Exercices actifs assistés

Question 1

Quelles sont les contrindications pour l’utilisation des exercices actifs aidés?

Answer 1

• Si le mouvement actif peut altérer le processus de guérison
• Fracture récente non consolidée

Question 2

Quelles sont les précautions pour l’utilisation d’exercices actifs aidés?

Answer 2

S’il y a de l’instabilité articulaire ou si le patient est en phase de guérison aiguë, il ne faut pas provoquer de douleur

Question 3

Comment peut-on diminuer le moment résistant d’un exercice ?

Answer 3

• Hydrothérapie
• Soutenir le segment (diminuer le poids)
• Diminuer le levier osseux
• Forcer dans le même sens que le patient avec une force externe
• Diminuer la friction
• Diminuer la rigidité des structures articulaires et pétri-articulaires

Question 4

Comment fait-on pour augmenter le moment maximal produit ?

Answer 4

• Placer le muscle en position d’avantage mécanique
• Prendre le type de contraction musculaire approprié
• Prendre des temps de repos entre les séries
• Techniques de facilitation **

Question 5

Comment peut on préparer les structures avant les exercices actifs aidés ?

Answer 5

Faire des contractions sous maximales, des mouvements passifs.mcela aide à diminuer la rigidité des structures articulaires dont nous aurons besoin pour faire le mouvement.

Question 6

À quoi est-il l’important de penser à propos du positionnement du patient pour faire des exércices actifs aidés ?

Answer 6

Que le patient soit confortable
Savoir si on veut ou non la gravité
La position doit permettre le mouvement dans l’amplitude complète
Favoriser la production de force maximale par le patient

Question 7

Quelles sont les trois choses que le physio doit dire au patient avant de faire l’exercice ?

Answer 7

• expliquer le but et avoir le consentement du patient
• montrer le mouvement voulu, la vitesse et le nombre de répétitions
• dire de nous faire signe s’il y a quoi que ce soit.

Question 8

Vrai ou faux

Le physio doit le moins possible supporter les segments adjacents à ceux mobilisés lors d’un exercice actif aidé.

Answer 8

Faux. Il faut le supporter le mieux possible afin d’éviter des stress inutiles.

Question 9

À quelle vitesse doivent être faits les exercices actifs aidés ?

Answer 9

A vitesse lente et ils ne doivent pas causer de douleur

Question 10

Quel est le nombre de répétitions pour un exercice actif aide ?

Answer 10

3-6 répétitions

Question 11

Quel temps de repos devrait on allouer aux patients entre les séries d’exercices actifs aidés ?

Answer 11

Le temps egal ou le double du temps de contraction.

Question 12

Quels sont les trois types de stimulations possibles à faire pour faciliter le mouvement ?

Answer 12

• Tactiles : effleurage au dessus du muscle avec la main ou de la glace dans le sens du raccourcissement des fibres musculaires.
• Musculaires : via le réflexe myotatique, on peut appliquer un étirement bref et rapide dans le sens contraire du mouvement voulu avant le mouvement, ou tapotements sur le corps du muscle
• Corticales : rétroaction visuelle et auditive, voix du physio pour motiver

Question 13

Qu’est ce qu’il est important de faire après un exercice actif assiste ?

Answer 13

Analyser l’efficacité de l’intervention et noter les résultats au dossier.

Question 14

Quelles sont les deux éléments à vérifier constamment durant l’exercice ?

Answer 14

1. Les signes vitaux du patient

2. Les signes de fatigue

Question 15

Quels sont les signes de fatigue ? (6)

Answer 15

• Tremblement
• Perte d’amplitude
• Compensations
• Incoordination
• Douleur
• Perte de force

Question 16

Que sont les exercices auto-assistés manuellement ?

Answer 16

Ce sont des exercices dans lesquels le patient utilise son côté sain pour s’aider à mobiliser le côté atteint. Il doit quand même faire la plus grande partie du mouvement possible par lui-même sans s’aider avec le côté sain.

Question 17

Quelles sont les positions (2) les plus indiquées pour les exércices auto-assistés ?

Answer 17

Décubitus dorsal ou assis sur une chaise avec un dossier pour assurer la meilleure stabilité possible.

Question 18

Comment le patient peut-il s’aider à faire uns mouvement actif avec son côté sain aux membres inférieurs?

Answer 18

Il peut passer son pied sain sous sa jambe atteinte

Question 19

Quels sont les outils disponibles pour que le patient puisse s’aider avec son côté sain ?

Answer 19

Bâton, serviette, poulies, échelle murale, planches à roulette…

Question 20

Que sont les exercices pendulaires ?

Answer 20

Des exercices lors desquels le membre atteint pendouille avec la gravité et le patient essaye de le bouger un petit peu dans une amplitude sans beaucoup de gravité.

Question 21

Dans quelle situation veut-on utiliser les exercices actifs assistés ?

Answer 21

Pour le renforcement des muscles ayant une cote de 1 ou 2 au BMM. Mais ça reste important d’aider au minimum le patient pour que ce soit lui qui fasse le maximum de l’amplitude possible par lui-même.