Cours 3 - Types de motivation, évaluation cognitive et autodétermination Flashcards
Qu’est-ce qu’un quasi-besoin?
Un quasi-besoin est un besoin basé sur une intention ou un objectif et non sur un déficit de nature biologique essentielle.
Ce ne sont pas tous les besoins qui sont des besoins psychologiques réels.
Qu’est-ce que le sentiment d’autodétermination?
C’est le besoin de sentir que l’on a le contrôle sur notre vie et que nous avons la possibilité de faire des choix pour nous. Autonomie p/r à ses choix de vie. + autonomie = + motivation
Quels sont les 3 niveaux sur le continuum de l’autodétermination?
- Amotivation: le pire, là où il y en a le -, forcé = pas de contrôle
- Motivation extrinsèque
- Motivation intrinsèque: le meilleur, le + d’autodétermination, contrôle = vient de nous
Quelles sont les 4 caractéristiques de l’amotivation?
- Croyances d’inaptitude «je n’ai pas ce qu’il faut pour réussir»
- Croyances sur l’effort «Je n’ai pas l’énergie»
- Peu de valeur à la tâche «Cette tâche n’a pas d’intérêt»
- Tâche peu attrayante «cette tâche est plate»
Quelle est la définition de la motivation extrinsèque?
Une raison créée par l’environnement (par exemple, des incitations ou des conséquences) pour s’engager dans une action ou une activité. La prs fait qqch pour obtenir un gain/ une conséquence. Sentiment d’obligation. Faites ceci pour obtenir cela.
Quels sont les 4 types de motivation extrinsèque?
- Régulation externe
- Régulation introjectée
- Régulation identifiée
- Régulation intégrée
Dans l’ordre du pire au - pire.
Qu’est-ce que la régulation externe dans la motivation extrinsèque?
PAS d’autodétermination
- le comportement dépend de récompenses matérielles ou de sanctions données par autrui
- Ex : aller en récupération, car l’enseignant oblige
- Pour satisfaire une exigence, besoin d’une pression extérieure, associé à un mauvais fonctionnement et des conséquences -, pas de liberté mais du contrôle
Qu’est-ce que la régulation introjectée dans la motivation extrinsèque?
Un peu plus de nuances
- La personne intériorise les contraintes qui étaient portées par d’autres personnes. C’est un début de processus d’intériorisation, mais il n’est pas complet ni autodéterminé.
- Exemple : étudiant se sent coupable de ne pas aller en cours
- Capable de prendre en compte les exigences ext. mais le fait pour satisfaire l’ext et non soi-même
- Pas de récompenses/conséquences mais influencé par les autres ; société le demande
Qu’est-ce que la régulation identifiée dans la motivation extrinsèque?
- La personne intériorise des aspects volontaires de ce qui est porté par d’autres personnes. C’est presque autodéterminé, parce que basé sur une facette personnellement importante. La motivation demeure extrinsèque, mais est choisie.
- Exemple : l’élève s’inscrit pour un travail additionnel, parce que ça serait bon pour son CV
- Je le fait pas par plaisir mais prc je sais que ce serait bien pour moi
- Voix devient la sienne mais forcée
Qu’est-ce que la régulation intégrée dans la motivation extrinsèque?
LE PLUS d’autonomie
- Régulation la plus autodéterminée. Ce qui était auparavant porté par d’autres a fait un chemin et s’est transformé en une appropriation des valeurs et comportements pour soi-même
- Exemple : je suis studieux. Je forme un cercle de lecture
- Avant était obligé maintenant = valeur par soi-même, n’est pas obligé, adopte le comp elle-même
- La prs s’est évalué pour que ça connecte avec elle
Si à la question : raisons de suivre le cours? Je réponds «prc c’est amusant», c’est quel type de motivation?
Motivation intrinsèque
Si à la question : raisons de suivre le cours? Je réponds «prc c’est un objectif important pour moi», c’est quel type de motivation?
Régulation identifiée
Si à la question : raisons de suivre le cours? Je réponds «prc mon programme m’oblige à le suivre», c’est quel type de motivation?
Régulation externe
Si à la question : raisons de suivre le cours? Je réponds «prc je veux que les autres me trouve intelligent», c’est quel type de motivation?
Régulation introjectée
Si à la question : raisons de suivre le cours? Je réponds «prc je trouve qu’apprendre sur le sujet me fera grandir», c’est quel type de motivation?
Régulation intégrée
Si à la question : raisons de suivre le cours? Et je ne me présente pas au cours et j’ai l’impression de perdre mon temps, c’est quel type de motivation?
Amotivation
Qu’arrive-t-il si les parents soutiennent l’autonomie dans la régulation des comportements des enfants? Récompenses/conséquences vs reconnaissance
Soutient à l’autonomie = enfant autodéterminé
Plus que l’enfant sent que ça vient de lui-même plus il y a de probabilité de produire le comportement.
Qu’est-ce que le processus d’intériorisation?
