Enjeux du veillissement Flashcards
QU’EST-CE QUE LE VIEILLISSEMENT ?
Série de changements négatifs anatomiques et physiologiques réduisant les capacités fonctionnelles
vs processus positifs de maturation et
acquisition de qualités désirables
Qu’est ce que le vieillissement primaire?
Vieillissement primaire: processus graduel et inévitable de détérioration physique qui commence tôt et se poursuit tout au long de la vie
Qu’est ce que le vieillissement secondaire?
vieillissement secondaire: processus d’usure du corps au contact des maladies, de l’environnement, des traumas
*c’est sur celui-ci qu’on peut avoir un impact
Quels deux types d’âge existe-t-il?
Age chronologique Age biologique (ou physique/fonctionnel)
Qu’est ce que l’âge chronologique?
Se calcule à partir de la date de naissance
Repère insatisfaisant, surtout lorsqu’on avance
en âge
Qu’est ce que l’âge biologique (ou physique/fonctionnel)?
Se calcule à partir de l’ensemble des systèmes qui nous compose
QUAND DEVIENT-ON UNE « PERSONNE ÂGÉE » ?
- Socialement ?
- En médecine ?
- En recherche ?
- De nouvelles classifications?
- Dictionnaire Larousse
- Socialement ? 65 ans et +
- En médecine ? 65-70 ans
- En recherche ?
65-74 ans: youngest-old
75-84 ans: old-old
>85 ans: oldest-old - De nouvelles classifications :
Centenaires et super-centenaires (110 ans et plus) 3e âge, 4e âge
LES PA DANS LA POPULATION
Dans le monde
Dans le monde (60 ans et +) :
2015: 901 millions de personnes de 60 ans et plus
2030: 1.4 milliard, près d’1pers/6
Augmentation la plus grande dans les pays développés et zones urbaines
Groupe à la croissance la plus rapide: 80 ans et +
LES PA DANS LA POPULATION
Au Canada
Au Canada (65 ans et +): 2016: 16,9% de la population
LES PA DANS LA POPULATION
Au Qc
Au Québec (65 ans et +):
2016: 18,3% de la population
2031: 25 % de la population
Quel groupe d’âge à le plus haut taux de croissance?
80 ans et plus
Nombre de centenaires au Canada en 2016?
Plus de 5000 - environ – 8230 avec plus de femmes
Quelles sont les causes du vieillissement de la population?
- Taux de fécondité (1,54) plus petit que le seuil de remplacement des générations (2,1)
- Espérance de vie à la naissance plus élevée
2017: 80,6 ans pour les hommes et 84,5 ans pour les femmes - Diminution du taux de mortalité 1921 : 11,6 pour 1000 habitants 2018 : 7,7 pour 1000 habitants
↓ fréquence maladies mortelles, survenue plus tardive
LES 65 ANS ET PLUS – QUI SONT-ILS ?
Québec:
1,5 millions de personnes (18,5% de la population) – 2017
55% femmes, 45 % hommes
80.7% en milieu urbain
90% en résidence personnelle vs 8.6% en institution
62% niveau de scolarité inférieur au secondaire
Revenu
- moyenne de 34 600$ (40 500$ hommes et 29 600 $ femmes)
- près de 20%
D’où vient le mot gérôn, gérontos?
Gérôn, gérontos: « vieil homme »
Quelles sont les nouvelles sciences qui sont apparues avec le vieillissement de la population?
Gérontologie
Gériatrie
Gérontopsychiatrie
Plusieurs défis : répondre aux besoins de cette population vieillissante
Qu’est ce que la Gérontologie?
discipline qui étudie les personnes âgées et le processus de vieillissement
Qu’est ce que la Gériatrie?
branche de la médecine concernée par le vieillissement
Qu’est ce que la Gérontopsychiatrie?
branche de la psychiatrie qui s’intéresse aux personnes âgées
Qu’est ce que l’âgisme?
Processus par lequel des personnes sont stéréotypées et discriminées en raison de
leur âge, et qui s’apparente à celui du racisme et du sexisme (Robert Butler, 1975)
Très présent dans la culture occidentale
Stéréotypes et préjugés :
Toutes les personnes âgées sont en mauvaise santé
Les personnes âgées n’ont pas de qualité de vie, sont inutiles, rigides, conservatrices, vivent dans le passé, etc…
Quelles sont les différentes facettes de l’âgisme?
