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psychologie de la sexualité > cours 6 > Flashcards

cours 6 Flashcards

1
Q

C’est quoi la définition d’être adulte?
Quelle génération?

A

Génération des milléniaux (naissance 1980-1996) et à la génération X (naissance 1965-fin des années 70)
***30 ans et plus

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2
Q

Pourquoi l’adulte est difficile à cerner?

A

Davantage critères psycho-sociaux:
- Maturité
- Acquisition d’autonomie
- Organisation de la vie en fonction des valeurs et aspirations
- « Choix de vie »
- Détermination du type de relations intimes, amoureuses et sexuelles désirées

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3
Q

C’est quoi la tâche développomentale de l’adulte?

A

Tâche développementale de l’adulte : capacité d’aimer
* Développer relations authentiques avec les autres en maintenant un sens de soi solide

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4
Q

Types de relations: quels sont les 3 critères “traditionnels” remis en question?

A

3 critères « traditionnels » remis en
question (Blais et al., 2014) :
1. L’exclusivité sexuelle
*avoir le questionnement
2. L’exclusivité amoureuse
*moins normatif
3. Rapport à la domesticité
*souhaite habiter ensemble sous même toit

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5
Q

Types de relations: Diversité grandissante des types de relations (5)

A
  1. Célibat
  2. Cohabitation
  3. Mariage
  4. Unions non cohabitantes
  5. Non-monogamie consensuelle
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6
Q

C’est quoi le célibat?
à la base…
progression?
facteurs liés au célibat? (3)

A

À la base : personne qui ne s’est jamais mariée
- Comprend maintenant : tout individu n’étant pas en relation amoureuse « officialisée »…
- « Self-partnership » → choix du célibat (vie remplie sans être en couple, volonté de garder indépendance)

Progression en nbre dans dernières décennies aux É-U, Canada et Europe

Facteurs liés au célibat :
1. + d’études supérieures avant engagement
2. + de séparations/divorces
3. Ne pas vouloir répéter mauvaises expériences relationnelles

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7
Q

C’est quoi la cohabitation?

A

Correspond à « l’union libre » : 2 personnes qui ont
relation exclusive et durable et qui vivent ensemble
sous un même toit
- Plus populaire au Québec que dans le reste du Canada
- Cohabitation 12 mois + = conjoints de fait (légal)

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8
Q

Nomme les 6 causes de la popularité de la cohabitation?

A
  1. Attitudes moins traditionnelles envers mariage et rôles sexuels
  2. Attitudes plus libérales vs sexualité
  3. Période de « test » avant le mariage (½ des couples)
  4. Mode de vie permettant vie sexuelle régulière
  5. Avantages économiques et logistiques
  6. Moins d’impacts légaux que divorce si séparation
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9
Q

C’est quoi le mariage?

A
  • Union légalisée
  • Âge moyen 1er mariage au Canada : 33 ans
  • Paradoxe : en déclin constant depuis les années ‘70 vs. hausse de sa visibilité
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10
Q

C’est quoi les 2 principales raisons justifiant que les couples se marient moins aujourd’hui?

A
  • Remise en question des significations du mariage
  • Peur de l’effet du mariage sur la relation conjugale
    elle-même
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11
Q

Renforcement de deux biais cognitifs d’optimisme chez les couples mariés (2)

A

Renforcement de deux biais cognitifs d’optimisme chez les couples mariés :
- L’effet de supériorité illusoire
- La prophétie qui s’auto-réalise

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12
Q

sexualité + cohabitation = ?

A

défi!!

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13
Q

Sexualité + cohabitation: plus d’activités sexuelles dans les …. années?

A

Plus d’activités sexuelles dans les 2 premières années de vie commune, puis ralentissement progressif… = NORMAL!
- Nouveauté s’estompe…
- Habitudes prennent le dessus…
- Autres activités exigeantes : travail, enfants…
*souvent éventuellement panne

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14
Q

Sexualité + cohabitation: nomme le défi souhaitable au sein d’un couple?

A

Surmonter une baisse de désir sexuel = défi à souhaitable au sein du couple
- Tâche développementale du couple
- Opportunité d’approfondir l’intimité et de nommer des insatisfactions, stratégies non productives, etc.
*arrivé à nommer des choses qui sont plus difficiles en début de relation

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15
Q

Unions cohabitantes: c’est quoi VCCS?

