Cours 8 et 9 - Les émotions Flashcards

1
Q

Qu’est-ce qu’une émotion?

A

Construction psychologique, personne n’a la même définition, de courte durée, à la suite d’un évènement significatif

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2
Q

Quelles sont les 4 composantes de l’émotion?

A
  1. Sentiment
  2. Activation physiologique
  3. Expressivité
  4. Intentionnalité
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3
Q

Qu’est-ce que représente la composante « sentiment » des émotions ?

A
  • L’expérience subjective
  • Conscience phénoménologique
  • Interprétation cognitive
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4
Q

Qu’est-ce que représente la composante « activation physiologique » des émotions?

A

C’est la réponse du corps
* Préparation corporelle à l’action
* Activation physiologique
* Réponses motrices

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5
Q

Qu’est-ce que représente la composante « expressivité » des émotions?

A
  • Communication sociale
  • Expression faciale
  • Expression vocale
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6
Q

Qu’est-ce que représente la composante « intentionnalité » des émotions?

A
  • Impulsion à l’action
  • État motivationnel orienté vers un but
  • Aspect fonctionnel de l’adaptation
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7
Q

Les émotions, ____________, ____________ et ____________ le comportement pour atteindre un but ou surmonter un obstacle.

A

dynamisent, orientent et maintiennent

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8
Q

Jusqu’à quand persiste une émotion?

A

sont maintenues jusqu’à ce que l’événement qui a provoqué l’émotion soit effacé ou jusqu’à ce que les comportements parviennent à transformer l’obstacle.

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9
Q

Vrai ou faux. Les émotions sont un système motivationnel secondaire.

A

FAUX. Système motivationnel primaire (comme les besoins biologiques).

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10
Q

Pourquoi dit-on que les émotions servent de système de visualisation?

A

Elle indique de quelle façon se déroule l’adaptation personnelle.
* La joie signale l’inclusion sociale ou la progression ; la détresse signale l’exclusion ou l’échec
* Ex. La motivation sexuelle et les signaux émotionnels

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11
Q

Quels sont les 3 aspects sur lesquels les émotions servent de baromètre quant à la satisfaction des besoins?

A
  • Valence (aspect + ou -) qui renseigne sur la satisfaction ou non
  • Intensité qui renseigne sur son importance et son degré de satisfaction
  • Besoin –> état du besoin –> émotion
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12
Q

Nommer 3 pratiques des émotions.

A
  • Capacité à accueillir nos sentiments
  • Capacité à reconnaitre nos besoins
  • Capacité à agir pour en prendre soin
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13
Q

Qu’est-ce que l’alexythimie?

A

Difficulté à reconnaître émotions chez eux et chez les autres = difficultés sociales

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14
Q

Qu’est-ce qui provoque une émotion selon la perspective biologique?

A

La biologie est au cœur de la causalité des émotions.

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15
Q

Qu’est-ce qui provoque une émotion selon la perspective cognitive?

A

L’activité cognitive est une condition préalable à l’émotion.

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16
Q

Quelles sont les 3 possibilités qui pourraient faire qu’une émotion s’arrête?

A
  • Un nvl évènement a surpassé l’ancien
  • L’évènement de vie s’arrête
  • La prs a changé, s’est adapté, changement de perspective
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17
Q

Combien y a-t-il d’émotions selon la perspective biologique?

A

Met l’accent sur les émotions primaires (par exemple, la colère, la peur).
- Plus de 10 approches théoriques.
- Réponse qui dépend des auteurs (entre 2 et 8)
- Modèle de Izard de 7 émotions de bases

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18
Q

Sur quel type d’émotions l’approche biologique met-elle l’accent?

A

Émotions primaires

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19
Q

Sur quel type d’émotions la perspective cognitive met-elle l’accent?

A

Les émotions complexes

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20
Q

Combien y a-t-il d’émotions selon l’approche cognitive?

A

Reconnaît l’importance des émotions primaires, mais met l’accent sur les émotions complexes (secondaires, acquises).
- Besoin compréhension cognitive de l’événement, de son impact POUR la personne et sa signification avant de générer l’émotion
- Modèle de Lazarus

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21
Q

Selon l’approche biologique, les émotions sont le résultat de quoi?

A

De la biologie et de l’évolution.

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22
Q

Quels sont les 7 postulats pour identifier une émotion de base?