- Paternalisme
- Exclusion
- Âgisme dans le milieu de la santé : personnel soignant n’est pas à l’abri, priorités de soins, décisions médicales…
- Infantilisation
- Pas d’exception: nous risquons tous d’en être
victimes
Quelles sont les causes de l’âgisme?
- Peur de mourir
- Peur de vieillir, de devenir malade, dépendant, inutile
- Négation du vieillissement
- Survalorisation de la jeunesse
- Productivité à tout prix
- Perte de rôle, perte de «valeur»
- Enfant = investissement vs adulte vieillissant = fardeau!
*À peur donc essaye de séparer les personnes âgées de nous
Théorie du bien vieillir
THÉORIE PSYCHOSOCIALE D’ERIKSON
Théorie développementale d’Érik Erikson:
- 8 stades selon des crises liées aux relations sociales et
culturelles et aux transitions de vie
- Manière dont une étape est vécue influence la façon
dont l’étape suivante sera abordée
- Ordre en séquence
- Pas de lien avec l’âge
- Universels (sans lien avec la culture ou le milieu socio- économique)
- Dernière crise (8e): intégrité du moi vs désespoir
- Âge avancé: grand potentiel de développement
- La personnalité d’un individu n’est pas arrêtée dès l’enfance
*L’épanouissement continue
Quels facteurs psychologiques peuvent enclencher cette dernière crise?
- non-aboutissement des objectifs de vie
- dépendance, écarts entre désirs et moyens, insécurité financière
- approche de la mort
- conflits non résolus ravivés
- modification de l’image de soi par pertes du statut professionnel ou apparition des
incapacités - deuils multiples: mort du conjoint ou d’amis proches, changements de rôles sociaux
THÉORIE PSYCHOSOCIALE D’ERIKSON
Intégrité
- Accepter ce qu’on a été et ce qu’on est
- Acceptation de la vie menée et la mort
prochaine - Sentiment de sens à la vie, intégration sociale et satisfaction
- Participation active: maintenir une implication sociale. ex: exercice physique, relations avec petits-enfants, travail créatif…
- Rôle de l’intervenant: susciter l’espoir
durant le passage de cette crise
THÉORIE PSYCHOSOCIALE D’ERIKSON
Désespoir
- Se sentir incapable d’accepter ce qu’on
a été - Voir le temps trop court pour se reprendre
- Regrets, amertume
- Peur de la mort, dépression, idées
suicidaires
Qu’est ce qui est l’issu souhaitable de ce dernier stade? (8e crise)
La sagesse
Qu’est ce que la sagesse?
Conception occidentale : cognitive-analytique: connaissance, pondération, raisonnement
Sage = savant, expérimenté
Conception orientale : réflective-interpersonnelle: intériorité, compassion, compréhension
empathique, régulation émotionnelle
Sage = discret
Domaine auquel la recherche s’intéresse de plus en plus
Quelles sont les 6 composantes de la sagesse identifiées dans la littérature?
- Attitudes et comportements prosociaux (altruisme, sens du bien commun)
- Connaissance de la vie et résolution de problèmes
- Stabilité émotionnelle malgré l’incertitude et l’adversité
- Habiletés réflectives (Connaissance de soi)
- Tolérance et capacité à considérer plusieurs points de
vue - Acceptation de l’incertitude de la vie
Lien entre la sagesse et l’âge sont inévitablement reliés
Processus qui n’est pas automatique mais qui requiert du temps: réflexion, expérience, intelligence cristallisée,
La sagesse est reliée au bien-être émotionnel et au Vieillissement réussi
yes.
Quelles sont les 3 thérories fonctionnalistes du vieillissement?
Émergence dans les années 50-60
- Théorie du désengagement
Désengagement mutuel : la personne se désintéresse de la société et la société lui retire ses rôles - Théorie de l’activité
Niveau élevé d’investissement dans différents rôles sociaux = niveau élevé d’adaptation et de satisfaction. - Théorie de la continuité
Accent non pas sur le niveau d’activité, mais plutôt sur la continuité de celle-ci selon la personnalité de l’individu. «On vieillit comme on a vécu»
Qu’est ce que le vieillissement pathologique?
