Examen pratique 1 Flashcards
Quel est le but de prendre la circonférence de la taille ?
Facteurs de risque
Graisse viscérale
Quels sont les points importants lors de la prise du tour de taille ?
- Mains en croix sur la poitrine
- Délicat dans ses manipulations / pas trop d’hésitation, de taponnage
- Marque directement au-dessus des crêtes iliaques des deux côtés
- Technique adéquate pour passer le ruban autour du client
- Ruban horizontal
- Tension adéquate
- Mesure à la fin d’une expiration normale ou demandée
- Légèrement de côté et est ergonomique (pas à genoux ou un seul au besoin)
Quelle est l’interprétation d’un tour de taille ?
Femme :
- 80 cm –> augmentation des risques
- 88 cm –> FdR
Homme :
- 94 cm –> augmentation des risques
- 102 cm –> FdR
Quel est le but de l’évaluation posturale ?
Observation de la posture en position statique pour vérifier l’alignement des segments les uns par rapport aux
autres
Comment le client doit être positionné pour l’évaluation posturale ?
1- pieds nus
2-camisole ou torse nu
3-faite marcher le client sur place et lui dit d’adopter une posture naturelle
Quels sont les consignes importantes pour l’évaluation posturale ?
1- Ne pas bouger
2-regarder devant soi
3-nous avertir si inconfort
Que doit-on observer pour l’évaluation posturale postérieure (13) ?
- Respiration fonctionnelle (2/2) : 1- de derrière, 2- étu-kin met les mains sur les dernières côtes pour analyser la
respiration (ventrale, costale basse) - Tête alignée par rapport au cou (rotations ou flex. lat)
- Épaules à la même hauteur (s’appuie sur les acromions)
- Hauteur avec angles inférieurs de la scapula
- Collées à la cage thoracique
- Distance mesurée (8 cm)
- Colonne vertébrale droite (vérification du I)
- Angle de taille similaire (distance entre le bras et le corps)
- Crêtes iliaques et EIPS à la même hauteur
- Creux poplité symétrique
- Tendons d’Achille parallèles, alignés verticalement
- Positionnement des pieds symétriques (symétrie a/n de l’arche médiale et latérale)
- MEC égal (demander au client sa perception)
Que doit-on observer lors de l’évaluation posturale latérale (6) ?
- Oreille alignée avec centre de l’acromion (trouve le centre de l’acromion)
- Épaules en position neutre (pas de rotations, regarder la position de la main)
- Tronc au-dessus du bassin (fais croiser les bras pour observer)
- Courbure de la colonne vertébrale (lordose cerv, cyphose thor, lordose lomb)
- Genoux en extension (sans hyper)
- Arche externe touche au sol
Que doit-on observer lors de l’évaluation posturale antérieure (13) ?
- Tête alignée par rapport au sternum (rotations, flex. lat, nez aligné avec centre du sternum, oreilles même
hauteur) - Épaules à la même hauteur (s’appuie sur les acromions)
- Angle de taille (distance entre le bras et le corps)
- CI à la même hauteur
- EIAS à la même hauteur
- Membre sup. en position neutre (pas de rotations, regarder la position de la main, bout des doigts même niveau)
- Tronc au-dessus du bassin (translation droite-gauche) / Centre du sternum, nombril et pubis alignés -I
- Pilier : alignement centre 2e orteil / centre de la rotule et centre de la hanche
- Positionnement des pieds : aligné vers l’avant
- Tripode : arche neutre, contacts médial et latéral égaux
- Orteils en extension ou très légère flexion (regarder si «gripping»)
- Gros orteil aligné vers l’avant
- MEC égal (demander au client sa perception)
Quelles sont les consignes à donner pour le squat à une jambe ?
- mains sur les hanches
- debout en appui sur une jambe
- fléchir genou de la jambe non évaluée, jambe vers l’arrière
(décoller le pied du sol d’au moins 10 cm) - descendre sur la jambe d’appui
- amener bassin vers l’arrière
- jusqu’à 90 degrés de flex. du genou (ou le plus bas que vous pouvez)
- remonter en position de départ
- répéter environ 6-9x par jambes (2-3x par plan ou plus PRN)
- fait une démo
Que doit-on observer lors du squat à une jambe de devant ?
**PIED / CHEVILLE **: orteils vers l’avant / intégrité du tripode
- OBS / Compensations :
o arche maintien ou non (affaissement Medial LA)
o orteils gripping / extension
o supination / pronation
o rotation du pied
GENOU : intégrité pilier (ligne verticale 2e orteil-centre de la
rotule-centre de la hanche)
- OBS / Compensations :
o valgus / varus
**HANCHE **: alignement du «I»
OBS / Compensations :
o ADD hanche / abaissement bassin (Tsig
Que doit-on observer lors du squat à une jambe de côté ?