- Intériorisation : endosser, accepter et se plier aux normes, valeurs et façons de faire du monde
- À partir d’agents de socialisation comme les parents, la famille, les amis, les coachs/enseignants, etc.
- Exemples : se faire vacciner, être sportif, être cultivé, port d’un signe religieux, culture du pays d’accueil, etc.
Qu’est-ce qui influence le type d’intériorisation des valeurs et normes?
La façon de faire des agents de socialisation
Selon l’étude de Joussemet M et les autres, comment motivé un enfant à faire tâche plate?
Ils sont séparé en 2 gr: choix (donne + contrôle, autonomie) et renforçateur/punition
Les besoins psychologiques: autonomie, compétence et appartenance
Résultats:
- Choix = intériorisation autodéterminée
- Renforçateur/punition = intériorisation non-autodéterminée (extrinsèque)
Concernant le soutient à l’autonomie, a-t-il des influences de la culture?
OUI
Quels résultats sont ressortie des études sur l’intégration de culture p/r à l’autodétermination?
- Les cultures égalitaires sont associées à davantage d’autodétermination dans le maintien des traditions ; processus d’intériorisation = les traditions sont maintenues car elles devenues importants pour eux intrinsèquement
- Davantage d’autodétermination est associé à un meilleur bien-être psychologique
Quels résultats sont ressorties des études sur l’effet de menaces/contrôle p/r à la pandémie COVID?
Les gens ont eu peu d’autonomie, plus de contrôle donc - de gens y adhérait donc endroit où règles étaient plus strictes, il y a eu plus de morts. Les gens ne respectait pas les règles car ne comprenaient pas pourquoi et ce n’était pas expliqué.
Aujourd’hui: les gens ont fait le processus d’intériorisation et plusieurs adopte des mesures sanitaires pour protéger les personnes à risque de le propre volonté
Quelles sont les 2 genres de valeurs et objectifs de vie?
- Intrinsèques – plus grande propension à satisfaire les besoins psychologiques
- Extrinsèques – dépendent des réactions des autres. Ils sont poursuit pour une récompense ou l’approbation des autres
Ce sont les souvenirs intrinsèques ou les souvenirs extrinsèques qui ont de meilleurs effets sur le bien-être psychologique?
Les souvenirs intrinsèques
Quelles sont les 3 composantes de la motivation extrinsèque?
Incitations, conséquences et récompenses
Qu’est-ce que sont les incitations?
Un événement environnemental qui attire ou repousse une personne vers ou loin d’un plan d’action (ex. «ding» du cellulaire de notre collègue va regarder son propre cellulaire).
Qu’est-ce que sont les conséquences dans la motivation extrinsèque?
- Renforcements (+,-)
- Punitions (+, -)
Qu’est-ce que sont les récompenses dans la motivation extrinsèque?
Tout cadeau d’une personne à une autre en échange d’un service ou d’une réalisation.
Quelles sont les 4 catégorie du conditionnement opérant?
Renforcement +: ajout d’un stimulus agréable
Renforcement -: retrait d’un stimulus désagréable
Punition +: ajout d’un stimulus désagréable
Punition -: retrait d’un stimulus agréable
Quelles sont les 3 particularité des renforçateurs («limites»)?
- Effets selon les caractéristiques de la récompense
- Efficacité varie selon el type de renforcement et son intensité
- Récompense dépend de la personne qui l’a reçoit: peut s’attendre à tel résultat mais varie d’une personne à l’autre
Vrai ou faux. Une même récompense donné à la même personne mais à 2 moments différents donne nécessairement le même résultat.
FAUX. Pas nécessairement, le résultat pourrait être différent la seconde fois.
Les récompenses fonctionnent-elles?
Cela dépend.
- Si la récompense devient prévisible, elle perd sa capacité à déclencher et dynamiser les comp orienté vers la récompense
- Elles fonctionnent si elles signalent à la personne un gain inattendu (et attrayant) et imminent (à l’instant même
La recherche montre que la punition est une stratégie de motivation __________.
inefficace
Quels sont les 3 effets secondaires d’utiliser des conséquences/punitions?
- Émotions négatives: pleurs, cris, peur
- Relation ébranlée: entre prs qui donne la punition et celle qui la reçoit
- Modelage négatif: de cmt réguler des comportements indésirables
Pourquoi les parents doivent-ils être cohérents entre les comportements qu’ils attendent de leurs enfants et leur propre comportement?
Car les enfants apprennent par modelage, ils reproduisent donc les comportements dont ils sont témoins.
Les conséquences permettent de mettre fin au comportement immédiatement mais quel est le point négatif?
Ils enlèvent le mauvais comportement mais dit pas quoi faire qui est bien pour remplacer le mauvais comportement.
Quels sont les 4 caractéristiques de la motivation intrinsèque? Nommer et expliquer.
Engagement: + motivation intrinsèque d’une personne est élevée, + son engagement dans cette tâche sera important
Créativité: + gens éprouvent intérêt, plaisir, satisfaction et défi dans le travail lui-même, + ils sont créatifs.
