Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

physiologie 2 > cours 3 > Flashcards

cours 3 Flashcards

1
Q

questce quon gagne lors d’un exercice de 65% du RM jusqua 100% du RM

A

70 et - % ( 13+ rep ) = Gain en forceendurance, Peu d’hypertrophie
70-78% ( 9-12 reps ) = Meilleur gain en hypertrophie, amenant des gains en force maximale
78-85% ( 6-8 reps ) = Gain en force absolue, Compromis optimal entre les gains en force et en hypertrophie
85-100% ( 1-5 reps ) = Gain en force relative, Gain en force maximale (adaptations nerveuses), Peu d’hypertrophie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

quels sont les RM et le temps sous tension ( TST ) de la force relative

A

1-5 RM / 5-20sec TST

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

quels sont les RM et le temps sous tension ( TST ) de la force absolue

A

6-12 RM / 40-70sec ( fibres IIa ) et 20-40 sec ( fibres IIb ) TST

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

quels sont les RM et le temps sous tension ( TST ) de la force endurance

A

13-20 RM / 40-80 sec TST

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Quel genre d’adaptation engendre :
* Recrutement d’unités motrices supplémentaires
* Meilleure synchronisation des unités motrices
* ↑ influx nerveux des motoneurones aux fibres musculaires
* ↑ recrutement des unités motrices à seuil élevé
* Seuil inférieur (pour atteindre potentiel d’action) pour recruter
les unités motrices
* Meilleure coordination inter musculaires (agonistesantagonistes-synergistes)

A

Adaptations nerveuses

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

description du recrutement musculaire de la jambe entrainé ( pré et post ) vs jambe non entrainé ( pre et post )

A

lors que la jambe est entrainé, on peux lever plus de poids ( load ) avec moins de surface du muscle ( cm2 ) comparativement au muscle non entrainer

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

quel genre d’adaptation engendre : * ↑ du nombre de myofibrilles (hypertrophie des fibres)
* ↑ du nombre de filaments d’actine et de myosine
* ↑ du volume sarcoplasmique
* ↑ de récepteurs aux hormones androgènes (testostérone)
* ↑ de phosphate et glycogène intramusculaires
* ↑ taux d’utilisation d’ATP (myokinase et phosphokinase)
* ↑ hypertrophie des fibres de type I et II
* ↓ Densité mitochondriale (par fibre musculaire)
* Volume mitochondrial ↔

A

Adaptations musculaires

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

questce qui augemente quand il existe une Augmentation de la force sans augmentation de la taille du muscle

A

adaptations
nerveuses et
architecturales

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

en reposne d’un entrainement de musculation, questce qui semblent jouer un rôle
prédominant dans les gains de
force initiaux

A

les adaptations nerveuses

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

lors d’un entrainement en force concentrique, on travail a 100%, lui en isometrique, entre 100-120%. a combien travaillons nous lors d’un travail en excentrique

A
  • Force concentrique = 100%
  • Excentrique = 120-150% (descendre charge sous contrôle)
  • Isométrique = 100-120%
    C’est en soumettant le muscle au stimulus le plus élevé qu’il est
    possible, théoriquement, d’obtenir les meilleurs gains en force.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

exercice excentrique vs un exercice concentrique et isometrique. explique la differnece de gain de force

A

Pour une même charge : plus de gain en force avec un
exercice excentrique que concentrique et isométrique
– Même si cette charge est sous-maximale pour
l’exercice excentrique mais maximale pour l’exercice
concentrique
Le gain en force avec un exercice excentrique est plus
important lorsque le muscle est plus étiré.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

V ou F
Avec des exercices excentriques, le muscle peut gagner de
la flexibilité.

A

Vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

quels genre d’exercice ont des meilleurs gains gains en hypertropie

A

Meilleurs gains en hypertrophie avec exercices excentriques.
* Les exercices excentriques avec une charge plus importante
engendrent plus d’hypertrophie que des exercices avec une
charge moins importante ou sans contraction excentrique

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

ou estce que le muscle augmente le plus lors des exercice concentriques et excentriques

A

Le périmètre du muscle avec les exercices excentriques semble
augmenter surtout près des tendons tandis que les exercices
concentriques semblent engendrer surtout de l’hypertrophie sur
le ventre du muscle.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

le gain en force est aussi specifique a quoi ?