A

VCCS : couple vivant chacun chez soi
→ Relation de couple stable sans habiter ensemble

  • Typologie + répertoriée chez jeunes adultes et adultes de 20 à 24 ans (31%)
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16
Q

Donne 3 raisons aux unions cohabitantes

A
  1. Distance
    –> Contraintes professionnelles
    –> Contexte d’études
  2. Ne veulent pas cohabiter
    –> Pas prêts
    –> Veulent garder indépendance
    –> + fréquent à la suite d’une séparation ou d’un divorce
  3. Façon de maintenir le désir sexuel
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17
Q

C’est quoi la définition de la non-monogamie consensuselle (NMC)

A

Ou non-monogamie éthique
Définition : ensemble des relations dans lesquelles les partenaires consentent à vivre des relations parallèles, de nature amoureuse et/ou sexuelle au-delà du modèle du couple dyadique (Conley, Moors, & Matsick et al., 2013)
*très large et très vaste
*s’oppose à l’idée de l’adultère
*pas en cachette

NMC : ± 5% de la population nord-américaine

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18
Q

NON-MONOGAMIE CONSENSUELLE (NMC) : Inclut diverses typologies (3)

A

A) Couple ouvert
B) Polyamoureux
C) Couples échangistes
→Et autres ententes sexuelles incluant/impliquant + de deux partenaires : sexualité de groupe, trip à trois, etc.

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19
Q

Nomme 3 principes de base de la non-monogamie consensuelle

A
  1. Entente sur les règles à suivre
  2. Importance de la communication et du renouvellement du consentement
  3. Jalousie : vu comme émotion normale, légitime,
    mais « gérable »
    - Travail sur soi
    - Tenter de développer de la compersion : sentiment à l’opposé de la jalousie qui consiste à se réjouir du bonheur/bien-être du/de la partenaire, lorsqu’il/elle est en contact avec un.e autre partenaire.
20
Q

C’est quoi le couple ouvert?
C’est quoi la particularité?

A

Il s’agit d’une entente relationnelle qui implique une exclusivité affective, mais dans laquelle chacun des partenaires peut entretenir des relations sexuelles
extraconjugales.
- Ensemble ou à l’extérieur du couple

Particularités :
- But de l’entente : Permettre une plus grande liberté sexuelle en maintenant l’exclusivité affective

*juste sexuel

21
Q

NOMME 5 RÈGLES LES PLUS FRÉQUENTES CHEZ LES COUPLES OUVERTS

A
  1. Dévoiler ses partenaires externes à son.sa partenaire (69%)
  2. Utiliser le préservatif avec ses partenaires externes (65,5%)
  3. Certains types de partenaires sont interdits (ex : ami.es) (40,5%)
    *collègues de travail/ex
  4. Ne pas tomber amoureux.se d’un.e partenaire externe (40%)
  5. Droit de regard du.de la partenaire sur les partenaires externes (27%)
22
Q

Définition polyamour

A

Aussi appelé polyamorie, pluriamour …

Définition : Structure relationnelle dans laquelle les partenaires/les individus peuvent entretenir plusieurs relations amoureuses, affectives et/ou sexuelles de façon simultanée et consensuelle.

Structure comprenant des configurations diversifiées → polycule (constellation polyamoureuse)

23
Q

C’est quoi l’objectif du polyamour?

A

PolyAMOUR : approfondissement de l’intimité émotionnelle + répondre à différents besoins affectifs avec une diversité de partenaires
*plusieurs relations ROMANTIQUES

24
Q

Nomme 4 particularités du polyamour

A
  1. Possible notion de hiérarchie
    - Partenaire primaire, secondaire, tertiaire
    *de temps à autres
    - Ou absence = anarchie relationnelle
    *certains parlent plus de timing, moins besoin d’étiquette plus fluidre et adaptation aux besoins
  2. Requiert honnêteté et communication
  3. Stigma social associé à cette configuration relationnelle
    - Incompréhension/invalidation
    - Perception d’attaque/menace à la monogamie
    *certains se disent que c’est des personnes qui veulent pas se brancher
  4. Soulèvement d’enjeux sociaux et légaux : mariage, triparenté et filiation

*différent d’une personne à une autre

25
Q

Nomme 5 caractéristiques des individus qui s’engagent dans le polyamour

A
  1. Démontrent davantage de compersion
    *moins grand besoin d’exclusivité, vision bcp plus ouverte
  2. Attitudes plus ouvertes envers la conception de l’amour, de la sexualité, des relations interpersonnelles
  3. Plus grande permissivité sexuelle
  4. Plus grande tolérance à ce qui est considéré comme de « l’adultère »
    *redéfinition du terme
  5. Davantage d’individus issus des communautés
    LGBTQ
26
Q

C’est quoi des couples échangistes? (3)

A
  1. Swingers
  2. Échange temporaire et consentant de partenaires entre 2 ou plusieurs couples
  3. Accent mis sur plaisir sexuel
    *pas amour et wtv, veut épicé vie sexuelle

