticale route?

A

analyseert het meer in detail informatie die is verwerkt door de hersenschors.

130
Q

Side note: Mensen die zelfs gedeeltelijke schade aan de amygdala hebben opgelopen, vertonen opvallende verliezen in angst en woede, ook al vertonen ze niet de andere symptomen van psychische blindheid

In experimenten reageren mensen met schade aan de amygdala over het algemeen niet emotioneel op stimuli - zoals afbeeldingen van angstaanjagende of walgelijke scènes - die regelmatig emotionele reacties en gevoelens oproepen bij mensen met intacte hersenen

A
131
Q

Wat speelt allemaal een rol bij motivatie?

A

Genen, leren, fysiologische variabelen, perceptuele en denkprocessen, ontwikkelingsvariabelen, sociale ervaringen en persoonlijkheidskenmerken spelen allemaal een rol bij motivatie

132
Q

Wat is psychic blindness?

A

Objecten hebben geen enkele psychologische significantie meer