Hjärna och nervsystemet Flashcards
Vilka olika delar består din hjärna av?
Skallbenet
Hjärnhinnorna
Hjärnstammen
Lillhjärnan och Storhjärnan som delas in i vänster och höger hjärnhalva.
Vad har de olika signalsubstanserna för uppgifter?
Signalsubstanser är kemiska substanser i din hjärna som bidrar till hjärnvågor och fungerar som budbärare från en nervcell till nästa.
Det är genom detta system du kan uppleva känslor m.m.
Vilka är dina viktigaste signalsubstanser?
- Dopamin
- Serotonin
- GABA
- Oxytoxin
- Acetylkolin
- Endorfiner
- Noradrenalin
- Adrenalin
Hur är ditt nervsystem uppbyggt?
Nervsystemet delas upp i hjärna, ryggmärg och nerver. Hjärnan tar emot information, ex: syn och hörselintryck, lagrar information i minnet och styr kroppens funktioner.
Styrningen av andra vävnader och organ sker dels genom nervtrådar som leder informationen ut genom kroppen med hjälp av signalämnen som för informationen vidare till muskelceller, körtelceller och inre organ.
Nervsystemet påverkar och styr även hormoner och de inre organen.
Nervsystemet delas in i:
A. Centrala nervsystemet (CNS) som består av hjärnan och ryggmärgen.
B. Perifiera nervsystemet (PNS) som är alla nerver som leder in och ut från CNS
Hur kan du förebygga så du får ett bättre minne?
Motion, rätt näring, bra med sömn samt lära dig nya saker.
Ge kroppen näring, stimulans och beröring.
B12 kan behöva tillsättas
Vilka organ består av hjärnceller?
Hjärnan men även hjärtat och tarmen består till viss del av hjärnceller.
Vilket är det bästa sättet att göra, som kan föryngra din hjärna?
Motion och rörelse samt meditation och djupandning är bra verktyg som föryngrar hjärnan.
Vad kan orsaka en depression?
Depression beror på att en kemisk reaktion har uppstått i hjärnan, som gör det omöjligt att göra hjärnans dagliga sysslor.
Du kan ha onormala mängder av olika signalsubstanser. Speciellt låg nivå av serotonin.
Du kan ha något som stör signalsubstansernas flöde och stagnationer i kroppen. Det kan vara inflammationer, och tungmetaller som kan ligga bakom eller långvarig stress.
Hur kan du minska på din stress?
Utför regelbunden träning, meditation och ha nära vänner och var i kontakt med kärlek dagligen. Gör saker som du mår bra av och ät mat med mycket näring i.
Vad kan göra att myelinet kan skadas på en nervcell?
Tungmetaller och kemikalier kan skada den tunna och känsliga myelinskidan.
Vad är orsaken till att man kan få ont i axlar och att känslor sätter sig i kroppen?
Att dina neuropeptider sitter fast i kroppen och du har på så sätt ett nedsatt flöde i ditt nervsystem.
