Cours 12 - Transition de carrière

Question 1

Quelle est la définition d’une retraite spotive?

Answer 1

Le processus de transition de la participation à un sport compétitif vers une ou d’autres activités

Question 2

Quelle est la définition d’une transition athlétique?

Answer 2

Événement (ou non) qui entraine un changement des suppositions de soi et qui nécessite un ajustement dans nos comportements ou nos relations

Question 3

Quelles sont les 3 types de transitions?

Answer 3

1. Transition athlétique => transition liée au sport
2. Transition non-athlétique => transition liée à la famille ou à l’éducation
3. Transition double (dual career) => transition simultanée au niv. du sport et de l’éducation ou du travail

Question 4

Quelles sont les 3 catégories de transition athlétiques?

Answer 4

1. Transition normative => transition anticipée (influencée par l’âge, déclin des performances)
2. Transition non-normative => transition imprévue ou forcée (ex: blessures)(c’est la transition la plus courante**)
3. Transition quasi-normative => transition anticipée pour une certaine catégorie d’athlètes

Question 5

Quels sont les impacts négatifs de la transition athlétique sur les athlètes (4)?

Answer 5

1. Effet négatif sur l’identité de l’athlète (ex: transition non-normative causée par une blessure qui provoque une perte d’identité chez l’athlète)
2. Problèmes de santé mentale (dépression, anxiété)
3. Consommation de drogues
4. Comportements criminels

Question 6

Vrai ou faux, il existe un lien de causalité entre la transition athlétique et ses impacts négatifs sur les athlètes?

Answer 6

Faux

Question 7

Qu’est-ce que l’identité athlétique?

Answer 7

=> Le degré auquel un individu s’identifie au rôle d’athlète

Une forte identité athlétique = négativement corrélée à la qualité de la transition athlétique (donc, le plus que tu as une forte identité athlétique, le plus tu as de chances d’avoir 1 des 4 effets négatifs de la transition athlétique)

Question 8

Quelle est la différence dans la transition athlétique si qqun possède une identité exclusive en tant qu’athlète vs multiples identités?

Answer 8

Une personne va avoir un sentiment de perte, ne sauras pu quoi faire et sera en état de crise lors d’une transition athlétique si elle possède une identité exclusive en tant qu’athlète VS un sentiment de soulagement, une ouverture à de nouvelles opportunités lors de transition athlétique si elle possède multiples identités

Question 9

Quelle est la prévalence d’anxiété et de dépression chez les athlètes retraités?

Answer 9

Anxiété => 8,4 à 16,2%
Dépression => 4,7 à 29%

***ATTENTION! ces valeurs sont auto-rapporté et peuvent être biaisées… est-ce que l’anxiété et la dépression sont des conséquences directement liées à la retraite sportive??

Question 10

Selon l’étude de Cottler et al., quel pourcentage d’athlètes retraités de la NFL utilisaient des opioïdes durant leur carrières? et quel pourcentage d’entre eux utilisent encore ces substances, mais de manière illégale et pas prescrite par leur md?

Answer 10

52%/15%

Question 11

Comment les systèmes de développement sportif,de l’Amérique du Nord, ont contribué aux problèmes d’ajustement des athlètes après leur carrière?

Answer 11

Les athlètes sont responsables de leur développement pendant et après leur carrière athlétique

Question 12

Qu’ont fait l’Europe et l’Asie pour les athlètes en transition?

Answer 12

• Les pays d’Europe et d’Asie ont commencé à préparer leurs athlètes pour la vie après le sport à partir des années 1990
• Les spécialistes de la psychologie du sports ont des contacts avec les athlètes dès leurs adolescence jusqu’à l’âge de 30ans
• Lors du développement de l’athlète, il y a des conseils pédagogiques et professionnels
• les athlètes reçoivent une formation en : coaching/apprentissage contrôle, moteur/physiologie de l’X’S/physiothérapie

Question 13

Vrai ou faux, la NBA, NFL et NHL ont tous développé des programmes pour aider les athlètes. Il y a aussi des programmes pour les athlètes canadiens.

Answer 13

Vrai

Question 14

Quels sont les problématiques sur les programmes établi aux États-Unis et pour les athlètes canadiens?

