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Démarche d'intervention 1 > Examen 2 - Capacité cardiovasculaire (test fonctionnel) > Flashcards

Examen 2 - Capacité cardiovasculaire (test fonctionnel) Flashcards

1
Q

Quelles sont les 3 manière d’évaluer la capacité cardiovasculaire ?

A
  1. Test fonctionnel de l’aptitude aérobie
  2. Expérimentation aérobie
  3. Évaluation de l’aptitudes aérobie (test sous-max, max)
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Q

L’évaluation de la capacité cardiovasculaire fait partie de quelle étape de la démarche d’intervention en kin ?

A
  1. Plan d’évaluation
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3
Q

Quels sont les concepts clés de l’évaluation de la capacité cardiovasculaire ?

A
  1. Choix en fonction du COC
  2. Les observations (SPEED)
  3. Protocole/intensité cicble
  4. La sécurité et les critères d’arrêt
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4
Q

Que représente chaque lettre du SPEED ?

A

Sudation /changement de couleur

Posture

Essoufflement

EPE

Douleur

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5
Q

Expliquez chaque niveau de l’EPE

A

0 =aucun effort / assis calmement

0,5 = pédaler sans résistance / TR marche très lente

1-2 =échauffement

3=apparition de la dyspnée, principalement + T°

5 =léger essoufflement, capable d’entretenir une conversation (85% de la FC max)

6-7 =augmentation rapide de la dyspnée et de l’EPE

8 = début de l’hyperventilation

9-10 =épuisement physiologique maximal

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6
Q

Quel est un protocole général ?

A

Échauffement
Effort
Retour au calme

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7
Q

Que permet l’échauffement (5) ?

A

*Facilite la transition du repos à l’exercice

*Augmente progressivement le flux sanguin

*Diminue progressivement les résistances périphériques

*Augmente la température interne

*Dissociation de l’oxygène de l’hémoglobine

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8
Q

Combien de temps dure l’échauffement ?

A

Entre 3 à 5 minutes :
- Client déconditionné = échauf. plus long
- Athlète = échauf. plus long

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9
Q

V/F. Il est possible de modifier l’intensité durant l’échauffement

A

V

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10
Q

Qu’est-ce que le kin doit faire durant l’échauffement ?

A

Enseignement sur l’EPE
Prise de FC/TA selon COC
Noter SPEED

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11
Q

Comment faire progresser l’intensité ?

A

Palier
Séries

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12
Q

Comment savoir si atteinte d’une zone cible ?

A

EPE : zone verte
Observations (SPEED)
%FC max (85%)

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13
Q
A
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14
Q

Combien de temps peut durer l’effort ?

A

Entre 10 à 30+ minutes

Paliers de 2 à 4 min et +

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15
Q

Que doit faire le kin durant l’effort ?

A

Prise de FC/TA selon COC
Noter SPEED

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16
Q

Combien de temps la FC prend en moyenne pour se stabiliser ?

A

3 minutes

17
Q

Que permet le retour au calme (4) ?

A

*Maintien du retour veineux (diminue le risque d’hypotension)

*Facilite la libération de la chaleur

*Meilleure clairance de l’acide lactique

*Empêche une hausse soudaine des catécholamines

18
Q

Combien de temps pour le RC ?

A

Actif : 3-5 min
Passif : 3-5 min

19
Q

Que doit faire le kin durant la RC ?

A

Diminuer l’intensité dur RC actif
Prise de FC/TA selon COC
SPEED surtout SD

20
Q

Quels sont les 10 critères d’arrêt de test (pour TOUS les tests) ?

A
  1. Apparition d’angine de poitrine ou de symptômes semblables à ceux de l’angine
  2. Baisse de TAS de 10 mmHg ou + avec une augmentation de la charge ou si la TAS diminue en dessous de la valeur obtenue dans la position de test
  3. Augmentation excessive de la TA :
    - TAS >250 mmHg
    - TAD > 115 mmHg
  4. Essoufflement, sifflement, crampes, claudications
  5. Signes de mauvaise perfusion : étourdissements, confusion, ataxie, pâleur
  6. Incapacité de la FC a augmenté avec l’intensité de l’exercice
  7. Changement important du rythme cardiaque
  8. Patient désire arrêter
  9. Signes physiques ou verbaux de fatigue extrêmes
  10. Bris du matériel
21
Q

Quels sont les critères d’arrêt de test par rapport à la TA selon ACSM et pour les test sous-max en clinique ?

