Cours 6 - La santé mentale Flashcards

1
Q

Quels sont les 2 processus qui déterminent la valeur stressante d’un événement?

A
  1. L’évaluation cognitive

a) Primaire : le sens à donner à l’évènement (défi ou perte?)
b) Secondaire : ressources disponibles (puis-je y arriver ?)

  1. Les stratégies d’adaptation

a) Axées sur le problème
b) Axées sur les émotions

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2
Q

Qu’est-ce qui peut également aider à faire face aux stresseurs (2)?

A

Le soutien social permet également d’aider à faire face aux stresseurs.

  1. Nombre de personnes pouvant soutenir
  2. Qualité du soutien offert
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3
Q

Qu’est-ce que le burn-out?

A
  1. État de fatigue ou incapacité à fonctionner normalement dans le milieu de travail quand les demandes dépassent les capacités d’un individu à les recevoir.
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4
Q

Quelles sont les 4 étapes qui mènent au burn-out?

A

Il s’installe graduellement.
Il se développe en quatre étapes:
1ère étape : L’idéalisme
2ème étape: Le plafonnement, ou plateau
3ème étape: La désillusion
4ème étape: La démoralisation

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5
Q

Expliquez la 1ère étape qui mène au burn-out.

A

L’IDÉALISME: La personne a un très haut niveau d’énergie, elle est remplie d’ambition, d’idéaux et d’objectifs très élevés. Elle se consacre entièrement à l’organisation qui l’emploie.

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6
Q

Expliquez la 2ème étape qui mène au burn-out.

A

Le PLAFONNEMENT: Le moment où la personne se rend compte que, malgré ses efforts constants, les résultats atteints ne sont pas à la hauteur de ses attentes. L’organisation exige toujours plus d’elle. Ses efforts ne sont pas reconnus. En réponse à ce constat, la personne redoublera d’ardeur; elle se mettra à travailler le soir et les fins de semaines pour répondre aux exigences de son travail.

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7
Q

Expliquez la 3ème étape qui mène au burn-out.

A

La DÉSILLUSION: Les attentes de l’organisation sont démesurées et la reconnaissance se fait encore attendre. Elle ne pourra jamais y arriver. Elle devient alors impatiente, irritable et cynique. C’est une période de frustration où certains vont commencer à consommer des stimulants pour fonctionner et des somnifères pour dormir.

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8
Q

Expliquez la 4ème étape qui mène au burn-out.

A

La DÉMORALISATION: « Au bout de son rouleau », la personne perd tout intérêt à son travail et à son entourage. Elle a brûlé toutes ses réserves; elle ressent un fort sentiment de découragement, elle n’est plus capable de travailler. C’est le burnout…

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9
Q

Quels sont les 3 types de symptômes associés au burnout?

A
  1. Symptômes physiques
  2. Symptômes psychologiques
  3. Symptômes comportementaux
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10
Q

Quels sont les facteurs liés à la période de vie lorsqu’il est question d’épuisement aux études (4- GREC)?

A
  1. Colocation
  2. Responsabilité financière
  3. Gestion du temps
  4. Exigence universitaire
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11
Q

Quels sont les facteurs liés au milieu universitaire lorsqu’il est question d’épuisement aux études (4)?

A
  1. Évaluations diverses
  2. Contexte axé sur la performance
  3. Compétition pour l’accès aux études supérieures
  4. Écart entre performance réelle et souhaitée
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12
Q

Quels sont les facteurs LIÉS À LA PERSONNE lorsqu’il est question d’épuisement aux études (5)?

A
  1. Perfectionnisme
  2. Attentes élevés
  3. Estime de soi fragile
  4. Engagement excessif envers les études
  5. Style parental vécu durant l’enfance
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13
Q

Quels sont les facteurs de protection lorsqu’il est question d’épuisement aux études (2)?

A
  1. Traits de personnalité : optimiste, empathie, résilience et stabilité émotionnelle
  2. Soutien social
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14
Q

Quelles stratégies de prévention utilise-t-on pour éviter l’épuisement aux études (5)?

A
  1. Auto-observation
  2. Établir un rapport sain face aux études
  3. Évaluer ses stratégies d’études
  4. Prendre soin de soi
  5. Favoriser l’équilibre de vie
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15
Q

Quels sont les 5 facteurs de stress associés à la parentalité?

A
  1. Stress lié à la nouvelle parentalité
  2. Stress lié à la conscience des malheurs possibles
  3. Stress lié à l’immaturité des enfants et adolescents
    a) Enfant : combler les besoins
    b) Adolescent : défis du parent face aux ados
  4. Stress lié aux exigences comme parent
  5. Stress lié aux difficultés particulières de l’enfant
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16
Q

Quelles sont les 5 transitions durant le vieillissement qui peuvent entrainer une augmentation de stress (DVMRR)?

A
  1. Décès du conjoint
  2. Veuvage
    - Surmortalité du conjoint restant, mais risque faible
  3. Maladies chroniques
    - Risque plus élevé de maladie mentale lorsqu’il y a une maladie physique
  4. Retraite
  5. Relogement
17
Q

Nommez 6 grandes statistiques concernant la dépression des sujets âgés.