Avec dépression, démence, troubles locomoteurs, troubles sensoriels, affections cardiovasculaires, dénutrition favorisant l’émergence de pathologies aiguës
Qu’est ce que le vieillissement usuel?
diminution non pathologique de certaines capacités et réserves adaptatives
Qu’est ce que le vieillissement réussi?
haut niveau d’engagement social, avec maintien des capacités cognitives et fonctionnelles ou atteinte très modérée de celles-ci, absence de pathologies
Quel est le problème avec la vision du vieillissement réussi (i.e. haut niveau d’engagement social, avec maintien des capacités cognitives et fonctionnelles ou atteinte très modérée de celles-ci, absence de pathologies)?
Vise à dépeindre de façon positive les possibilités de l’âge avancé pour freiner l’âgisme
Mais…
- Peu réaliste surtout pour les plus âgés
- Facteurs indépendants de la volonté (environnementaux)
- Implique le concept d’échec, de vieillissement raté
- Ne tient pas compte de l’aspect subjectif
Différentes définitions du vieillissement réussi ont été proposées dans la littérature depuis. Quels sont les critères essentiels le plus souvent retrouvés?
Critères essentiels le plus souvent retrouvés dans les définitions, plus inclusifs:
Satisfaction personnelle
Longévité
Santé physique et indépendance fonctionnelle
Engagement actif dans la vie sociale
Fonctionnement cognitif et santé mentale
Ressources psychologiques: Capacités d’adaptation, vision positive, contrôle perçu…
Facteurs qui prédisent à 50 ans le vieillissement réussi à 70-80 ans Facteurs
Facteurs « contrôlables »
Bonnes HdV (tabac et alcool limité, exercice régulier, IMC entre 21 et 28)
Mécanismes de défense matures
« mariage » stable
Niveau d’éducation
Facteurs qui prédisent à 50 ans le vieillissement réussi à 70-80 ans
Facteurs non contrôlables
absence de dépression majeure
Facteurs non significatifs: classe sociale parentale, tempérament, environnement chaleureux dans l’enfance, longévité ancestrale
Vrai ou Faux:
Bien vieillir = Éviter les processus inhérents au vieillissement
FAUX
Bien vieillir ≠ Éviter les processus inhérents au vieillissement
Bien vieillir = Développer de bonnes stratégies d’adaptation aux changements
THÉORIE D’OPTIMISATION SÉLECTIVE AVEC
COMPENSATION
Quelle est cette triple stratégie développée par Paul et Margret Baltes?
Triple stratégie : sélection, optimisation, compensation
SÉLECTION : La personne se fixe des buts, après avoir considéré les possibilités et les contraintes physiques, sociales et psychologiques
Sélection élective : basée sur les choix. Contraintes moins importantes = plus de liberté de choisir ses priorités (ex: voyager le plus possible)
Sélection négative : basée sur les déficits. Pertes sont plus importantes = réorganiser ou changer ses buts selon ses limites (ex : collection vs hockey)
OPTIMISATION : mise en place de moyens pour atteindre les buts sélectionnés (investir plus de temps, mobiliser des ressources, acquérir les connaissances)
COMPENSATION : pour contrecarrer les pertes et blocages (prothèses auditives, déambulateurs, navettes)
THÉORIES BIOLOGIQUES DU VIEILLISSEMENT
Quels sont les 2 courants théoriques?
- Théories génétiques du vieillissement
- Théories non génétiques du vieillissement
Ces deux théories sont possiblement complémentaires (plutôt qu’opposées)
En quoi consiste les théories du vieillissement génétique?
- Notre ADN définit en grande partie notre vieillissement et l’âge maximum qui sera atteint
- Études de jumeaux : durée de vie plus liée entre jumeaux homozygotes que dizgotes
- Maladies génétiques qui entraînent un vieillissement précoce : Trisomie 21, syndrome de Werner
- L’espérance de vie est grandement déterminée par les
gènes dont on hérite - Notre longévité serait donc principalement déterminée au moment de notre conception
*Ce qu’on sait maintenant c’est que les facteurs génétiques seraient en fait responsables d’environ 25% de la variabilité vieillissement