*pourrait avoir partenaires qui sont externes de la relation

27
Q

Nomme 4 raisons des couples échangistes

A
  1. Connaître nouveaux partenaires sexuels sans compromettre couple
  2. Rompre monotonie sexuelle du couple → mettre « piquant »!
  3. Relancer/raviver le désir sexuel
    *sentir que partenaire est convoité = turn on
  4. Satisfaire penchant pour voyeurisme
28
Q

Séduction chez les 30-50 ans (3)

A
  1. Objectif principal : recherche d’une relation sérieuse à LT
    *multiplication des contraintes rend plus difficile de trouver bons fit
    • de difficultés dans cette tranche d’âge à trouver des partenaires compatibles
      *souvent bcp contraintes: ex, mode de vie, pas même ville, enfants, etc etc
  3. Rencontre dans la réalité (préférence marquée) > rencontre virtuelle
29
Q

Séduction 30-50 ans se tournent vers séduction en ligne parce que…? (4)

A
  1. Efficace (manque de temps + possibilité de filtrer les profils)
    *donne accès plus grand bassin de partenaire
  2. Multiplie les opportunités de rencontres
  3. Facilite la prise de contacts pour personnes + timides ou craignant le rejet
    *moins confrontant que rejet face à face
  4. Multiplication des couples interraciaux + LGBTQ
30
Q

C’est quoi l’amour?

A
  • Aimer et être aimé : répond à un besoin humain fondamental (de façon réelle ou imaginée)
    *c’est un craving
  • Émotion puissante et complexe
31
Q

C’est quoi l’amour selon l’approche psychodynamique? (2)

A
  • « La nature de l’amour est double et contradictoire, régressive et progressive, constructive et destructrice,
    attachant et séparant, dirigé vers l’autre et vers soi. La capacité d’idéaliser est une condition préalable
    pour « tomber amoureux » »
    *capacité de projetter sur l’autre contribue au sentiment d’être amoureux
    *peut être puissant et enivrant mais aussi destructrice et vulnérable
  • Recherche inconsciente d’un parent (mère/père) à travers l’objet d’amour
    *blessures au contact de nos parents ressortent
32
Q

C’est quoi l’amour selon l’approche humaniste? (2)

A
  • Sentiment amoureux en tant que recherche de complétude et de continuité
    *être en couple c’est ne plus ressentir l’angoisse de solitude
  • Antidote à l’angoisse de solitude/de mort
33
Q

Modèle triangulaire de Sternberg: les 3 composantes de l’amour?

A

Théorie publiée en 1986 – universalité culturelle
validée en 2020 par Sorokowski et al.

3 composantes de l’amour :
1. Intimité : révélation/vulnérabilité/proximité
émotionnelle
2. Passion : attirance sexuelle/séduction/sexualité
3. Engagement : volonté de maintenir la relation dans le temps/capacité de se projeter avec l’autre

*couples peuvent se promener

34
Q

7 sous-types de partenaires amoureux selon le modèle triangulaire de Sternberg

A
  1. Amour platonique = intimité
  2. Amour sociable = intimité + engagement (companion)
  3. Amour vide = engagement
  4. Amour béat = engagement + passion
  5. Engouement = passion
  6. Amour romantique = passion + intimité
  7. Amour consomé = intimité + passion + engagement
35
Q

4 ÉTAPES DE LA RELATION DE COUPLE

A
  1. Fusion
  2. Différenciation
  3. Confrontation
  4. Respect
36
Q

Étapes de la relation de couple: Explique la fusion (4)
nb temps…?

A
  1. 18 mois à 3 ans
    *cohabitation accélère habituation
    *3 ans plus pour couple distance
    *habituation = phénomène normal
  2. Grande euphorie → passion!
    - Période du « on », du « nous » ; 1 + 1 = 1 → « lune de
    miel »
    *on se définit par l’entité du couple
    - Grande activité sexuelle
    - Représentation idéalisée du partenaire
    - Valorisation et admiration mutuelle
  3. Découverte progressive de l’autre
    - Insistance sur les similarités et déni des différences
    - Évitement des conflits
    *commence à les voir mais les évite volontairement
  4. Communion intense → retrait du couple
37
Q

Étapes de la relation de couple: Explique la différenciation (3)

A
  1. 1 + 1 = 2 …
  2. Autre = pas nécessairement personne « rêvée »
  3. Différences de chacun → désaccords et conflits
    - Adaptation à l’autre
    - Besoin de définir les attentes et les limites
    - Régulièrement associée à la rupture en début de relation
38
Q

Étapes de la relation de couple: Explique la confrontation (3)

