Fuß Flashcards
Die Vielzahl der kurzen Fußmuskeln und Bänder arbeiten im Sinne. Einer „_______________“, das heißt beide Längst-und das Quergewölbe sind dynamische aufgebaut
Brückenaktivität
Beim funtkionellen Bein-und Fußachsentraining werden keine einzelnen Muskelgruppen beansprucht, sondern ____________
Synergismen, heißt Funktionen werden beübt und nicht Muskeln werden beübt
Welche sind die 3 Fuß Auflageflächen am Boden?
1) Caput metatarsale 1
2) Caput metatarsela 5
3) Calcaneus
Welche % der Gewichtskraft wird von der Ferse getragen?
60%
Höchste Punkt der Mediale Längsgewölbe?
Os Naviculare
Welche kürzen muskeln helfen aktiv bei der Verspannung der Mediale Längsgewölbe ?
1) Mm Flexor digitorum und hallucis brevis
2) M Abduktor hallucis
3) M. Tibialis posterior
4) Peronaei brevis und longus
Welche kürzen muskeln helfen passive bei der Verspannung der Mediale Längsgewölbe ?
1) Lig. Calcaneonaviculare Plantar
2) Lig. Plantar longum
3) Plantarponeurose
Welche kürzen muskeln helfen aktiv bei der Verspannung der Laterale Längsgewölbe ?
1) M. Tibialis post
2) M. Peroneus longus
3) M. Flex, Opponent und abd digiti minimi
Welche kürzen muskeln helfen passive bei der Verspannung der laterale Längsgewölbe ?
1) Lig. Calcaneonaviculare Plantare
2) Lig. Plantare longum
3) Plantaraponeurose
Welche kürzen muskeln helfen aktiv bei der Verspannung der Quergewölbe ?
1) M. Peroneus longus
2) M. Tibialis post
3) M. Adduktor hallucis
Gangphase Standbeinphase Fuß aktivität?
1) Ferse in inversion
2) Vorfuß in Pronation
Gangphase Mittelstandphase Fuß aktivität?
1) Ferse in Eversion
2) Vorfuß in Supination
Gangphase Abdruckphase Fuß aktivität?
1) Ferse den Zug des M. Triceps surae in inversion
2) Vorfuß in Pronation und rollt so über den Großzehenballen ab.
3) Großzehe benötig 70-80 grad ext
Welche sind die Fußgewölbefehlstellungen?
1) Spreizfuß (Pes Transversum)
2) Knicksenkfuß (Pes Planovalgus)
3) Plattfuß (Pes planovalgus congenitus)
4) Hohlfuß (Pes Cavus)
Welche sind die 8 Ursachen für die Fußgewölbefehlstellungen?
1) Keimfehler
2) Bänder und Muskelschwächen
3) Koordinationsstörungen der M der UEX
4) Knochenerwechende Prozesse wie Rachitis oder Osteomalazie
5) Chronische Entzündungen an Knochen und Gelenk
6) Parecen
7) Posttraumatischen Ereignisse
8) Derformitäten des Rückfußes oder Mittelfußes
9) Überbelastung der Fußkontraktion
- Übergewicht, Schwanger
- Lange stehen oder gehen ohne Vorbereitung
- Stehen auf hartem Boden
- Heben und tragen con schweren Lasten
Was passiert bei einer Spreizfuß Fehlstellung ?
7 punkte
1) Metatatsalia flachen ab
2) die Quergewölbe absinkt
3) die intermetatarsalwinkel vergrößert sich
4) Verbreiterung den Vorfußes durch Dehnung des Lig. Metataseum
5) Schwielenbildung unter den metatarsalia 2 -5
6) druckschmerz unter Metatarsalia 2-5
7) Lateralabweichung der Großzehe
Was passiert bie einer Knicksenkfuß Fehlstellung?
1) Eversionsstellung des Calcaneus ( Knickfuß)
2) Talus gleitet nach ventral-medial-distal ab (Senkfuß)
3) OS naviculare sinkt ab
4) Absinken des mediales Fußlängsgewölbe
5) Vorfuß stark in Pronation
6) abrollweg nun am medialen Fußrand
Bei einer Knicksenkfuß wird die Längswölbung nur bei gut __________ _________ Muskelarbeit der Platanen Stabilisatoren _____ gehalten.
1) koordinierten
2) Synergistischer
3) aktiv
Was ist den Plattfuß?
Ein Sammelbegriff, von Kombinationen der Längs-und Quergewölbes Fehlstellung
Jedes Missverhältnis zwischen _______________ des Fußes und seiner Beanspruchung führt zu einem ___________
1) Tragfähigkeit
2) Plattfuß
Was passiert bei einer Plattfuß?
1) Tragfähigkeit wird herabgesetzt
2) Belastungsschermzen
3) Innenseite des Fußes und auf dem Fußrücken überdehnt
4) an der Außenseite und auf dem laterale Fußröcken verkürzt
5) Myogelosen in der Muskulatur sind die Folge
Häufig Ursache für ein Hohlfuß?
1) Neurologische Systemerkrankungen
2) Lähmungen
Was passiert bei einer Hohlfuß?
1) Verstärkung des Längsgewölbes mit Steilstellung der Metatarsalia 2) Quergewölbe kann abgeflacht sein 3) Rückfußvarusstellung 4) Plantare Faszie ist verkürzt und verkrampft
Welche ist einer häufig sekundär Schädigung, einer Hohlfuß?
1) Spreizfuß
2) Krallenzehen
