Exam 3 Théorie Du Vieillissement Flashcards
Vieillissement
Changement graduel et spontané, aboutissant à la maturation durant l’enfance et l’adolescence, puis déclinant à moyen et tardif
Senescence
Processus par lequel la capacité de division cellulaire, de croissance et de fonction est perdue avec le temps à partir d’un certain point
Chacun a son temps
Espérance de vie
Espérance de vie a la naissance (ou à l’âge 0) représente la durée de vie moyenne- autrement dit l’âge moyen ah décès- d’une génération fictive soumise aux conditions externes de mortalité de l’année INSEE
Durée de vie maximal (tmax)
Durée maximale pendant laquelle l’organisme d’une espèce donner peut vivre. Fait habituellement référence à l’individu ayant la plus longue durée de vie
L’âgisme
Habitude stéréotypées
Caractérisant des personnes âges
A quel moment nous avons eu le gros baby boom
1946-1964
Impact sur les générations et sur les décès à venir
Selon le graphique de taux de mortalité sur 1000 pourquoi le chiffres as t’il augmenté
A cause d’une plus grande population
La population est plus vielle
MAIS selon les études le taux de mortalité diminue
Quels groupes a beaucoup de décès
les autochtones
Qu’est ce qui fait augmenter les couts de santé
2000 à 2010 on voit un grand changement des coûts et en 2012 les coûts deviennent plus bas
2,7% AUTRES, beaucoup de technologie ont fait leur apparition,ainsi cela a couter beaucoup d’argent
plus de monde à soigner, à cause d’une plus grande population
0,9% à cause du vieillissement
Quel est la répartition des personnes âgés dans les types de place où habiter
87,6% âgés de 65 et plus habitent dans des condos, maisons, appartement
3% dans un centre d’hébergement et de soins de longues durée CHSLD
moins de 1% en ressources intermédiaires (RI) ou type de famille (RTF)
Est-ce que les personnes âgés font beaucoup de bénévolat
oui, en moyenne une personnes de 65 ans et plus en fait 190 heure par année
Quels sont les mécanismes du vieillissement et les théories qui en découlent (4)
hypothèse :
- vieillissement mitochondriale
- dommage oxydatif
- altération génétique
- télomère
Quels sont les autres processus qu’on peut attribuer au vieillissement (3)
- habitude de vie
- altérations hormonales
- processus inflammatoire
Que signifie le vieillissement mitochondriale
- ADN mitochondrial est très sensibles aux dommages, tels que le stress oxydatif
- pas de mécanisme de réparation comme ADN normal
- la mitochondrie génère l’énergie dans la cellules
Lorsqu’une personne âge qu’arrive-t-il à ses mitochondrie
Les fragments de mitochondrie (fusion et fission) augmente le stress oxydatif et ceci apporte une difficulté respiratoire des cellules et apporte par la suite l’apoptose
Vieillissement mitochondriale (5)
- diminution de l’activité du complexe de la chaine de transport d’électrons avec le vieillissement (transport va vers ADN)
- augmentation de la diffusion de reactive oxygen species
- altérations des voies d’apoptose mitochondriale
- pas de mécanisme de réparation de ADN de la mitochondrie
- ralentissement du métabolisme mitochondriale accumule les mutations de l’ADN mitochondrial
La dysfonction mitochondrial va apporter quoi
va augmenter le vieillissement
vieillissement cardiaque
Quels est l’impact de l’exercice cardiovasculaire et musculaire sur la mitochondrie expliquer les séquences
ADN - ARNm - ribosome - protéine - mitochondrie - hypertrophie
cardio influence: mitochondrie et hypertrophie
muscu influence hypertrophie
les deux ont un rôle sur ADN
En quoi consiste le stress oxydatif et ses 4 principaux
- radicaux libres produits normaux du métabolisme
2. principaux: superoxyde (O2-), hydroxyl (OH-), dioxyde d’Azote (NO2), péroxyde d’hydrogène (H2O2)
Qu’est ce qui permet de neutraliser les radicaux libres
SOD (super oxyde dysmutase)
Catalase
Donner la séquence des radicaux libres (7)
O2 - métabolisme génère des radicaux libre - superoxide radical - SOD - hydrogène de peroxyde - Catalase - H2O + O2
eau et air ne sont pas nocifs pour nous
Quelles sont les conséquences du stress oxydatif (4)
- dommage aux mitochondries,
- à l’ADN,
- à la synthèse des protéines et
- au métabolisme cellulaire: peroxydation lipidique, oxydation des protéines et oxydation de l’ADN
Les conséquences du stress oxydatif conduit à quoi (3)
- perte du phénotype cellulaire (endommage les cellule)
- nécrose (endommage les cellules)
- apoptose
Est-ce qu’on doit avoir aucun stress oxydatif
non, on doit en avoir un peu sans pas bon, trop pas bon
maintient des fonctions
Les RL (stress oxydatif) ont quel impact sur le développement et le vieillissement
- signal des RL: physio du développement: croissance, développement, inflammation, adaptation
- RL toxique: ADN, protéines, lipides, sucres
Hormèse
une réponse de stimulation des défenses biologiques, généralement favorable, à des expositions de faibles doses de toxines ou d’autres agents ou phénomènes générateurs de stress
antioxydant
à quel moment un individu peut il avoir des hormèse
lorsqu’il s’entraine
surentrainement est considéré comme sédentaire, la personne n’aura pas les bénéfices de l’hormèse
Quelle diète est antioxydante
méditerranéenne
Qu’est qui augmente le stress oxydatif ainsi que l’obésité (6)
- inflammation chronique
- respiration cellulaire
- hyperglycémie
- diminution de la défense antioxydante
- augmentation de lipide
- augmentation leptine
Qu’est ce qui permet de diminuer le stress oxydatif ainsi que l’obésité (2)
- perte de poids
2. exercice
Télomère (3)
- extrémité du chromosome
- non-codante
- 46 chromosomes, 92 télomère (1 par bout)
Qu’est ce que la théorie du télomère
raccourcissement avec l’âge
inflammation elle stress
Le télomère contrôle quoi
- combien de fois une cellule peut se diviser
- à chaque fois qu’une cellule se divise et que l’ADN est répliqué, les télomère raccourcissent
- une fois le télomère raccourci à une certaine taille il ne peut plus se diviser = VIEILLISSEMENT
Quel est l’enzyme qui rallonge le télomère
télomèrase
La longueur du télomère commence à prendre du déclin à quel âge
35 longueur de 3000 et à 65 longeur de 1500
Quelle est la relation entre AP et télomère
femmes âgés suivant les recommendation avait des télomère plus long (2,5 hrs par semaine)
que des femmes américaine
les adultes pratiquant AP peuvent allonger leur vieillissement cellulaire jusqu’à 9 ans
est-ce que l’activité physique permet d’allonger le télomère (3)
oui
- mais seulement celui cardiovasculaire (entrainement en endurance et en intervalle)
- la capacité de regénération permet un vieillissement en bonne santé
entrainement muscu n’augmente pas la longueur du télomère
Quels gènes influence le vieillissement (4)
- gènes de résistance au stress
- gènes ciblant l’inflammation
- gènes qui ralentissent le métabolisme de base comme IGF-1
- permet une stabilité génétique globale
Si les gènes sont altérés qu’arrive-t-il
cela amènera des défauts de contrôle de la qualité permet l’accumulation d’erreurs lorsque les cellules se divisent et conduisent à des cellules dont la fonction est diminué
Qu’est ce qui peut apporter le cancer
- instabilité des gènes
- perte de télomère
- altération épigénétique : aider à modifier les gènes
- dysfonction mitochondriale