A
  1. 2% des adultes de plus de 65 ans vivant encore au sein de la collectivité présentent une dépression majeure
  2. 15% présentent des symptômes significatifs de dépression
  3. 2 fois plus les femmes que les hommes
  4. 60 à 70% des syndromes dépressifs des personnes âgés sont négligés, méconnus ou mal pris en charge.
  5. 2/3 des malades ne sollicitent pas d’aide alors que 80% des patients âgés tirent profit d’une assistance médicamenteuse.
  6. S’il y a une tentative de suicide: taux de réussite proche de 1
18
Q

Quels sont les 3 facteurs de risque de la dépression?

A
  1. Le soutien social inapproprié
  2. Les troubles affectifs comme le deuil
  3. Les problèmes de santé chronique
19
Q

Quels sont les 2 risques lors de l’évaluation de la dépression chez l’adulte d’âge avancé?

A
  1. Plusieurs symptômes s’apparentent au processus normal du vieillissement
  2. Plusieurs symptômes peuvent être évalué comme étant dû au vieillissement en fonction des croyances du professionnel
20
Q

Quels sont les 5 éléments de la dépression présents indépendamment de l’âge (DTMTR)?

A
  1. Désespoir, pessimisme, perte de l’anticipation
  2. Troubles de l’humeur, anxiété
  3. Mésestime de soi. Perte du plaisir à vivre
  4. Troubles neurovégétatifs : anorexie, amaigrissement, troubles du sommeil
  5. Ralentissement psychomoteur
21
Q

Quels sont les 4 signes de dépression chez le jeune (- fréquent chez les personnes âgées)?

A
  1. Culpabilité
  2. Baisse de l’efficacité dans les actes de la vie sociale et professionnelle.
  3. Baisse de la libido
  4. Idéation suicidaire
22
Q

Quels sont quelques signes de dépression chez la personne âgée?

A
  1. Instabilité, agressivité, colère
  2. Somatisations fréquentes
  3. Démotivation, ennui, sensation douloureuse de vide intérieur
  4. Repli sur soi, isolement
  5. Angoisse matinale
  6. Confusion
  7. Dépendance
  8. Troubles mnésiques allégués ;
  9. Impression d’inutilité d’être.
  10. Suicides programmés, généralement réussis.
23
Q

Quels sont les 2 facteurs de risques de dépression chez la personne d’âge avancé?

A
  1. Facteurs environnementaux
  2. Facteurs individuels
24
Q

Quels sont les 3 facteurs environnementaux de risque de dépression chez la personne d’âge avancé?

A
  1. Isolement social
  2. Retraite
  3. Pertes d’autonomie (santé, financière)
25
Q

Quels sont les 6 facteurs individuels de risque de dépression chez la personne d’âge avancé (APDDDV)?

A
  1. AVC
  2. Parkinson et démences
  3. Douleurs chroniques
  4. Déficits sensoriels
  5. Diminution des neurotransmetteurs
  6. Vulnérabilité dépressive
26
Q

Quelles sont les 5 grandes questions que pose “L’échelle de dépression gériatrique (EDG)” qui évalue la dépression de l’adulte d’âge avancé?

A
  1. Êtes-vous fondamentalement satisfait de votre vie ?
  2. Vous ennuyez-vous souvent ?
  3. Vous sentez-vous souvent impuissant ?
  4. Préférez-vous rester à la maison plutôt que de sortir de faire de nouvelles choses ?
  5. Vous sentez-vous assez inutile comme vous êtes maintenant?
27
Q

Que peut-on dire sur les troubles liés à l’anxiété?

A
  1. L’anxiété est une anticipation négative du future
  2. Évitement de situations provoquant leur anxiété, ce qui peut affecter leurs relations sociales, leur travail ou leurs études et leurs activités de loisirs
  3. La prévalence est plus élevée chez l’adulte d’ÂGE MÉDIAN
  4. Les adultes d’âge avancé peuvent avoir de la difficulté à parler de leurs symptômes ou ceux-ci peuvent être cachés ou accentués par une autre maladie
28
Q

Que peut-on dire sur les troubles schizophréniques?

A
  1. Associé à une perception altérée de la réalité
  2. Symptômes positifs : hallucinations, discours incohérents, fausses croyances…
  3. Symptômes négatifs : apathie, retrait, faible expression émotionnelle…
  4. Généralement diagnostiqué entre 20 et 30 ans (selon l’OMS)
  5. Taux de mortalité + élevé
29
Q

Que peut-on dire quant aux troubles liés à la consommation de psychotropes?

A
  1. Cause des problèmes CLINIQUEMENT SIGNIFICATIFS pour l’individu, dont des troubles de santé, des handicaps et des problèmes sociaux.
  2. Taux de consommation de psychotropes illégaux diminue avec l’âge, passant d’environ 35% pour le groupe 18-25 ans à environ 6% pour le groupe des 65 ans et plus.