A

1) Présente à la naissance ou enfance
2) Traitement cognitif simple
3) Dérivé de processus d’évolution
4) Thèmes différents
5) Uniques
6) Vecteur de motivation
7) Définissent le bien-être

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23
Q

Selon Izard, y a-t-il des bonnes et des mauvaises émotions?

A

NON. Les émotions de bases (innées). Les thèmes des émotions de bases (négatifs/positifs viennent de la culture). Selon Izard, elles sont toutes bonnes.

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24
Q

Quelles sont les 7 émotions de base?

A

Peur, colère, dégoût, tristesse, surprise, joie et intérêt

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25
Décrivez une émotion + vs -.
Émotion positive: implication motivationnelle et satisfaction Émotion négative: nuisance ou menace qui a des implications motivationnelles
26
Pourquoi avons-nous des émotions? Quelle est leur fonction?
Les émotions constituent des solutions aux défis et contraintes sociales ; établissent notre position vis à vis de l’environnement et fournissent des réponses spécifiques et efficaces qui sont adaptées à des problèmes de survie.
27
Nommer 3 raisons pour lesquelles certains chercheurs pensent que les émotions n'ont aucun utilité.
* Certains chercheurs soutiennent que les émotions perturbent l’activité, désorganisent le comportement, rendent irrationnel etc. * Pensent que les émotions avaient des fonctions importantes dans l’évolution, mais pas dans le monde moderne * Position grand contraste avec l’idée que les émotions hiérarchisent le comportements, affectent la façon de penser, etc.
28
Pourquoi certaines émotions sont fonctionnelles et d'autres dysfonctionnelles?
Dépend des capacités de régulation émotionnelle. Ce n'est pas l'émotion qui perturbe mais l'expression de celle-ci.
29
Nommer 3 utilités des émotions.
* Soutiennent l’adaptation à l’environnement (ex. désagréable donc motive à changer) * Tâches fondamentales liées à des situations humaines universelles * Logique et pensée fonctionnelle «pas de mauvaises émotions » . Elles sont toutes bénéfiques, parce qu’elles canalisent et dirigent l’attention là où nécessaire
30
Quelles sont les utilités sociales générales des émotions?
* Présupposition que les gens sont sociaux par nature * Les émotions ont un rôle fonctionnel qui est d’aider les gens à naviguer parmi leurs interactions sociales et relations interpersonnelles pour résoudre des problèmes sociaux importantes
31
Quelles sont les 4 fonctions sociales des émotions?
1. communiquent nos sentiments aux autres 2. influencent la façon dont les autres interagissent avec nous 3. invitent, adoucissent et facilitent l’interaction sociale 4. créent, maintiennent et dissolvent les relations
32
Qu'est-ce que la régulation émotionnelle?
Manière dont nous essayons d’influencer les émotions que nous ressentons, le moment auquel nous les ressentons et la manière dont nous vivons et exprimons ces émotions. - part de l’émotion que nous tentons de contrôler : sentiments, réactions corporelles et motivation
33
Nommer sans expliquer les 5 stratégies de régulation émotionnelle.
1. Choix de la situation 2. Modification de la situation 3. Focus de l'attention 4. Réévaluation 5. Suppression
34
Qu'est-ce que le choix de la situation comme stratégie de régulation émotionnelle?
Prendre des mesures pour rendre une expérience émotionnelle plus ou moins probable. Effort pour empêcher l'émo. - de parvenir = ajouter une situation agréable.
35
Qu'est-ce que la modification de la situation en tant que stratégie de régulation émotionnelle?
Implique une adaptation centrée sur le problème, des efforts pour établir un contrôle et la recherche d'un soutien social.
36
Qu'est-ce que le focus de l'attention en tant que stratégie de régulation émotionnelle?
Réorientation de l'attention dans la situation. Ex. peur chez dentiste va mettre écouteur et focusser sur le podcast
37
Qu'est-ce que la réévaluation en tant que stratégie de régulation émotionnelle?
Changer la façon dont on pense à la situation pour en modifier l'impact émotionnel. Changer façon penser/réfléchir, modifie pertinence/sens de l'évènement.
38
Qu'est-ce que la suppression en tant que stratégie de régulation émotionnelle?