A

Amplitude, vitesse et type de contraction

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

l’Hypertrophie musculaire est aidé par des hormones. lesquelles

A
  • Hormone de croissance (hGH)
  • Insuline
  • IGF-1 (somatomédine)
  • Testostérone
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

estce quil existe de l’evidence entre l’augmentation de la
sécrétion d’hormone de croissance et l’hypertrophie musculaire
lors d’un protocole d’exercice en résistance

A

non

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

quel role joue l’hormone de croissance lors de l’hypertrophie musculaire

A

un role mineur

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

V ou F
l’insuline Stimule la synthèse des protéines et l’entrée des AA dans les
muscles squelettiques.

A

Vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

description des acides aminées de la synthèses des proteines

A

seulement avec des ajouts acides aminées, le synthese des proteines surpasse le bris des proteines.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

L’IGF-1 hépatique et circulant stimule ou ne stimule pas les adaptations musculaires suite a un entrainement

A

non

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

questce que le IGF-1 stimule

A

Stimule la synthèse des protéines et diminue la dégradation
protéinique dans les fibres musculaires.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

ou estce que le IGF-1 se retrouves-t-il

A

Se retrouve dans les fibres musculaires et facilite les processus
de prolifération de noyaux cellulaires (cellules satellites) vers les
fibres musculaires.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

quel est le role de la testosterone lors de l’hypertrophie musculaire

A

N’est pas nécessaire pour l’hypertrophie musculaire, mais
amplifie grandement les effets.
Augmente aussi la quantité d’IGF-1 dans le muscle squelettique.
Stimule la synthèse des protéines.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

questce que les cellules satelites

A

Myoblastes embryonnaires non différenciés avec un noyau.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

quel est le Stimuli pour la prolifération des cellules satellites :

A
  • Surcharge musculaire
  • Dommage musculaire (processus inflammatoire)
  • Testostérone (via récepteurs des androgènes)
  • IGF-1
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

quels sont les 4 roles des cellules satelites

A
  1. activation
  2. proliferation
  3. differentiation
  4. incorporation
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

quels sont les Adaptations à l’entraînement
anaérobie

A
  • ↑ de l’activité enzymatique SAA (CK)
  • ↑ de l’activité enzymatique glycolytique (LDH, PFK, etc)
  • ↑ de l’activité enzymatique oxydative (SDH, CS, etc.)
  • Adaptations nerveuses et musculaires
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

questce qui augmente le plu lors de l’entrainement anaerobique

A

capacité glycolitic et le niveau de glycogen, et le moindre est le PCr

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Les efforts à prédominance anaérobie engendrent quoi aussi

A

des adaptations
aérobies.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

ou se passe-t-il les adaptations neuromusculaires

A

Jonction neuromusculaire
Motoneurone
Système nerveux central

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

questce qui se passe lors des Adaptations neuromusculaires aux Jonction neuromusculaire

A
  • Plus de récepteurs à l’Ach
  • Plus de synthèse et de relâchement d’acétylcholine
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

questce qui se passe lors des Adaptations neuromusculaires aux motoneurone

A
  • Diminution du seuil du potentiel action
  • Vitesse de l’atteinte du potentiel d’action
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

questce qui se passe lors des Adaptations neuromusculaires aux SNC

A

Globalement, on observerait un patron locomoteur plus efficace lors
d’exercices de longue durée qui diminuerait entre autres la perception
de la fatigue

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

que fait le glycogene pour les substrat énergetique

A

↑ [Glycogène musculaire] (capacité à stocker du glycogène)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

questce que se passe avec le glycogene Pour un même effort absolu et relatif :

A
  • Utilisation moindre du glycogène musculaire et hépatique
  • Utilisation moindre de glucose plasmatique
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

que font les lipides lors des substrat énergetiques

A

↑ [TGIM]

