das Bedürfnis nach Lustgewinn und Unlustvermeidung (Konsistenztheorie)

Question 1

Grundlagen des Bedürfnis nach Lustgewinn und Unlustvermeidung

Answer 1

• geht darum körperliche oder geistige Genüsse zu erfahren bzw. Unangenehmes also körperliche Schmerzen oder neg psychischen Erfahrungen zu vermeiden
• Annäherung oder Vermeidung als Folge
• je nach Emotion unterscheidet sich die Aktivität der Neurotransmitter, Neuropeptide und Steroide (also der psychologischen Substrate des Gefühls)

Question 2

positive Emotionen

Answer 2

• Hoffnung (bedeutet Schlimmste zu befürchten und sich nach etwas besserem zu sehen; bes in unsicherer Arbeitsumwelt wichtig)
• Freude (kurzfristig, an konkrete Situation gebunden, hängt vom persönlichen Anspruchsniveau ab; 8 Komponenten des Flow-Gefühls)
• Dankbarkeit (lässt uns gerne und kreativ geben)
• Interesse (Hinzulernen macht Freude, Neues fesselt Aufmerksamkeit)
• Stolz (wenn wir mit erbrachten Handlungen zufrieden sind)

Question 3

Negative Emotionen

Answer 3

• Angst und Beunruhigung (entweder durch physikalische Gefahr oder Selbstwertbedrohung; neg Auswirkungen auf Gedächnisfunktionen, Immunsystem …)
• Ärger, Wut und Zorn (wenn wir uns durch andere geschädigt fühlen, Aggression als Folge, Konfrontation ggüb Quelle des Ärgers)
• Traurigkeit (verbunden mit niedrigem Aktivitätenniveau, erhöhter Krankheitsanfälligkeit, soz Rückzug …)
• Schuld (wenn eigenes Handeln neg Konsequenzen für ander hat)
• Neid (min 2 Pax nötig) oder Eifersucht (min 3 Pax nötig)

Question 4

Auswirkung des affektiven Stils auf Leistung und Gesundheit

Answer 4

• affektiver Stil erkennbar an vermehrten Aktivität in der linken (bei pos Emotionen) oder rechten frontalen Cortex
• affektiver Stil durch Persönlichkeitseigenschaften größtenteils bestimmt und frühkindliche Erfahrung
• gibt Hinweise, dass affektiver Stil Leistung beeinflusst
  
  • durch pos Grundstimmung -> Erweiterung der Aufmerksamkeit -> mehr Kreativität -> mehr Handlungsalternativen generiert-> mehr Leistung
  • Manager treffen so sorgfältigere Entscheidungen und funktionieren zwischenmenschlich besser
• Auswirkungen auf Gesundheit
  
  • Optmimisten verfügen über mehr Killerzellen und aktiveres Immunsystem
  • positive Lebenseinstellung bewirkt Resilienz ggüb Depressionen
  • pos Menschen gewinnen mehr Sympathien und haben bessere soz Beziehungen