Apprentissage: traitement actif de l’information, apprentissage conceptuel
Fonctionnement optimal: + grande réalisation de soi, + grande vitalité subjective, - anxiété et de dépression, meilleure estime de soi
La motivation intrinsèque est signe que nous avons trouvé ___________ _ ___ ________.
réponse à nos besoins
Qu’est-ce que le combat des motivations?
Utilisation de récompenses pour favoriser l’engagement de quelqu’un dans une activité peut-être dangereux dans le sens où cela pourrait mettre en péril sa motivation intrinsèque. Il faut que la récompense soit inattendue et non-matérielle pour interférer le moins possible avec la MI.
Quels sont les effets attendus et inattendus de l’utilisation de récompenses?
Attendu: amène une adhésion et un engagement comportemental
Inattendu: diminution MI, interfère avec la qualité de l’apprentissage, interfère avec la capacité de se réguler de façon autonome
Qu’est-ce que le coût de la récompense?
Les effets inattendus:
- diminution MI
- interfère avec la qualité de l’apprentissage
- interfère avec la capacité de se réguler de façon autonome
Dans la recherche sur l’impact des écoles sur la MI des enfants, ils ont montré que les gens disposent de 2 moyens pour motiver les autres, lesquels sont-ils?
1) promouvoir la motivation extrinsèque: bénéfices de conformité et comportements
2) promouvoir la motivation intrinsèque: encourager la satisfaction des besoins
psychologique en créant des opportunités de se sentir libre, compétent et proches
Quelles sont les façons de favoriser la motivation et la compréhension des enfants?
Pratiques pédagogiques comme fournir des textes intéressants, faciliter l’interaction sociales, utiliser des activités pratiques, etc.
Comment est-il possible de connaître l’effet d’une récompense sur une personne?
Théorie de l’évaluation cognitive
1. Est-ce que le but de la récompense est de contrôler le comportement de la prs?
- Si oui = autonomie + MI diminuent et ME augmente
- Si non = autonomie et MI demeure haute et ME n’est pas affecté
2. Est-ce que le but de la récompense est d’augmenter le sentiment d’auto-efficacité de la prs?
- Si oui = compétence et MI augmentent
- Si non = compétence et MI diminuent
Quelles sont les 3 conditions que doivent rencontrer les compliments pour fonctionner comme renforcement?
- Contingent (l’éloge doit intervenir juste après que l’enfant a adopté le comportement que vous souhaitez renforcer)
- Spécifique (l’enfant sait que je suis renforcé parce que j’ai agi de telle ou telle manière)
- Crédible (c’est-à-dire sincère, varié et authentique)
Est-ce qu’il y a des différences culturelles dans les compliments?
OUI. Dans certaines cultures, c’est rare de donner des compliments et ça se fait en priver et ce n’est pas en rapport aux capacités mais plutôt en termes de virtuosité. Individualiste vs collectiviste.
Certains modèles de félicitations parentales peuvent conduire a un sentiment d’_______ ________ contingente/conditionnelle.
estime positive
Les études suggèrent que les parents utilisent les compliments de manière très contingente, mais il reste un problème, lequel est-il?
Même si les enfants aiment les compliments et même s’ils essaient de se conformer aux désirs, il y a un danger que leur motivation envers l’activité qui est complimentée peut changer et être plus contrôlée (perte de la motivation intrinsèque).
Quels sont les 5 facteurs du modèle de 5 facteurs pour prédire l’engagement des enfants dans le sport?
- Engagement sportif: +
- Alternative à la participation: -
- Investissement personnel: +
- Contraintes sociales: +
- Opportunités de participation: +
Est-ce que la compétition peut nuire à la MI?
La compétition, comme la récompense, est un facteur extrinsèque et lorsqu’elle est introduite dans une activité motivée intrinsèquement, elle nuit à la motivation intrinsèque
Dans quelle situation la compétition ne nuit pas à la MI?
si permet d’ajouter à un ennui répétition, peut augmenter la motivation intrinsèque
Est-ce qu’il existe plusieurs type de compétition avec des effets différents?
Oui, il y a une différence entre compétition pour se mesure aux autres vs compétitions pour nos compétences.
Quelles sont les conditions pour qu’une compétition nuit à la MI
Pour nuire a la motivation intrinsèque, la compétition doit amener une défaite ou une victoire, mais en étant soumis à une pression très forte pour gagner (les dangers sont de se sentir perdant ou se sentir contrôlé/pressé par la nature compétitive).
Quelles les 4 façons de motiver les autres?
- Offrir une explication: expliquer pourquoi une activité inintéressante est suffisamment importante et utile pour justifier un engagement volontaire.
- Développer l’intérêt: capter l’intérêt situationnel d’une personne pour une activité, puis de maintenir cet intérêt initial au fil du temps en développant un intérêt individuel pour l’activité.
- Susciter la coopération: créer des occasions d’atteindre des objectifs communs ou par modelage
- Créer des occasions de soutenir l’autonomie: mettre en place des interventions qui tiennent compte des perspectives et besoins