PATRON MOTEUR
- OBS :
o hanche-genou-cheville (bon)
o cheville-genou-hanche (à corriger)
HANCHE / BASSIN
- Zone neutre : maintien ou non
- Compensation :
o antéversion prononcée (extension CV)
o rétroversion précoce (flexion CV)
TRONC / ÉPAULES
- Angle du tronc parallèle au tibia ET amplitute
- Compensation :
o trop ou manque d’inclinaison du tronc
Que doit-on observer lors du squat à une jambe de derrière ?
- I maintenu
- Compensation :
o Compensated Tredelenburg gait (CTg) = translation /
rotation ceinture scapulaire
o ADD hanche (Tsign = hip drop)
o rotation interne bassin-tronc
Que doit-on observer de façon générale lors du squat à une jambe ?
Si symétrie entre gauche et droite
Que doit-on demander lors du squat à une jambe ?
Si présence de douleur
Quelles sont les directives préliminaires pour le RSH ?
- debout, regard vers l’avant
- bras le long du corps
- paume vers l’avant et pouces vers l’extérieur / vers le haut (position anatomique)
Quels sont les directives du test RSH ?
- en scaption (entre flexion et ABD)
- amener les mains (faire les 2 en même temps) vers le plafond, le plus haut possible (bras le long de l’oreille)
- faire 2 à 3 (ou plus) répétitions lentes et contrôlées
- démo
Quels sont les critère de réussite du RSH ?
- Amplitude articulaire active : + ou – 180 degrés de mouvement
- humérus en abd 30o = aucun mvt de la scapula
- humérus en abd 90o = début d’une rotation et d’un déplacement latéral
- entre 160 o et 180o = élévation légère de la scapula et épaule (fin de mvt)
- scapulas fixées au thorax
- symétrie gauche-droite
Quel est le but du Abdos 55 deg. ?
1-sert à mesurer la force endurance des abdominaux,
2-indice de stabilité ou ratio
Comment faire le teste 55 deg. ?
1- grandir le tronc ????
2- tête dans l’axe
3- Positionne correctement les pieds (à la largeur des hanches et attachés)
4 - Mesure les genoux à 90 deg (goniomètre ou coin de feuille)
5- Positionne le sujet sur le dossier, lui fait croiser les bras et déposer la tête
6 - Dis au client de contracter les abdos, de se grandir et demande s’il est prêt à débuter le test
7- Recule le plan incliné et part le chrono au bon moment
8- Se penche à côté du sujet et surveille les compensations (toucher le bas du dos pour vérifier PRN)
9- Corrige les compensations au besoin (tête dans l’axe et bas du dos en position neutre)
10 - Arrête le test au bon moment
Faire une démo
Combien d’avertissement pour le 55 deg ? Quels sont-ils ?
Fin du test au 2ème avertissement
dos rond
tête qui avance
180 sec max.
Que doit-on faire à la fin du test 55 deg.?
Dlr ?
Expliquez la raison de l’arrêt du test
Quel a été le limitant ?
Quel est le but du test d’extension lombaire sur step ?
1-sert à mesurer la force end. des extenseurs du dos,
2-indice de stabilité au moyen de ratios
Expliquez le test d’extension lombaire sur step ?
-Fais une démo (mains en croix sur sa poitrine et coudes en appuis au sol)
- Positionne correctement le sujet (repère les crêtes iliaques = vis-à-vis le bord du step)
- Se positionne adéquatement pour tenir les jambes :
Client sur la pointe des pieds (orteils
en extensions)
Kin en squat-assis sur les chevilles,
Kin bras en extension
Kin mains à la base des mollets - Part le chrono au bon moment
- Positionne le tronc du client parallèle au sol
- Corrige les compensations au besoin (fais relever le dos, tête dans l’alignement du tronc)
- Arrête le test au bon moment
Quel sont les critères d’arrêt du test extension lombaire sur step ? Quels sont les avertissement
180 sec max.
1 seul avertissement permis, donc fin au 2ème
tronc qui penche
Que doit-on demander à la fin du test d’extension lombaire sur step ?
- Avez-vous ressenti de la douleur ?
- Explique la raison d’arrêt de test
- Demande au client quel a été le limitant
Quel est le but du test de planche latérale ?
1-mesure force end. des abdos obliques et stabilisateurs,
2-indice de stabilité au moyen de ra
Comment fait-on le test de planche latérale ?
- Coude sous épaule et autre main sur le bras près de l’épaule puis;
- Pied du dessus en avant et orteils-talon;
- Pousser bassin vers l’avant pour
former une belle ligne - Fais une bonne démo
- Un avertissement, les compensations (tourner le tronc, pencher tête)
- Positionne correctement le sujet (même 3 critères de comment faire le tes)
- Part le chrono au bon moment
- Se déplace en avant ET en arrière du sujet pour surveiller les compensations
- Corrige les compensations au besoin (le bassin qui descend, tête dans l’alignement du tronc, le corps qui roule)
- Arrête le test au bon moment
Que doit-faire à la fin du test de planche latérale ?