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

questce qui se passe avec lipides pour un meme effort absolu et relatif

A
  • ↑ captation musculaire des AGL plasmatiques
  • ↑ de la capacité à oxyder les AGL
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
39
Q

quel est la formule du RER

A

RER = VCO2/VO2

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
40
Q

comparer les kcal utiliser avant et apres l’exercice lorsquils proviennent des glucides vs lorsquils proviennent des lipides

A

glucides : augemente beaucoup plus que l’entrainement est long pour les non-entraînés mais monte plus lentement pour les entraînés
lipides : l’inverse des glucides

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
41
Q

comparer le niveau de lactatemie pré et post l’entrainement

A

monte presque pareil, sauf apres une puissance de travail ( watts ) arrive a 310, le niveau de lactatemie augmente plus pré que post

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
42
Q

comparer le niveau de lactatemie chez quelquun d’entrainer vs non entrainer

A

le seuil de lactate 1 arrive beaucoup plus tot chez quelquun de non entrainé vs quelquun d’entrainé

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
43
Q

V ou F
plus que quelquun est entrainé, plus tard arrive le niveau de lactatemie

A

Vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
44
Q

comparer le pré et le post de la ventilation pulmonaire

A

la Ve augmente significativement lors du pré, puisque le post, la Ve est plus basse pour une meme charge de puissance de travail

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
45
Q

comparer les seuils de lactate d’un sujet entrainé vs un sujet non entrainé

A

l’entrainement décale les seuils ventilatoires : ils ont lieu a une intensité d’exercice plus importante

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
46
Q

expliquer l’effet de l’eentrainement sur le debit respiratoire lors d’un exercice d’intensité croissante

A

l’entrainement diminue le débit ventilatoire lors d’un exercice d’une meme intensité sous-maximale et augemente le débit ventilatoire maximale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
47
Q

quels sont les effets de l’entrainements sur la ventilation a l’exercice

A

pour un meme débit ventilatoire, la frequence respiratoire est plus faible et le volume courant est donc plus élevé chez les sujets entrainés vs les non entrainés

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
48
Q

V ou F
La diffusion pulmonaire ne semble pas être modifiée au repos et
à des intensités sous-maximales.

A

Vrai

49
Q

quel est la conséquence du fait que le flux sanguin pulmonaire augmente

A

la diffusion pulmonaire est ameliorer a l’effort maximal
Un nombre plus important d’alvéoles est ainsi impliqué dans la diffusion pulmonaire.

50
Q

estce que les Les poumons et les voies respiratoires se modifient en réponse de l’entrainement en aérobie

A

non, elle ne se modifient pas

51
Q

V ou F
Les muscles respiratoires deviennent plus oxydatifs lors d’une meilleure diffusion pulmonaire

A

Vrai

52
Q

estce que le VO2 au repos changes-il après plusieurs semaines d’entrainement

A

Généralement inchangé après plusieurs semaines
d’entraînement :
➢ Environ 3,5 mlO2·kg-1·min-1 (1 MET)

53
Q

comparer le niveau de VO2 max de quelqu’un non-entrainé vs entrainé

A

niveau de VO2 max plus eleve, et il existe une certaine economie a l’effort

54
Q

quels sont la modalité, l’intensité, durée, volume des séances et la période d’un Entraînement par intervalles

A

Modalités : ergocycle à jambes, ergocycle à bras, course, nage, rameur.
Intensités : 80% VO2max à « all-out »
Durées : intervalles de 8 secondes à 10 minutes
Volume des séances (effort) : 20 secondes à 40 minutes
Périodes : 2 à 16 semaines

55
Q

les changements du VO2 max varie entre combien de pourcent

A

entre -5,4% à 33,1%.

56
Q

questce qui est Efficace pour améliorer VO2max chez les adultes en santé, en surpoids/obèse et athlétiques.

A

Entraînement par intervalles

57
Q

quel genre d’entrainement en intervalle sont faisables/pratiques et efficaces pour améliorer
le VO2max, particulièrement dans la population générale.