A
  1. Typiquement, initiée par partenaire + différencié
    - Individualité refait surface → s’oppose à la fusion
    - Besoin d’affirmation + besoin de faire valoir ses besoins
    *comprend que différents, qu’est-ce qu’on va faire avec ça?
  2. Irritants, désaccords, conflits
    - Étape du « klaxon » : « tu…tu…tu… » (t’as pas fait ça, tu fait telle chose, etc)
    —> Communication de couple devient plus difficile
    —> Doit négocier et trouver ententes/compromis
    —> Croisée des chemins : stagnation, rupture ou dépassement…
  3. Défi développemental du couple :
    - Travail de la capacité d’adaptation → capacité à tolérer la différence de l’autre
    *les gens changent peu, est-ce que t’es capable de vivre avec ça? (peut se forcer mais tendance revient)
    - « Défauts tolérables »
    *conflit = optimal

*plus dans l’action, comment on gère différences

39
Q

Étapes de la relation de couple: Explique le respect (6)

A
  1. 1 + 1 = 3 (toi, moi et la relation)
    *accepter l’autre, accepter les défauts
  2. Maintien d’une vie de couple saine
    *personne humaine ordinaire mais c’est la personne qu’on choisit
  3. Affirmation + respectueuse
    *trop fatigué pour se chicaner
  4. Considération du ressenti de l’autre
  5. Meilleure communication de couple
    - Capacité augmentée à communiquer sur des vérités désagréables
  6. Approfondissement de l’intimité du couple

*on se chicane mieux

40
Q

DIFFICULTÉS AMOUREUSES (ADULTE ÉMERGENT + ADULTE): Nommes en 4

A
  1. Dépendance affective
  2. Jalousie amoureuse
  3. Exclusivité/fidélité
  4. Manque de communication intime
41
Q

Dépendance affective (4)

A
  1. Tendance à exister pour et par un partenaire amoureux
    - Relation trop fusionnelle avec partenaire
    - Anxiété vs solitude
    - Aller contre ses convictions pour plaire à l’autre
    - Ignorance de ses propres besoins et émotions
    - Concessions importantes pour l’autre (l’autre est trop bon pour nous, grande admiration)
    *relation en série, désir de relation et besoin constant de validation (besoin de l’autre pour se sentir rassuré et vivant)
  2. Surinvestissement dans la relation : « love bombing »
  3. Insécurité relationnelle : quête constante de réassurance du partenaire
  4. Cache souvent une faible estime de soi et/ou un style d’attachement insécure
42
Q

C’est quoi la jalousie amoureuse?

A

Réaction émotionnelle négative induite par prise de conscience réelle, imaginée ou anticipée que la relation est menacée par une tierce personne
- Sentiment d’insécurité
- Expression de la peur de perdre ce que l’on possède
- S’exprime souvent par colère contre rival et/ou partenaire ou tentatives de contrôle
- Liée à la dépendance affective, à la faible estime de soi et à style d’attachement insécure
*perception d’une menace pour la relation
*veut savoir t’es oû et tu fais quoi

43
Q

Exclusivité/fidélité (2)

A
  1. Définitions et attentes varient en fonction des couples : entente relationnelle visant à encadrer un phénomène humain : l’attirance sexuelle et romantique…
    - Règle/entente explicite et clairement établie vs. implicite et sous-entendue
    *important dès le début de la relation de mettre règles
    - Importance de définir les attentes mutuelles en début de relation
  2. Entorse à l’entente : relation hors couple non consensuelle, infidélité, tromperie, tricherie, adultère…
    - Explosion du phénomène de la micro-tromperie « micro-cheating »
    *toute la zone de gris (mettons insta)
44
Q

Motifs régulièrement invoqués en cas d’infidélité

A

Ennui, besoin de nouveauté, besoin de se sentir désirable, insatisfaction conjugale/sexuelle, désir d’exploration, questionnement sur la relation, perte de désir sexuel pour le/la partenaire, peu d’attention et de soutien du/de la partenaire, manque de tendresse

45
Q

Manque de communication intime (2)

A
  1. Un des problèmes de couples les + répandu
    - Impact sur la satisfaction conjugale/relationnelle + satisfaction sexuelle
    - Satisfactions conjugale/relationnelle + sexuelle = liées à la communication intime
  2. Surmonter peurs qui incitent au silence pour s’ouvrir à l’autre :
    - Arriver à nommer vérité « inconfortable » ou « désagréable » /gérer sa peur de provoquer des émotions indésirables chez l’autre (colère, agressivité, malaise, déception, frustration, peine, etc.)
    - Cesser de jouer au sauveur/à la sauveuse
    - Gérer crainte d’être vu.e comme inexpérimenté.e
    - Cesser de « gaslighter » ou de se faire « gaslighter »
    - Accepter de se rendre vulnérable

psychologie de la sexualité (10 decks)

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