H3 The Self

Question 1

wat is de spotlight effect?

Answer 1

het overschatten van de mate aandacht die andere mensen aan ons uitzien en gedrag besteden

Question 2

wat is de “illusion of transparency”?

Answer 2

denken dat andere mensen duidelijk kunnen zien hoe we voelen (bv. nervous) terwijl dit niet de geval is, emotie lijkt niet zo makkelijk te zien voor andere mensen

Question 3

3 voorbeelden voor interactie tussen het zelf en sociale

Answer 3

1. sociale omgeving beinvloedt ons zelfbewustzijn
2. we zijn gemotiveerd om goed te lijken voor anderen, door gedrag en uiterlijk
3. we defineren ons zelf door sociale relaties

Question 4

wat zijn “zelf schemas”?

Answer 4

gedachten en aanzichten over onszelf

beinvloeden in sterke mate hoe wij andere mensen en situaties waarnemen

Question 5

wat is de “self reference effect”?

Answer 5

informatie gerelateerd aan onszelf wordt meestal snel verwerkt en goed opgeslagen

Question 6

wat zijn “possible zelfs”?

Answer 6

wat we in toekomst dromen te zijn, of juist niet willen zijn

dus

mogelijkheiden van ontwikkeling van ons

Question 7

uitleg: self discrepancy theory

Answer 7

3 zelfs

• werkelijke zelf - hoe je je zelf ziet
• ideale zelf - hoe je hoop te zijn
• behoorde zelf - wat je denkt hoe je moet zijn

verschil tussen ideal en werkelijke: neerslachtigheid

verschil tussen actual en behoorde: onrust, angst

Question 8

welk hersenengebied actief bij het nadenken over zichzelf of een person gerelateerd an zichzelf (moeder, goede vriend of iemand die op iemand zelf)?

Answer 8

de medial prefrontal cortex (anterior cingulate cortex)

Question 9

4 factoren die het zelf bepalen

Answer 9

1. zelfconcept - wie ben ik?
2. zelfvertrouwen - waardering van zichzelf
3. zelfkennis - verklaring van zichzelf
4. sociale zelf - rollen in verschillenden relaties

Question 10

uitleg: social identity

Answer 10

identiteit, gedefineerd naar de groepen bij die we horen

een identiteit die je met anderen mensen deelt,

man, vrouw, student, groot, klein, muslim etc

Question 11

Self evaluation maintenance: 4 factoren die de ontwikkeling van het sociale zelf bepalen

Answer 11

1. Self-Serving Bias
2. Sociale vergelijking: vergelijk met anderen
3. Sociale reflectie: succes en mislukking (BIRGing: wij gewonnen & CORFing: zij verloren)
4. Zelfpresentatie: hoe andere mensen ons beoordelen (sociale identiteit:) rollen die we aannemen; - student, vader etc (door oa: de cultuur waarin we ons bevinden)

Question 12

uitleg: individualisme

Answer 12

culturele orientatie: het individu is belangrijker dan de groep

voorkeur: uniekheid

individu identificeert zichzelf door zijn persoonlijke eigenschappen en niet door het behoren tot een groep

Question 13

uitleg: collectivisme

Answer 13

groep is belangrijker dan het individuum

voorkeur: conforminteit

een individu defineert zichzelf door het behoren bij een groep

individualisme <> collectivisme

independent <> interdependent

Question 14

uitleg: facial mimicry

Answer 14

automatische onbewuste reactie

zien van emotie in gezicht, gezichtuitdruk overnemen

Question 15

wat is de “illusion of concious will”?

Answer 15

de illusie dat we iets met intentie maken terwijl dit soms niet so is

Question 16

twee soorten mentale denkprocessen

Answer 16

1. processen die sociaal gedrag controleren
2. processen over hoe we gedrag verklaren

deze twee processen gebeuren blijkbaar apart van elkaar

Question 17

wat is “machiavellianism”?

Answer 17

manipulatief gedrag zonder rekening te houden met anderen of met moral

Question 18

wat is “self efficacy”? (zel fred zaamheid)

Answer 18

hoe competent wij ons zelf zien (met een bepaalde situatie om te gaan)

Question 19

uitleg: locus of control

Answer 19

hoe we denken over wie verantwoordelijk is voor gebeurtenissen

internal: ik controlere mijn leven
external: iets anders, omgeving, god, etc controleert mijnn leven

Question 20

uitleg: learned helplessness

Answer 20

het gevoel geen controle te hebben over de situatie en daardoor acceptatie van de situatie

verbinding met deppressieve symptomen

–> door meerdere malen iets niet te halen (of veel tegenslag) denken dat het ook nooit zal lukken

Question 21

uitleg: self serving bias

self serving attributions

Answer 21

de neiging zichzelf als “goed” te zien

self serving attributions

mislukking wordt toegeschreven aan externe factoren

succes wordt toegeschreven aan zichzelf

Question 22

wat is “defensive pessimism”?

Answer 22

problemen anticiperen en angst gebruiken om gemotiveerd te zijn om iets te doen

• uitgaan van het ergste

Question 23

wat is de “false consensus effect”?

Answer 23

1. de neiging om support voor eigen mening te overschatten
2. de neiging om te overschatten van eigen negatief of mislukt gedrag bij anderen mensen
   - dus eigen mislukkingen: “maar iedereen had een vet slecht cijfer voor dat tentamen”

Question 24

wat is de “false uniqueness effect”?

Answer 24

de neiging om het algemene voorkomen van gelukte/positief gedrag bij anderen mensen te onderschatten

false uniqueness <> false consensus

Question 25

4 factoren van self serving bias

Answer 25

1. self serving attributions
2. self congratulatory comparisons : Better than Average effect.
3. onrealistisch optimisme / defensive pessimism
4. false consensus/uniqueness effect

Question 26

uitleg: self handicapping

Answer 26

beschermingsmechanisme: zichzelf zien met een handicap wat als verklaring kan gebruikt worden voor iets dat mislukt

Hoog selfesteem: om nog beter over te komen

Laag selfesteem: om jezelf te beschermen tegen negatieve consequenties van het eventuele falen

Question 27

uitleg: “self presentation”

Answer 27

de wens om een goede indruk/beeld te maken voor

zichzelf - internal

en andere mensen - external

Question 28

uitleg: self monitoring

Answer 28

social chameleons - altijd proberen zo te zijn hoe men denkt dat andere je zo goed vinden

en niet zo handelen hoe men zelf het goed vind

Question 29

Welke 3 ‘zelven’ zijn er?

Answer 29

1. Individual zelf - wat maakt mij uniek?
2. Relational zelf - welke mensen horen bij me?
3. Collective zelf - van welke groepen ben ik lid?

Question 30

uitleg: impact-bias

Answer 30

We overschatten de blijvende impact van emotionele gebeurtenissen (sneller overheen dan gedacht).

VB geluk na break-up, verloren verkiezing

Question 31

4 vormen strategische zelf presentatie

Answer 31

1. Self-promotion: je successen/capaciteiten benadrukken
2. Valse bescheidenheid: kan functioneel zijn om ‘aardig’ over te komen
3. Intimidatie: jezelf als ‘gevaarlijk’ presenteren om macht uit te oefenen
4. Integratiation: slijmen