A

Des courts intervalles (≤30 s), un faible volume (≤5 min) et une
courte durée (≤4 semaines) dans un programme d’entraînement
par intervalles

58
Q

quel genre d’entrainement en intervalle sont faisables/pratiques et efficaces pour améliorer
le VO2max si le but est
de maximiser l’amélioration du VO2max ou de surpasser les effets
d’un entraînement continu.

A

Des longs intervalles (≥2 min), un volume élevé (≥15 min) et une
durée moyenne/longue (≥ 4-12 semaines) dans un programme
d’entraînement par intervalles devraient être adoptés

59
Q

les réponses individuelles du VO2 max sont dictées par :

A

hérédité
niveau initial de CP
niveau initial d’AP
Bons répondeurs vs. faibles répondeurs
Sexe
age

60
Q

quel est le plus gros facteur qui influance le VO2 max

A

hérédité

61
Q

a quel moment a la plus grosse difference d’augmentation du VO2 max ( temps tentrainement )

A

du premier mois au deuxieme, cest la ou il existe le plus gros pourcentage d’amelioration du VO2 max

62
Q

questce arrive avec la Diminution de la FCrepos avec entraînement

A
  • ↑ SNP
  • ↓ rythme intrinsèque du nœud SA
  • ↑ VES
63
Q

estce que, avec le test d’extrapolation avec FCmax et quelques FC sous-maximales, on peu estimer la la consomation d’oxygene

A

oui

64
Q

estce quil existe un changement significatif de la frequence cardiaque d’un sujet non-entrainé vs entrainé ( watts )

A

non, Aucun changement significatif avec l’entraînement
baisse avec l’âge

65
Q

Comment est-ce que la fréquence cardiaque augmente

A

la frequence cardiaque augmente d’une facon égal avant vs apres l’entrainement, mais chez quelquun d’entrainé, ca prend plus de vitesse

66
Q

le meme entrainement, entrainé vs non entrainé, quel est la différence de la frequence cardiaque

A

pour un meme entrainement, la frequence cardique est moins elevé pour quelquun d’entrainer vs non entrainé

67
Q

a une vitesse de 16 km/h, un sujet a une FC de 161 et un autre de 173. par contre le premier sujet sa FC max est de 172 et le deuxieme, de 194. lequel est plus en forme ?

A

la deuxieme, car le pourcentage de FC utilisé est plus petit, meme si la frequence cardique est plus elevé

68
Q

questce qui peux utilisé comme
indicateur de l’aptitude
aérobie et Excellent indicateur des
progrès liés à l’entraînement.

A

FC de récupération

69
Q

V ou F
Plus un individu est en bonne
condition physique, plus la FC
diminuera rapidement après
l’effort.

A

Vrai

70
Q

V ou F
L’entraînement aérobie augmente le VES à des intensités sousmaximales et maximales.

A

Vrai

71
Q

quel est le VES au repos et maximal dun sujet non entrainé, entrainé et très entrainé

A

VES repos:
Non-entrainé = 50-70
entrainé = 70-90
très entrainé = 90-110
VES max :
Non-entrainé = 80-110
entrainé = 110-150
très entrainé = 150-220

72
Q

quest ce qui arrive avec la FC si la VES augemente

A

il existe une Baisse de la FC pour une même intensité de travail

73
Q

V ou F
avec l’entrainement le volume plasmatique augemente, ce qui Améliore le débit
cardiaque/débit sanguin et la capacité thermorégulatrice

A

Vrai

74
Q

V ou F
avec lentrainement, le volume de globule rouge augemente ce qui Améliore le transport d’oxygène

A

Vrai

75
Q

quel est l’effet de l’entrainement physique sur la fraction d’éjection ( contractilité cardiaque )

A

le coeur d’un sujet entrainé éjecte une quantité plus importante plus importante de sang au repos et a l’exercice

76
Q

questce qui augmente la masse et le volume du cœur pour augmenter la contractilité.