- Explique la raison d’arrêt de test
- Avez-vous ressenti de la douleur ?
- Demande au client quel a été le limitant
Quel est le but du test d’équilibre unipodal ?
Évaluer l’équilibre sur une jambe les yeux ouverts
Quelle est la position de départ pour le test d’équilibre unipodal (yeux ouverts) ?
Pieds nus
Jambes à largeur des hanches
Croiser les bras sur la poitrine
Fixer un point droit devant
Expliquer le test d’équilibre unipodal
- Lever le pied par flexion du genou
- Maintenir dans l’axe de la hanche (// à l’autre cuisse)
- Tenir la position le plus longtemps
- Ne pas bouger : tronc, bras, jambe libre et pied au sol
- Fais une bonne démo
Quels sont les critères d’arrêt du test d’équilibre unipodal ?
45 secondes
Bouge les bras
Le pied de la jambe libre bouge ou touche le sol
Où doit se placer le kin pour le test d’équilibre unipodal ?
Se tient à 45 degrés (ou de côté) p/r au client lors du test
Quel est le but du SCPE Y ?
o la coordination,
o l’équilibre,
o la flexibilité,
o la force.
Quelle est la position de départ en antérieur pour le SCPE Y ?
mettre le gros orteil au centre du Y et se tenir sur 1 pied en équilibre
Quelle est la position de départ en postéro pour le SCPE Y ?
mettre le talon au centre du Y et se tenir sur 1 pied en
équilibre
Comment faire le SCPE Y
- Explique au client comment faire le test :
mettre les mains sur les hanches
faire un squat unipodal
aller, le plus loin possible, toucher légèrement avec le pied la branche (ou le tape) - Ne pas : lever le talon et/ou perdre l’équilibre (ex. : perdre contact main sur hanche OU déposer le pied
complètement) - Fais une bonne démo en nommant, à HAUTE VOIX, toutes les branches sans se tromper.
- EXÉCUTION pour l’examen (4 essais de pratique / branche / jambe) -1 pt si pas fait
DEMANDEZ à l’étudiant de faire les branches suivantes :
- Antérieure DROITE, fait faire la bonne branche
- Prends adéquatement les 3 mesures
- Postéro-latérale GAUCHE, fait faire la bonne branche
- Prends adéquatement les 3 mesures
- Postéro-médiale DROITE, fait faire la bonne branche
- Prends adéquatement les 3 mesures
Quel est le but du test de souplesse des ischio-jambiers ?
1-identifier s’il y a contracture a/n des ischio-jambiers
2- évaluer la symétrie D/G
Comment faire le test de souplesse des ischio-jambiers ?
- Positionne correctement le sujet pour le test (couché sur le dos, les hanches et genoux à 90deg)
- Consignes : Étendre un genou le plus possible sans bouger la hanche et tenir la position
- Lorsque le client est au maximum, mesurer l’angle à l’aide d’un goniomètre
D- G- Bonne mesure (branches parallèles au segment et axe de rotation au centre du genou)
D- G- Surveille et corrige les compensations de la hanche (flexion)
D- G- Indique si test est positif (> 20deg)
- Indique si présence de symétrie ou non
Quel est le but du test d’Ély (quads)
1-identifier s’il y a contracture a/n des quadriceps
2-évaluer la symétrie D/G
Comment fait-on le test d’Ély ?
Positionne le sujet (4/4):
o 1-couché sur le ventre,
o 2-les jambes tendues,
o 3-mains sous front,
o 4-près du bord de table
Consignes :
- flexion du genou en actif le plus loin possible d’abord sans bouger le bassin
- complète en passif (kin) pour observer si talon s’approche de la fesse
- Fais faire le test en actif
- Observe la présence ou non de compensations (le mentionne à voix haute)
- Passif : positionne un avant-bras sur le bassin (et non sur le dos)
- Fléchit le genou lentement jusqu’au maximum (dit au client de l’avertir si tire trop)
- Pause, puis demande s’il peut aller plus loin et complète les
derniers degrés.
D- G- Ergonomique (un pied devant l’autre derrière, dos en position neutre)
D- G- Identifie si le test est positif ou non
- Indique présence de symétrie ou non
Quel est le but du test OBER non modifié ?
1-identifier s’il y a contracture a/n des TFL, moyens et petits fessiers
2-évaluer la symétrie D/G
Comment fait-on le test Ober non modifié ?
Positionne le sujet (2/2) :
o 1-DL près du bord de la table,
o 2-la hanche et le genou du dessous fléchis
- Consigne : rester relâché durant le test
- Positionne une main sur le bassin (et non sur la taille)
- Tiens la jambe fléchie avec son bras et son corps (main sous le genou)
- Fait le mouvement de flexion, puis abduction et finalement extension
- Empêche la rotation du tronc lors du MVT
- Accompagne la jambe vers le bas
D- G- Ergonomique (jambe près du corps, pieds larges)
D- G- Identifie si le test est positif ou non - Indique présence de symétrie ou non