Consiste à réguler à la baisse un ou plusieurs des quatre aspects de l'émotion, par exemple en diminuant l'activation corporelle par une respiration profonde ou en inhibant les expressions faciales. Difficile car souvent les réponses sont automatiques donc pas très efficace.
39
Quelles sont les 2 stratégies de régulation émotionnelle les plus efficaces?
Le focus de l'attention et la réévaluation.
40
Quels sont les 3 critères pour différencier les émotions de l'humeur?
1. Antécédents 2. Spécificité de l'action 3. Temporalité
41
Qu'est-ce qu'une émotion vs l'humeur selon les 3 critères?
**Émotions** Antécédents: émergent de situations de vie significatives et de l'évaluation de leur importance pour notre bienêtre Spécificité de l'action: influencer le comportement et orienter des actions spécifiques Temporalité: émanent d'événements de courte durée **Humeur** Antécédents: émergent de processus mal définis Spécificité de l'action: influent sur la cognition et orientent ce à quoi l'individu pensé Temporalité: émanent d'événements mentaux de longue durée
42
Selon le modèle circomplexe de l'humeur de James Russell, quel est le pôle motivationel?
Activation/bonheur, car on recherche humeur active, agréable, but qu'on aime/tient à coeur (un peu comme une récompense)
43
Vrai ou faux. L'affect positif et l'affect négatif sont des manières indépendantes de se sentir.
VRAI
44
Qu'est-ce que l'affect positif?
* Un engagement plaisant * Système de motivation appétissant, axé sur la récompense * Comportement d'approche * Voies dopaminergiques --> désigne un sentiment quotidien de bien-être
45
Qu'est-ce que l'affect négatif?
* Voies sérotoninergiques et noradrénergiques * Comportement de retrait * Système de motivation aversif axé sur la punition * Engagement désagréable
46
Quelles sont les conditions pour se sentir bien?
* Difficiles à expliciter * Conditions qui créent des affects positifs de telle sorte que les gens restent et ignorent leur source causale de bonne humeur * Manipulation expérimentale
47
Quels sont les avantages de se sentir bien?
* Affect positif facilite notre volonté à aider les autres * Affect positive facilite la flexibilité cognitive et la résolution créative de problèmes
48
Selon la théorie de l'élargissement-construction, à quoi sont liés des émotions - et à quoi donnent-elles lieu?
Les émotions négatives sont liées à des tendances à l’action («fight or flight») et donnent lieu à un rétrécissement de la pensée et de l’action (combattre, s’enfuir, etc.)
49
Selon la théorie de l'élargissement-construction, quels sont les 4 bienfaits d'expérimenter des émotions + ?
* Élargissement du répertoire de pensées et d’actions * Si répétée, favorise la construction de ressources internes durables à long terme (ressources physiques, intellectuelles, sociales et psychologiques) * Augmente résilience et ressources psychologiques futures * Favorise récupération physiologique des émotions - lors d’épisode de stress ou d’anxiété
50
Quels sont les 4 aspects des émotions?
Biologique, cognitive, sociale-culturelle et psychologique
51
Qu'est-ce qu'est l'aspect biologique des émotions?
Les émotions sont des réactions biologiques aux événements importants de la vie. La théorie identifie ce que fait le corps pour réagir et se préparer aux événements qui génèrent des émotions 1. Système nerveux autonome 2. Circuits sous-corticaux 3. Hypothèse de rétroaction faciale 4. Théorie de James Lange
52
Qu'est-ce qu'est l'aspect cognitif des émotions?
Reconnait la contribution de la biologie, mais croit que les cognitions sont ancrées dans les cognitions 1. Évaluation 2. Connaissances 3. Attributions
53
Qu'est-ce que la théorie de James-Lange (biologique)?
James-Lange a suggéré que nos changements corporels ne suivent pas l’expérience émotionnelle, mais que l'expérience émotionnelle suit et dépend de nos réponses corporelles et comportements * Stimulus --> réaction de l’organisme --> émotions
54
Quelles étaient les 2 hypothèses de James-Lange qui ont été démentie par la suite?
(1) l’organisme réagit de façon unique et discriminatoire aux différents événements suscitant des émotions et (2) l’organisme ne réagit pas aux événements ne suscitant pas de réponses
55
Nommer 2 critiques de la théorie de James-Lange.