A

L’entraînement aérobie

77
Q

estce que Le cœur doit s’adapter à éjecter le sang contre une pression
artérielle plus élevée

A

oui

78
Q

quel partie du coeur s’adapte à éjecter le sang contre une pression
artérielle plus élevée

A
  • Épaississement de la paroi du myocarde du VG
  • Augmentation des dimensions de la cavité du VG
79
Q

l’entrainement aérobie peux causer quelle genre hypertrophie

A

Hypertrophie physiologique (non-pathologique)
Cela est accompagné d’une hypertrophie du VD

80
Q

qui suis-je
* Gain en longueur des cardiomyocytes
Semble être causée par le fait qu’il y a une quantité de sang
importante dans le ventricule sur de longues périodes de temps.
Ajout de sarcomères en série → ↑Frank Starling et volume du
ventricule.

A

Hypertrophie excentrique (physiologique)

81
Q

qui suis-je
* Épaississement des cardiomyocytes
Causée principalement par l’hypertension artérielle. La postcharge est élevée de façon chronique. Ajout de sarcomères en
parallèle.

A

Hypertrophie concentrique (pathologique)

82
Q

que cause l’hypertrophie excentrique au dimensions cardiaque

A

L’entraînement aérobie engendre
une augmentation de la taille et du nombre d’artères coronaires
pour répondre à l’hypertrophie excentrique des cardiomyocytes
(souvent plus de croissance des vaisseaux que des
cardiomyocytes).

83
Q

que cause l’hypertrophie concentrique au dimensions cardiaque

A

Pas de nouveaux vaisseaux
sanguins. Cela peut causer une diminution en apport d’oxygène
et de substrats aux cardiomyocytes.

84
Q

que se passe au débit cardiaque au repos

A

inchangé

85
Q

questce qui se passe au debit cardiaque a un effort sous-maximal

A

Le débit cardiaque diminue légèrement ou reste inchangé pour
un même effort sous-maximal après l’entraînement.
* ↓ FC
* ↑ VES
* ↓ VO2

86
Q

V ou F
Le débit cardiaque maximal augmente avec l’entraînement.

A

vrai

87
Q

a quoi estce que les arteres coronaires sont elle plus sensibles

A

aux vasodilatateurs

88
Q

si il existe un Plus grand nombre de capillaires et artères coronaires plus larges, il existe un …

A

Plus grand débit sanguin coronaire maximal

89
Q

questce qui se passe si Dans les artères coronaires, moins de débit sanguin pour un même
effort absolu

A

– Moins de consommation d’O2 par le myocarde (FC et PAS
inférieures)

90
Q

Au repos, le cœur a déjà une extraction d’oxygène presque maximale. questce qui est la seule façon pour que le cœur puisse consommer
plus d’oxygène

A

le debit sanguin

91
Q

qui suis-je
Augmentation du nombre de capillaires par fibre musculaire

A

angiogenèse

92
Q

une Augmentation du nombre de capillaires par fibre musculaire =

A

Augmentation de l’apport en oxygène et des substrats énergétiques

93
Q

questce qui est un facteur important de l’augmentation du VO2 max

A

angiogenèse

94
Q

ou estce que Augmentation du nombre de capillaires par fibre musculaire se produit-il

A

fibres I et II

95
Q

qui suis-je
Protéine de transport de l’oxygène entre la
membrane cellulaire et les mitochondries

A

Myoglobine

96
Q

quel type de fibres est plus riche en myoglonine, I ou II

A

Types I : Riches en myoglobine (couleur rouge)
Types II : Pauvres en myoglobine (couleur blanche)

97
Q

V ou F
L’entraînement aérobie peut améliorer le contenu de 75 à 80%.

A

Vrai

98
Q

tout ceci se passe principalelemt dans quel fibre : ↑ nombre de mitochondries
↑ taille des mitochondries
↑ efficacité des mitochondries (activité enzymatique)

A

Adaptations observées
principalement dans les fibres de
type I et IIA selon le niveau
d’intensité de l’entraînement.