Answer 14

NBA, NFL, NHL => aucunes études scientifiques sur le succès des programmes

Athlètes canadiens (2 problématiques):
- Athlètes d’équipes nationales
- Utilisation moindre

Question 15

Vrai ou faux, certains entraineurs pensent que la planification de la retraite est une bonne idée?

Answer 15

Faux, ils pensent que c’est une distraction

Question 16

Quelles sont les 5 étapes de deuil?

Answer 16

1. Déni => athlète refuse d’accepter la réalité de la situation
2. Colère => athlète a des sentiments de frustration et de colère. Souvent se demandent : pk moi
3. Marchandage => athlète tente de négocier ou de rationaliser pour éviter la réalité de la situation
4. Dépression => la confience en soi devient un problème et la dépression peut survenir parce que l’athlète réalise la situation dans laquelle il/elle se situe
5. Acceptation et réorganisation => athlète accepte sa transition et réorganise sa vie en fonction de sa nouvelle réalité

Question 17

Quels sont les différents modèles de la transition athlétique et qui l’a développé?

Answer 17

1. Modèle de la transition de carrière - Taylor & Ogilvie
2. Modèle de carrière athlétique holistique - Wylleman & Lavallee
3. Modèle intégré de changement et de transition de carrière (ICCT) - Samuel et al

Question 18

Explique le modèle de transition de carrière

Answer 18

=> le processus de transition et les facteurs qui contribuent à la transition:
- causes de cessation de carrière (âge, désélection, choix libre, blessure)
- ressources disponibles (soutien social, planification de retraite)
- Qualité d’adaptation
- Facteurs liés à l’adaptation à la cessation de carrière (identité, perception de contrôle)

Question 19

Explique le modèle de carrière athlétique holistique et ses limitations

Answer 19

Présente les étapes de la carrière athlétique

Limitations:
- La carrière athlétique n’est PAS linéaire (pas tjrs une continuité aussi simple que présenté dans le modèle)
- Pas adapté pour chaque sport (ex: discontinuation pour certains sports peut-être avant 35ans)

Question 20

Explique le modèle intégré de changement et de transition de carrière (ICCT)

Answer 20

Présente le processus de transition de carrière.

Le processus possède plusieurs trajets qui peuvent sois finir avec des conséquences positives de la transition ou des conséquences négatives de la transition.

1ere évaluation des demandes de la transition de l’athlète (ressources disponibles et obstacles):
1. fait face aux demandes avec d’autres ind.
2. fait face aux demandes seul
3. ignore ou évite les demandes

2eme évaluation des demandes => soit fini par intervention efficace = conséquences positives/ fini par intervention inefficace ou absente = conséquences négatives de la transition

Question 21

Vrai ou faux, le temps semble améliorer certains effets néfastes de la transition athlétique?

Answer 21

Vrai!

• 3 mois post-retraite = niv. de stress significativement moins élevé chez les athlètes de l’équipe nationale allemande de ski alpin comparativement à 10 jours post-retraite
• Un an après la retraite sportive, des athlètes olympiques français affirment avoir développé de nouvelles identités

Question 22

Quelles sont les pistes de solutions pour aider les athlètes en transition athlétique (4)?

Answer 22

1. Planification de la retraite
   - 28/29 études: planification de la retraite est positivement associé à la qualité de la transition
   - chercher de nouveaux intérêts
2. Soutien psychologique pendant et après la carrière athlétique
   - Où (contexte)
   - Quand (étape de la carrière et âge)
   - Quoi (besoins athlétiques et non-athlétiques)
   - Qui (professionnels de la santé comme MPC et psychologiques)
   - Comment (services individuels ou de groupes)
3. Identité
   - Maintenir son id. malgré la transition athlétique
   - créer une nouvelle id
   - avoir plusieurs groupes sociaux avant et après la transition athlétique
4. Support social
   - être disponible pour les athlètes
   - écouter les athlètes

Question 23

Quelles sont les 5 phases des J.O?

Answer 23

1) Préparation
2) Sélection de l’équipe olympique
3) Saison olympique
4) Jeux
5) Après les jeux