A

ACSM : 250/115 mmHg

Clinique : 220/100 mmHg

22
Q

DIAPO 15 haut

A
23
Q

Est-ce qu’il est nécessaire de prendre la TA lors d’un test fonctionnel ?

A

*Pas nécessaire mais peut être pertinent

*Peut être prise au début et à la fin du test si test fonctionnel n’est pas sur TR ou vélo stationnaire

*Toujours tenir compte du profil du client (Ex: jeune client en santé vs client âgé avec FdR de la MCV)

24
Q

Quels sont les avantages de prendre la TA ?

A

Augmente la sécurité
Comparatif

25
Q

Quels sont les inconvénient de prendre la TA ?

A

Nécessite d’avoir le matériel
Peut être plus difficile à prendre lors d’un test fonctionnel en mouvement

26
Q

Est-il nécessaire de prendre la FC pour un test fonctionnel ?

A

*Pas nécessaire mais peut être pertinent pour la prescription

*Prise avec montre GPS ou intelligente

*Préférable avec cardiofréquencemètre poitrine (plus précis), mais peut aussi être la montre d’entrainement du client.

*Toujours tenir compte du profil du client

27
Q

Quels sont les avantages de prendre la FC ?

A
  • Facile à prendre
  • Si le client s’entraîne avec ses FC, permet d’avoir comparatif.
  • Peut être pertinent pour faire lien avec l’EPE
  • Augmente la sécurité
28
Q

À combien correspond en mph une marche chez un actif ?

A

3

29
Q

À combien en mph correspond une marche rapide ?

A

3,5 à 3,7

30
Q

À combien en mph correspond une marche inconfortable ?

A

3,8 à 4,2

31
Q

V/F. Une pente de 0% est plus difficile que sur piste

A

F

32
Q

V/F. Une pente de 0,5-1 % est équivalent à la résistance sur piste

A

V

33
Q

V/F. Une pente de 1-1,5 % correspond à la résistance sur route

A

V

34
Q

Comment on fait varier la vitesse et la pente lors d’un test fonctionnel ?

A

Progression :
*Augmenter la vitesse progressivement
- 0,3 à 0,5 mph pour la marche
- 0,5 à 1,0 mph pour la course

*Augmenter la vitesse avant d’augmenter la pente.
- Généralement bon pour la marche comme la course

*1 à 4% de** pente** sont les augmentations suggérées selon les CAR, OBJ et CON.
- 1 à 2 % à la course
- 3 à 4 % à la marche
ATTENTION : un mixte de vitesse et pente est aussi possible!
Tapis roulant

35
Q

Pourquoi choisit-on le test fonctionnel ?

A

*Si on ne désire pas nécessairement connaître la VO2max.

*Lorsque peu de temps durant la rencontre, permet de s’assurer de la sécurité d’un entraînement à une intensité donnée.

*Permet de savoir si notre client cote bien son EPE.

*Permet d’enseigner au client les signes cliniques en lien avec l’EPE.

*Permet de faire une prescription personnalisée, selon objectif du client.

36
Q

Quels sont les avantages d’un test fonctionnel ?

A

*Peut être fait à n’importe quel endroit (ergomètre, piste de course, extérieur).

*Permet de mieux utiliser l’EPE pour un entrainement ou pour un futur test à l’effort.

*Permet de faire une prescription d’entraînement personnalisée.

*Nécessite généralement moins de temps qu’un test standardisé.

37
Q

Quels sont les inconvénients d’un test fonctionnel ?

A

*Ne donne pas la VO2 max, la FCmax ou la VAM qui peuvent être nécessaires dans certains cas.

*Ne permet pas de prescrire précisément selon des intensités établies (Ex. Karvonen avec FC max réelle)

38
Q

V/F. Si le test va vers un effort maximal, généralement les paliers seront plus courts

A

V

39
Q

Plus le client est déconditionné, plus le RC devrait être ______.

A

Long

Démarche d'intervention 1 (13 decks)

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