99
Q

une amélioration de l’activité enzymatique causerait quoi

A

augmentation de la capacité à utiliser les lipides

100
Q

une augmentation de la capacité à utiliser les lipides enmène une capacité a quoi

A

Capacité à maintenir une plus grande vitesse pendant plus
longtemps.

101
Q

une amélioration de l’activité enzymatique causerait-il une ’augmentation du
VO2max.

A

non

102
Q

V ou F
Les modifications de la typologie induites par l’entraînement
aérobie sont possibles, mais faibles

A

vrai

103
Q

de quel sens peux allé la modification de la typologie

A

IIx → IIa → I

104
Q

existe il des fibres hybride

A

oui

105
Q

lors du Débit sanguin musculaire
sous-maximal, questce qui se passe lors d’une même intensité d’exercice absolue

A
  • Le débit sanguin aux tissus actifs est moins augmentée (moins de
    vasodilatation).
  • Le débit sanguin aux tissus inactifs est moins diminuée (moins de
    vasoconstriction).
106
Q

quels sont les mecanismes lors du Débit sanguin musculaire
sous-maximal

A
  • Moins de vasodilatation locale causée par sous-produits de la
    contraction musculaire (CO2
    , H+
    , lactate, etc)
  • Stimulation moindre du SNS
    – Moins de stimulation des chémorécepteurs (moins de CO2 et
    d’ions H+
    )
  • Moins de sécrétion de catécholamines
107
Q

pour la Différence artério-veineuse en O2 en exercice sous-maximal, un muscle entrainé est capable de quoi

A

prélever une quantité plus
importante d’O2 pour un même apport de sang.

  • Donc, si moins de débit sanguin pour une même intensité
    absolue, l’utilisation du muscle en O2 peut rester inchangée
    ou être légèrement inférieure si la demande en O2 est
    moindre (↓ VO2).
108
Q

pour le Débit sanguin musculaire
MAXIMAL, il existe une Augmentation du débit sanguin aux muscles entraînés. comment ca se fait

A
  • ↑ du nombre de capillaires par fibre dans les muscles
    entraînés.
  • ↑ taille des capillaires.
  • Les artères ont un plus gros diamètre suite à l’entraînement
    dans les membres entraînés.
  • Plus d’artérioles et plus grosses artérioles suite à
    l’entraînement dans les membres entraînés.
109
Q

Que se passe t il lors d’un exercice maximal

A

Meilleure redistribution sanguine vers les muscles actifs et Augmentation du volume sanguin total

110
Q

lors de la Différence artério-veineuse en O2
Maximale, un muscle entrainé est capable de quoi

A

Un muscle entraîné est capable de prélever une
quantité plus importante d’O2 pour un même apport de
sang.

111
Q

si le débit sanguin maximal est augmenté, le muscle est capable de :

A

le
muscle est capable d’utiliser beaucoup plus d’O2

112
Q

Étant donné que la FCmax ne varie pas (très peu) après
l’entraînement, l’augmentation du VO2max dépend de

A

l’augmentation de la différence artério-veineuse et du VES.

113
Q

quels sont 2 equations pour le Système de transport de l’oxygène

A

VO2 = FC × VES × (CaO2-CvO2)
VO2max = FCmax × VESmax × (CaO2-CvO2)max

114
Q

V ou F
L’entraînement aérobie induit de nombreuses adaptations rendant
le transport de l’oxygène plus efficace

A

vrai

115
Q

Pour une même intensité absolue, la quantité d’ADH, de rénine et
d’aldostérone sécrétée est

A

diminue

116
Q

Pour une même intensité relative, la quantité d’ADH, de rénine et
d’aldostérone sécrétée est

A

similaire

117
Q

V ou F
À l’exercice, il y a moins de diminution du volume sanguin suite à
l’entraînement.

A

vrai

118
Q

quand est ce que la quantité d’ADH, de rénine et d’aldostérone sécrétée est
diminuée (volume plasmatique plus élevé).

A

au repos

physiologie 2 (9 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions