cours 2: cognitivisme Flashcards
Quel est le nom de la théorie de Kelly?
La théorie des construits personnels
quels sont les trois principes de la théorie des construits personnels?
la construction, l’individualité et l’organisation
Par quoi est créée l’anxiété selon Kelly?
quand on ne prévoit pas bien selon nos construits
QU’est-ce que arrive quand on se comporte de façon contraire à nos construits selon Kelly?
culpabilité
Vrai ou faux: les construits de la théorie de Kelly sont stables dans le temps
vrai
selon Ellis, les________ proviennent des croyances, des interprétations et des réactions aux situations de la vie.
émotions
explique la théorie ABC de Ellis
Un événement (A) et les croyances au sujet de cet événement (B) conduisent à des conséquences émotionnelles et comportementales (C).
Selon Ellis, les interprétations sont à risque de ________________ et l’évaluation est à risque d’______________
- distorsions cognitives
2. attitudes dysfonctionnelles
combien y a-t-il de croyances irréalistes majeures dans la théorie d’Ellis?
11
nomme les 3 attitudes dysfonctionnelles qui font partie de la triade selon Ellis:
la non-acceptation, la dramatisation, les exigences rigides
nomme l’attitude dysfonctionnelle qui ne fait pas partie de la triade selon Ellis:
le jugement global sur la valeur personnelle
selon Ellis, quels sont les 4 besoins non-essentiels qui font parties des exigences rigides?
biens matériels, acceptation/ amour, plaisir et évitement de l’inconfort
qui est le fondateur de la thérapie cognitive?
Aaron Beck
La TCC est en général une thérapie à long ou à court terme?
court
quels sont les 3 éléments de la triade cognitive de Beck?
o Vision négative de soi
o Vision négative du monde
o Vision négative du futur
quels sont les 5 éléments dans la vision de Beck?
les schémas et les croyances fondamentales, les croyances intermédiaires, les processus cognitifs, les évènements cognitifs et les réactions
quels éléments font partie du système de valeur selon Beck?
les schémas et les croyances fondamentales et les croyances intermédiaires (les présomptions et les règles mais pas les attitudes)
à quel étape de la vision de Beck sommes-nous à risque de faire des erreurs de logique?
les processus cognitifs
à quoi correspondent les évènements cognitifs selon Beck?
les pensées volontaires et automatiques
quelles sont les 3 réactions selon Beck?
les émotions, les comportements et les symptômes physiologiques
à quelle erreur de logique correspond cette affirmation? «je me sens coupable donc je le suis»
le raisonnement émotif
à quelle erreur de logique correspond cette affirmation? «c’est moi qui l’avait invité quand il a fait un accident d’auto, je suis donc responsable.»
la personnalisation
à quelle erreur de logique correspond cette affirmation? «elle ne m’a pas saluée donc elle ne m’aime pas»
la lecture des pensées d’autrui
à quelle erreur de logique correspond cette affirmation? «je suis arrivée en retard au premier cours, donc je vais couler l’examen»
la dramatisation
à quelle erreur de logique correspond cette affirmation? «j’ai eu une bonne note seulement car l’examen était facile»
la disqualification du positif
à quelle erreur de logique correspond cette affirmation? «ca fait deux jour que je ne suis pas allée au gym donc je n’irai plus jamais »
la pensée tout ou rien
à quelle erreur de logique correspond cette affirmation? «mon voisin est égoïste car il a refusé de me rendre un service»
le jugement global sur la valeur personnelle
quelle analogie Beck fait-il pour comparer le processus de pensée?
un projecteur
qui a élaboré al thérapie de schémas?
Jeffrey Young
à qui sont destinés la théorie des schémas?
patients avec troubles de la personnalité qui ne répondent pas bien à la TCC classique ou les gens qui retombent toujours dans les mêmes patterns
la thérapie des schémas est-elle à long ou à court terme?
long terme
à quoi correspond cette définition?Modèle ou thème important ou envahissant constitué de souvenirs, d’émotions, de cognitions et de sensations corporelles concernant soi-même et ses relations avec les autres constituées au cours de l’enfance ou de l’adolescence et enrichies tout au long de la vie de l’individu et dysfonctionnel de façon significative.
schéma
quand sont créés les schémas dans la vie d’une personne?
surtout durant l’enfance
quel est le nom de la thérapie créée par Marsha Linehan?
la thérapie dialectique béhaviorale
sur quoi est basée la théorie dialectique béhaviorale?
théories béhaviorales + TCC + pratiques zen
à quelle type de clientèle sert la thérapie dialectique béhaviorale
tpl