1. serait la réponse générale de l’organisme (combattre ou fuir) et donc ne varie pas d’une émotion une autre. Donc, le rôle de l’excitation physiologique est de renforcer l’émotion plutôt que de la provoquer. 2. Il a été prouvé que les émotions se ressentent plus rapidement que les sensations corporelles
56
Malgré les critiques de James-Lange, qu'est-ce que les recherches contemporaines ont démontré?
* Activité physiologique spécifique à chaque émotions selon différences dans rythme cardiaque, température cutanée et la conductance cutanée * Existence d’activité distincte du système nerveux autonome * L'activation physiologique accompagne, régule et ouvre la voie à l'émotion, mais n'en est pas la cause directe
57
C'est quoi la théorie des émotions différentielles?
Les activités cérébrales activent des émotions individuelles. Il y a des patterns spécifiques à l’émotion dans l’activité cérébrale – des circuits neuronaux disctincts. = programmations d'instructions sur quoi faire suite à l'arrivé de l'émo
58
Qu'est-ce que l'hypothèse de rétroaction faciale (biologique)?
Selon l'hypothèse du feed-back facial, l‘aspect subjectif de l'émotion découle de sentiments engendrés par : (1) les mouvements des muscles faciaux (2) les changements de température du visage (3) les changements d'Activité glandulaire dans la peau du visage C’est l’idée que les sensations, à partir du visage, rétroagissent vers le cortex cérébral pour produire une expérience émotionnelle subjective.
59
Quelle est la version modernisé de l'hypothèse de rétroaction faciale?
Ce n'est pas le feedback facial qui crée l'émotion, mais il l'accentue, la modifie, la régule.
60
Les expressions faciales des émotions sont-elles universselles?
Rétroaction faciale suppose que les expressions du visage sont innées. Mais bonne partie du comp facial est acquise. Ex. politesse, respect. Cependant, fait que certains comp faciaux sont acquis (donc sous contrôle volontaire) n'écarte pas possibilité que comp du visage ait également une prédisposition génétique, une composante inné.
61
Expliquer une étude qui a démontré que émotions de bases sont universelles.
1. Représentants de nationalités différentes ont examiné trois photographies, montrant chacune une expression différente du visage et les ont tous identifié avec les mêmes émotions. 2. Bb aveugles 3. Enfants atteints handicaps mentaux
62
Qu'est-ce que sont les émotions selon les aspects cognitifs?
Les émotions sont des réponses adaptatives qui reflètent les évaluations et représentations mentales cognitives (concept de soi) qui interprètent les événements environnementaux. Donnent lieu aux émotions.
63
Selon les aspects cognitifs, qu'est-ce que l'évaluation?
Processus cognitif qui évalue importance d'évènements de l'environnement en terme de bien-être de la personne (ex. situation est-telle importante pour moi ?) C'est l'évaluation et non l'évènement qui provoque une émotion.
64
Quelles sont les 4 croyances centrales des aspects cognitifs des émotions?
1. Les émotions ne produisent pas sans une évaluation cognitive antérieure de l'événement 2. Ainsi, les évaluations, et non pas l'événement lui-même, provoquent l'émotion 3. L'émotion est un processus 4. Si l'évaluation cognitive change, même si la situation ne change pas, alors l'émotion changera
65
Quelles sont les 2 théories de l'évaluation de l'émotion?
1. Théorie de l'évaluation de l'émotion d'Arnold 2. Théorie des évaluations complexes de Lazarus
66
Qu'est-ce que la théorie de l'évaluation de l'émotion d'Arnold?
traite les émotions de façon unitaire. Les gens évaluent le stimuli (événement de vie) (+) ou (-) et l’expérience d’aimer ou pas génère une tendance motivationnelle à l’approcher ou l’éviter
67
Qu'est-ce que la théorie des évaluations complexes de Lazarus?
traite les bénéfices, préjudices et menaces d’un stimuli. Gens évaluent stimuli (événement de vie) selon s’il amène un bénéfice (ex. Un stimuli conduit à progresser vers un but) et l’expérience génère une émotion (ex. Bonheur) qui va conduire à une motivation.
68
Quelle est la différence entre la théorie d'Arnold et celle de Lazarus?
Lazarus a + de catégories. +/- VS bénéfices, préjudices, menaces
69
Nommer 4 évaluation supplémentaires à celles d'Arnold et de Lazarus.
- Congruence avec but - Nouveauté - Agentivité - Compatibilité soi/norme
70
Quel est l'ordre d'évaluation de la situation pour produire une émotion selon les théorie de levaluation cognitive de l'émotion ?
Arnold --> Lazarus --> évaluations supplémentaires
71
Qu'est-ce que la différenciation des émotions?
phénomène selon lequel les gens vivent des émotions différentes en réaction aux même événement concerne également le fait que la même personne peut ressentir des émotions différentes en réaction au même événements à différents moments.
72
Quels facteurs peuvent expliquer la différenciation des émotions?
Autres processus contribuent émo., la fct de l’évaluation est d’intensifier l’émotion et non de la provoquer, patterns d’éval. se chevauchent, différences de dév. entre gens et à causes des connaissances émotionnelles et des attributions causales.
73
Qu'est-ce que la connaissance émotionnelle?
capacité à différencier l'expérience émotionnelle en des catégories distinctes (ex. peur vs colère) et de différencier une émotion particulière en différente facette (colère vs irritation vs rage vs hostilité)
74
À quoi est associé de meilleures connaissances émotionnelles?
+ grand bien-être et meilleures stratégies de régulation émotionnelle
75
Qu'est-ce que sont les attributions causales?
Raison que prs utilise pour expliquer événement ou issue/conséquence importante, car attribution génère des réactions émotionnelles. Biais teintes nos pensés donc nous faisons des attributions
76
Est-ce que les connaissances émotionnelles sont innées?
NON. Viennent de l'acquis, l'apprentissage, peut changer au cours de la vie.
77
Comment les aspects sociaux et culturels contribuent à la différenciation des émotions?
- L'évaluation contribue à une perception cognitive de l'émotion (cmt autres voient sit.?) - L‘interaction interpersonnelle contribue à la perception sociale de l’émotion (ex. contagion émotionnelle, mime) - Le contexte socioculturel de la personne contribue à la compréhension de l’émotion (culture influence nos éval.)
78
Quelle est la composante acquise de l'émotion?
L'émotion provient du contexte culturel: selon le passage d’une culture à l’autre, le répertoire émotionnel change = pas les mêmes qui sont valorisés/dévalorisées
79
Quelles sont les 3 divisions des émotions?
Émotions de bases, émotions liées à la cs de soi, émotions complexes
80
Qu'est-ce que l'émotion de base, la peur?
émane de l’interprétation que la situation est dangereuse. Les situations les plus communes qui activent la peur sont l’anticipation d’un dommage physique ou psychologique. La peur motive à se protéger et agit comme un signal de danger imminent (fuir ou combattre).
81
Quelles sont les émotions/états dysrégulé qui découle de la peur?
L'anxiété, le stress post-traumatique et la phobie
82
Qu'est-ce que l'anxiété?
Réaction à une menace, mais elle n’est pas une menace identifiable. État d’alerte qui n’augmente pas notre efficacité à s’adapter (contrairement à la peur)
83
Qu'est-ce que le stress post-traumatique?
Provient d’une situation extrême qui suscite une peur intense et qui est relié à l’incapacité de prédire à quel moment la peur va être vécue à nouveau (ex. Flashback)
84
Qu'est-ce que la phobie?
peur concernant une situation spécifique (4 catégories de phobie : situations interpersonnelles, corps/mort, animaux et endroits)
85
Qu'est-ce que la colère?
Présence d’un obstacle empêchant la poursuite d’un but = contrainte. Fonction = préparer la personne à surmonter l’obstacle. Émotion passionnée, les gens qui expriment leur colère gagnent du respect et un meilleur statut, mais elle peut être dangereuse (agression). La colère rend aussi les gens plus sensibles aux injustices
86
Quelles sont les émotions complexes qui découlent de la colère?
Le dégoût et le mépris
87
Qu'est-ce que le dégoût?
* Fonction primitive qui motive à s’éloigner de la source contaminée. * Domaines de dégoût qui partent d’aspects physiques et sensoriels à des violations de codes interpersonnels et moraux.
88
Qu'est-ce que le mépris?
origine du sentiment d’être supérieur moralement à une autre personne. Émotion acquise qui survient durant les interactions sociales
89
Qu'est-ce que la tristesse?
* Émotion la plus négative et aversive. * Liée à des expériences d’échec et séparation. * Motive à tourner son attention à l’intérieur de soi et réfléchir sur soi-même. * Facilite la cohésion sociale
90
Quel est le risque de la tristesse?
Mener à la dépression. Tristesse dérégulée. * À partir de ruminations négatives. * Ruminations associées à difficultés à résoudre des problèmes, à de la distractibilité et à l’érosion du réseau social.
91
Quelles sont les 3 fonctions de la joie?
- La joie facilite et motive à entrer en interactions sociales - Stimule la créativité et le jeu. - Émotions + qui équilibrent les émotions négatives.
92
Quel est l'intérêt de la joie?
Motive à explorer, investiguer, rechercher, manipuler les informations et objets dans l’environnement
93
Quelles sont les 2 importances clés de la joie?
1. motive l’engagement et favorise les apprentissage et l’investissement = persévérer 2. Permet de développer ses ressources personnelles et a un effet énergisant qui permet de gérer la fatigue qui y est liée = explorer
94
Quels sont les 3 émotions de la cs de soi?
Honte, fierté et triomphe.
95
Quels sont les motifs de la honte?
1. Protéger le soi = évitement et retrait 2. Restaurer le soi: si sit. sociale risquée = évitement+retrait, si sit. sociale "safe" = approche et action
96
Comment l'embarras est différent de la honte?
L’embarras est l’anticipation d’une évaluation sociale qui s’écarte de ce que nous désirons projeter = maladroit socialement VS honte de soi, de sa prs
97
Quelle est la différence entre la culpabilité et la honte?
La culpabilité : - Évaluation de son comportement (et non le soi) comme un échec - Focus sur les comportements - Signal que les comportements ont amené des conséquences - amène et motive aux excuses et à la réparation J'aurais pas dû agir ainsi VS j'aurais pas dû exister
98
Quel est l'aspect + de la fierté?
La fierté de réussir favorise les comportements de réussite, une estime de soi authentique et sincère, et des comportements prosociaux tels que le bénévolat et l'altruisme. - La confiance - La réussite - Le succès
99
Quel est l'aspect - de la fierté?
Fierté (orgueil) peut être associé au narcissisme et contribuer à l'agressivité, aux conflits relationnels et aux comportements antisociaux tels que la manipulation des autres. - Arrogance - Vanité - L'autosatisfaction (sens grandiose de soi)
100
Qu'est-ce que le triomphe?
Réaction émomtionnelle qui suit une victoire dans une situation de compétition. Signal de dominance social et de pouvoir (un plus fort qu’un autre)
101
Quel est l'aspect constructif de la jalousie?
L'envie bénigne qui vise à améliorer sa position et conduit à un comportement constructif visant à atteindre la position supérieure occupée par la personne enviée.
102
Quel est l'aspect destructeur de la jalousie?
L'envie malveillante qui vise à améliorer sa position en rabaissant la personne enviée et conduit à un comportement destructeur.
103
Quels sont les 3 émotions complexes vu dans le cours?
jalousie, déception, regrets
104
Qu'est-ce que la déception?
La déception survient lorsque l'on compare le résultat obtenu à un meilleur résultat qui aurait pu résulter de la même action. Exemple : Je m'attendais à obtenir le poste, mais je ne l'ai pas obtenu.
105
Qu'est-ce que le regret?
Le regret survient lorsqu'un résultat souhaité ne se produit pas en raison d'un comportement erroné ou d'un mauvais choix. Exemple : Je n'ai pas étudié pour l'examen et je le regrette maintenant.
106
Qu'est-ce qui mène à la construction de relation mutuelle vs d'échange?
La gentillesse (gratitude) = motivé par soutien social perçu = relation mutuelle VS Se sentir redevable = motivation à réciproquer = relation d'échange
107
Qu'est-ce que l'espoir?
naît du désir d'atteindre un objectif souhaité. L'espoir est ancré dans le désir d'atteindre un objectif attrayant.
108
Qu'est-ce que le "schadenfreude"?
est un terme allemand qui signifie que l'on prend plaisir au malheur d'autrui et qui apparaît généralement lorsque l'autre personne n'est pas aimée, est enviée ou subit un ressentiment.
109
Qu'est-ce que l'empathie?
état observé chez l’autre devient l’état émotionnel de l’observateur. Provient du mimétisme et du fait de prendre la perspective de l’autre. Augmente la proximité et la motivation prosociale.
110
Qu'est-ce que la compassion?
Émotion positive (lié aux soins et à tourner l’attention vers la personne qui souffre dans la bienveillance) ET émotion négative (lié à la détresse et à la souffrance en vivant la souffrance de l’autre)